Ùghdar: Eric Farmer
Ceann-Latha Cruthachadh: 12 Am Màrt 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 20 An T-Samhain 2024
Anonim
Mar a thug mo dhreuchd bocsaidh an neart dhomh gus sabaid air na loidhnichean aghaidh mar bhanaltram COVID-19 - Dòigh-Beatha
Mar a thug mo dhreuchd bocsaidh an neart dhomh gus sabaid air na loidhnichean aghaidh mar bhanaltram COVID-19 - Dòigh-Beatha

Susbaint

Lorg mi bogsaidh nuair a bha feum agam air a ’mhòr-chuid. Bha mi 15 bliadhna a dh'aois nuair a chaidh mi a-steach do fhàinne an toiseach; aig an àm, bha e a ’faireachdainn mar nach robh beatha ach air mo bhualadh sìos. Ghabh fearg is frustrachas orm, ach bha e duilich dhomh a chuir an cèill. Dh'fhàs mi suas ann am baile beag, uair a thìde taobh a-muigh Montreal, air a thogail le aon mhàthair. Is gann gun robh airgead againn airson a bhith beò, agus bha agam ri obair fhaighinn aig aois glè òg gus cuideachadh le bhith a ’coinneachadh. B ’e sgoil an rud a bu lugha de na prìomhachasan agam oir cha robh an ùine agam - agus mar a dh’ fhàs mi nas sine, dh ’fhàs e nas duilghe dhomh cumail suas. Ach is dòcha gur e am pill as duilghe a shlugadh strì mo mhàthair le deoch-làidir. Mharbh e fios dhomh gun do dh ’altraim i aonaranachd leis a’ bhotal. Ach ge bith dè a rinn mi, cha robh coltas gu robh mi a ’cuideachadh.


Bha a bhith a-mach às an taigh agus a bhith gnìomhach a-riamh air a bhith na sheòrsa leigheis dhomh. Ruith mi thar-dùthcha, mharcaich mi eich, agus eadhon air dabbled le taekwondo. Ach cha tàinig am beachd air bogsaidh nam inntinn gus an do choimhead mi Leanabh Millean dolar. Ghluais am film rudeigin a-staigh orm. Bha mi air mo bheò-ghlacadh leis a ’mhisneachd mhòr agus a’ mhisneachd a thug e gus a bhith a ’sparradh agus a’ toirt aghaidh air farpaiseach san fhàinne. Às deidh sin, thòisich mi a ’gleusadh a-steach gu sabaidean air Tbh ​​agus leasaich mi meas nas doimhne airson an spòrs. Ràinig mi a ’phuing far an robh fios agam gum feumadh mi feuchainn air mo shon fhèin.

A ’tòiseachadh mo chùrsa-beatha bocsaidh

Thuit mi ann an gaol le bogsaidh a ’chiad uair a dh’ fheuch mi e. Ghabh mi leasan aig gym ionadail agus sa bhad às deidh sin, chaidh mi chun choidse, ag iarraidh gu làidir air mo thrèanadh. Thuirt mi ris gu robh mi airson a bhith a ’farpais agus a bhith nam ghaisgeach. Bha mi 15 bliadhna a dh'aois agus bha mi dìreach air spreadh airson a ’chiad uair nam bheatha, agus mar sin chan eil e na iongnadh nach tug e aire mhòr dhomh. Mhol e dhomh barrachd ionnsachadh mun spòrs airson co-dhiù beagan mhìosan mus dèan mi co-dhùnadh an robh bocsadh dhòmhsa. Ach cha robh fios agam ge bith dè, cha robh mi a ’dol a dh’ atharrachadh m ’inntinn. (Co-cheangailte: Carson a dh ’fheumas tu tòiseachadh air bogsaidh ASAP)


Ochd mìosan às deidh sin, thàinig mi gu bhith na neach-taic òg Quebec, agus thàinig mo chùrsa-beatha gu sgiobalta às deidh sin. Aig 18 bliadhna a dh'aois, thàinig mi gu bhith na ghaisgeach nàiseanta agus choisinn mi àite air sgioba nàiseanta Chanada. Bha mi a ’riochdachadh mo dhùthaich mar bhocsair neo-dhreuchdail airson seachd bliadhna, a’ siubhal air feadh an t-saoghail. Bha mi a ’farpais ann an 85 sabaid air feadh an t-saoghail, nam measg Brazil, Tunisia, an Tuirc, Sìona, Venezuela, agus eadhon na Stàitean Aonaichte. Ann an 2012, thàinig bocsadh boireannaich gu h-oifigeil gu bhith na spòrs Oiliompaiceach, agus mar sin chuir mi fòcas air an trèanadh agam air an sin.

Ach bha grèim ann airson a bhith a ’farpais aig ìre Oiliompaiceach: Fiù ged a tha 10 roinnean cuideam ann am bocsadh boireannaich neo-dhreuchdail, tha bocsadh Oiliompaiceach boireannaich air a chuingealachadh ri dìreach trì clasaichean cuideam. Agus, aig an àm, cha robh mise mar aon dhiubh.

A dh ’aindeoin an briseadh-dùil, chùm mo chùrsa-beatha bocsaidh seasmhach. Ach, chùm rudeigin a ’dol orm: an fhìrinn nach robh mi ach air ceumnachadh san àrd-sgoil. Bha fios agam ged a bha meas agam air bocsadh le m ’uile chridhe, cha robh e gu bhith ann gu bràth. B ’urrainn dhomh leòn deireadh dreuchd fhaighinn aig àm sam bith, agus mu dheireadh, bhithinn a’ fàs a-mach às an spòrs. Bha feum agam air plana cùl-taic. Mar sin, chuir mi romham prìomhachas a thoirt do m ’fhoghlam.


A bhith nad nurs

Às deidh nach do thòisich na h-Oiliompaics, ghabh mi fois bho bhith a ’bogsadh gus cuid de roghainnean dreuchd a sgrùdadh. Shuidhich mi air sgoil-altraim; bha mo mhàthair na banaltram agus, mar leanabh, bhithinn a ’tagadh còmhla rithe gu tric gus cuideachadh le bhith a’ gabhail cùram de sheann euslaintich le seargadh-inntinn agus Alzheimer. Chòrd e rium a bhith a ’cuideachadh dhaoine cho mòr agus gun robh fios agam a bhith nam nurs mar rudeigin a b’ urrainn dhomh a bhith dìoghrasach.

Ann an 2013, thug mi bliadhna dheth bho bhith a ’bogsadh gus fòcas a chuir air an sgoil agus cheumnaich mi leis a’ cheum altraim agam ann an 2014. A dh ’aithghearr, fhuair mi sgrìob sia seachdainean aig ospadal ionadail, ag obair anns an uàrd màthaireil. Mu dheireadh, thionndaidh sin gu bhith na obair altraim làn-ùine - aon a bha mi an toiseach a ’cothromachadh le bogsaidh.

Thug a bhith nam banaltram uiread de thoileachas dhomh, ach bha e dùbhlanach a bhith a ’gleusadh bocsadh agus m’ obair. Bha a ’mhòr-chuid den trèanadh agam ann am Montreal, uair a thìde air falbh bho far a bheil mi a’ fuireach. B ’fheudar dhomh èirigh gu math tràth, dràibheadh ​​chun t-seisean bocsaidh agam, trèanadh airson trì uairean a-thìde, agus a dhèanamh air ais ann an tìm airson mo ghluasad banaltram, a thòisich aig 4 p.m. agus chrìochnaich e aig meadhan oidhche.

Chùm mi suas an cleachdadh seo airson còig bliadhna. Bha mi fhathast air an sgioba nàiseanta, agus nuair nach robh mi a ’sabaid an sin, bha mi a’ trèanadh airson Oiliompaics 2016. Bha mo choidsichean agus mi a ’cumail air adhart leis an dòchas gum biodh na Geamannan an turas seo ag iomadachadh an clas cuideam aca. Ach, chaidh ar leigeil sìos a-rithist. Aig 25 bliadhna a dh'aois, bha fios agam gu robh an t-àm ann leigeil seachad air mo bhruadar Oiliompaiceach agus gluasad air adhart. Bha mi air a h-uile rud a b ’urrainn dhomh a dhèanamh ann am bocsadh neo-dhreuchdail. Mar sin, ann an 2017, shoidhnig mi le Eye of The Tiger Management agus thàinig mi gu h-oifigeil gu bhith na bhocsair proifeasanta.

Is ann dìreach às deidh dhomh a dhol air adhart a bha e a ’sìor fhàs doirbh cumail suas ris an obair altraim agam. Mar bhocsair pro, bha agam ri trèanadh nas fhaide agus nas cruaidhe, ach bha e duilich dhomh an ùine agus an lùth a bha a dhìth orm a chumail a ’putadh mar lùth-chleasaiche.

Aig deireadh 2018, bha còmhradh duilich agam leis na coidsichean agam, a thuirt ma bha mi airson leantainn air mo chùrsa-beatha bocsaidh, bha agam ri nursadh fhàgail. (Co-cheangailte: Faodaidh an dòigh iongantach bocsadh do bheatha atharrachadh)

A bharrachd air na chuir e pian orm stad a chuir air mo chùrsa-beatha altraim, bha mo bhruadar a-riamh air a bhith na neach-taic bocsaidh. Aig an ìre seo, bha mi air a bhith a ’sabaid airson còrr air deich bliadhna, agus bho chaidh mi air adhart, cha robh mi gu math cinnteach. Nam biodh mi airson leantainn air adhart leis an streak a bhuannaich mi agus a bhith nam throdaiche as fheàrr a b ’urrainn dhomh, bha aig altramas ri cùl-raon a ghabhail - co-dhiù airson ùine. Mar sin, san Lùnastal 2019, chuir mi romham bliadhna shabaid a ghabhail agus fòcas gu tur air a bhith nam throdaiche as fheàrr a b ’urrainn dhomh.

Mar a dh ’atharraich COVID-19 a h-uile càil

Bha a bhith a ’toirt suas nursadh duilich, ach thuig mi gu sgiobalta gur e an roghainn cheart a bh’ ann; Cha robh dad agam ach ùine airson a chaitheamh air bocsadh. Bha mi a ’cadal barrachd, ag ithe nas fheàrr, agus a’ trèanadh nas cruaidhe na bha mi a-riamh. Choisinn mi toradh m ’oidhirpean nuair a bhuannaich mi tiotal cuideam aotrom boireann Caidreachas Bogsa Ameireagaidh a-Tuath san Dùbhlachd 2019 às deidh dhomh a bhith neo-leasaichte airson 11 sabaid. B ’e seo e. Bha mi mu dheireadh air a ’chiad sabaid prìomh thachartas agam a chosnadh aig Casino Montreal, a chaidh a chlàradh airson 21 Màrt 2020.

A ’dol a-steach don t-sabaid as motha de mo chùrsa-beatha, bha mi airson gun a bhith a’ fàgail clach às aonais. Ann an dìreach trì mìosan, bha mi a ’dol a dhìon mo thiotal WBC-NABF, agus bha fios agam gu robh an neach-dùbhlain agam fada nas eòlaiche. Nam buannaicheadh ​​mi, bhithinn air aithneachadh gu h-eadar-nàiseanta - rudeigin a bha mi air a bhith ag obair a dh ’ionnsaigh mo chùrsa-beatha gu lèir.

Gus an trèanadh agam a mheudachadh, dh'fhastaidh mi companach sparring à Mexico. Bha i gu bunaiteach a ’fuireach còmhla rium agus bha i ag obair còmhla rium a h-uile latha airson uairean a-thìde gus mo chuideachadh le bhith a’ cur crìoch air mo sgilean. Mar a chaidh an ceann-latha sabaid agam nas fhaisge, bha mi a ’faireachdainn nas làidire agus nas misneachaile na bha e a-riamh.

An uairsin, thachair COVID. Chaidh an sabaid agam a chuir dheth dìreach 10 latha ron cheann-latha, agus bha mi a ’faireachdainn gun robh na h-aislingean agam a’ dol tro mo chorragan. Nuair a chuala mi an naidheachd, thàinig deòir fo mo shùilean. Fad mo bheatha, bha mi air a bhith ag obair gus faighinn chun na h-ìre seo, agus a-nis bha e deiseil le ribe meur. A bharrachd air an sin, leis a h-uile mì-chinnt a tha timcheall COVID-19, cò aig an robh fios am biodh mi a ’sabaid a-rithist no cuin.

Airson dà latha, cha b ’urrainn dhomh faighinn a-mach às an leabaidh. Cha stadadh na deòir, agus chùm mi a ’faireachdainn mar gun deach a h-uile càil a thoirt bhuam. Ach an uairsin, a ’bhìoras dha-rìribh thòisich iad a ’dol air adhart, a’ dèanamh cinn-naidheachd clì is deas. Bha daoine a ’bàsachadh anns na mìltean, agus an sin bha mi a’ togail balla ann am fèin-truas. Cha robh mi a-riamh mar chuideigin airson suidhe agus gun dad a dhèanamh, agus mar sin bha fios agam gum feumadh mi rudeigin a dhèanamh airson cuideachadh. Mura b ’urrainn dhomh sabaid anns an fhàinne, bha mi a’ dol a shabaid air na loidhnichean aghaidh. (Co-cheangailte: Carson a thàinig am modal banaltram-tionndaidh seo còmhla ri loidhne aghaidh Pandemic COVID-19)

Mura b ’urrainn dhomh sabaid anns an fhàinne, bha mi a’ dol a shabaid air na loidhnichean aghaidh.

Kim Clavel

Ag obair air na loidhnichean aghaidh

An ath latha, chuir mi mo ath-thòiseachadh a-mach gu ospadalan ionadail, an riaghaltas, àite sam bith a dh ’fheumadh daoine cuideachadh. Taobh a-staigh beagan làithean, thòisich am fòn agam a ’seirm gu neo-sheasmhach. Cha robh mòran fios agam mu COVID-19, ach bha fios agam gun tug e buaidh shònraichte air seann daoine. Mar sin, chuir mi romham dreuchd banaltram ùr a ghabhail aig diofar ghoireasan cùraim seann daoine.

Thòisich mi an obair ùr agam air 21 Màrt, an aon latha a bha dùil gum biodh an t-sabaid agam an toiseach.Bha e iomchaidh oir nuair a chaidh mi tro na dorsan sin, bha e a ’faireachdainn mar raon cogaidh. Airson tòiseachadh, cha robh mi a-riamh ag obair le seann daoine; b ’e cùram màthaireil an fortan agam. Mar sin, thug e dhomh latha no dhà airson faighinn a-mach mu bhith a ’toirt cùram do sheann euslaintich. A bharrachd air an sin, bha na protocolaidhean na bhreugan. Cha robh fios againn dè a bheireadh an ath latha, agus cha robh dòigh ann air a ’bhìoras a làimhseachadh. Bha an ùpraid agus a ’mhì-chinnt a’ briodadh àrainneachd de dhragh am measg an dà chuid luchd-obrach cùram slàinte agus euslaintich.

Ach ma tha dad sam bith air teagasg dhomh, b ’e sin atharrachadh - is e sin a rinn mi. Anns an fhàinne, nuair a choimhead mi air seasamh an neach-dùbhlain agam, bha fios agam ciamar a bhiodh dùil agam ris an ath ghluasad aice. Bha fios agam cuideachd mar a dh ’fhaodadh mi fuireach socair ann an suidheachadh fiadhaich, agus cha robh sabaid sam bith eadar-dhealaichte.

Thuirt sin, cha b ’urrainn eadhon na daoine as làidire a bhith a’ seachnadh cìs tòcail a bhith ag obair air na loidhnichean aghaidh. Gach latha, dh ’èirich àireamh nam bàsan gu mòr. Bha a ’chiad mhìos, gu sònraichte, uamhasach. Mun àm a thigeadh euslaintich a-steach, cha robh dad ann a b ’urrainn dhuinn a dhèanamh ach an dèanamh comhfhurtail. Chaidh mi bho bhith a ’cumail làmh aon neach agus a’ feitheamh riutha a dhol seachad mus gluais mi air adhart agus an aon rud a dhèanamh airson cuideigin eile. (Co-cheangailte: Mar a dhèiligeas tu ri cuideam COVID-19 nuair nach urrainn dhut fuireach dhachaigh)

Ma bha dad sam bith air teagasg dhomh, b ’e sin atharrachadh - is e sin dìreach a rinn mi.

Kim Clavel

A bharrachd air an sin, bhon a bha mi ag obair ann an goireas cùram seann daoine, bha cha mhòr a h-uile duine a thàinig a-steach leotha fhèin. Bha cuid air mìosan no eadhon bliadhnaichean a chaitheamh ann an taigh-altraim; ann an iomadh cùis, bha buill teaghlaich air an trèigsinn. Bha mi tric a ’gabhail orm fhìn gus nach biodh iad a’ faireachdainn cho aonaranach. A h-uile mionaid a bharrachd a bh ’agam, bhithinn a’ dol a-steach do na seòmraichean aca agus a ’suidheachadh an Tbh chun t-sianal as fheàrr leotha. Aig amannan bhiodh mi a ’cluich ceòl dhaibh agus a’ faighneachd dhaibh mu am beatha, a ’chlann agus an teaghlach. Aon uair rinn euslainteach Alzheimer gàire orm, agus thug e orm mothachadh gun do rinn na h-achdan beaga sin diofar mòr.

Thàinig puing nuair a bha mi a ’frithealadh uimhir ri 30 euslainteach coronavirus ann an aon ghluasad, agus cha mhòr uair sam bith ri ithe, fras no cadal. Nuair a chaidh mi dhachaigh, reub mi an gèar dìon agam (gu math mì-chofhurtail) agus chaidh mi dhan leabaidh sa bhad, an dòchas fois a ghabhail. Ach chuir cadal air falbh mi. Cha b ’urrainn dhomh stad a smaoineachadh mu na h-euslaintich agam. Mar sin, rinn mi trèanadh. (Co-cheangailte: Cò ris a tha e dha-rìribh coltach a bhith nad neach-obrach riatanach anns na SA rè Pandemic Coronavirus)

Thairis air na 11 seachdainean a bha mi ag obair mar bhanaltram COVID-19, rinn mi trèanadh airson uair a-thìde gach latha, còig gu sia tursan san t-seachdain. Bho chaidh gyms a dhùnadh fhathast, bhithinn a ’ruith agus a’ frasadh bogsa - gu ìre gus fuireach ann an cumadh, ach cuideachd leis gu robh e teirpeach. B ’e seo an t-slighe a-mach a bha a dhìth orm gus mo shàrachadh a leigeil ma sgaoil, agus às aonais, bhiodh e air a bhith duilich dhomh fuireach sàbhailte.

A ’coimhead air adhart

Anns an dà sheachdain mu dheireadh den ghluasad altraim agam, chunnaic mi cùisean a ’dol am feabhas gu mòr. Bha mo cho-obraichean tòrr na bu chofhurtaile leis na protocalan bhon a bha sinn nas ionnsaichte mun bhìoras. Air an gluasad mu dheireadh agam air 1 Ògmhios, thuig mi gu robh a h-uile euslainteach tinn air deuchainn àicheil a dhèanamh, a thug orm a bhith a ’faireachdainn math mu bhith a’ fàgail. Bha mi a ’faireachdainn mar gun robh mi air mo phàirt a dhèanamh agus nach robh feum orm tuilleadh.

An ath latha, ràinig na coidsichean a-mach thugam, a ’leigeil fhaicinn dhomh gu robh mi clàraichte airson sabaid air 21 Iuchar aig an MGM Grand ann an Las Vegas. Bha an t-àm ann dhomh faighinn air ais gu trèanadh. Aig an ìre seo, eadhon ged a bha mi a ’fuireach ann an cumadh, cha robh mi air trèanadh gu dian bhon Mhàrt, agus mar sin bha fios agam gum feumadh mi dùblachadh. Cho-dhùin mi cuarantine le mo choidsichean shuas anns na beanntan - agus leis nach b ’urrainn dhuinn fhathast a dhol gu talla-spòrs, bha againn ri bhith cruthachail. Thog na coidsichean agam campa trèanaidh a-muigh, le baga punching, bàr tarraing suas, cuideaman, agus raca squat. A bharrachd air sparring, thug mi an còrr den trèanadh agam a-muigh. Chaidh mi a-steach gu curachanachd, kayak, ruith suas beanntan, agus bhithinn eadhon a ’gluasad ulpagan gus obrachadh air mo neart. Bha fìor dhroch ghluasadan Rocky Balboa aig an eòlas iomlan. (Co-cheangailte: Dh'atharraich an Pro Climber seo an garaids aice gu talla sreap gus am faigheadh ​​i trèanadh ann an cuarantain)

Fiù ‘s ged a tha mi a’ miannachadh gum biodh barrachd ùine air a bhith agam airson an trèanadh agam, bha mi a ’faireachdainn làidir a’ dol a-steach don t-sabaid agam aig an MGM Grand. Rinn mi a ’chùis air an neach-dùbhlain agam, a’ dìon mo thiotal WBC-NABF gu soirbheachail. Bha e a ’faireachdainn iongantach a bhith air ais anns an fhàinne.

Ach a-nis, chan eil mi cinnteach cuin a gheibh mi an cothrom a-rithist. Tha dòchas mòr agam gum bi sabaid eile agam aig deireadh 2020, ach chan eil dòigh sam bith ann fios a bhith agam gu cinnteach. Anns an eadar-ama, cumaidh mi a ’trèanadh agus bidh mi cho ullaichte‘ s as urrainn dhomh a bhith airson rud sam bith a thig an ath rud.

A thaobh lùth-chleasaichean eile a dh ’fheumadh stad a chuir air an dreuchdan, a dh’ fhaodadh a bhith a ’faireachdainn nach robh na bliadhnaichean de dh’ obair chruaidh aca gun dad, tha mi airson gum bi fios agad gu bheil do bhriseadh-dùil dligheach. Ach aig an aon àm, feumaidh tu dòigh a lorg airson a bhith taingeil airson do shlàinte, gus cuimhneachadh nach bi an t-eòlas seo ach a ’togail caractar, a’ dèanamh d ’inntinn nas làidire, agus a’ toirt ort cumail ort ag obair air a bhith mar as fheàrr. Leanaidh beatha air adhart, agus bidh sinn a ’farpais a-rithist - oir chan eil dad air a chuir dheth, dìreach air a chuir dheth.

Lèirmheas airson

Sanas

Foillseachaidhean Inntinneach

Dè cho fada ’s a bheir e faighinn air ais bhon chnatan mhòr? A bharrachd air leigheasan dachaigh airson pàisdean, pàistean, clann is inbhich

Dè cho fada ’s a bheir e faighinn air ais bhon chnatan mhòr? A bharrachd air leigheasan dachaigh airson pàisdean, pàistean, clann is inbhich

Dè cho fada ‘ a mhairea cnatan-mòr an tamag?I e galar ann a ’bhroinn a th’ ann am flù tamag (enteriti viral). Tha ùine guir de 1 gu 3 latha ann, nuair nach eil comharraidhean ann....
Lèirmheas Diet Cookie: Mar a tha e ag obair, buannachdan, agus Downsides

Lèirmheas Diet Cookie: Mar a tha e ag obair, buannachdan, agus Downsides

Tha an daithead cookie na daithead call cuideim mòr-chòrdte. Bidh e tarraingeach do luchd-ceannach air feadh an t- aoghail a tha air on cuideam a chall gu giobalta fhad ‘ a tha iad fhatha t ...