Seo mar a bhios makeup a ’toirt air ais mi bho ìsleachadh

Susbaint

• Tha cuimhne agam a ’chiad uair a chuidich makeup mo trom-inntinn

Eadar lasraichean agus lipsticks, lorg mi dòigh-obrach nach robh grèim aig trom-inntinn. Agus thug e orm faireachdainn air mullach an t-saoghail.

Bidh slàinte is sunnd a ’suathadh gach fear againn gu eadar-dhealaichte. Seo sgeulachd aon neach.

Makeup agus trom-inntinn. Cha bhith iad dìreach a ’dol làmh ri làimh, a bheil?

Tha aon a ’ciallachadh glamour, bòidhchead, agus a bhith“ air an cur ri chèile, ”ach tha am fear eile a’ ciallachadh bròn, aonaranachd, fèin-ghràin agus dìth cùraim.

Tha mi air a bhith a ’caitheamh stuth airson bliadhnaichean a-nis, agus tha mi air a bhith trom-inntinn fad bhliadhnaichean - is beag a bha fios agam ciamar a bheireadh aon buaidh air an fhear eile.

Leasaich mi gluasadan dubhach an toiseach nuair a bha mi 14 bliadhna a dh'aois. Bha mi gu tur aineolach mu na bha a ’tachairt dhomh, agus mì-chinnteach ciamar a bha mi a’ dol troimhe. Ach rinn mi. Chaidh bliadhnaichean seachad agus chaidh mo bhreithneachadh mu dheireadh aig 18 le eas-òrdugh bipolar, a tha air a chomharrachadh le fìor dhroch fhaireachdainnean agus àrdan manic. Tro mo bhliadhnaichean sgoile, dh ’atharraich mi eadar trom-inntinn agus hypomania, a’ cleachdadh dhòighean cunnartach gus cuideachadh le bhith a ’dèiligeadh ris an tinneas agam.

Cha b ’ann gu tràth anns na 20an a lorg mi fèin-chùram. Chuir am beachd dragh orm. Bha mi air bliadhnaichean de mo bheatha a chuir seachad a ’sabaid leis an tinneas seo, a’ cleachdadh deoch làidir, fèin-chron, agus dòighean uamhasach eile gus cuideachadh le bhith a ’dèiligeadh ris. Cha robh mi a-riamh a ’smaoineachadh gum faodadh fèin-chùram cuideachadh.

Tha fèin-chùram dìreach a ’ciallachadh dòigh air do chuideachadh fhèin tro àm duilich, agus a bhith a’ coimhead às do dhèidh fhèin, biodh e mar bhoma amar, cuairt, còmhradh le seann charaid - no nam bheachdsa, neach-dèanamh.

Bha mi a ’caitheamh makeup bho bha mi òg, agus mar a dh’ fhàs mi nas sine, thàinig e gu bhith na neach-cuideachaidh nas motha… agus às deidh sin, masg. Ach an uairsin lorg mi rudeigin taobh a-staigh na lashes, na sùilean, na lipsticks. Thuig mi gu robh e tòrr a bharrachd na bha e coltach air an uachdar. Agus thàinig e gu bhith na cheum mòr nam shlànachadh.

Tha cuimhne agam a ’chiad uair a chuidich makeup mo trom-inntinn

Shuidh mi aig an deasc agam agus chuir mi seachad uair a thìde slàn air m ’aodann. Bha mi a ’contoured, rinn mi bèicearachd, rinn mi clò, rinn mi dubhar, rinn mi pouted. Bha uair a thìde air a dhol seachad, agus gu h-obann thuig mi nach robh mi air a bhith a ’faireachdainn duilich. Bha mi air faighinn seachad air uair a thìde, agus cha robh mi a ’faireachdainn dad ach cuimseachadh. Bha m ’aodann a’ faireachdainn trom agus bha mo shùilean a ’faireachdainn tachasach, ach bha mi a’ faireachdainn rudeigin a bharrachd air a ’bhròn uamhasach sin a tha a’ brùthadh inntinn.

Gu h-obann, cha robh mi a ’cur masg air an t-saoghal. Bha mi fhathast comasach air m ’fhaireachdainnean a chuir an cèill, ach bha mi a’ faireachdainn gu robh pàirt beag dhòmhsa “fo smachd” leis a h-uile sguab den bhruis sgàilean-sùla agam.

Thug trom-inntinn buaidh orm leis a h-uile dìoghras is ùidh a bh ’agam a-riamh, agus cha robh mi a’ dol a leigeil leis am fear seo fhaighinn cuideachd. Gach uair a dh ’innis an guth nam cheann dhomh Cha robh mi math gu leòr, no Bha mi a ’fàiligeadh, no nach robh dad math ann, bha mi a ’faireachdainn feum air beagan smachd fhaighinn air ais. Mar sin bha e na shuidhe mòr aig an deasc agam agus a ’seachnadh nan guthan, a’ seachnadh dearmadachd nam cheann, agus dìreach a ’cur suas stuth.

Seadh, bha làithean ann fhathast nuair a bha e do-dhèanta faighinn a-mach às an leabaidh, agus fhad ‘s a bha mi a’ coimhead air a ’mhàileid-aodaich agam bhithinn a’ dol a-null agus a ’bhòid airson feuchainn a-rithist a-màireach. Ach mar a dh ’èirich amàireach, bhithinn a’ dèanamh deuchainn orm fhèin gus faicinn dè cho fada ‘s a b’ urrainn dhomh a dhol - gus an smachd sin fhaighinn air ais. Bhiodh cuid de làithean mar shealladh sùla sìmplidh agus bilean lom. Làithean eile, thig mi a-mach a ’coimhead coltach ri banrigh tarraingeach eireachdail. Cha robh eadar-cheangal. Bha e uile no dad.

A ’suidhe aig an deasc agam agus a’ peantadh m ’aodann le ealain a’ faireachdainn cho teirpeach, cha bhith mi tric a ’dìochuimhneachadh cho tinn sa bha mi. Tha makeup na dhealas mòr dhomh, agus bha an fhìrinn gu robh mi fhathast - eadhon aig na h-amannan as ìsle agam - comasach air suidhe an sin agus dèanamh suas m ’aodann a’ faireachdainn cho math. Bha mi a ’faireachdainn air mullach an t-saoghail.

B ’e cur-seachad a bh’ ann, bha e dìoghrasach, b ’e trom-inntinn ùidh nach do ghoid mi às. Agus bha mi cho fortanach an amas sin a bhith agam airson mo latha a thòiseachadh.

Ma tha dìoghras, ùidh no cur-seachad agad a chuidicheas tu gus dèiligeadh ri do trom-inntinn, cùm grèim air. Na leig leis a ’chù dhubh a thoirt bhuat. Na leig leis do ghoid bho do ghnìomhachd fèin-chùraim.

Cha bhith Makeup a ’leigheas mo chuid trom-inntinn. Cha bhith e a ’tionndadh mo fhaireachdainn timcheall. Ach tha e na chuideachadh. Ann an dòigh bheag, bidh e na chuideachadh.

A-nis, càite a bheil mo mascara?

Tha Olivia - no Liv airson ùine ghoirid - 24, às an Rìoghachd Aonaichte, agus blogair slàinte inntinn. Tha gaol aice air a h-uile càil gothic, gu sònraichte Oidhche Shamhna. Tha i cuideachd gu math dèidheil air tatù, le còrr air 40 gu ruige seo. Gheibhear an cunntas Instagram aice, a dh ’fhaodadh a dhol à sealladh bho àm gu àm an seo.