Ùghdar: Christy White
Ceann-Latha Cruthachadh: 5 A ’Chèitean 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 17 An T-Samhain 2024
Anonim
Sgàilean geal (alvar): carson a tha e agus ciamar a nì thu tì - Slàinte
Sgàilean geal (alvar): carson a tha e agus ciamar a nì thu tì - Slàinte

Susbaint

Tha droigheann geal, ris an canar cuideachd droigheann no droigheann, na lus leigheis a tha beairteach ann am flavonoids agus aigéid phenolic, aig a bheil feartan gus cuairteachadh fala adhartachadh agus fèithean cridhe a neartachadh, a bharrachd air a bhith a ’lughdachadh comharraidhean iomagain, a’ lughdachadh cuideam fala agus a ’leasachadh gnìomh an siostam dìon, mar eisimpleir.

Is e ainm saidheansail an droigheann Crataegus spp. agus is e na gnèithean as aithnichte Crataegus oxyacantha agus Crataegus monogyna, agus faodar a chleachdadh ann an cruth tì no tincture a lorgar ann an stòran bìdh slàinte no stòran bìdh slàinte.

Ged a tha grunn bhuannachdan slàinte aige, faodaidh cleachdadh an lus leigheis seo cuideachd fo-bhuaidhean, palpitations, pian ciste, sèididh bhon t-slighe gastrointestinal no ceann goirt, mar eisimpleir. Mar sin, bu chòir cleachdadh dubhagan a bhith air a dhèanamh an-còmhnaidh le stiùireadh dotair no proifeasanta slàinte eile aig a bheil eòlas air cleachdadh lusan leigheis.


Carson a tha e

Tha feartan na droigheann a ’toirt a-steach a vasodilating, relaxing, antioxidant, brosnachadh cuairteachadh fala agus gnìomh slànachaidh air a’ chraiceann agus na fileachan mucous. Tha prìomh chomharran a ’phlannt leigheis seo a’ toirt a-steach:

  • Cuidich le bhith a ’làimhseachadh ghalaran cridhe leithid crìonadh miocairdiach, atharrachaidhean anns na soithichean, fàilligeadh cridhe meadhanach gu meadhanach no buairidhean socair ann an ruitheam a’ chridhe;
  • Leasaich cuairteachadh fala;
  • Neartaich an cridhe;
  • Cuideachadh ann an làimhseachadh bruthadh-fala àrd;
  • Lùghdaich cholesterol dona;
  • Lùghdaich cruinneachadh geir ann am soithichean fala;
  • Lùghdaich comharraidhean iomagain;
  • Leasaich cadal agus cuidich le bhith a ’làimhseachadh insomnia.

A bharrachd air an sin, tha measan na droigheann cuideachd air an comharrachadh gus faochadh a thoirt do dhroch chnàmh agus a ’làimhseachadh a’ bhuineach. Faodaidh an deoch làidir no an earrann aqueous den droigheann cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh grunn dhuilgheadasan slàinte, ge-tà, chan eil iad nan àite airson leigheas meidigeach.


Mar a chleachdas tu an droigheann

Faodar an droigheann a chleachdadh ann an cruth tì no tincture, agus faodar duilleagan, flùraichean no measan a ’phlannt a chleachdadh airson cungaidh-leigheis.

Tì Hawthorn

Bidh tì bhon lus seo a ’cuideachadh le bhith a’ neartachadh a ’chridhe, a’ leasachadh cuairteachadh fala agus a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh cadal.

Tàthchuid

  • 1 cupa uisge goileach;
  • 1 teaspoon de dhuilleagan dubha geal tioram.

Modh ullachaidh

Cuir duilleagan tiormaichte na droigheann ann an cupa uisge goileach, agus leig leis an fhras seasamh airson 5 gu 10 mionaidean. Strain agus deoch.

Bu chòir an tì seo a bhith air an deoch 2 gu 3 tursan san latha, airson co-dhiù 4 seachdainean.

Tì Hawthorn le arnica

Tha tì geal geal le arnica agus lemon balm na dheagh roghainn gus cuideachadh le neartachadh a ’chridhe air a lagachadh le aois.


Tàthchuid

  • 1 cupa uisge goileach;
  • 1 teaspoon de dhuilleagan dubha geal tiormaichte;
  • 1 teaspoon de fhlùraichean arnica;
  • 1 teaspoon de balm lemon.

Modh ullachaidh

Cuir am measgachadh anns a ’chupa uisge ghoileach, agus leig leis an fhras seasamh airson 10 mionaidean. Strain agus deoch.

Bu chòir an tì seo a bhith air an deoch dà uair san latha, airson co-dhiù 4 seachdainean.

Tì dubhagan geal le yarrow

Dhaibhsan a tha a ’fulang le droch chuairteachadh, tha tì dubhagan geal le yarrow agus peppermint na dheagh roghainn, oir tha e a’ cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh droch chuairteachadh.

Tàthchuid

  • 1 cupa uisge goileach;
  • 1 teaspoon de dhuilleagan dubha geal tiormaichte;
  • 1 teaspoon de mil ann an amh no yarrow;
  • 1 teaspoon de phiobar.

Modh ullachaidh

Cuir am measgachadh anns a ’chupa uisge ghoileach, agus leig leis an fhras seasamh airson 10 mionaidean. Strain agus deoch. Bu chòir an tì seo a bhith air an deoch 3 tursan san latha, airson co-dhiù 4 seachdainean.

Tincture geal geal

A bharrachd air tì, faodar an droigheann a thoirt a-steach ann an cruth tincture, agus sa chùis seo thathas a ’moladh 20 tuiteam de tincture a chaolachadh ann an glainne uisge, 3 tursan san latha às deidh biadh. Faodar na tinctures sin a cheannach aig stòran bìdh slàinte, no faodar an ullachadh aig an taigh a ’cleachdadh bhodka. Faic mar a dheasaicheas tu dathan aig an taigh.

Cò nach bu chòir a chleachdadh

Tha cleachdadh dubhagan sàbhailte don mhòr-chuid de dh ’inbhich nuair a thèid an ithe airson ùine ghoirid, agus cha bu chòir dha a bhith nas fhaide na 16 seachdainean.

Ach, cha bu chòir an lus leigheis seo a bhith air a chleachdadh le boireannaich a tha trom no le banaltraman no leis an fheadhainn a tha a ’cumail mothachadh air droigheann.

A bharrachd air an sin, faodaidh an droigheann eadar-obrachadh le cuid de chungaidh-leigheis leithid digoxin, leigheasan airson mòr-fhulangas, dysfunction erectile agus angina agus, mar sin, anns na cùisean sin, cha bu chòir caitheamh an lus seo a dhèanamh ach às deidh stiùireadh an dotair.

Fo-bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ann

Is e cuid de na fo-bhuaidhean as cumanta a dh ’fhaodas tachairt nuair a bhios tu a’ cleachdadh droigheann nuair a thèid a h-ithe gu math tric no a bharrachd air an t-sùim a thathar a ’moladh: nausea, pian stamag, sgìth, barrachd cinneasachadh fallas, ceann goirt, lathadh, grèim cridhe palpitation, sèididh bhon t-sròin , insomnia no fois.

Foillseachaidhean

Càradh lùban rotator

Càradh lùban rotator

I e lann aireachd a th ’ann an càradh rotator cuff gu tendon torn ann a’ ghualainn a chàradh. Faodar an dòigh-obrach a dhèanamh le inci ion mòr (fo gailte) no le arthro copy g...
Cuspair Aminolevulinic Acid

Cuspair Aminolevulinic Acid

Thatha a ’cleachdadh earbhag aminolevulinic ann an co-bhonn le photodynamic therapy (PDT; ola gorm ònraichte) gu a bhith a’ làimh eachadh kerato e actinic (cnapan beaga no adhaircean beaga c...