Ùghdar: Robert Simon
Ceann-Latha Cruthachadh: 21 An T-Ògmhios 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 20 An T-Ògmhios 2024
Anonim
Carson a dh ’fheumas tu do bhruis fuilt a ghlanadh agus mar a nì thu e - Slàinte
Carson a dh ’fheumas tu do bhruis fuilt a ghlanadh agus mar a nì thu e - Slàinte

Susbaint

Faodaidh bruis fuilt iallan agus falt a thoirt air falbh. Faodaidh e cuideachd a bhith salach gu math luath le bhith a ’bogadh na h-ola, an salachar, an duslach agus na toraidhean nad fhalt.

Nuair a bhios tu a ’cleachdadh brus fuilt no cìr neòghlan, faodaidh a h-uile salchar, ola agus gunna sin faighinn air ais don fhalt agad. Ma tha thu airson gum bi do bhruis-fuilt a ’dèanamh a h-obair gu math gun a bhith a’ cur fuigheall gun iarraidh, tha e cudromach glanadh math a thoirt dha.

Seo sùil air cuid de na cleachdaidhean as fheàrr airson do bhruis fuilt a ghlanadh.

Carson a tha e cudromach am bruis fuilt agad a ghlanadh?

Ge bith dè cho tric a bhios tu a ’cleachdadh do bhruis fuilt, tha comas aige a bhith mar spong. Tha seo a ’ciallachadh gun urrainn dha a h-uile seòrsa fuigheall a ghlacadh na bhroinn, an dà chuid bhon fhalt agad agus bhon àrainneachd.

Faodaidh toraidhean cùram fuilt mar conditioners fàgail a-steach, gels, no hairsprays togail air do fhalt agus cumail ri bràgan do bhruis. Bidh ceallan craicinn marbh anns a ’bhruis agad cuideachd a dh’ fhaodas gluasad air ais don fhalt agad a h-uile uair a chleachdas tu do bhruis.


Cuideachd, seadaichean fuilt a h-uile latha. A rèir Acadamaidh Dermatology Ameireagaidh, tha e àbhaisteach 50 gu 100 falt a rùsgadh gach latha. Faodaidh tòrr den fhalt seo cruinneachadh aig bonn a ’bhruis.

Faodaidh stuthan anns an àrainneachd mar sùith, duslach agus grime eile socrachadh air do bhruis fuilt agus togail suas thar ùine. Ma tha na bràgan mar-thà còmhdaichte ann an ola no toraidhean fuilt steigeach, faodaidh e a dhèanamh eadhon nas fhasa dha na gràineanan sin cumail ris a ’bhruis fuilt agad.

Às aonais glanadh cunbhalach, faodaidh an còrr seo a bhith air a thasgadh nad fhalt gach uair a chleachdas tu do bhruis fuilt. Mar thoradh air an sin, is dòcha gum bi ùine fada nas duilghe aig brus fuilt salach a ’dèanamh an obair aige agus a’ cuideachadh do fhalt a bhith a ’coimhead cho math.

Dè cho tric a bu chòir dhut do bhruis a ghlanadh?

Chan eil riaghailtean cruaidh no luath ann a thaobh cho tric gus brus fuilt a ghlanadh. Tha e gu mòr an urra ri na seòrsaichean de thoraidhean a bhios tu a ’cleachdadh air do fhalt agus cho tric sa bhios tu gan cleachdadh.

  • Ma bhios tu a ’cleachdadh uachdaran stoidhle, gels, no hairspray gu cunbhalach, is e riaghailt mhath de dh’ òrdag a bhith a ’glanadh do bhruis fuilt uair san t-seachdain.
  • Mura cleachd thu mòran toraidh san fhalt agad, feuch ri cleachdadh a dhèanamh airson do bhruis a ghlanadh gach 2 gu 3 seachdainean.
  • Gus glanadh a dhèanamh nas fhasa, feuch ri falt a tha air cruinneachadh anns na bràgan a thoirt air falbh a h-uile dà latha.

Ceumannan gus brus fuilt a ghlanadh

Cha toir glanadh brus fuilt mòran ùine. Aon uair ‘s gu bheil fios agad mar a nì thu e, bidh e nas fhasa an ath thuras.


Chan fheum thu ach beagan rudan airson tòiseachadh:

  • bobhla uisge blàth, no faodaidh tu sinc an taigh-ionnlaid a chleachdadh
  • seampù socair
  • soda bèicearachd (roghainneil)
  • siosar
  • seann bhruis fhiaclan
  • cìr earball radan (roghainneil)

Ge bith a bheil do bhruis air a dhèanamh le fiodh no plastaig, leanaidh an dòigh glanaidh ceumannan coltach ris, le dìreach beagan atharrachaidhean.

1. Thoir air falbh falt

  • Cleachd deireadh cìr earball radan (seòrsa cìr aig a bheil ceann biorach fada) gus falt a thoirt air falbh bho bhonn a ’bhruis. Mura h-eil cìr earball radan agad, obraichidh rud biorach sam bith, mar peann, peansail no taghadh deigh.
  • Faodaidh tu cuideachd siosar a chleachdadh gus falt sam bith a tha a ’tuiteam anns na bràgan a ghearradh air falbh.

2. Dip agus crathadh

  • Lìon bobhla no sinc le uisge blàth. Cuir beagan dhiogan de shampoo socair ris an uisge agus cuir timcheall e gus suds a chruthachadh. Airson cumhachd glanaidh a bharrachd, faodaidh tu 1 gu 2 teaspoon de soda bèicearachd a chur ris. Stir an uisge gu math.
  • Airson brus plastaig, cuir a ’bhruis gu lèir ann an uisge. Leig leis bogadh airson 3 gu 5 mionaidean. Ma tha pleadhag bog aig a ’bhruis aig a’ bhonn far am bi na bràgan a ’ceangal ris a’ bhruis, dòirt na bruisean bruis dhan uisge siabann, a ’dèanamh cinnteach gun cùm thu am pada tioram.
  • Na cuir a-steach bruis fiodha gu tur. Dh ’fhaodadh seo cron a dhèanamh air a’ choille agus crìochnachadh. Dìreach cuir fon uisge na bràgan, mar a chaidh a mhìneachadh gu h-àrd airson brus le bonn padded.
  • Dip agus crathadh a ’bhruis grunn thursan. Cuidichidh seo le bhith a ’fosgladh agus a’ toirt air falbh olan, ceallan craicinn marbh, agus buildup toraidh. Mura h-eil do bhruis ro shalach, bu chòir seo a ’mhòr-chuid den buildup a thoirt air falbh.

3. Cleachd bruis fhiaclan airson glanadh a bharrachd

  • Ma tha bruis gu math salach agad, is dòcha gum feum thu seann bhruis fhiaclan a chleachdadh gus am bonn agus na bràgan a ghlanadh.
  • Dip an bruis fhiaclan a-steach don uisge siabann agus dèan cinnteach gun sgrìob thu gach brist. Tòisich aig bonn a ’bhrist agus obraich gu h-àrd. Scrub an oir eile den bhruis gus buildup sam bith a thoirt air falbh.

4. Rinse agus tioram

  • Nuair a tha thu deiseil a ’glanadh do bhruis fuilt, sruthlaidh e fo shruth uisge fionnar. Air neo, faodaidh tu beagan uisge a dhòrtadh air bonn a ’bhruis agus an tiormachadh le clò.
  • Fàg a ’bhruis airson tiormachadh, bràgan a’ coimhead sìos, air mullach anart glan no searbhadair.

Dè an dòigh as fheàrr air cìr mhialan a ghlanadh?

Ma dh ’fheumadh tu dèiligeadh ri mialan cinn, is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd a bheil dòigh sònraichte ann airson a ’chìr a chaidh a chleachdadh gus na nits sin a thoirt air falbh.


Gus cìr mhialan a ghlanadh:

  1. Cleachd searbhadair pàipeir gus na sruthan no na mialan a chìreadh às a ’chìr às deidh gach swipe tron ​​fhalt. Nuair a tha thu deiseil, cuir an tuáille pàipeir ann am baga plastaig ròin agus tilg air falbh e.
  2. An ath rud, cuir a ’chìr ann am poit uisge teth (bu chòir dha a bhith co-dhiù 130 ° F / 54.4 ° C) gus nits no mialan a tha air fhàgail a mharbhadh.
  3. Leig leis a ’chìr socrachadh airson 10 mionaidean.
  4. Tiormaich a ’chìr gu mionaideach agus an uairsin suathadh deoch làidir thairis air.
  5. Leig leis a ’chìr èadhar tioram.

An loidhne bun

Faodaidh e a bhith furasta dearmad a dhèanamh air brus fuilt no cìr. Ach, ma tha thu airson gum bi am falt agad a ’coimhead cho math, às aonais olan, salachar no fuigheall toraidh sam bith, is e deagh bheachd a th’ ann glanadh domhainn a thoirt don bhruis fuilt agad gu cunbhalach.

Gu Fìrinneach

Galar Gamstorp (pairilis ùineil Hyperkalemic)

Galar Gamstorp (pairilis ùineil Hyperkalemic)

Tha galar Gam torp na taid ginteil gu math tearc a dh ’adhbhraichea amannan de laig e fèithe no pairili ealach dhut. Tha mòran ainmean air an galar, nam mea g pairili bho àm gu àm ...
6 Molaidhean eacarsaich agus sunnd airson airtritis psoriatic

6 Molaidhean eacarsaich agus sunnd airson airtritis psoriatic

Arthriti p oriatic agu eacar aichTha eacar aich na dhòigh math air dèiligeadh ri pian co-phàirteach agu tiffne air adhbhrachadh le airtriti p oriatic (P A). Ged a tha e duilich maoinea...