Dè a tha ag adhbhrachadh cinn cinn air an taobh cheart?

Susbaint

• Adhbharan ceann goirt air an taobh cheart
• Factaran dòigh-beatha
• Galaran agus alergidhean
• Ro-chleachdadh cungaidh-leigheis
• Adhbharan neurolach
• Adhbharan eile
• Seòrsan ceann goirt
• Cur cinn teannachadh
• Cur cinn migraine
• Ceann goirt
• Cur cinn cinn
• Cuin a chì thu dotair
• Mar a nì do dhotair lorg air do cheann goirt
• Dòighean luath air faochadh a thoirt do cheann goirt
• Molaidhean airson faochadh luath
  
• An loidhne bun

Sealladh farsaing

Faodaidh ceann goirt smeòrachadh gruamach no pian dian agus pian ann an diofar raointean, a ’toirt a-steach taobh cheart do sgalp, bonn do chlaigeann, agus amhach, fiaclan, no sùilean.

Ged a dh ’fhaodadh ceann goirt a bhith mì-chofhurtail, chan eil e coltach gum bi iad“ pian eanchainn. ” Chan eil crìochnachaidhean eanchainn aig an eanchainn agus an claigeann, agus mar sin cha bhith iad ag adhbhrachadh pian gu dìreach. An àite sin, faodaidh raon farsaing de fhactaran buaidh a thoirt air cinn cinn, bho dìth cadail gu toirt air falbh caffeine.

Adhbharan ceann goirt air an taobh cheart

Factaran dòigh-beatha

Tha ceann goirt mar as trice air adhbhrachadh le factaran mar:

• cuideam
• sgìths
• a ’sgìtheadh ​​biadh
• duilgheadasan fèithe nad mhuineal
• frith-bhuaidhean cungaidh-leigheis, leithid cleachdadh fad-ùine de leigheas pian thar-an-aghaidh (OTC)

Galaran agus alergidhean

Faodaidh galairean sinus agus alergidhean cur cinn adhbhrachadh cuideachd. Tha ceann goirt mar thoradh air galairean sinus mar thoradh air sèid, a tha a ’leantainn gu cuideam agus pian air cùl do ghruaidhean agus do mhaoil.

Ro-chleachdadh cungaidh-leigheis

Faodaidh cus cleachdadh cungaidh-leigheis airson cur cinn a bhith ag adhbhrachadh ceann goirt. Is e seo an eas-òrdugh tinneas cinn àrd-sgoile as cumanta, agus tha e a ’toirt buaidh air suas ris an t-sluagh. Is e cinn cinn cleachdadh cungaidh-leigheis as miosa a thaobh dùsgadh.

Adhbharan neurolach

Neralgia Occipital: Tha dà nerves occipital ann an spine do mhuineal àrd a tha a ’ruith tro na fèithean gu do sgalp. Faodaidh irritachadh aon de na nerves sin adhbhrachadh gu bheil losgadh, dealan no pian tingling. Gu tric cha bhith am pian air ach aon taobh de do cheann.

Arteritis temporal: Is e seo suidheachadh anns a bheil artaigilean inflamed no millte agad a bheir fuil do do cheann agus do eanchainn. Faodaidh an cuideam seo comharraidhean eile adhbhrachadh mar dìth fradharc, pian gualainn no hip, pian giallan, agus call cuideam.

Neralgia trigeminal: Is e suidheachadh cronach a tha seo a bheir buaidh air an nerve a bhios a ’giùlan mothachadh bho d’ aghaidh chun eanchainn. Dh ’fhaodadh gum bi am brosnachadh as lugha air d’ aghaidh ag adhbhrachadh brùthadh pian.

Adhbharan eile

Am measg adhbharan nas miosa de chinn-cinn nach urrainn tachairt air aon taobh tha:

• trauma
• aneurysm
• tumors, a dh ’fhaodadh a bhith an dà chuid mì-lobhra no malignant (aillseach)

Is e dìreach dotair as urrainn adhbhar do chinn-cinn aithneachadh.

Seòrsan ceann goirt

Tha diofar sheòrsaichean ceann goirt ann, agus tha adhbharan agus comharraidhean eadar-dhealaichte aig gach fear. Le bhith a ’faighinn eòlas air an seòrsa ceann goirt a th’ agad faodaidh e do dhotair a chuideachadh gus a ’chùis a dhearbhadh.

Cur cinn teannachadh

Is e ceann goirt an seòrsa tinneas cinn as cumanta, a ’nochdadh ann an timcheall air 75 sa cheud de dh’ inbhich. Ged a bhios iad mar as trice a ’toirt buaidh air gach taobh, faodaidh iad cuideachd a bhith aon-thaobhach, no a’ tachairt air dìreach aon taobh de do cheann.

A ’faireachdainn mar: Pian gruamach no pian brùideil. Faodar buaidh a thoirt air do ghuailnean agus amhach cuideachd.

Cur cinn migraine

Faodaidh migraines tachairt air aon no gach taobh de do cheann, agus faodaidh iad leantainn gu cugallachd solais is fuaim, nausea agus vomiting, sealladh doilleir, no paresthesia.

A ’faireachdainn mar: Mothachadh trom trom no pulsating.

Ro no rè migraine, bidh cuid de dhaoine a ’faighinn eòlas air“ auras, ”a tha mar as trice lèirsinneach. Faodaidh comharraidhean adhartach no àicheil a bhith aig Auras. Tha comharraidhean adhartach mar thoradh air gnìomhachd an t-siostam nearbhach meadhanach. Am measg eisimpleirean de chomharran adhartach tha:

• buairidhean lèirsinn mar sealladh zigzag no flasan solais
• duilgheadasan sgrùdaidh mar tinnitus no fuaimean
• comharraidhean somatosensory leithid losgadh no pian
• ana-cainnt motair mar ghluasad no gluasadan ath-aithris

Tha comharraidhean àicheil air an nochdadh mar chall gnìomh, a tha a ’toirt a-steach call lèirsinn, call èisteachd, no pairilis.

Ceann goirt

Bidh ceann goirt brais gu tric pianail agus chan eil iad a ’toirt a-steach ach aon taobh de do cheann. Is dòcha gum bi thu cuideachd a ’faighinn eòlas air fois, craiceann bàn no srianach, deargadh na sùla air a bheil buaidh, agus sròn a’ ruith air an taobh air a bheil buaidh nad aghaidh.

A ’faireachdainn mar: Pian dian, gu sònraichte pian sùla a ’toirt a-steach dìreach aon sùil agus a’ radiating gu raointean de do mhuineal, d ’aghaidh, do cheann agus do ghuailnean.

Cur cinn cinn

Bidh ceann goirt a ’tachairt 15 no barrachd làithean gach mìos. Faodaidh iad a bhith nan cinn teannachaidh no migraines cronach. Cuir coinneamh air dòigh leis an dotair agad gus faighinn a-mach dè as adhbhar, ma tha thu a ’faighinn tinneas cinn.

Cuin a chì thu dotair

Ann an cùisean ainneamh, faodaidh tinneas cinn a bhith na symptom èiginn. Faigh aire mheidigeach sa bhad ma gheibh thu ceann goirt às deidh trauma, no ma tha ceann goirt ort còmhla ri gin de na comharraidhean a leanas:

• fiabhras
• amhach stiff
• laigse
• call lèirsinn
• sealladh dùbailte
• comharraidhean slaodach
• pian faisg air na teampaill agad
• meudachadh pian nuair a bhios tu a ’gluasad no a’ casadaich

Is dòcha gum bi thu cuideachd airson tadhal air an dotair agad ma tha an ceann goirt gu h-obann agus trom, gad dhùsgadh air an oidhche, no a ’fàs nas miosa.

Mar a nì do dhotair lorg air do cheann goirt

Cuir coinneamh air dòigh gus faicinn do dhotair ma tha thu a ’faighinn atharrachadh ann am tricead no cho dona‘ s a tha do chinn-cinn.

Nuair a thèid thu a-steach a dh ’fhaicinn an dotair agad, nì iad sgrùdadh corporra, agus faighnichidh iad mun eachdraidh mheidigeach agad agus comharraidhean sam bith a tha thu a’ fulang.

Faodaidh tu ullachadh airson seo le bhith a ’faighinn freagairtean do na leanas:

• Cuin a thòisich am pian?
• Dè na comharran eile a tha thu a ’fulang?
• An e ceann goirt a ’chiad symptom?
• Dè cho tric a tha thu a ’faighinn tinneas cinn? A bheil iad a ’tachairt gach latha?
• A bheil eachdraidh teaghlaich agad de chinn-cinn, migraines, no cumhaichean buntainneach eile?
• A bheil thu a ’mothachadh brosnachaidhean follaiseach sam bith?

Tha e coltach gum bi do dhotair a ’ruith diofar dheuchainnean gus breithneachadh deimhinnte a thoirt dhut. Am measg nan deuchainnean a dh ’fhaodadh iad ruith tha:

• deuchainnean fala, gus coimhead airson galaran cnàimh-droma no eanchainn, tocsainnean, no duilgheadasan soithichean fuil
• sganaidhean CT cranial, gus sealladh tar-roinneil fhaighinn den eanchainn agad, a chuidicheas le bhith a ’lorg ghalaran, tumors, sèididh san eanchainn agad, agus milleadh eanchainn.
• sganaidhean MRI ceann, gus ìomhaighean mionaideach de shoithichean fala agus an eanchainn agad a nochdadh a ’toirt a-steach ana-cainnt san eanchainn agus san t-siostam nearbhach agad, sèididh san eanchainn agad, stròcan, duilgheadasan le soithichean fuil, agus galairean.

Dòighean luath air faochadh a thoirt do cheann goirt

Tha beagan dhòighean air faochadh a thoirt do chinn-cinn gu sgiobalta.

Molaidhean airson faochadh luath

• cuir a-steach compress blàth air cùl amhach
• gabh fras bhlàth
• leasaich do dhreuchd gus faochadh a thoirt don teannachadh bhon cheann, amhach, agus na guailnean
• fàg an seòmar agus rachaibh gu àrainneachd ùr, gu sònraichte ma tha solais, fuaimean no fàilidhean ag adhbhrachadh ceann goirt no cuideam sùla
• gabh cnap sgiobalta, a chuidicheas le faochadh a thoirt do chinn goirt
• Fosgail do fhalt, ma tha e suas ann am ponytail, braid no bun
• deoch barrachd uisge gus dìth uisge a sheachnadh

Faodaidh tu cuideachd faochadh pian OTC no cungaidhean mar ibuprofen (Advil) a ghabhail. Ach seachain a bhith an urra ris na cungaidhean sin ma tha ceann goirt ort.

Is e leigheas corporra dòigh eile air làimhseachadh teannachadh cinn no cinn cinn cervicogenic, a thig bho dhuilgheadasan amhaich. Faodaidh teannachadh fèithean nad mhuineal leantainn gu stiffness agus brùth air na nearbhan a dh ’adhbhraicheas pian. Is dòcha gum bi neach-leigheis corporra a ’cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh na sgìre agus a ’teagasg dhut sìneadh gus fois a ghabhail ann am fèithean teann agus eacarsaichean a bheir faochadh fad-ùine nuair a thèid an dèanamh le creideamh.

An loidhne bun

Tha diofar sheòrsaichean ceann goirt ann a dh ’adhbhraicheas pian air dìreach aon taobh de do cheann no d’ aghaidh. Tha adhbharan dòigheil aig mòran dhiubh agus falbhaidh iad leotha fhèin. Is dòcha gun cuidich atharrachaidhean dòigh-beatha leithid riaghladh do dhreuchd, òl barrachd uisge, no fois do shùilean.

Cuir coinneamh air dòigh leis an dotair agad ma tha do cheann goirt a ’cur bacadh air do bheatha làitheil. Is e dìreach dotair as urrainn adhbhar do chinn-cinn aithneachadh agus faighinn a-mach mu dhroch shuidheachaidhean. Faodaidh do dhotair cuideachd dòighean a mholadh gus pian a riaghladh agus casg a chuir air cinn cinn san àm ri teachd.