A bheil e comasach leigheas a dhèanamh air asthma?

Susbaint

• A ’cruthachadh do phlana gnìomh asthma
• Dè an seòrsa cungaidh a tha an sàs?
• Dè mu dheidhinn leigheasan nàdurrach?
• Sìol dubh (Nigella sativa)
• Caffeine
• Choline
• Pycnogenol
• Bhiotamain D.
• Air fàire: An gealladh mu làimhseachadh pearsanaichte
• An ro-shealladh

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Chan eil leigheas ann airson a ’chuing. Ach, tha e na ghalar gu math comasach a làimhseachadh. Gu dearbh, tha cuid de dhotairean ag ràdh gu bheil làimhseachadh asthma an-diugh cho èifeachdach, tha smachd aig mòran dhaoine air na comharraidhean aca.

A ’cruthachadh do phlana gnìomh asthma

Tha adhbharan is freagairtean fa leth aig daoine le asthma. Tha cuid de dhotairean den bheachd gu bheil mòran de asthmas ann, gach fear le adhbharan, cunnartan agus leigheasan fhèin.

Ma tha a ’chuing ort, obraichidh an dotair agad còmhla riut gus plana gnìomh asthma a chruthachadh a chuireas fòcas air na comharraidhean agad fhèin agus na rudan a tha coltach gu bheil iad gam brosnachadh.Asma. (n.d.). Is dòcha gum bi am plana a ’toirt a-steach atharrachaidhean air an àrainneachd agus na gnìomhan agad, còmhla ri cungaidh-leigheis gus do chuideachadh le bhith a’ riaghladh do chomharraidhean.

Dè an seòrsa cungaidh a tha an sàs?

Tha làimhseachadh asthma a ’frithealadh dà phrìomh adhbhar: smachd fad-ùine agus faochadh geàrr-ùine air comharran. Seo cuid de na drogaichean asthma a dh ’fhaodadh do dhotair a thoirt a-steach don phlana gnìomh asthma agad:

Inhalers. Bidh na h-innealan so-ghiùlain sin a ’lìbhrigeadh dòs ro-leasaichte de leigheas asthma a-steach do na sgamhain agad. Bidh thu a ’cumail na pumpaichean cumadh J nad bheul agus a’ brùthadh sìos air a ’chanastair. Bidh am pumpa a ’cur a-mach ceò no pùdar a bheir thu a-steach.

Ann an cuid de inhalairean tha corticosteroids a bhios a ’cumail smachd air sèid agus irioslachd anns na slighean adhair agad. Tha na inhalairean sin airson an cleachdadh gach latha no gach ràith.

Ann an inhalairean eile tha drogaichean a tha ag obair gu luath (leithid bronchodilators, beta2-agonists, no anticholinergics) a dh ’fhaodas do shlighean-adhair fhosgladh gu sgiobalta ma tha lasachadh asthma ort.

Faodaidh measgachadh de chungaidh-leigheis a bhith ann an cuid de inhalairean gus smachd a chumail air na h-ath-bheachdan mionaideach agad.

Nebulizers. Bidh na h-innealan neo-eisimeileach sin a ’tionndadh leigheas leaghaidh gu ceò as urrainn dhut anail a tharraing. Bidh na drogaichean a thathas a ’cleachdadh ann an nebulizers a’ lughdachadh sèid agus irioslachd anns na slighean adhair.

Cungaidhean beòil. Faodaidh do phlana gnìomh fad-ùine cuideachd cungaidhean beòil a ghabhail a-steach. Tha drogaichean asthma beòil a ’toirt a-steach moduladairean leukotriene (a lùghdaicheas sèid) agus theophylline (a tha sa mhòr-chuid air a thoirt a-steach le cungaidhean nas sàbhailte agus nas èifeachdaiche) a bhios a’ fosgladh do shlighean adhair. Tha an dà chuid air an toirt ann an cruth pill. Bidh pills corticosteroid beòil cuideachd air an òrdachadh uaireannan.

Bith-eòlas. Is dòcha gu bheil thu a ’faighinn stealladh de chungaidh-leigheis bith-eòlasach uair no dhà sa mhìos. Canar immunomodulators ris na cungaidhean sin cuideachd oir bidh iad a ’lughdachadh cuid de cheallan fala geal san fhuil agad no a’ lughdachadh an cugallachd ri alergens san àrainneachd agad. Cha bhith iad air an cleachdadh ach airson seòrsachan sònraichte de dhroch asthma.

Dh ’fhaodadh do dhotair aon no barrachd de na drogaichean sin òrdachadh gus smachd a chumail air a’ chuing agad agus faochadh a thoirt air comharraidhean.

Fad-ùine: corticosteroids ion-analach

• Beclomethasone (Qvar RediHaler)
• Budesonide (Pulmicort Flexhaler)
• Ciclesonide (Alvesco)
• Fluticasone (Flovent HFA)
• Mometasone (Asmanex Twisthaler)

Fad-ùine: mion-atharraichean leukotriene

• Montelukast (Singulair)
• Zafirlukast (Accolate)
• Zileuton (Zyflo)

Ma tha thu a ’gabhail Singulair, bu chòir dhut fios a bhith agad, a rèir Rianachd Bidhe is Dhrugaichean (FDA), ann an cùisean ainneamh, gu bheil an droga air a bhith ceangailte ri trom-inntinn, ionnsaigh, aimhreit, agus breugan.Kalra D, et al. (2014). [Montelukast (Singulair)] Ath-sgrùdadh post-eòlas péidiatraiceach agus ath-sgrùdadh cleachdadh dhrogaichean. https://wayback.archive-it.org/7993/20170113205720/http://www.fda.gov/downloads/AdvisoryCommittees/CommitteesMeetingMaterials/PediatricAdvisoryCommittee/UCM414065.pdf Bidh e cuideachd a ’meudachadh chunnart droch bhuaidhean slàinte inntinn, leithid smuaintean agus gnìomhan fèin-mharbhadh.Feumaidh FDA rabhadh bogsaichte mu dhroch bhuaidhean slàinte inntinn airson a ’chuing agus aileirdsidh montelukast (Singulair); a ’comhairleachadh a bhith a’ cuingealachadh cleachdadh airson alergidh rinitis. (2020). Cùm do dhotair mothachail air comharraidhean saidhgeòlach sam bith a tha thu fhèin no do phàiste a ’fulang.

Fad-ùine: beta-agonists fad-ùine (LABAs)

Bu chòir dhut an-còmhnaidh LABAn a thoirt còmhla ri corticosteroids oir nuair a thèid an toirt leotha fhèin faodaidh iad droch lasraichean asthma adhbhrachadh.

• Salmeterol (Serevent)
• Formoterol (Perforomist)
• Arformoterol (Brovana)

Bidh cuid de inhalairean a ’cothlamadh corticosteroids agus cungaidhean LABA:

• Fluticasone agus salmeterol (Advair Diskus, Advair HFA)
• Budesonide agus formoterol (Symbicort)
• Mometasone agus formoterol (Dulera)
• Fluticasone agus vilanterol (Breo Ellipta)

Theophylline na bronchodilator a bheir thu ann an cruth pill. Uaireannan air a reic fon ainm Theo-24, is ann ainneamh a tha an cungaidh seo air òrdachadh a-nis.

Gnìomh luath: inhalairean teasairginn

• Albuterol (ProAir HFA, Ventolin HFA, agus feadhainn eile)
• Levalbuterol (Xopenex HFA)

Ma gheibh thu fìor asthma, dh ’fhaodadh do dhotair corticosteroids beòil mar prednisone a chur ris a’ phlana gnìomh asthma agad.

Ma tha coltas ann gu bheil na flare-ups agad air an adhbhrachadh le alergens, is dòcha gum bi do dhotair a ’moladh immunotherapy (shots aileirdsidh) no antihistamines agus decongestants.

Bith-eòlas

• Xolair® (omalizumab)
• Nucala® (mepolizumab)
• Cinqair® (reslizumab)
• Fasenra® (benralizumab)

Dè mu dheidhinn leigheasan nàdurrach?

Tha mòran leigheasan asthma nàdarra ri bheachdachadh.

Tha asthma na dhroch staid, agus faodaidh lasachaidhean asthma a bhith a ’bagairt beatha. Dèan cinnteach gum bruidhinn thu ris an dotair agad mus cuir thu leigheas dachaigh sam bith ort fhèin no air plana gnìomh do phàiste. Na stad le bhith a ’gabhail cungaidh asthma gun a bhith a’ bruidhinn ris an dotair agad an toiseach.

Sìol dubh (Nigella sativa)

Nigella sativa na spìosraidh anns an teaghlach cumin air a chleachdadh mar chungaidh-leigheis ann an grunn chultaran, a ’toirt a-steach traidisean Ayurvedic. Faodar sìol dhubh ithe, a thoirt mar pill no pùdar, no a chleachdadh ann an cruth ola riatanach.

Lèirmheas 2017 de sgrùdaidhean mu dheidhinn Nigella sativa faighinn a-mach gum faodadh sìol dubh leasachadh a dhèanamh air gnìomhachd sgamhain agus cuideachadh le comharran asthma.Koshak A, et al. (2017). Buannachdan leigheis de Nigella sativa ann an asthma bronchial: Sgrùdadh litreachais DOI: 10.1016 / j.jsps.2017.07.002 Tha feum air barrachd rannsachaidh oir bha mòran de na sgrùdaidhean beag agus air an deuchainn ann am beathaichean no ceallan, chan e daoine.

Bùth airson sìol dubh (Nigella sativa)

Caffeine

Chaidh caffeine a sgrùdadh cuideachd mar leigheas nàdurrach airson a ’chuing oir tha e co-cheangailte ris an droga theophylline, a thathas a’ cleachdadh gus na fèithean anns na slighean adhair agad a thoirt air falbh.

Ged nach eil sgrùdaidhean sam bith air an deach aithris o chionn ghoirid a ’sealltainn cho feumail sa tha e, sheall sgrùdadh ann an 2010 air an dàta gun do dh’ adhbhraich cofaidh cofaidh beagan adhartais ann an obair slighe-adhair airson suas ri ceithir uairean a-thìde.Cuimris EJ, et al. (2010). Caffeine airson a ’chuing. DOI:

Choline

Tha choline na beathachadh a dh ’fheumas do bhodhaig gus obrachadh gu math, ach tha easbhaidh choline gu math tearc. Tha cuid de dh ’fhianais a’ sealltainn gum faodadh cur-ris choline lùghdachadh a dhèanamh air sèid ann an daoine le a ’chuing, ach dh’ fhaodadh droch bhuaidh a bhith aig a bhith ag ithe cus de choline.Mehta AK, et al. (2010). Bidh Choline a ’dèanamh grèim air sèid dìonach agus a’ cuir cuideam oxidative air falbh ann an euslaintich le a ’chuing. DOI: 10.1016 / j.imbio.2009.09.004

Faodar choline a thoirt mar pill no ri lorg ann am biadh mar feòil mairtfheòil agus cearc, uighean, trosg agus bradan, glasraich mar broccoli agus caranas, agus ola soybean. Chan eil buaidhean taobh coltach ma tha an in-ghabhail choline agad bho bhiadh a-mhàin.

Bùth airson choline.

Pycnogenol

Tha Pycnogenol na earrann a chaidh a thoirt bho rùsg craobh giuthais a tha a ’fàs san Fhraing. Mar as trice thèid a ghabhail mar capsal no clàr.

Ged a tha feum air barrachd rannsachaidh, lorg aon sgrùdadh ann an 76 neach gu robh pycnogenol a ’lughdachadh dùsgadh tron ​​oidhche bho asthma allergic, agus an fheum air cungaidhean asthma cunbhalach.Belcaro G, et al. (2011). Leasachaidhean pycnogenol ann an riaghladh asthma.

Bùth airson pycnogenol.

Bhiotamain D.

Is e cur-ris eile a bhios daoine a ’toirt a-steach gu tric vitimín D. Fhuair luchd-rannsachaidh ann an Lunnainn gu robh a bhith a’ gabhail vitimín D còmhla ri na cungaidhean asthma agad a ’lughdachadh a’ chunnairt a dhol don t-seòmar èiginn airson ionnsaigh asthma le 50 sa cheud.Jolliffe DA, et al. (2017). Leasachadh bhiotamain D gus casg a chuir air asthma asthma: Ath-sgrùdadh eagarach agus meta-anailis air dàta com-pàirtiche fa leth. DOI:

Bùth airson vitimín D.

Air fàire: An gealladh mu làimhseachadh pearsanaichte

Barrachd is barrachd, tha dotairean a ’coimhead ri bhith a’ cleachdadh biomarkers sònraichte nad anail gus feuchainn ri do làimhseachadh asthma a ghnàthachadh.Godar M, et al. (2017). Leigheas pearsanaichte le bith-eòlas airson fìor asthma seòrsa 2: Inbhe làithreach agus dùilean san àm ri teachd. DOI: 10.1080 / 19420862.2017.1392425

Tha an raon rannsachaidh seo glè fheumail nuair a tha dotairean ag òrdachadh a ’chlas de chungaidh-leigheis ris an canar bith-eòlas. Tha bith-eòlaichean mar phròtainean a tha ag obair san t-siostam dìon agad gus casg a chuir air sèid.

An ro-shealladh

Tha asthma na ghalar a dh ’adhbhraicheas do shlighean-adhair cumhang air sgàth sèid, teannachadh, no barrachd mucus. Ged nach eil leigheas ann, tha mòran roghainnean leigheis ann a dh ’fhaodadh casg a chuir air lasraichean asthma no a bhith a’ làimhseachadh comharraidhean nuair a thachras iad.

Is dòcha gun cuidich cuid de leigheasan nàdarra no dachaigh, ach bruidhinn ris an dotair agad an-còmhnaidh mus cuir thu dad ris a ’phlana gnìomh asthma agad.