Latha spòrs agad! Playlist Fitness Spring-Inspired

Susbaint

• Lèirmheas airson

Mus dèan thu ceum a-muigh, àrdaich do leabharlann ciùil leis a ’mheasgachadh seo. Tha na fuinn a tha ag àrdachadh mood gu cinnteach a ’cumail do lùth suas tron ​​dòigh-obrach cardio alfresco 25-mionaid againn, gun chead sam bith. A-nis is e sin fìor àile!

BONUS: Pair an liosta-cluiche seo leis an dòigh-obrach bootcamp cùil cùil againn gus 250+ calaraidh a leaghadh.

De dh ’uilebheistean is fhireannaich - òraidean beaga - 107 BPM

Alex Gaudino & Jordin Sparks - A bheil an gaol seo - 129 BPM

Pinc - Blow Me (One Kiss mu dheireadh) - 113 BPM

Nicki Minaj - Va Va Voom - 128 BPM

Miranda Lambert - Mama's Broken Heart - 112 BPM

Pitbull & Christina Aguilera - A ’faireachdainn a’ mhionaid seo - 137 BPM

Will.I.Am & Justin Bieber - #thatPOWER - 129 BPM

Justin Timberlake & Jay-Z - Suit & Tie - 103 BPM

Lèirmheas airson