Faigh a-steach Gear le App ùr Shape’s iPad

Susbaint

• Lèirmheas airson

Tha an samhradh an seo, a tha a ’ciallachadh gu bheil an t-àm ann ceum a ghabhail taobh a-muigh an talla spòrs agus ath-thòiseachadh an clàr fallaineachd agad le dòighean-obrach ùra, inntinneach agus gnìomhan fallain. Agus dè an dòigh as fheàrr air cùisean a chrathadh na bhith a ’toirt do shàr-obair a-muigh?

Sin far am bi sinn a ’tighinn a-steach: a’ toirt a-steach an app ùr Get in Gear aig SHAPE, deasachadh didseatach sònraichte AN-ASGAIDH air a leasachadh a-mhàin airson an iPad. Bho thrèanadh marathon gu pleadhadh seasamh, Faigh a-steach Gear a ’nochdadh measgachadh farsaing de dhòighean taobh a-muigh gus fallas obrachadh agus dùbhlan a thoirt dha na fèithean agad.

Faigh a-steach Gear làn uidheamaichte le feartan eadar-ghnìomhach sònraichte a tha a ’toirt a-steach:

· Do Workout Do-Anywhere: Cuairtean sgiobalta, calorie-zapping le bhideothan stiùiridh

· Dàn-thuras mòr a-muigh: 10 cinn-uidhe gnìomhach agus molaidhean siubhail gus do chumail air an t-slighe eadhon nuair a tha thu air falbh bhon dachaigh

· Trèanadh Triathlon fo stiùir deuchainn: Rach bho neach-eacarsaich cas gu lùth-chleasaiche seasmhachd ann an dìreach trì mìosan leis an stiùireadh iomlan seo air gèar, beathachadh, agus workouts

· Mapa-rathaid gu leaghadh bodhaig: Beat bulge agus àrdaich slàinte cridhe le ro-innleachdan fallaineachd le taic saidheans

· Hike Your Way chun bhuidheann as fheàrr agad: Liostaichean-sgrùdaidh, eacarsaichean, agus goireasan air-loidhne gus do ghluasad gu na slighean a bhrosnachadh

· Q&A trèanair, rabhaidhean rannsachaidh, agus uiread a bharrachd!

Mar sin, ge bith a bheil thu airson slaodadh sìos, tòna suas, ruith marathon, no saor-làithean a ghabhail, tha a h-uile càil a dh ’fheumas tu airson do bheatha a dhèanamh nas fheàrr.

Cliog an seo gus an aplacaid iPad eadar-ghnìomhach AN-ASGAIDH seo a luchdachadh sìos!

Lèirmheas airson