Bòrd-sneachda Paraliompaics Amy Purdy Has Rhabdo

Susbaint

• Lèirmheas airson

Faodaidh diongmhaltas craicte faighinn gu na h-Oiliompaics - ach a rèir coltais, faodaidh e cuideachd rhabdo fhaighinn. Rhabdo-short airson rhabdomyolysis-is nuair a thèid fèith a mhilleadh cho mòr is gu bheil an teannachadh a ’tòiseachadh a’ briseadh sìos agus gu bheil susbaint snàithleach fèithe air a leigeil a-steach don fhuil. Fhad ‘s a bhios daoine a’ fealla-dhà gum bi iad “a’ glacadh ”rhabdo le bhith a’ feuchainn CrossFit, is e fìor chùis chudromach a th ’ann - dìreach coimhead air bòrd-sneachda Paraliompaics agus alum DWTS Amy Purdy, a tha air a bhith san ospadal anns na còig latha a dh’ fhalbh le rhabdo às deidh slaodadh gruamach- suas eacarsaich. (Faic, chan e CrossFit an aon obair-obrach a dh ’fhaodas rhabdo adhbhrachadh.)

Mar a tha rhabdo ag obair: bidh briseadh fèithean a ’leigeil pròtain ris an canar myoglobin a-steach don t-sruth fala agus air a shìoladh a-mach às a’ bhodhaig leis na dubhagan. Bidh myoglobin a ’briseadh sìos gu stuthan a dh’ fhaodadh cron a dhèanamh air ceallan dubhaig gu tric ag adhbhrachadh milleadh dubhaig, a rèir Institiudan Nàiseanta na Slàinte (NIH).

Tha Rhabdo dona anns a ’mhòr-chuid de dhaoine; glè thric faodaidh e fàilligeadh dian dubhaig adhbhrachadh, agus aig a ’char as lugha, feumaidh daoine feitheamh beagan sheachdainean no mìos mus till iad gu gnìomhachd àbhaisteach. Leis gu bheil tar-chur dubhaig aig Purdy, tha seo eadhon nas draghail.

"Tha an suidheachadh seo cho eagallach, feuch an toir thu aire don bhodhaig agad," sgrìobh Purdy ann am post Instagram. "Ma tha thu air cus a dhèanamh air na fèithean agad, ma tha thu goirt, agus chì thu beagan sèid eadhon an ìre as lugha mar a bha mi, na bi leisg a dhol chun ER, faodaidh e do bheatha a shàbhaladh."

Agus is e am pàirt as laige gum faod e tachairt nas fhasa na tha thu a ’smaoineachadh:" Tha mi air a bhith a ’trèanadh agus mi ag ullachadh airson seusan a’ bhòrd-sneachda agus 1 latha an t-seachdain sa chaidh phut mi mi fhìn ro chruaidh. Bha e coltach gun robh e a ’tachairt cho neo-chiontach, rinn mi sreath de tarraing-suas agus dìreach air a phutadh ro chruaidh gus an seata a chrìochnachadh, "sgrìobh Purdy ann an Instagram eile. (Agus chan i an aon obair tarraing-suas cha mhòr a mharbh am boireannach seo cuideachd.)

Thuirt i gu robh na fèithean aice rud beag goirt, gun dad a-mach às an àbhaist gus an do mhothaich i beagan sèid anns a ’ghàirdean aice. Leis gu robh caraid aig Purdy san ospadal leis an aon chumha an-uiridh, dh ’aithnich i na comharraidhean agus bha fios aice gum feumadh i a dhol don ospadal, a rèir an Instagram aice. Goirid air adhart còig latha agus tha i ag ràdh a bhith a ’dèanamh ceart gu leòr ach" nas fhaide na taingeil airson [a] beatha agus a slàinte. "

Faodaidh Rhabdo a bhith air adhbhrachadh le ìrean fosfáit ìosal, modhan lannsaireachd fada, teothachd bodhaig anabarrach, leòn trauma no tubaist, agus uisgeachadh mòr, a bharrachd air adhbharan co-cheangailte ri obair-obrach leithid fìor eacarsaich agus briseadh fèithean coitcheann, a rèir an NIH. Am measg nan comharran tha dath dorcha agus urination lùghdaichte, laigse fèithean, stiffness, agus tenderness, a bharrachd air laigse fèith agus pian co-phàirteach.

"Is e na daoine a tha ann an cunnart [airson rhabdo] an fheadhainn iomchaidh nach do rinn CrossFit agus a thig a-steach a’ smaoineachadh gun urrainn dhaibh a dhol ro dhoirbh ro thràth mus bi na cuirp aca air gabhail ris an tomhas agus an dian, "mar a thuirt Noah Abbot, coidse aig CrossFit South Brooklyn, air innse dhuinn anns na 12 uirsgeulan as motha mu dheidhinn CrossFit. (Draghail mu rhabdo? Cleachd molaidhean an leasaiche corporra seo airson casg a chuir air dochann nuair a thòisicheas tu air prògram àrd dian mar CrossFit.)

Fhad ‘s a tha e na bhriseadh cridhe a bhith a’ faicinn lùth-chleasaiche iongantach mar Purdy a ’tighinn sìos le suidheachadh slàinte eagallach sam bith, tha an t-eòlas aice na leasan don h-uile duine; faodaidh eadhon lùth-chleasaichean proifeasanta a bhith air an goirteachadh - no nas miosa, rudeigin mar rhabdo-rè workouts. Mar sin ath-aithris às ar dèidh: èist ris a ’bhodhaig agad.

Lèirmheas airson