Dh ’fhosgail Iskra Lawrence mu dheidhinn a bhith a’ strì ri obrachadh a-mach fhad ‘sa bha i trom

Susbaint

• Lèirmheas airson

An mìos mu dheireadh, dh ’ainmich an neach-iomairt corp-adhartach, Iskra Lawrence gu bheil i trom leis a’ chiad leanabh aice le a leannan Philip Payne. Bhon uairsin, tha am màthair 29-bliadhna air a bhith ag ùrachadh luchd-leantainn mun torrachas aice agus an iomadh atharrachadh a tha a corp a ’fulang.

Ann an post Instagram a chaidh a cho-roinn thairis air an deireadh-sheachdain, sgrìobh Lawrence gu bheil mòran den luchd-leantainn aice air faighneachd mu mar a tha i a ’cumail suas ris a’ chleachdadh làitheil aice le pàisde air an t-slighe. Fhad ‘s a thuirt am modail i is a ’snaidheadh ​​ùine airson eacarsaich, dh’aidich i cuideachd gu bheil e air a bhith duilich an dòigh-obrach aice atharrachadh, an dà chuid gu inntinn agus gu corporra. (Co-cheangailte: Mar a tha Iskra Lawrence a ’brosnachadh bhoireannaich gus an #CelluLIT a chuir air làn thaisbeanadh)

“Not gonna lie tha e air a bhith duilich,” sgrìobh Lawrence air Instagram còmhla ri sreath de dhealbhan dhith fhèin ann an clas eacarsaich TRX o chionn ghoirid, nuair a bha i ceithir mìosan a-steach don torrachas aice (tha i an-dràsta a ’tighinn faisg air a’ chomharra còig mìosan). "Tha mo bhodhaig a’ faireachdainn eadar-dhealaichte, tha mo lùth eadar-dhealaichte agus tha na prìomhachasan agam eadar-dhealaichte. Ach, cha robh mi a-riamh nas mothachail air a bhith ag iarraidh a bhith san àite as fheàrr a thaobh sunnd oir tha mi airson gum bi an dachaigh as fheàrr aig pàisde P. "

A ’leantainn air adhart leis an dreuchd aice, thuirt Lawrence gu bheil i air a bhith“ ga thoirt slaodach ”le eacarsaich agus ag èisteachd ri glaodh a bodhaig bho latha gu latha gus cuideachadh le bhith a’ stiùireadh a roghainnean obrach. “Tha mi cuideachd air a dhèanamh na phrìomhachas airson mo lùth a dhìon," thuirt i. "Chan urrainn dha dad no duine cuideam a chuir orm no faireachdainn de sheòrsa sam bith an-dràsta oir tha an lùth sin a’ biathadh a-steach don leanabh agam. " (Seo mar a bheir iomagain agus cuideam buaidh air do thorrachas.)

ICYDK, tha tòrr air atharrachadh nuair a thig e gu molaidhean eòlaichean mu bhith ag eacarsaich rè torrachas. Fhad 'sa bu chòir dhut an-còmhnaidh bruidhinn ris an ob-gyn agad mus leum thu a-steach do chleachdadh ùr no leantainn air adhart leis na h-àiteachan-obrach àbhaisteach agad le pàisde air an t-slighe, san fharsaingeachd, tha nas lugha de chuingealachaidhean aig boireannaich a tha trom airson eacarsaich sàbhailte na bha iad roimhe, a rèir Colaiste Ameireagaidh Lagha-eòlaichean agus Gynecologists (ACOG) ). Mar a thuirt Lawrence na dreuchd, tha an iuchair a ’faighinn a-mach ciamar as urrainn dhut eacarsaichean atharrachadh stèidhichte air na feumalachdan agad agus fios a bhith agad air na crìochan agad gus nach bi thu gad phutadh fhèin ro fhada. (Faic: 4 Dòighean air am feum thu do shruth-obrach atharrachadh nuair a gheibh thu trom)

A thaobh Lawrence, thuirt i gu bheil i fhathast ag ionnsachadh dè a bhios ag obair as fheàrr airson a bodhaig nuair a tha i trom. Ach tha am mama ris a bheil dùil a ’coimhead air adhart ri bhith a’ roinn na fhuair i a-mach leis an luchd-leantainn aice: "An-dè aig 21 seachdain, bha aon de na h-obraichean as fheàrr agam fhathast," sgrìobh i. "Tha [mi] fhathast a’ faireachdainn mar gu bheil mi a ’faighinn obair a-steach. Tha mo bhodhaig a’ faireachdainn làidir agus beò agus tha mi a ’faireachdainn anabarrach comasach."

Lèirmheas airson