Ùghdar: Frank Hunt
Ceann-Latha Cruthachadh: 12 Am Màrt 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 25 Am Màrt 2025
Anonim
What Happens To Your BRAIN If You NEVER Exercise?
Bhidio: What Happens To Your BRAIN If You NEVER Exercise?

Susbaint

Tha Tetris, 2048, Sudoku no Candy Crush Saga nan eisimpleirean de gheamannan gus an eanchainn a bhrosnachadh, a leasaicheas sùbailteachd, cuimhne agus reusanachadh, a bharrachd air a bhith a ’leasachadh comas co-dhùnaidhean a dhèanamh agus fuasgladh thòimhseachain gu sgiobalta. Tha na geamannan sin freagarrach dha daoine de gach aois agus is e an aon riaghailt geama a chuir air dòigh a tha a ’còrdadh riut agus a bheir toileachas dhut nuair a bhios tu a’ cluich. Faigh eòlas air molaidhean eile gus an eanchainn agad a chumail òg ann an 5 cleachdaidhean gus an eanchainn agad a chumail òg.

Mar as trice thathas a ’moladh 30 mionaid a choisrigeadh gach latha airson cluich agus tha cuid de na geamannan a thathar a’ moladh gus an eanchainn a bhrosnachadh a ’toirt a-steach:

1. Tetris

Tha Tetris na gheama mòr-chòrdte anns a bheil e na amas pìosan a thuiteam a chruachadh agus a shuidheachadh. Bidh na pìosan sin, nuair a thèid an co-thaobhadh gu ceart agus an cur ri chèile, a ’cruthachadh loidhnichean a thèid a chuir às, agus mar sin a’ seachnadh “bloc nam pìosan” a ’dol suas agus a’ call a ’gheama.

Tha Tetris na gheama a tha furasta a chluich air do choimpiutair, fòn no tablet, a ghabhas cluich air-loidhne no a luchdachadh sìos chun inneal agad. Thathas a ’moladh gun coisrig thu 30 mionaid gach latha airson cluich, gus an eanchainn agad a bhrosnachadh.


2. 2048

Tha 2048 na gheama dùbhlanach agus matamataigeach, far a bheil breigichean brìgheil air an cur còmhla le àireamhan co-ionann, a ’cleachdadh na saighdean. Is e amas a ’gheama seo suimean a dhèanamh gus am faigh thu a’ bhreige leis an àireamh 2048, gun a bhith a ’cleachdadh cus bhlocaichean, a dh’ fhaodadh, leis nach eil iad a ’tighinn còmhla le chèile, leantainn gu call a’ gheama.

Tha 2048 na gheama a tha furasta a chluich air-loidhne no faodar a luchdachadh sìos chun fòn no coimpiutair agad. Gus an eanchainn agad a bhrosnachadh gu h-èifeachdach, thathas a ’moladh gun coisrig thu 30 mionaid den latha agad gu cluich.

3. Sudoku

Tha Sudoku na gheama mòr-chòrdte air feadh an t-saoghail, far a bheil 81 bogsa, 9 sreathan agus 9 colbhan air an lìonadh, a ’cleachdadh na h-àireamhan 1 gu 9. Is e amas a’ gheama seo na h-àireamhan 1 gu 9 a chleachdadh anns gach sreath, colbh agus 3 x 3 ceàrnagach, gun na h-àireamhan ath-aithris. Feumaidh dìreach aon fhuasgladh a bhith aig gach geama Sudoku, agus tha diofar ìrean de dhuilgheadas ann airson a ’gheama, a dh’ fheumar a thaghadh a rèir cleachdadh a ’chluicheadair, a’ tomhas comas agus reusanachadh.


Tha Sudoku na gheama a ghabhas cluich air-loidhne, air fòn-làimhe, clàr no coimpiutair, a bharrachd air an urrainnear a chluich ann an irisean no pàipearan-naidheachd. A bharrachd air an sin, air cuid de làraich-lìn tha roghainn ann cuideachd an geama a chlò-bhualadh, a chluich nas fhaide air adhart. Gus an eanchainn agad a chumail gnìomhach, thathas a ’moladh 1 gheama sudoku fhuasgladh gach latha.

4. Saga Candy Crush

Tha an Candy Crush Saga na gheama mòr-chòrdte air an lìonra sòisealta Facebook, far a bheil e na amas sreathan de “candies” brìgheil den aon dath agus cruth a chruthachadh, gus amasan sònraichte a tha air an comharrachadh leis a ’gheama a choileanadh, leithid a bhith a’ ruighinn ìre àraid àireamh de phuingean, mar eisimpleir.

 

Faodar an Candy Crush Saga a chluich air-loidhne gu furasta air do fòn, tablet no coimpiutair, a ’cleachdadh lìonra sòisealta facebook. Thathas a ’moladh 30 mionaid a chluich gach latha, agus gheibhear an stoidhle cluiche seo ann an dreachan eile den aon seòrsa le ainmean eadar-dhealaichte, leithid Farm Heroes Saga, Pet Rescue Saga, Bejeweled Classic no Diamond Battle, mar eisimpleir.


5. 7 Gèam Bugs

Is e seann gheama mòr-chòrdte a th ’ann an Game of 7 mearachdan, far a bheil e na amas coimeas a dhèanamh eadar dà ìomhaigh cho-ionann aig an toiseach, gus na 7 eadar-dhealachaidhean (no 7 mearachdan) a lorg eadar an dà ìomhaigh.

Faodar an geama seo a chluich air-loidhne, air fòn-làimhe, clàr no coimpiutair, a bharrachd air irisean no pàipearan-naidheachd. Tha an geama 7-mearachd a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh comas cuimseachadh agus aire gu mion-fhiosrachadh, thathas a ’moladh 1 no 2 gheama a chluich gach latha.

A bharrachd air an sin, tha biadh cuideachd na phàirt glè chudromach airson eanchainn fallain agus gnìomhach a bhith agad, fios a bhith agad dè a bu chòir dhut ithe gu cunbhalach ann an 10 biadh eanchainn as fheàrr.

Air A Mholadh

A bheil Albuterol addictive?

A bheil Albuterol addictive?

Mar a trice bidh daoine le a thma a ’cleachdadh dà heòr a analachaidh gu cuideachadh le bhith a’ làimh eachadh an t- uidheachaidh aca:Cumail ua , no cungaidhean machd fad-ùine. Bid...
Pian sgamhain air a ’chùl: An e aillse sgamhain a th’ ann?

Pian sgamhain air a ’chùl: An e aillse sgamhain a th’ ann?

Tha grunn adhbharan ann air on pian cùil nach eil co-cheangailte ri aill e. Ach faodaidh pian cùil a dhol còmhla ri eòr an ònraichte de aill e a ’toirt a- teach aill e gamhain...