Tha an neach-buaidh seo a ’roinn mar a chluich i spòrs nuair a bha i na b’ òige ga dhèanamh nas misneachaile

Susbaint

• Lèirmheas airson

Tha an neach-buaidh fallaineachd agus trèanair pearsanta Kelsey Heenan air a bhith a ’brosnachadh mìltean de dhaoine air na meadhanan sòisealta le bhith gu tur onarach mu a slighe sunnd.Chan eil ro fhada air ais, dh ’fhosgail i a-mach dè cho fada‘ s a tha i air tighinn às deidh cha mhòr bàsachadh bho anorexia 10 bliadhna air ais, agus dè an ìre de dhreuchd a bh ’aig fallaineachd nuair a fhuair i seachad air.

A ’tionndadh a-mach, tha a bhith gnìomhach air cumhachd a thoirt dhi ann am barrachd air aon dòigh. Ann an post Instagram o chionn ghoirid, nochd Heenan a ’bhuaidh a tha aig a bhith a’ cluich spòrs tro leanabas air a misneachd an uairsin agus an-dràsta. (Faigh a-mach carson a tha barrachd bhoireannaich Ameireaganach a ’cluich rugbaidh)

“B’ àbhaist dhomh a bhith gu math diùid, ”sgrìobh Heenan air Instagram. "Mar leanabh, bha eagal orm a bhith a’ bruidhinn ri daoine. Gu h-onarach, bhithinn a ’spreadhadh nan deòir nam biodh cuideigin nach robh mi eòlach a’ feuchainn ri bruidhinn rium. Cha b ’ann gus an do thòisich mi a’ cluich spòrs a thòisich mi a ’faighinn misneachd ann an cò Bha mi." (Co-cheangailte: Fhuair Kelsey Heenan am freagairt foirfe nuair a chaidh faighneachd dha cuideigin, "Càit a bheil do bhrògan?)

Cho-roinn Heenan mar a thàinig cluich ball-basgaid gu bhith na dhòigh dhi fhèin a chuir an cèill nuair nach b ’urrainn dhi na faclan a lorg. “Thug e misneachd dhomh fios a bhith agam gum b’ urrainn dha mo bhodhaig agus m ’inntinn obrachadh còmhla gus dealbh-chluich cruthachail a dhèanamh, sealladh a chosnadh air geama, fuasgladh chruaidh cheistean, agus obrachadh còmhla ri daoine eile a dh’ ionnsaigh amas cumanta, "sgrìobh i. “Bha e na shoitheach dhomh tòiseachadh a’ briseadh a-mach às mo shlige agus ionnsachadh a bhith nas misneachaile ann an raointean eile de mo bheatha. " (Faic: Mar a tha am buidheann seo a ’cleachdadh spòrs gus cumhachd a thoirt do nigheanan deugaire ann am Morocco)

Cumhachd spòrs. Chan eil ceist sam bith ann mu dheidhinn. Tha sgrùdaidhean gun àireamh agus fianais aithriseach a ’sealltainn chan e a-mhàin gum faod cluich spòrs cuideachadh le bhith a’ leasachadh sunnd corporra boireannaich, ach bidh e cuideachd a ’brosnachadh fàs pearsanta agus a’ stèidheachadh luachan de obair-sgioba, fèin-earbsa agus tapachd.

Tha Heenan i fhèin ag ràdh gu bheil e nas fheàrr: "Tha gluasad cumhachdach san dòigh sin. Nuair a choileanas tu rudeigin nach robh thu a-riamh a’ smaoineachadh a dh ’fhaodadh tu a dhèanamh, bidh e a’ dol a-steach do raointean eile de do bheatha. "

Ag iarraidh barrachd brosnachaidh is lèirsinn iongantach bho bhoireannaich brosnachail? Thig còmhla rinn an tuiteam seo airson a ’chiad turas againn SHAPE Bidh boireannaich a ’ruith Co-labhairt na Cruinneann am Baile New York. Dèan cinnteach gun dèan thu sùil air an e-churraicealam an seo, cuideachd, airson sgòr de gach seòrsa sgil.

Lèirmheas airson