Carson a tha Pilates Instructor Lauren Boggi Is e am Fitspiration deireannach

Susbaint

• Lèirmheas airson

Ma bha thu a-riamh 1) a ’smaoineachadh gu robh Pilates sgìth, 2) a’ smaoineachadh nach robh cheerleaders duilich mar ifrinn, no 3) a ’smaoineachadh gum feum trèanaichean a bhith air an reubadh no air am pasgadh no an eagal, cha do choinnich thu a-riamh ri Lauren Boggi, a stèidhich Lauren Boggi Active, an Lithe Method, agus Cardio-Cheer-Sculpting (measgachadh Pilates-cheerleading a tha a ’tarraing bho a làithean mar cheerleader Roinn 1A aig Oilthigh Carolina a Deas).

Fhuair sinn grèim oirre còmhla rithe deiseil airson peilear mar phàirt den iomairt #PerfectNever aig Reebok, far an do dh ’fhosgail i a-mach cò ris a tha e coltach a bhith ag obair mar neach fallaineachd agus a h-uile cuideam foirfeachd a thig na cois. Mura h-urrainn dhut innse bhon bhidio gu h-àrd, tha i meallta misneachail, a dh ’aindeoin na thuirt duine sam bith a-riamh am b’ urrainn dhi a dhèanamh sa ghnìomhachas seo.

Gu soilleir, tha i a ’dearbhadh gu bheil a h-uile gràin ceàrr. Mura h-eil thu air cluinntinn mun dòigh peutant Cardio-Cheer-Sculpting aice, thoir sùil air aon de na h-obraichean aice an toiseach. Na leig leis an fhacal "cheer" amadan a dhèanamh dhut - tha an stuth seo dian (mar a tha an spòrs stèidhichte air). (Na creid e? Dìreach feuch an gluasad cruaidh a bharrachd seo. Tha do chridhe gu bhith na theine.)

Agus dìreach air sgàth gu bheil na h-àiteachan-obrach aice duilich chan eil sin a ’ciallachadh nach eil iad spòrsail - dìreach mar a tha i. Anns an agallamh timcheall air astar seo, dh ’fhaighnich sinn a h-uile seòrsa ceist dhi bho" dè an glasraich as fheàrr leat? " no "dè an rud as lugha fallain anns a’ frids agad an-dràsta? " gu "am b’ fheàrr leat feise a leigeil seachad no obrachadh a-mach airson 30 latha? " (Tha e gu math duilich, tha fios againn.) Bidh Boggi a ’fàs goofy agus eadhon a’ leigeil sìos cuid de bhàirnis èibhinn a-steach an sin. (Rud a bu chòir dhut ionnsachadh, oir is dòcha gur e spòrs Oiliompaiceach a dh ’aithghearr.)

Coimhead air do shon fhèin - geallaidh sinn gum bi thu airson àite a ghlèidheadh ​​ann an aon de na clasaichean aice (no co-dhiù lean i air Instagram), stat.

Lèirmheas airson