Mar a làimhsicheas tu bach-lobhra agus corra chraiceann eile le garlic

Susbaint

• Carson a tha garlic math airson acne
• Mar a chleachdas tu garlic airson làimhseachadh acne
• Cloves garlic airson cleachdadh gnàthach
• A ’toirt a-steach cloves garlic
• Garlic agus uisge
• Sùgh garl amh
• Làimhseachadh gnàthach iogart agus garl
• Iogart agus garlic a ghabhas ithe no làimhseachadh co-aimsireil
• Làimhseachadh gnàthach meala garlic agus manuka
• Làimhseachadh gnàthach garlic agus aloe vera
• Garlic airson pimples
• Garlic le fìon-dhearcan leann-ubhal airson pimples
• Earalasan
• An takeaway

Sealladh farsaing

Is e suidheachadh craiceann a th ’ann an bach-lobhra a dh’ adhbhraicheas claonaidhean no cnapan mar pimples no pustules air do chraiceann. Tha na cnapan sin nan follicles fuilt irritated agus inflamed. Bidh bach-lobhra a ’tachairt mar as trice air d’ aghaidh, cùl, amhach, no guailnean. Bidh bach-lobhra a ’tachairt nuair a bhios ceallan craicinn marbh, ola (sebum), agus bacteria a’ brùthadh do pores. Faodaidh e buaidh a thoirt air daoine aig aois sam bith, ach tha e nas cumanta aig àm na h-òige. Faodaidh e cuideachd a bhith air adhbhrachadh le factaran eile, a ’toirt a-steach:

• cumhaichean meidigeach
• cuideam
• cungaidhean
• atharrachaidhean hormonal
• cus sweating
• toraidhean craiceann no fuilt
• slàinteachas bochd

Chan urrainnear a h-uile acne a chasg, ach tha cuid de cheumannan dìon a ’toirt a-steach:

• a ’nighe do chraiceann gu cunbhalach, gu sònraichte às deidh sweating
• a ’cleachdadh stuth stèidhichte air uisge seach stèidhichte air ola
• a ’seachnadh lotan olach air craiceann a tha buailteach do acne
• stad air cungaidhean a tha ag adhbhrachadh acne
• a ’cleachdadh leigheasan nàdarra, leithid garlic

Carson a tha garlic math airson acne

Tha garlic air a bhith air a chleachdadh gu cungaidh-leigheis airson linntean. Tha beagan sgrùdaidhean rannsachaidh air sealltainn gum faod garlic a bhith feumail airson cuid de thinneasan meidigeach.

Tha garlic, togalaichean antifungal, antiviral, agus antiseptic bho allicin. Bidh Allicin a ’cuideachadh le bhith a’ marbhadh na bacteria a tha ag adhbhrachadh acne. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèid agus sèid, agus a ’leasachadh cuairteachadh fala. Leigidh na buaidhean buannachdail sin don chraiceann barrachd beathachaidh fhaighinn. Tha thiosulfinates aig garlic cuideachd, a dh ’fhaodas a bhith na stuth mì-cheimigeach. Tha mòran den bheachd, le cleachdadh cunbhalach, gum bi e a ’glanadh a’ chraicinn.

Tha garlic cuideachd a ’toirt a-steach vitamain agus mèinnirean eile a thathas a’ creidsinn a bhios a ’sabaid an aghaidh acne, leithid vitimín C, vitimín B-6, selenium, copar, agus sinc (air an cleachdadh gus smachd a chumail air stuthan olach). gus buaidhean a dh ’fhaodadh a bhith air grunn thinneasan meidigeach leithid aillse, psoriasis, agus slànachadh. Tha cuid de sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil feartan anti-inflammatory aig garlic. Thathas a ’creidsinn gu bheil na togalaichean sin a’ cuideachadh le bhith a ’lughdachadh sèid acne.

Mar a chleachdas tu garlic airson làimhseachadh acne

a choimhead air garlic gus dearbhadh dè cho èifeachdach sa tha e airson tinneasan craiceann a ’cleachdadh garlic air ullachadh ann an ceithir dòighean:

• sùgh garlic amh
• sùgh garl air a theasachadh
• pùdar garlic dehydrated
• seann earrann garlic

Tha grunn reasabaidhean aig an fheadhainn a tha a ’creidsinn ann a bhith a’ cleachdadh garlic airson a bhith a ’làimhseachadh acne airson an làimhseachadh.

Cloves garlic airson cleachdadh gnàthach

NOTA: Thoir air falbh garlic bho chraiceann sa bhad ma thòisicheas e a ’losgadh no a’ tachas

• Puree 3 gu 4 cloves de garlic
• buntainn gu dìreach ris an raon air a bheil buaidh
• fàg air airson beagan mhionaidean
• sruthlaidh e le uisge
• tioram gu socair

A ’toirt a-steach cloves garlic

• mince cloves garlic
• cuir ri biadh aig àm ullachaidh mar a thogras tu

Garlic agus uisge

Ma tha do chraiceann eadhon beagan mothachail air garllan air a chur an sàs gu h-àrd, bidh thu airson a lagachadh le uisge.

• Mince 2 cloves garlic ùr
• Measgaich garlic le 1 spàin-bùird de tap no uisge ròis
• cuir measgachadh air na ceàrnaidhean air a bheil buaidh
• fàg air airson beagan mhionaidean
• sruthlaidh e le uisge
• tioram gu socair

Sùgh garl amh

• mash 5 cloves garlic grated
• leig le cloves mashed suidhe airson 10 mionaidean
• cleachd clò tana gus an sùgh a bhrùthadh bho na cloves mashed
• sùgh dab air na ceàrnaidhean air a bheil buaidh
• leig e suidhe airson timcheall air 10 mionaidean
• sruthlaidh e le uisge

Làimhseachadh gnàthach iogart agus garl

Bidh an làimhseachadh seo a ’cuir às do chraiceann agus a’ cuideachadh le bhith a ’toirt air falbh ceallan craicinn marbh a tha a’ bacadh do pores

• measgachadh 4 clòbh fìor-ghlan de garlic le 1 spàin-bùird de iogart
• cuir measgachadh an sàs gus craiceann a ghlanadh agus a thiormachadh
• massage a-steach don chraiceann agus fàg air airson beagan mhionaidean
• sruthlaidh e le uisge

Iogart agus garlic a ghabhas ithe no làimhseachadh co-aimsireil

• measgachadh 3 gu 4 clòbh fìor-ghlan de garlic le 2 spàin-bùird de iogart agus ½ teaspoon de mil
• ithe no cuir a-steach mar masg air na ceàrnaidhean air a bheil buaidh
• fàg masg air airson 20 mionaid
• sruthlaidh e le uisge

Làimhseachadh gnàthach meala garlic agus manuka

• dèan sùgh garlic a ’cleachdadh 3 gu 4 cloves garlic
• measgachadh sùgh le 1 teaspoon de mil manuka agus, ma thogras tu, ¼ teaspoon de phùdar turmeric
• cuir a-steach don sgìre air a bheil buaidh agus fàg air airson 20 mionaid
• sruthlaidh e le uisge

Làimhseachadh gnàthach garlic agus aloe vera

• measgachadh 2 gu 3 cloves de garlic brùite le ½ cupan uisge
• leig am measgachadh suidhe airson 5 mionaidean
• measgachadh ann an 1 teaspoon de gel aloe vera
• cuir measgachadh ris na ceàrnaidhean air a bheil buaidh agus fàg air gus am bi e tioram
• sruthlaidh e le uisge

Bu chòir gach aon de na modhan sin a bhith air an ath-aithris gu cunbhalach no gach latha gus toraidhean fhaicinn.

Garlic airson pimples

Tha pimples mar aon de thoraidhean acne. Faodaidh garlic cuideachadh pimples san aon dòigh sa tha e a ’cuideachadh acne.

Garlic le fìon-dhearcan leann-ubhal airson pimples

• measgachadh 1 spàin de fhìon-dhearcan leann-ubhal le 1 spàin de dh’uisge
• mash 5 cloves grated agus leig suidhe airson 10 mionaidean
• cleachd clò tana gus an sùgh a bhrùthadh bho na cloves mashed
• measgachadh sùgh garlic leis an fhìon-dhearcan agus uisge
• cuir a-steach le bhith a ’dabbing le swab gu dìreach air pimples
• leig e suidhe airson timcheall air 10 mionaidean
• sruthlaidh e le uisge

Earalasan

Le bhith a ’cleachdadh garllan gus cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh an acne agad tha cunnartan beaga ann. lorg fo-bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith a’ cleachdadh garlic gu mullaich. Nam measg bha:

• irioslachd craiceann no broth
• ath-bhualaidhean alergidh
• dermatitis zosteriform (cruinneachaidhean de leòntan craiceann)
• cuir fios gu urticaria (swelling agus deargadh a ’chraicinn)
• blisters

An takeaway

Ged nach eil dearbhadh saidheansail gu leòr ann airson a ràdh gu cinnteach, bidh mòran a ’mionnachadh le bhith a’ cleachdadh garlic airson a bhith a ’làimhseachadh acne. Tha a ’mhòr-chuid de na leigheasan co-aimsireil no do-ruigsinneach, mar sin bu chòir dhut bruidhinn riutha ris an dotair agad mus cleachd thu iad. Tha seo gu sònraichte fìor ma tha an dotair agad air lotions òrdaichte no leigheasan gnàthach eile. Le bhith a ’cìreadh làimhseachadh an dotair agad le leigheasan nàdurrach dh’ fhaodadh sin èifeachdas an dà chuid a lughdachadh no an cothrom agad air broth no eadar-obrachadh àicheil eile a mheudachadh.