An urrainn don daithead agad faochadh a thoirt do na comharran colitis microscopach agad?
Susbaint
- An urrainn dha mo dhaithead buaidh a thoirt air mo colitis microscopach?
- Dè na biadhan a bu chòir dhomh a chur ris an daithead agam?
- Molaidhean gus feuchainn:
- Dè na biadhan a bu chòir dhomh a thoirt às mo dhaithead?
- Biadh ri sheachnadh:
- An loidhne bun
Colitis microscopic
Tha colitis microscopic a ’toirt iomradh air sèid anns a’ choloin. Tha dà phrìomh sheòrsa ann: collagenous agus lymphocytic. Ma tha colitis collagenous ort, tha e a ’ciallachadh gu bheil sreath tiugh de collagen air cruthachadh air clò coloin. Ma tha colitis lymphocytic ort, tha e a ’ciallachadh gu bheil lymphocytes air an cruthachadh air clò coloin.
Is e “microscopach” a chanar ris a ’chumha seo oir feumaidh dotairean coimhead air clò fo mhiocroscop gus a dhearbhadh. Mar as trice bidh an t-suidheachadh seo ag adhbhrachadh a ’bhuineach-uisge agus comharran cnàmhaidh eile.
Faodaidh a bhith a ’dèiligeadh ri a’ bhuineach uisgeach, cromadh bhoilg, nausea, agus neo-sheasmhachd fecal a bhith na dhùbhlan airson a riaghladh. Ma tha colitis microscopach ort, is dòcha gu bheil na comharraidhean sin air a thighinn gu bhith nam pàirt de do bheatha làitheil. Agus is dòcha gu bheil thu a ’lorg dhòighean air na comharraidhean agad a lughdachadh gun a bhith a’ cleachdadh dhrogaichean.
An urrainn ithe no seachnadh biadh sònraichte cuideachadh? Leugh air adhart gus tuilleadh fhaighinn a-mach mu colitis microscopach agus an daithead agad.
An urrainn dha mo dhaithead buaidh a thoirt air mo colitis microscopach?
Bidh colitis microscopach uaireannan a ’fàs nas fheàrr leis fhèin. Ma chumas na comharraidhean agad gun leasachadh no ma dh ’fhàsas iad nas miosa, faodaidh do dhotair atharrachaidhean daithead a mholadh mus gluais iad air adhart gu cungaidhean-leigheis agus leigheasan eile.
Tha tàthchuid a dh ’fhaodadh a bhith a’ truailleadh an colon a ’toirt a-steach:
- caffeine
- milsearan fuadain
- lactose
- gluten
Seachad air biadh sònraichte, tha fuireach hydrated na phàirt eile de na feumalachdan daithead agad. Faodaidh cumail uisgeachadh buaidh mhòr a thoirt air mar a tha thu a ’faireachdainn.
Bidh a ’bhuineach a’ dèanamh dheth a ’bhodhaig, agus mar sin faodaidh òl gu leòr de fhliuchas cuideachadh le do bhodhaig ath-lìonadh agus biadh a chuideachadh gus gluasad tron t-slighe cnàmhaidh ann an dòigh nas èifeachdaiche.
Dè na biadhan a bu chòir dhomh a chur ris an daithead agam?
Molaidhean gus feuchainn:
- Fuirich hydrated.
- Ith biadh nas lugha tron latha.
- Cuir biadh nas buige ris an daithead agad.
Mar as trice is e biadh bog a tha furasta a chnàmh na roghainnean as fheàrr airson ithe làitheil. Am measg nan roghainnean tha:
- applesauce
- bananathan
- melons
- rus
Cuideachd, chan e dìreach na tha thu ag ithe a tha seo. Faodaidh mar a bhios tu ag ithe buaidh mhòr a thoirt cuideachd. Dh ’fhaodadh gum bi biadh mòr ag adhbhrachadh barrachd buillean den bhuinneach. Is dòcha gun cuidich seo le bhith ag ithe biadh nas lugha tron latha.
Bu chòir dhut cuideachd uisgeachadh. A bharrachd air uisge òil, is dòcha gum bi thu airson:
- deochan le electrolytes
- broth
- sùgh mheasan 100 sa cheud caolaichte
Thathas a ’moladh toirt a-steach probiotic làitheil bho toradh dlùth, làn dheuchainn mar VSL # 3. Tha daithead ioma-bhitamin agus làn mèinnearach cuideachd buannachdail dha daoine le a ’bhuineach agus malabsorption beathachaidh.
Dè na biadhan a bu chòir dhomh a thoirt às mo dhaithead?
Biadh ri sheachnadh:
- Deochan anns a bheil caffeine, a tha irritant
- Biadhan spìosrach, a dh ’fhaodadh do rian cnàmhaidh a bhrachadh
- Biadhan a tha àrd ann am fiber no lactose
Faodaidh biadh a tha àrd ann am freumhag, gluten, no lactose na comharraidhean agad a dhèanamh nas miosa. Nam measg tha:
- pònairean
- cnothan
- glasraich amh
- aran, pastas, agus rionnagan eile
- toraidhean bainne, leithid bainne is càise
- biadh air a dhèanamh le milsearan fuadain
Faodaidh biadhan a tha gu sònraichte spìosrach, geir no friogais dragh a chuir air do shlighe cnàmhaidh eadhon nas motha.
Bu chòir dhut deochan anns a bheil caffeine a chuingealachadh no a sheachnadh. Nam measg tha:
- cofaidh
- tì
- soda
- deoch làidir
A ’faireachdainn cus? Beachdaich air òrdachadh a chuir air dòigh le neach-dietachd a chuidicheas le bhith a ’stiùireadh do roghainnean bìdh agus a’ moladh molaidhean dealbhaidh bìdh.
Is dòcha gum beachdaich thu cuideachd leabhar-latha bìdh a chumail gus do chuideachadh le bhith a ’cumail sùil air na comharran a tha an cois na biadhan sin. Faodaidh seo do chuideachadh le bhith a ’dearbhadh dè na biadhan a bhrosnaicheas na comharraidhean agad.
An loidhne bun
Mura h-atharraich do dhaithead no stad a chur air cungaidhean do chomharran, bu chòir dhut òrdachadh a dhèanamh leis an dotair agad. Tha leigheasan eile rim faighinn a dh ’fhaodadh na comharraidhean agad a lughdachadh. Nam measg tha:
- drogaichean a chuidicheas le stad a chur air a ’bhuineach agus a’ cur casg air searbhag bile
- drogaichean steroid a bhios a ’sabaid sèid
- cungaidhean a chuireas an siostam dìon sìos
Ann an cùisean cruaidh, is dòcha gum bi do dhotair a ’moladh lannsaireachd gus cuibhreann den choloin agad a thoirt air falbh.