Tha Khloé Kardashian a ’faireachdainn“ Exhausted ”agus“ So Good ”às deidh dha tilleadh gu bhith ag obair a-mach

Susbaint

• Lèirmheas airson

Chan eil e air a bhith cho fada bho bhris Khloé Kardashian prìomh shuain - bha i a ’roinn a plana obrach dian nuair a bha i a-steach don torrachas aice - ach tha a bhith a’ tilleadh chun àbhaist aice fhathast na dhùbhlan. An-dè, rinn Khloé aithris air a ’chiad obair-obrach aice às deidh dha breith agus cho-roinn e an eòlas le a luchd-leantainn Snapchat. “Tha mi sgìth,” thuirt i sa bhidio. "Ach tha e a’ faireachdainn cho math a bhith a ’fallas a-rithist mu dheireadh agus a’ faireachdainn mar gu bheil mi a ’tighinn air adhart agus a’ dèanamh rudeigin adhartach airson mo bhodhaig agus m ’inntinn."

“Is e strì a th’ ann a bhith a ’faighinn air ais don t-suidheachadh ag obair a-mach, o dhuine,” lean i oirre. "Gu h-inntinn tha mi làidir, ach gu corporra chan eil e dìreach mar an ceudna." Thuirt i gu bheil a bhith a ’co-òrdanachadh obrachadh a-mach agus a’ biathadh a nighean True cuideachd air a bhith na dhùbhlan. "Tha fios agad, tha True cho math, ach fhathast chan urrainn dhomh ro-innse a bheil i a’ dol a chadal airson a ’chiad dà uair a thìde no a bheil an t-acras oirre."

An-diugh, thill Khloé gu Snapchat airson ùrachadh eile, ag innse gu robh i a ’faireachdainn goirt agus mu dheidhinn a dhol a-steach air cardio. "Mar sin, an dàrna latha, chì sinn mar a thèid seo," thuirt i. "Tha mi an dòchas gu bheil e beagan nas fheàrr na an-dè. Tha m’ asal agus na sliasaidean cho mòr a-nis gu bheil mi a-nis a ’caitheamh mo dheise sauna air a’ bhonn, agus mar sin tha mi an dòchas gu bheil sin a ’sguabadh cuid dheth." (Seo barrachd deets air carson a tha Khloé ag obair a-mach ann an deise sauna. FYI, bheir na h-aodach inslithe sin ort sweat A LOT, a tha a ’ciallachadh gu bheil uisgeachadh air leth cudromach.)

Na bu thràithe air an t-seachdain ann am post air an app aice, thuirt Khloé gun d ’fhuair i cead bhon doc aice tòiseachadh air eacarsaich a-rithist. Bha i gu math duilich a bhith a ’tilleadh chun àbhaist àbhaisteach obrach aice - gu sònraichte às deidh dhi dealbh paparazzi a ghlacadh den phut aice, thuirt i. (Co-cheangailte: Bidh Khloé Kardashian a ’roinneadh a h-eacarsaichean trèanaidh cuideam airson putan tòn agus armachd)

“Tha mi air bhioran leis gun do ghlan mo dhotair mi an t-seachdain seo gus obrachadh a-mach, agus tha mi a’ dol a choinneachadh ri Coach Joe! " sgrìobh i, a ’bruidhinn mun trèanair Joel Bouraïma. "Tha mi gu litireil air a bhith a’ cunntadh sìos na làithean. Tha mi dha-rìribh moiteil àsam fhìn gun a bhith cho mòr ‘s a bha mi a’ gabhail ris gum bithinn, LOL-ach tha mi deiseil airson tòiseachadh a ’faighinn mo bhodhaig air ais agus a’ faireachdainn soilleir nam inntinn a-rithist. " (Co-cheangailte: Emily Skye ag aideachadh gu bheil i air a sàrachadh le adhartas bodhaig nas slaodaiche às deidh pàisde)

Ged a tha coltas gu bheil Khloé gu mòr ag amas air bòidhchead agus “a bhith a’ faighinn a corp air ais, ”tha i cuideachd a’ cur cuideam air na tha i a ’coimhead air adhart ri bhith ga leasachadh inntinn le bhith ag obair a-mach a-rithist. Gu dearbh, tha Khloé a-riamh air a bhith guthach mu na buannachdan slàinte inntinn a thig an cois eacarsaich. Às deidh a cruth-atharrachadh call cuideim, thuirt i gun do thionndaidh i gu fallaineachd "mar sheòrsa de leigheas agus mar neach-dìon cuideam," agus nach eil a cuid obrach "dìreach mu dheidhinn vanity" ach "soilleireachd airson m’ inntinn agus m ’anam." Agus is e na buannachdan slàinte inntinn sin a gheibh i eòlas sa bhad oir bidh i ag obair mean air mhean air na buannachdan corporra aice - leis nach eil an leithid de rud ann ri “breabadh air ais” sa bhad às deidh pàisde a bhith aice. (Gu dearbh, tha e àbhaisteach a bhith a ’coimhead trom an dèidh breith.)

Tha aon rud cinnteach: A-nis gu bheil Khloé air tòiseachadh ag obair le Coach Joe gus a cuideachadh a ’faighinn air ais gu bhith a’ faireachdainn misneachail agus làidir, tha sinn misneachail gu bheil i air a bhith ag obair cruaidh. Gu dearbh, is e an aon trèanair a tha sinn air fhaicinn a ’toirt tro thrèanadh cuairteachaidh dian rè KUWTK.

Leis an dealas a th ’aice, chan eil teagamh sam bith againn gum bi i air ais gu a làithean de ròpannan blàir, TRX, agus togail trom a dh’ aithghearr.

Lèirmheas airson