Ùghdar: Eric Farmer
Ceann-Latha Cruthachadh: 8 Am Màrt 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 1 A ’Ghiblean 2025
Anonim
Nì am bhidio seo de Gina Rodriguez thu airson rudeigin a bhreabadh - Dòigh-Beatha
Nì am bhidio seo de Gina Rodriguez thu airson rudeigin a bhreabadh - Dòigh-Beatha

Susbaint

Damn, Gina! A-riamh na stòr de dh ’ìre A agus toileachas-inntinn, roinn Gina Rodriguez sùil air mar a gheibh i anns a’ chrios nuair a bhios i a ’trèanadh. Tha an Sìne an Òigh chuir rionnag bhidio #tbt gu Instagram de i fhèin a ’cur air falbh cuid punches agus a’ breabadh air a leannan Joe LoCicero. Tha an sùbailteachd aice san t-sreath gu h-iongantach. "Throwback gu trèanadh le @joe_locicero. Is e làidir mo ghnè. Ciamar as toil leat a bhith a’ fàs ann an neart? " chuir i an ceann air a ’chriomag.

Anns an agallamh còmhdaich iris againn san Dàmhair, tha a ’bhana-chleasaiche ag innse dhuinn mu mar a leasaich i gaol air Muay Thai an-uiridh nuair a chaidh i fhèin agus a leannan gu Thailand airson trèanadh mar churaidhean airson mìos. “Bha mi a’ faireachdainn gu math stealth agus luath, "thuirt i mu bhith a’ cleachdadh a ’ghnìomh-obrach aice. "Bha e na chruth-atharrachadh iongantach." Tha e coltach gu bheil e air pàigheadh ​​dheth - chan eil dol às àicheadh ​​cho sgileil agus làidir sa tha i. Gu dearbh cha bhiodh sinn airson sparradh an-aghaidh an leanabh badass seo.


Fhad ‘s a bha i a’ trèanadh ann an Thailand, bhruidhinn i mu na rùintean aice air Instagram. “Thàinig mi an seo gus aghaidh a thoirt air na deamhain agus na droch chleachdaidhean agam," sgrìobh i. "Chaidh mi làn chumhachd a-steach gu trèanadh agus cha robh e comhfhurtail no furasta ach chan eil smachd idir agus chan eil beatha gu bràth." (Ionnsaich tuilleadh mu carson a tha Muay Thai mar an obair as badass nach do dh'fheuch thu fhathast.)

Lèirmheas airson

Sanas

Puist Inntinneach

Fiosrachadh Slàinte ann an Urdu (اردو)

Fiosrachadh Slàinte ann an Urdu (اردو)

A ’cumail clann àbhailte à deidh Hurricane Harvey - Beurla PDF A ’cumail clann àbhailte à deidh Hurricane Harvey - اردو (Urdu) PDF Buidheann Riaghlaidh Èiginn Feadarail D...
Duilgheadas analach - laighe sìos

Duilgheadas analach - laighe sìos

Duilgheada analach fhad ‘ a tha e na laighe na taid anabarrach far a bheil duilgheada aig neach anail a tharraing gu h-àbhai teach nuair a tha e na laighe còmhnard. Feumar an ceann a thogail...