Neo-sheasmhachd ann an caol

Susbaint

• Sealladh farsaing
• Adhbharan numbness ann an dùirn
• Syndrome tunail carpal
• Airtritis
• Osteoarthritis
• Arthritis reumatoid
• Gout
• Claon tendonitis
• Thoir air falbh

Sealladh farsaing

Faodaidh grunn chumhachan a bhith an sàs ann an caol an dùirn agad, no dh ’fhaodadh gum bi e na chomharradh air staid bhunasach. Faodaidh an mothachadh leudachadh gu do làmhan agus do chorragan agus a ’toirt seachad am faireachdainn gu bheil do làmh air tuiteam na chadal. Chan àbhaist dha a bhith na adhbhar dragh sa bhad.

Adhbharan numbness ann an dùirn

Nuair a tha nerves air an teannachadh no air an truailleadh, faodaidh e faireachdainn prìneachan agus snàthadan a chruthachadh. Dh ’fhaodadh an numbness ruighinn gu h-obann agus an uairsin a dhol sìos no a bhith na mhì-chofhurtachd cunbhalach.

A rèir an t-suidheachaidh co-cheangailte ris, faodaidh comharraidhean a bhith a ’faireachdainn nas cruaidhe air an oidhche, sa mhadainn, no às deidh ùine neo-ghnìomhachd.

Tha cumhachan a dh ’fhaodadh a bhith a’ leantainn gu numbness anns an dùirn agad a ’toirt a-steach carpal tunnel syndrome, airtritis, agus tendonitis.

Syndrome tunail carpal

Tha syndrome tunail carpal air adhbhrachadh le sèid anns an dùirn a tha a ’teannachadh an nerve meadhan, is e sin an nerve a bheir faireachdainn don òrdag agad, do mheur clàr-amais, do mheur meadhanach, agus taobh a-muigh do mheur fàinne agus do pailme.

Tha an t-sèid gu tric mar thoradh air suidheachadh bunaiteach; bidh carpal tunnel syndrome gu tric ceangailte ri:

• tinneas an t-siùcair
• dysfunction thyroid
• bruthadh-fala àrd
• bristeadh an dùirn

Cho fad ‘s nach tèid droch mhilleadh a dhèanamh air an nerve meadhan, bidh carpal tunnel gu tric air a làimhseachadh le cungaidh anti-inflammatory - leithid NSAIDS no corticosteroids - no splints wrist, a chumas na dùirn agad ann an suidheachadh ceart. Nuair a thèid a dhearbhadh tràth, gu tric is urrainnear lannsaireachd a sheachnadh.

Airtritis

Tha airtritis na shèid anns na joints a tha a ’leantainn gu stiffness, swelling, agus numbness, gu tric ann an raon do làmhan agus do chaol-dùirn. Tha e nas cumanta ann am boireannaich agus feadhainn nas sine na 65, ach tha daoine a tha ro throm ann an cunnart nas àirde a bhith a ’leasachadh airtritis.

Ged a tha barrachd air 100 seòrsa de airtritis ann, tha trì seòrsaichean cumanta a ’toirt a-steach osteoarthritis, arthritis reumatoid (RA), agus gout.

Osteoarthritis

Is e osteoarthritis an cruth as cumanta de airtritis, is e sin caitheamh sìos an cartilage dìon a tha faisg air deireadh do chnàmhan. Thar ùine, bidh e ag adhbhrachadh gum bi na cnàmhan taobh a-staigh co-phàirteach a ’suathadh an aghaidh a chèile, ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd.

Gu tric bidh an suidheachadh adhartach seo air a làimhseachadh le bhith a ’riaghladh comharraidhean, a tha a’ toirt a-steach cungaidhean thar-chunntair (OTC) - leithid NSAIDS agus acetaminophen - agus leigheasan aig an taigh leithid eacarsaichean gus do fhèithean a neartachadh agus leigheas teth is fuar gus faochadh a thoirt do stiffness agus pian .

Arthritis reumatoid

Tha RA na eas-òrdugh fèin-dìonach far a bheil an siostam dìon agad a ’toirt ionnsaigh air lìnigeadh na buill-bodhaig timcheall do joints - ris an canar an synovium.

Bidh an sèid a ’caitheamh air falbh aig an cartilage agus a’ chnàimh, agus faodaidh an co-phàirteach a bhith ceàrr. Bidh comharran mar stiffness agus tenderness gu tric nas cruaidhe às deidh neo-ghnìomhachd.

Faodaidh do dhotair deuchainn fala no X-ray a mholadh agus roghainnean leigheis a thoirt seachad airson comharraidhean a riaghladh, oir chan urrainnear RA a leigheas. Tha làimhseachadh a ’toirt a-steach cungaidhean anti-inflammatory, drogaichean antirheumatic a tha ag atharrachadh galair (DMARDs), steroids, no lannsaireachd gus na joints millte a chàradh.

Gout

Nuair a tha cus buildup aigéad uric ann an sgìre den bhodhaig agad, faodaidh criostalan cruthachadh agus adhbhrachadh sèid, deargadh agus mì-chofhurtachd anns an sgìre air a bheil buaidh. Ged a tha gout na chumha a bhios mar as trice a ’toirt buaidh air na casan, faodaidh e cuideachd buaidh a thoirt air do wrist agus do làmhan.

Tha roghainnean làimhseachaidh a ’toirt a-steach cungaidh-leigheis gus searbhag uric agus sèid a lughdachadh, agus atharrachaidhean dòigh-beatha leithid a bhith ag atharrachadh gu daithead nas fhallaine agus a’ lughdachadh caitheamh deoch làidir.

Claon tendonitis

Nuair a dh ’fhàsas na tendons timcheall an dùirn agad irritated no inflamed, faodaidh e faireachdainn blàth no sèididh còmhla ri co-bhonn an dùirn. Canar tenosynovitis ri tendonitis wrist cuideachd.

Ma thèid do dhearbhadh leis a ’chumha seo, faodaidh do dhotair grunn leigheasan a mholadh a tha a’ toirt a-steach:

• a ’cur do wrist ann an cast no splint
• massaging an sgìre air a bheil buaidh
• icing do wrist
• a ’gabhail cungaidh anti-inflammatory

Thoir air falbh

Faodaidh dìth anns an dùirn agad a bhith na chomharradh air grunn chumhachan a tha mar as trice air an làimhseachadh gu neo-riaghailteach.

Ma tha an iomagain a ’cruthachadh mì-chofhurtachd dian agus an cois sèid, stiffness, no deargadh, tadhal air an dotair agad airson breithneachadh ceart agus plana leigheis gus comharraidhean a riaghladh.