Ùghdar: Ellen Moore
Ceann-Latha Cruthachadh: 11 Am Faoilleach 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 27 Am Faoilleach 2025
Anonim
THE RECIPE HAS CONQUERED ME NOW I COOK ONLY THIS SHASHLIK REST
Bhidio: THE RECIPE HAS CONQUERED ME NOW I COOK ONLY THIS SHASHLIK REST

Susbaint

Is e an cothrom a th ’ann, tha an geamhradh mu thràth air milleadh a dhèanamh air do fhalt. “Bidh suidheachaidhean cruaidh mar fuachd is gaoth a’ stialladh a ’chorrag (an ìre as fhaide a-muigh den t-dualan fuilt), ga fhàgail garbh agus buailteach do thiormachd agus statach," arsa Harold Brody, M.D., àrd-ollamh clionaigeach dermatology aig Oilthigh Emory ann an Atlanta. . falt dualtach (agus ceann-cinn) a tha ro chumanta tro mhìosan a ’gheamhraidh.

1. Bi socair le glasan fliuch. Tha falt dehydrated nas dualtaiche briseadh nuair a thèid a bhrùthadh, mhìnich Eric Fisher, sealbhadair Salon Eric Fisher ann an Wichita, Kan. ; aig stòran dhrogaichean; no Làimhseachadh Filleadh a-steach Biolage, $ 13; 800-6-MATRIX) gus cuideachadh le bhith a ’dèanamh iallan nas pliable. An uairsin cìr cìrean gu socair le cìr le fiacail farsaing agus blot le searbhadair bog (faodaidh suathadh beòthail tuilleadh briseadh).


2. Siampù a h-uile latha eile. Bidh seo a ’cuideachadh le bhith a’ cuir casg air na h-olan sgalp nàdurrach, a ’mìneachadh Stuart Gavert, dathaiche bicoastal aig Salon Peter Coppola ann am Baile New York agus Salon Ataveier Gavert ann am Beverly Hills, Calif. Air làithean nuair nach dèan thu seampù, thoir do chraiceann sgalp rinsing domhainn agus massage le do chorragan; tha e gu leòr airson falt a chumail glan agus do chraiceann a thoirt beò - eadhon airson seòrsaichean olach no às deidh seisean fallas aig an gym. Nach urrainn mathan a bhith gun sudsing? Opt airson Wen Cleansing Conditioner ($ 28; chazdeanstudio.com), inneal-glanaidh tais a bhios a ’cleachdadh measgachadh de dh’ olan riatanach nàdarra agus earrannan mar menthol agus rosemary airson glanadh. No obraich meud meud pea de shampoo tais tro na freumhaichean a-mhàin, agus an uairsin ruith gu math.

3. Smooth do cuticle do fhalt. Bidh cuticles tioram, biorach a ’nochdadh solas gu dona, a’ dèanamh iallan buailteach do dullness geamhraidh. Le bhith a ’cur crìoch air an fhras agad le sruth uisge fuar agus / no do sheisean tioram-sèididh le spreadhadh de dh’ èadhar fionnar (tha suidheachadh fionnar aig a ’mhòr-chuid de thiormairean) cuidichidh e le bhith a’ socrachadh agus a ’seuladh a’ ghearraidh. Coimhead cuideachd airson toraidhean le bileagan anns a bheil faclan mar "illuminate" no "shine." (Am fear as fheàrr leinn: Paul LaBrecque Replenish Cuticle Sealant, $ 16; 888-PL-SALON.) A ’cleachdadh dìreach drop, suathadh gu cothromach air na làmhan agus obraich tron ​​fhalt a’ gluasad bho chùl gu aghaidh agus a ’seachnadh na freumhaichean. Is e roghainn eile làimhseachadh glaodh no gloss fhaighinn aig an salon ionadail agad, tha Gavert ag ràdh. Bidh na leigheasan sin, a chosgas timcheall air $ 75, a ’cur deàrrsadh a mhaireas suas ri ochd seachdainean.


4. iallan pamper uair san t-seachdain. Faodaidh a h-uile seòrsa fuilt buannachd fhaighinn bho àrdachadh taise. Ma tha do fhalt ceart gu leòr agus bàirneach, dèilig ris gach seachdain le toraidhean fionnarachadh aotrom mar Revlon Miracle ann an Làimhseachadh Gruaige Tube ($ 10; aig stòran dhrogaichean). No cleachd conditioners nas dian ma tha falt tiugh, dualach, frizzy no millte agad. Geall fuilt as fheàrr: Masg Gruaige Frédéric Fekkai le ìm shea ($ 22.50; 888-F-FEKKAI) no Redken All Soft Masque le ola avocado ($ 11; 800-REDKEN-8).

5. Tresses beathachadh leis a ’bhiadh cheart. Dè an dòigh as fheàrr air sabaid an aghaidh Old Man Winter na le Mother Nature? Faodaidh moisturizers nàdurrach dian mar ola aloe, jojoba no avocado, agus ìm shea (a lorgar ann an seampùthan tais agus conditioners) hydradachadh agus ath-nuadhachadh nan dualan as tiorma. “Nuair a thèid a chur ri toraidhean, faodaidh na grìtheidean sin cuideachadh le bhith a’ seachnadh an fhaireachdainn squeaky-clean sin - soidhne cinnteach gu bheil do fhalt ro thioram, "arsa Raymond McLaren, stylist aig Bumble and New bumble City New York City. Is e dhà de na deochan as fheàrr airson falt geamhraidh Bumble and bumble Alojoba Shampoo and Conditioner le ola aloe agus jojoba ($ 16 gach ceann; 888-7-BUMBLE) agus Clairol Herbal Essences Moisture-Balancing Shampoo agus Moisturizing Conditioner le aloe ($ 3.29 gach ceann; aig stòran dhrogaichean ).


6. Tame flyaways. Faodaidh èadhar tioram a bhith ag adhbhrachadh statach, a ’dèanamh falt eadhon le taiseachd fiadhaich air whim. Tha Pancho, stylist aig salon Pierre Michel ann am Baile New York, a ’moladh a bhith a’ giùlan beagan dhuilleagan tiormachaidh anti-statach gun stàth (leithid Bounce) leat sa gheamhradh. "Cuir seachad fear thairis air mullach do chinn gus socair a dhèanamh air slighean-adhair sa bhad," tha e ag ràdh. No latha nigheadaireachd? Bidh rud sam bith a chuireas cuideam ris na dualan as àirde ag obair. Tha seo a ’dol bho spritz de hairspray gu moisturizers làimhe no facial. Cuairtich rud beag bìodach gu cothromach thairis air na palms agad (dìreach gu leòr gus an dèanamh beagan tais no sleamhainn), agus an uairsin ruith do làmhan thairis air a ’mhullach, iallan flyaway a-mhàin.

7. Ionnsaich mar a shabaid tu ceann ad. A ’chiad mhisean agad: Ceannaich adan cotan - bidh iad a’ gineadh nas lugha de dhealan statach na clòimh no acrylic (ma tha dragh ort mu bhlàths, caith bandana cotan no sgarfa ceangailte fo ad clòimhe). Agus fuirich an-còmhnaidh gus am bi falt gu tur tioram (no air fuarachadh bho bhlàth teth) mus cuir thu ad air. Air neo bidh do fhalt air a shuidheachadh anns an t-suidheachadh anns an tiormaich no an fhuaraich e. Ma tha falt fada ort, cleachd criomag gus falt a tharraing a dh ’ionnsaigh mullach is aghaidh do chinn mus cuir thu air do ad. San dòigh sin, nuair a bheir thu dheth an ad agus an clip a thoirt air falbh, bidh barrachd tomhas-lìonaidh agad.

- Aithris a bharrachd le Geri Bird

Toradh stoidhle 101

Mus cuir thu stoidhle air na glasan agad, cleachd an stiùireadh seo gus faighinn a-mach dè an toradh a bu chòir dhut a bhith a ’cleachdadh.

Airson falt goirid, styled, cleachd gel air falt fliuch gus tomhas-lìonaidh agus grèim a thoirt seachad; paste molltair air falt tioram airson inneach, grèim agus crìoch matte; a ’stialladh lotion ro no às deidh tiormachadh gus inneach àrdachadh agus grèim gluasadach fhaighinn (rachaibh gu furasta agus seachain freumhaichean, ge-tà, leis gum bi cus a’ dèanamh falt gruamach) no cèir airson pieciness agus grèim làidir neo-chrispy. Taghadh toraidh: Rusk Being Strong Gel ($ 18; 800-USE-RUSK), inneal-dealbhaidh SumoTech seillean-mòr agus seillean ($ 18; bumbleandbumble.com), L’Oréal Studio Line FX Toss Styling Lotion ($ 3.49; aig stòran dhrogaichean) agus Clinique Shaping Wax ($ 14.50; clinique.com).

Airson falt mìn, bàirneach, cleachd spraeadh togail freumhaichean gus tomhas-lìonaidh a thoirt seachad (cuir a-steach air freumhaichean mus tiormaich buille) no mousse gus tomhas-lìonaidh a chuir ris agus grèim a chumail (mus tiormaich e, cleachd ann an suimeannan beaga air na freumhaichean a-mhàin). Taghaidhean toraidh: Aussie Real Volume Root Lotter Volumizing Styler ($ 3.79; aig stòran dhrogaichean) agus ThermaSilk Maximum Control Mousse ($ 3.49; aig stòran dhrogaichean).

Airson falt lùbach, cleachd serum gus an cuticle a dhèanamh rèidh agus cuir lotan deàrrsadh no dìreach gus tiormachadh buille a dhèanamh dìreach nas fhasa - agus mairidh na toraidhean nas fhaide. Taghadh toraidh: Trèanaiche Crois Gruaige Wella Liquid Straighten no Define Curl ($ 11; gwellausa.com), Aveda Hang Straight ($ 16; aveda.com) agus Lotion Contouring Sreath Cruth Dìreach Physique ($ 9; aig stòran dhrogaichean).

Lèirmheas airson

Sanas

Mòr-Chòrdte

Clàr-amais cuirp

Clàr-amais cuirp

I e dòigh math air co-dhùnadh a bheil do chuideam fallain air on d ’àirde a bhith a’ dèanamh a-mach clàr-amai do bhodhaig (BMI). Faodaidh tu fhèin agu an olaraiche cù...
Bicalutamide

Bicalutamide

Tha bicalutamide air a chleachdadh le cungaidh eile (agoni t hormone gonadotropin-relea e hormone (GnRH); leithid leuprolide no go erelin) gu aill e meata tatach a ’phrò tain a làimh eachadh...