Carson a dh ’fhaodadh cuideam a chall tinneas an t-siùcair a leigheas

Susbaint

• Cò aig a bheil an cothrom as fheàrr air leigheas
• Dè a nì thu airson cuideam a chall

Tha call cuideim na cheum bunaiteach ann an làimhseachadh tinneas an t-siùcair, gu sònraichte ann an daoine a tha reamhar. Tha seo air sgàth, airson cuideam a chall, feumar gabhail ri giùlan nas fhallaine, leithid ithe daithead cothromach agus eacarsaich gu cunbhalach, a chuidicheas cuideachd ann an làimhseachadh tinneas an t-siùcair.

Mar sin, a rèir dè cho fada ‘s a tha an galar air a bhith agad, dh’ fhaodadh cho dona agus a tha e ginteil, call cuideim agus gabhail ris an seòrsa giùlan seo, gu dearbh, a dhol an àite an fheum air cungaidhean a ghabhail gus smachd a chumail air ìrean siùcar fala.

Ach, chan eil a bhith a ’call cuideam na leigheas deimhinnte airson tinneas an t-siùcair, agus feumar cleachdaidhean dòigh-beatha fhallain a chumail suas gus casg a chuir air ìrean siùcar fala bho bhith gun riaghladh a-rithist, agus feumar cungaidhean tinneas an t-siùcair a chleachdadh a-rithist.

Cò aig a bheil an cothrom as fheàrr air leigheas

Tha barrachd chothroman ann airson leigheas ann an cùisean tràth de thinneas an t-siùcair, nuair nach eil ach pills air an cleachdadh gus smachd a chumail air glùcois fala.

Air an làimh eile, mar as trice tha duilgheadas nas motha aig daoine a dh ’fheumas stealladh insulin ann a bhith a’ ciùradh tinneas an t-siùcair le dìreach na h-atharrachaidhean beatha sin. Ach, bidh a bhith a ’call cuideam a’ cuideachadh le bhith a ’lughdachadh an fheum air dòsan àrda de insulin, a bharrachd air a bhith a’ lughdachadh cunnart duilgheadasan leithid cas diabetic no dall, mar eisimpleir.

Dè a nì thu airson cuideam a chall

Tha dà phuing bunaiteach ann airson cuideam a chall agus cuideam a chall gu sgiobalta, a ’cuideachadh le bhith a’ leigheas tinneas an t-siùcair, a tha ri ithe daithead cothromach, ìosal ann am biadh geir is siùcair, agus a bhith ag eacarsaich co-dhiù 3 tursan san t-seachdain.

Seo beagan mholaidhean bhon neach-beathachaidh againn gus cuideam a chall nas fhasa:

Ma tha thu a ’feuchainn ri smachd fhaighinn air tinneas an t-siùcair agus gu bheil thu airson na h-atharrachaidhean sin a dhèanamh nad dhòigh-beatha, thoir sùil air an daithead call cuideam luath agus fallain againn.