Tha am Malairt Slàinteachas Boireann seo mu dheireadh a ’nochdadh boireannaich mar Badass

Susbaint

• Lèirmheas airson

Tha sinn ann am meadhan ar-a-mach ùine: tha boireannaich a ’dòrtadh gu saor agus a’ seasamh suas ris a ’chìs tampon, tha toraidhean ùra èibhinn agus panties a’ nochdadh a leigeas leat a dhol sans-tampon no pad, agus tha cuid eile dìreach a ’toirt seachad an t-seann -steach roghainnean ath-nuadhachadh nàdarrach. Tha e coltach gu bheil a h-uile duine toilichte le amannan.

A dh ’aindeoin na h-adhartasan sin, tha coltas ann gu bheil margaidheachd toraidh ùine fhathast air" boireannaich a ’caitheamh geal, a’ gàireachdainn, agus a ’snìomh ann an cearcallan." Bidh tampons fhathast a ’faighinn dunked ann an leaghan gorm coltach ri inneal-glanaidh, oir is dòcha gum bi an saoghal a’ tighinn gu crìch ma chì sinn leaghan coltach ri fuil ann an co-theacsa seach an fheadhainn as ùire Game of Thrones murt.

Ach tha sin mar sin chan ann mar sin a tha an sanas ùr seo ag atharrachadh geama bho bhrand slàinteachas boireann na RA BodyForm, a tha ag ràdh “nach bu chòir fuil sam bith ar cumail air ais," (bho amannan no eile). Tha an sanas a ’nochdadh cuid de lùth-chleasaichean boireann badass a’ pronnadh geama rugbaidh, ruith, slighe baidhsagal beinne, agus gnàths ballet, a ’putadh tro ge bith dè na sgrìoban, na cnapan no na bruisean a gheibh iad air an t-slighe. Oir mas urrainn dhuinn cladhach gu domhainn agus putadh tron ​​phian rè ar n-obair, cha bu chòir dhuinn a bhith draghail a bheil an tampon againn ag aoidion. Cha bhith bleitheadh ​​uair sa mhìos gar dèanamh neo-dhligheach - bidh e gar dèanamh nas duilghe buileach. (Gabh na còig ceumannan seo gus a bhith nad lùth-chleasaiche fìor badass thu fhèin.)

Bidh BodyForm eadhon a ’briseadh sìos na ceithir ìrean hormonail den chearcall agad, mar a tha ceangailte ri eacarsaich: Bleed, Peak, Burn, and Fight. Ged nach eil sinn a ’còrdadh ris a’ bheachd a bhith a ’leigeil leis a’ chearcall againn ar mìneachadh (no ar workouts) faodaidh e a bhith gu math cuideachail fios a bhith agad cuin a tha na hormonaichean agad a ’toirt spionnadh lùth a bharrachd dhut no a’ meudachadh do bhodhaig temp. (Faigh a-mach tuilleadh mu mar a bheir an ùine agad buaidh air do choileanadh obrach.)

Tha sinn an dòchas gun lean sanasan ùine a ’sruthadh ~ anns an stiùireadh badass seo. Is e an tionndadh a th ’ann, às deidh a h-uile càil.

Lèirmheas airson