An reasabaidh rùsg seoclaid saor-làithean as fhasa a nì thu a-riamh

Susbaint

• Lèirmheas airson

A bheil thu sgìth de na grìtheidean cus giollachd agus ceasnachail agus prìsean àrda nan candies pacaichte sin air sgeilpichean nan stòran? Mise cuideachd! Sin as coireach gun tàinig mi suas leis an rùsg seoclaid dorcha sìmplidh trì-tàthchuid seo a bhios leannan seoclaid sam bith a ’cur luach. (Thoir sùil air 15 reasabaidhean milseag seoclaid nas fhallaine.)

Tha na grìtheidean sin dha-rìribh a h-uile dad a dh ’fheumas tu gus sàr shàr-obair a chruthachadh a bheir toileachas dha gach palat. Ann an seoclaid dorcha (ag amas air co-dhiù susbaint cocoa 60 sa cheud) tha an antioxidant ris an canar flavonoids. Le bhith a ’togail do bhunait rùsg le bhith a’ cleachdadh am measgachadh seoclaid seo meudaichidh e buannachdan slàinte do bhiadhan sa bhad agus sàsaichidh sin an socrachadh seoclaid a tha thu ag iarraidh. Mar chom-pàirtiche moiteil leis a ’Chompanaidh Wonderful, chuir mi sreathan de pistachios ris gus an inneach crunchy sin a tha sinn uile dèidheil a chruthachadh, a bharrachd air POM POMS Fresh Arils deiseil, na sìol dearg breagha bho na measan pomegranate. (Faic: Recipes pomegranate airson na saor-làithean)

Faodaidh tu cnothan eile a chleachdadh, ach is toil leam a bhith a ’dol le pistachios chan ann a-mhàin air sgàth dath uaine na Nollaige (tha sin gu dearbh air sgàth an cuid antioxidants), ach cuideachd air sgàth gu bheil e air aon de na cnothan-calorie as ìsle-plus faisg air 90 sa cheud de na tha geir fallain agus neo-bhàthte. Le bhith a ’cleachdadh na h-arils dearga ruby ​​juicy sin, bidh an treas sreath de spreadhadh antioxidant a’ lìbhrigeadh do bhodhaig gu dòigheil milis faodaidh tu a bhith a ’faireachdainn math mu bhith ag ithe. Faigh grèim air an reasabaidh gu h-ìosal agus cuir toiseach ris a ’Bhliadhn’ Ùr le roghainn fhallain as urrainn don phàrtaidh air fad tlachd fhaighinn.

Bark Seoclaid Dorcha DIY

A ’dèanamh 6 gu 8 servings

Tàthchuid

• Rùsg seoclaid dorcha 10 oz (60% cocoa)
• 1/2 cupa Pistachios mìorbhuileach ròsta & saillte No Shells Pistachios
• 1/2 cupa POM POMS Arils Pomegranate Fresh

Stiùireadh

1. Ann am broiler dùbailte, leaghadh an teoclaid gus am bi e rèidh.
2. Brùth an teòclaid air duilleag bèicearachd le pàipear cèir air.
3. Sgaoil seoclaid gu cothromach le spatula.
4. Sprinkle pistachios agus POM POMS thairis air a ’mhullach. Brùth gu socair a-steach don t-seòclaid.
5. Refrigerate airson 30 mionaid agus tlachd às! Bùth ann am bogsa èadhair anns a ’frids airson suas ri 7 latha airson an càileachd as fheàrr.

Lèirmheas airson