Ùghdar: Robert Simon
Ceann-Latha Cruthachadh: 19 An T-Ògmhios 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 22 An T-Sultain 2024
Anonim
22 Molaidhean gus falt a hydrate agus a chàradh às deidh glaodhadh - Slàinte
22 Molaidhean gus falt a hydrate agus a chàradh às deidh glaodhadh - Slàinte

Susbaint

Co-dhiù a tha thu a ’cur dath air do fhalt fhèin aig an taigh no a’ cleachdadh seirbheisean stylist, tha beagan bleach anns a ’mhòr-chuid de thoraidhean aotrom fuilt. Agus air adhbhar math: tha bleach fhathast mar aon de na dòighean as sìmplidh, as luaithe airson pigment a thoirt air falbh bho na dualan fuilt agad.

Ach cha tig atharrachadh air dath do fhalt le bleach gun chosgais. Tha Bleach na neach-ionnsaigh cruaidh a bhios a ’briseadh às do phròtainean fuilt gus dath a thoirt air falbh. Às deidh an sèid a ’nighe a-mach, tha na dualan fuilt agad air am fàgail nas aotroime - agus.

Is e briseadh, frizz, agus tiormachd cuid de na fo-bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith agad às deidh do fhalt a ghealachadh. Bheir an artaigil seo molaidhean dhut a chuidicheas le bhith a ’toirt air ais neart agus bog do fhalt às deidh dhut bleach a chleachdadh.

Molaidhean gus uisgeachadh

Is e pàirt den adhbhar gu bheil falt bàn a ’coimhead“ friochte ”no frizzy air sgàth gun deach briseadh a-steach air a’ chorrag fuilt - an còmhdach a tha a ’glasadh ann an taiseachd. Fhad ‘s a bhios do cuticle fuilt ag ath-thogail, faodaidh tu toraidhean eile a chleachdadh gus do fhalt a ròn agus cuideachadh le bhith a’ toirt air ais beagan gloss agus shine.


1. Ola ollaidh

Faodaidh beagan dhiogan de dh ’ola ollaidh a dhol air slighe fhada gus beatha a thoirt don fhalt agad. Na cleachd ach balgam càraid aig aon àm gus ola ollaidh a chuir an sàs le do chorragan, a ’dìreadh air na cinn agad.

2. Ola cnò-chnò

Faodaidh ola cnò-chnò obrachadh cuideachd gus do fhalt a ròn agus casg a chuir air call pròtain. Suathadh beagan ola cnò-chnò còmhla eadar na palms agad gus a bhlàthachadh mus cuir thu a-steach e airson spotan tioram, frizzy a bharrachd air na cinn agad.

3. Ola Argan

Tha ola Argan làn de antioxidants, a chuidicheas le bhith a ’dìon do fhalt bho mhilleadh a bharrachd. Cleachd beagan dhiogan às deidh stoidhleachadh gus ròn a dhèanamh ann an taiseachd agus cuir solas ris an fhalt agad.

4. Ola almon

Tha ola almond làn de phròtainean a bharrachd air vitimín E, a dh ’fhaodas ceangal a dhèanamh ris an fhalt agad agus na dualan agad a dhèanamh nas làidire. Dh ’fhaodadh e cuideachd beàrnan a lìonadh anns na dualan fuilt agad a tha ga fhàgail dualtach briseadh às deidh sèididh.

Cuir beagan dhiogan ris an fhalt agad gach latha mus dèan thu a-mach air an doras, no cleachd ola almon mar ghrìtheid ann am masg fuarachadh domhainn.

5. Cleachd dìon grèine

Às deidh sèididh, tha do fhalt so-leònte bho bhith a ’losgadh bho stoidhle teas agus bhon ghrèin. Bidh sunblock airson do fhalt cuideachd a ’dìon do sgalp, a dh’ fhaodadh a bhith iriosal mar thoradh air foillseachadh bleach. Faodaidh tu spraeire SPF a chleachdadh gu sònraichte airson falt, no faodaidh tu coimhead airson toraidhean fuilt a tha a ’toirt a-steach SPF.


6. Measg fuilt DIY

Faodaidh masgaichean fuilt le grìtheidean tais, leithid avocado, mil, agus geal ugh, bog agus elasticity a thoirt air ais don fhalt agad. Faodaidh tu masgaichean fuilt a chuir an sàs le grìtheidean sìmplidh cidsin dà no trì tursan san t-seachdain gus an tòisich suidheachadh do fhalt a ’fàs nas fheàrr.

7. Sruth uisge Rice

Le bhith a ’roladh do fhalt le uisge a tha thu air a chleachdadh airson rus a ghoil is dòcha gun cuidich e na dualan fuilt agad nas làidire. Ann an uisge Rice tha inositol, as urrainn dhut a chleachdadh gus dualan fuilt bhon taobh a-muigh a chàradh.

  • Prep an uisge rus le bhith a ’goil rus agus ga shìoladh a-mach, agus an uairsin fàg e anns a’ frids agad thar oidhche.
  • Airson na toraidhean as fheàrr, gluais beagan bheag gu inneal-giùlain as urrainn dhut a chleachdadh gu furasta anns an fhras.
  • Faodaidh tu do fhalt a shruthladh le uisge rus gach latha ma tha do fhalt air a mhilleadh gu mòr.

8. Inneal-fàgail

Faodaidh toraidhean conditioner fàgail a-steach aig cha mhòr stòr solair bòidhchead agus mòr-bhùth cuideachadh le bhith ag ath-bheothachadh falt le milleadh bleach. Tha cuid de chumhaichean fàgail a-staigh tiugh agus faodaidh tu an cur an sàs san fhras. Tha cuid eile nam foirmlean sìmplidh a chuireas tu air do fhalt mus cuir thu a-mach airson an latha.


Lean stiùiridhean leubail gu faiceallach, agus coimhead airson toraidhean a tha a ’sanasachd buaidhean tais agus togail keratin.

9. Seachain stoidhle teas

Dìreach às deidh sèididh, tha do fhalt gu sònraichte tioram agus so-leònte ri milleadh stoidhle teas. Gearr air ais air cho tric ‘s a bhios tu a’ sèideadh-tioram, a ’lùbadh, no a’ dìreadh do fhalt le innealan teth anns na seachdainean às deidh bleach.

Nuair a tha thu deiseil gus stoidhle teas a thoirt air ais, cumaibh e aig a ’char as lugha - uair no dhà san t-seachdain, aig a’ char as àirde.

10. Bi faiceallach le clòirin

Às deidh bleach buaidh a thoirt air neart nan dualan fuilt agad, faodaidh clorine a ’chùis a dhèanamh nas miosa agus do fhalt a dhèanamh eadhon nas laige. Faodaidh clorine cuideachd fionn brassy, ​​dath uaine no tint carr-orains a thoirt dha falt bleach.

Rinse do fhalt le uisge fionnar dìreach mus tèid thu a-steach don amar no stòr uisge clorinichte sam bith eile. Rinse do fhalt a-rithist gu dìreach às deidh dhut ùine a chaitheamh ann an uisge clorinichte. Is dòcha gum bi thu airson caip snàmh a chleachdadh gus do ghlasan a dhìon anns an dà sheachdain dìreach às deidh do fhalt a ghealachadh.

11. Na cìr falt ach nuair a tha e fliuch

Tha falt a chaidh a ghealachadh nas dualtaiche dha snags agus tangles. Cleachd cìr le fiaclan farsaing no brus fliuch le bràgan sùbailte airson na toraidhean as fheàrr.

12. Gearr air ais air seampùthan

Nuair a bhios tu a ’sèid do fhalt, bidh thu cuideachd a’ stobadh a-mach olan nàdurrach bhon fhalt fuilt. Fhad ‘s a bhios am follicle fuilt agad a’ slànachadh, gearradh air ais air cho tric sa bhios tu a ’nighe do fhalt. Bheir e beagan fàs cleachdte ris, ach tha mòran dhaoine ag aithris gu bheil am falt ag ath-fhreagairt gu math ceart airson a bhith air a nighe uair no dhà san t-seachdain.

13. A ’nighe uisge fionnar

Cha bu chòir falt a chaidh a mhilleadh le teas a bhith air a nighe ann an uisge teth sgaldachaidh. Dh ’fhaodadh gum bi smùid bhon fhras agad a’ fosgladh do chraiceann fuilt agus a ’dèanamh tuilleadh milleadh air na dualan fuilt agad. Nuair a bhios tu a ’nighe do fhalt, dèan cinnteach gun cùm thu an teòthachd sìos gu ìre meadhanach gu lukewarm. Cuir dheth do nighe le spritz de dh ’uisge fionnar gus ròn ann an taiseachd.

14. Rach airson trim

Faodaidh bearradh dheth oirean roinnte cuideachadh le bhith a ’toirt anail air beatha ùr a-steach do fhalt a chaidh a mhilleadh le bleach. Iarr air an gruagaire agad 2 gu 3 òirleach a ghearradh dheth - is dòcha gum bi e a ’faireachdainn mar chuideam air a thogail far do ghuailnean.

Molaidhean gus falt a tha air a dhroch mhilleadh a chàradh

Ma tha bleach no factaran àrainneachd eile air milleadh mòr a dhèanamh air do fhalt, is dòcha gum feum thu a dhol nas fhaide na atharrachaidhean dòigh-beatha sìmplidh agus leigheasan dachaigh.

Gruaige a ’tuiteam a-mach

Ma tha milleadh bleach a ’ciallachadh gu bheil do fhalt air tòiseachadh a’ tuiteam a-mach, feuch cuid de dhòighean dearbhaidh airson falt nàdarra ath-fhàs.

15. Massage sgalp

Cuairt-fala massage sgalp gu do cheann agus cuideachadh le bhith a ’brosnachadh fàs fuilt. Feuch ri massaging do sgalp a h-uile uair a nigheas tu do fhalt, a ’dìreadh air na teampaill agus nape do mhuineal.

16. Ola Rosemary

a ’moladh gum faod ola rosemary fàs fuilt adhartachadh. Measgaich ola rosemary le ola giùlain, mar ola cnò-chnò, agus massage e air do chraiceann.

17. Sùgh oinniún

Tha sùgh oinniún air toraidhean gealltanach fhaighinn airson ath-fhàs fuilt ann an sgrùdadh bheathaichean. Meudaich beagan uinneanan agus cuir an sùgh air do sgalp, a ’leigeil leis socrachadh nad chraiceann airson suas ri 15 mionaidean. Rinse gu math mus dèan thu shampoo mar as àbhaist.

Cùisean sgalp

Faodaidh Bleach irritate an craiceann air do sgalp agus deargadh adhbhrachadh, sgalp tioram, agus flaking. Beachdaich air na fuasglaidhean DIY seo gus an craiceann air do cheann a shuidheachadh:

18. Ola lus an phiobair

Faodaidh ola lus an phiobair cuairteachadh do sgalp a mheudachadh agus cuideachadh le faochadh a thoirt dha itching. Tha feartan anti-inflammatory aige, a tha ga dhèanamh na dheagh DIY airson a bhith a ’làimhseachadh sgalp flaky no inflamed.

19. Aloe vera

Faodar Aloe vera a chleachdadh cuideachd gus cuideachadh le bhith a ’slànachadh sgalp millte agus inflamed. Faodaidh na togalaichean tais agus anti-inflammatory aige cuideachadh le bhith a ’slànachadh milleadh air do fhalt a bharrachd air do sgalp nuair a chuireas tu a-steach aloe vera fìor-ghlan.

20. calltainn buidseach

Tha feartan astringent cumhachdach aig calltainn buidseach, agus faodar a chleachdadh mar anti-inflammatory. Le bhith a ’cur calltainn buidseach caolaichte gu dìreach air do sgalp (a’ seachnadh do fhalt ma tha sin comasach) faodaidh tu faireachdainn tingling, slànachaidh a thoirt do do cheann agus faochadh a thoirt do sgalp millte.

Briseadh fuilt

Ma tha briseadh fuilt na dhuilgheadas leantainneach dhut às deidh do fhalt a ghealachadh, smaoinich air aon de na leigheasan dachaigh sin:

21. Elastics falt dìg

Is dòcha gu bheil am ponytail teann sin a ’cur cuideam a bharrachd air do fhalt aig freumh, ga dhèanamh nas dualtaiche briseadh. Cùm do fhalt sìos agus sgaoilte nuair as urrainn dhut.

22. Leig le falt falt tioram nuair as urrainn

Le bhith a ’cleachdadh gruagaire no eadhon searbhadair gus pròiseas tiormachaidh a luathachadh faodaidh e cur ris a’ mhilleadh air do ghruaig, a dh ’fheumas a bhith ag obair gus pròtainean a thoirt air ais às deidh sèididh.

Dè cho tric bu chòir dhut bleach?

Le bhith a ’glaodhadh do fhalt gu tric thig barrachd is barrachd milleadh ort. Na bi a ’sèid do fhalt barrachd air aon uair gach 2 mhìos no mar sin. Tha Acadamaidh Dermatologists Ameireagaidh a ’moladh fois a thoirt don fhalt agad airson 8 gu 10 seachdainean eadar seiseanan giullachd.

Nuair a tha an t-àm ann grèim fhaighinn air an t-sèididh aig na freumhaichean agad, na cuir an gnìomh e ach airson fàs ùr agus na bi ag ath-bleach do cheann gu lèir. Bidh sèididh leantainneach de do cheann gu lèir a ’leantainn gu briseadh fuilt agus call fuilt.

Cuin a chì thu pro

Ann an cuid de chùisean, is e an aon dhòigh air falt le milleadh bleach a chàradh cuideachadh a shireadh bho stylist proifeasanta. Thoir e mìos gu 6 seachdainean às deidh sèididh agus faic a bheil do fhalt a ’tòiseachadh a’ faighinn seachad air. Às deidh dhut a bhith foighidneach le do fhalt, seo cuid de chomharran gu bheil an t-àm ann àm a chuir air dòigh le pro:

  • duilgheadas a ’brùthadh do fhalt
  • call fuilt agus briseadh fuilt
  • falt a tha tinged dath mì-nàdarrach no gun iarraidh
  • falt a tha trom agus gu mì-chothromach
  • falt nach bi a ’freagairt ris na h-oidhirpean stoidhle agad mar sguabadh, croladh, no tiormachadh buille

An loidhne bun

Chan eil milleadh fuilt bho bleach neo-chumanta, agus tha leigheasan nàdarra ann as urrainn dhut feuchainn ri neart agus sùbailteachd nan dualan fuilt agad a thoirt air ais. Is dòcha gu bheil an fhìor leigheas beagan foighidinn, oir dh ’fhaodadh gun toir e beagan ùine airson do fhalt tòiseachadh air a cumadh fhaighinn air ais.

Gus a ’chuid as fheàrr fhaighinn às do fhalt sèidte, cùm ri gnàthachadh slàinteachas fuilt làitheil a bhios a’ cuingealachadh stoidhle teas agus a ’toirt a-steach inneal tais agus grian-grèine.

Mura tòisich do fhalt a ’faighinn air ais a cumadh agus a sheasmhachd taobh a-staigh mìos gu 6 seachdainean, is dòcha gum feum thu cuideachadh fhaighinn bho stylist fuilt proifeasanta.

Na Foillseachaidhean Againn

An aon rud a tha thu a ’dèanamh aig an gym a nì cron air an trèanair agad

An aon rud a tha thu a ’dèanamh aig an gym a nì cron air an trèanair agad

Chan eil duine foirfe. Chan eil mi gu cinnteach. Tha na quat agam funky, bidh mi a ’ abaid tendino i nam adhbrann, agu tha colio i agam a dh’ fhà a cuff rotator cranky. Ged a tha e neònach a...
Bidh Aly Raisman a ’slaodadh a’ bhuidheann TSA a chuir an corp oirre aig a ’phort-adhair

Bidh Aly Raisman a ’slaodadh a’ bhuidheann TSA a chuir an corp oirre aig a ’phort-adhair

Chan eil fulanga neoni aig Aly Rai man nuair a thig e gu daoine a ’toirt beachdan gràin mu a corp. Thug an Olympian 22-bliadhna gu Twitter gu freagairt a thoirt do thacharta neo-iomchaidh a thach...