Duilgheadasan Postpartum: Symptoms and Treatments

Susbaint

• Sèididh anabarrach
• Cuin a bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad
• Galar gabhaltach
• Cuin a bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad
• Neo-sheasmhachd no constipation
• Cuin a bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad
• Pian broilleach
• Cuin a bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad
• Ìsleachadh postpartum
• Cuin a bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad
• Cùisean eile
• Cuin a bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad
• Thoir air falbh

Nuair a tha ùr-bhreith agad, is dòcha gun tòisich làithean is oidhcheannan a ’ruith còmhla mar a chaitheas tu uairean a’ toirt cùram do phàisde (agus a ’faighneachd am faigh thu làn oidhche de chadal a-rithist). Leis a ’bhiadhadh, ag atharrachadh, a’ rocadh, agus a ’maothachadh a tha ùr-bhreith ag iarraidh, faodaidh e a bhith furasta dìochuimhneachadh a bhith a’ coimhead air do shon fhèin cuideachd.

Tha e gu tur reusanta a bhith a ’faighinn beagan pian agus mì-chofhurtachd anns na seachdainean às deidh breith - ach tha e cuideachd riatanach a bhith mothachail far a bheil“ àbhaisteach ”a’ tighinn gu crìch. Faodaidh cuid de dhuilgheadasan postpartum, mura tèid dèiligeadh riutha, casg a chuir air slànachadh agus duilgheadasan maireannach adhbhrachadh.

Cuimhnich: Feumaidh do phàisde tòrr rudan, ach is e aon den fheadhainn as cudromaiche thu. Gabh an ùine gus èisteachd ri do bhodhaig, aire a thoirt dhut fhèin, agus bruidhinn ri dotair mu dhraghan sam bith.

Thoir sùil air an liosta gu h-ìosal gus cuid de na duilgheadasan postpartum as cumanta ionnsachadh, dè a choimheadas tu a-mach, agus cuin a dh ’iarras tu cuideachadh meidigeach.

Sèididh anabarrach

Ged a tha bleeding às deidh dhaibh breith àbhaisteach - agus bidh a ’mhòr-chuid de bhoireannaich a’ glaodhadh airson 2 gu 6 seachdainean - faodaidh cuid de bhoireannaich a bhith a ’faighinn cus sèididh às deidh breith-cloinne.

Bidh bleeding postpartum àbhaisteach mar as trice a ’tòiseachadh dìreach às deidh breith, ge bith a bheil lìbhrigeadh a’ tachairt gu faighideach no tro roinn cesarean. Tha e àbhaisteach sa bhad an dèidh breith a bhith a ’dòrtadh gu mòr agus a’ dol seachad air mòran de fhuil dhearg agus clotan. (Faodaidh e a bhith a ’faireachdainn mar bhith a’ dèanamh suas airson am briseadh 9-mìosan sin san ùine agad uile aig an aon àm!)

Anns na làithean às deidh do bhreith, ge-tà, bu chòir dha bleeding tòiseachadh a ’fàs nas slaodaiche agus, thar ùine, bu chòir dhut tòiseachadh a’ toirt fa-near sruthadh nas lugha de fhuil nas dorcha a dh ’fhaodadh a bhith a’ mairsinn airson seachdainean. Ged a dh ’fhaodadh gum bi àrdachadh sealach anns an t-sruthadh le barrachd gnìomhachd chorporra no às deidh bainne-cìche, bu chòir sruth nas aotroime a thoirt do gach latha.

Cuin a bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad

• mura h-eil do shruth fala air fàs nas slaodaiche agus ma chumas tu a ’dol seachad air clots mòra no a’ dòrtadh fuil dhearg às deidh 3 gu 4 latha
• ma tha do shruth fala air fàs nas slaodaiche agus an uairsin gu h-obann a ’tòiseachadh a’ fàs nas truime no a ’tilleadh gu dearg soilleir às deidh dha fàs nas dorcha no nas aotrom
• ma tha thu a ’faighinn pian mòr no cramping còmhla ri àrdachadh ann an sruthadh

Faodaidh grunn chùisean cus sèid adhbhrachadh. Gu dearbh, faodaidh cus-tharraing àrdachadh sealach adhbhrachadh. Tha seo gu tric air a leigheas le bhith a ’socrachadh sìos agus a’ gabhail fois. (Tha fios againn cho duilich ‘s a dh’ fhaodas e a bhith, ach gabh ùine dìreach airson suidhe agus cuddle an leanabh ùr luachmhor sin agad!)

Ach, dh ’fhaodadh gum bi feum air adhbharan nas cruaidhe - leithid placenta glèidhte no fàilligeadh an uterus cùmhnant - eadar-theachd meidigeach no lannsaireachd.

Ma tha ceist sam bith agad, bruidhinn ris an dotair agad mu na draghan agad.

Galar gabhaltach

Chan e fealla-dhà a th ’ann a bhith a’ breith. Dh ’fhaodadh gun toir e claisean no lotan fosgailte airson grunn adhbharan.

Leis cho mì-chàilear ‘s a tha e a bhith a’ smaoineachadh, tha deòir faighneach aig àm breith chloinne na fhìrinn dha mòran de mhàthraichean ciad-ùine, agus eadhon dàrna-, treas- agus ceathramh. Bidh seo mar as trice a ’tachairt leis gu bheil an leanabh a’ dol tro fhosgladh na vagina, agus gu tric bidh feum air stiallan.

Ma bheir thu breith tro lìbhrigeadh cesarean, gheibh thu stiallan no stàplalan aig làrach an incision.

Ma tha stiallan agad anns an àite faighneach no perineal, faodaidh tu botal squirt a chleachdadh gus glanadh le uisge blàth às deidh dhut an seòmar-fois a chleachdadh. (Dèan cinnteach gum bi thu an-còmhnaidh a ’sgiathachadh bho aghaidh gu cùl.) Faodaidh tu cluasag cumadh donut a chleachdadh gus mì-chofhurtachd a lughdachadh nuair a tha thu nad shuidhe.

Ged a tha e àbhaisteach gum bi am fuaigheal no an deòir seo ag adhbhrachadh beagan mì-chofhurtachd fhad ‘s a tha e a’ slànachadh, chan eil e na phàirt de shlànachadh fallain airson am pian àrdachadh gu h-obann. Is e seo aon de na soidhnichean gum faodadh an sgìre a bhith air a ghalachadh.

Bidh cuid de bhoireannaich a ’faighinn galairean eile cuideachd, leithid galairean urinary, dubhaig no faighneach an dèidh breith.

Cuin a bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad

Tha comharran gabhaltachd a ’toirt a-steach:

• meudachadh pian
• fiabhras
• deargadh
• blàths don suathadh
• sgaoileadh
• pian nuair urinating

Nuair a thèid galar a ghlacadh tràth, is e an cùrsa làimhseachaidh àbhaisteach cuairt shìmplidh de antibiotaicean.

Ach, ma thig galar air adhart, is dòcha gum feum thu làimhseachadh nas ionnsaigheach no ma dh ’fheumas tu a dhol don ospadal. Mar sin tha e riatanach fios a chuir chun dotair agad sa bhad ma tha amharas ort gu bheil galar ort.

Neo-sheasmhachd no constipation

Chan eil a bhith a ’frasadh agus a’ rùsgadh do bhriogais ann an trannsa na pàisde aig Target na spòrs do dhuine sam bith - ach tha e cuideachd gu tur àbhaisteach. Tha neo-sheasmhachd urinary dìreach às deidh breith nas cumanta na dh ’fhaodadh tu smaoineachadh. Agus chan eil e cunnartach - ach faodaidh an duilgheadas seo mì-chofhurtachd, nàire, agus mì-ghoireasachd adhbhrachadh.

Aig amannan faodaidh clàr sìmplidh de dh ’eacarsaichean aig an taigh, mar Kegels, dèiligeadh ris a’ chùis. Ma tha cùis nas miosa agad, is dòcha gum faigh thu a-mach gu bheil feum agad air eadar-theachd meidigeach gus faochadh fhaighinn.

Is dòcha gu bheil thu cuideachd a ’faighinn eòlas air neo-sheasmhachd fecal, is dòcha air sgàth fèithean lag no leòn aig àm breith. Na gabh dragh - tha seo, cuideachd, dualtach leasachadh thar ùine. Anns an eadar-ama, is dòcha gum bi e feumail padaichean no fo-aodach menstrual a chaitheamh.

Ged nach urrainn dhut a chumail a-steach mar aon chuspair, chan urrainn dhut a dhol na chùis eile. Bhon chiad poop iar-saothair sin agus nas fhaide air falbh, is dòcha gum bi thu a ’strì le constipation agus hemorrhoids.

Dh ’fhaodadh atharrachaidhean ann an daithead agus fuireach hydrated cuideachadh gus cùisean a chumail a’ gluasad. Faodaidh tu cuideachd uachdaran no padalan a chleachdadh gus hemorrhoids a làimhseachadh. Bruidhinn ris an dotair agad mus gabh thu cungaidh-leigheis no cungaidhean sam bith eile.

Cuin a bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad

Lorgaidh mòran de bhoireannaich gu bheil neo-sheasmhachd urinary no fecal a ’lùghdachadh gu mòr anns na làithean agus na seachdainean às deidh breith-cloinne. Mura dèan e sin, is dòcha gum bi e comasach don dotair agad cuid de dh ’eacarsaichean a mholadh gus farsaingeachd an làr pelvic a neartachadh. Ann an cuid de chùisean, is dòcha gum feum thu tuilleadh leigheas meidigeach no lannsaireachd.

Tha an aon rud fìor airson constipation no hemorrhoids. Ma chumas iad orra mar chùis anns na seachdainean às deidh breith, no ma dh ’fhàsas na comharraidhean agad nas miosa, is dòcha gum bi e comasach do dhotair leigheasan a bharrachd a mholadh gus an duilgheadas a lughdachadh.

Pian broilleach

Co-dhiù a thaghas tu bainne-cìche no nach eil, tha pian broilleach agus mì-chofhurtachd na dhuilgheadas cumanta rè na h-ùine postpartum.

Nuair a thig do bhainne a-steach - mar as trice 3 gu 5 latha às deidh do bhreith - is dòcha gum faic thu sèid agus mì-chofhurtachd mòr sa bhroilleach.

Mura h-eil thu a ’toirt bainne-cìche, is dòcha gu bheil thu a’ faighinn dùbhlan bho bhith a ’faighinn faochadh bho phian co-èigneachaidh. Le bhith a ’cleachdadh brùthadh teth no fuar, le bhith a’ gabhail cungaidhean faochadh pian thar a ’chunntair, agus a’ gabhail cuirmean blàth is dòcha gun cuidich sin pianta.

Ma roghnaicheas tu bainne-cìche, is dòcha gum bi pian agus mì-chofhurtachd nipple agad cuideachd nuair a thòisicheas tu fhèin agus an leanabh ag ionnsachadh mar a nì thu breith agus banaltram.

Cha bu chòir beathachadh broilleach a bhith pianail, ge-tà. Ma thòisicheas na sinean agad a ’sgàineadh agus a’ glaodhadh, tadhal air comhairliche lactachaidh airson stiùireadh mu bhith a ’cuideachadh do ghille leanaibh ann an dòigh nach bi ag adhbhrachadh pian.

Co-dhiù a thaghas tu bainne-cìche no nach eil, dh ’fhaodadh gum bi thu ann an cunnart airson mastitis anns na làithean tràtha de riochdachadh bainne - agus nas fhaide air falbh, ma cho-dhùnas tu bainne-cìche. Is e galar broilleach a th ’ann am mastitis a dh’ fhaodar a làimhseachadh gu furasta le antibiotaicean, ged a tha e pianail.

Cuin a bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad

Tha comharraidhean mastitis a ’toirt a-steach:

• deargadh a ’bhroilleach
• a ’bhroilleach a’ faireachdainn blàth no teth ris an suathadh
• fiabhras
• comharraidhean coltach ri flù

Ma gheibh thu na comharraidhean sin, tha e cudromach gun lean thu air adhart le broilleach ach cuideachd cuir fios chun dotair agad. Dh ’fhaodadh gum bi mastitis a’ feumachdainn antibiotaicean airson làimhseachadh.

Ìsleachadh postpartum

Tha a bhith a ’faireachdainn beagan suas is sìos, no a’ faireachdainn nas caoidh na an àbhaist anns na seachdainean às deidh breith mar as àbhaist. Bidh a ’mhòr-chuid de bhoireannaich a’ faighinn eòlas air seòrsa air choreigin de na “blues leanaibh.”

Ach nuair a mhaireas na comharraidhean sin barrachd air beagan sheachdainean no a ’cur bacadh air a bhith a’ toirt cùram do do phàisde, dh ’fhaodadh gum bi sin a’ ciallachadh gu bheil thu trom-inntinn postpartum.

Ged a dh ’fhaodadh trom-inntinn postpartum a bhith a’ faireachdainn uamhasach, duilich dha-rìribh is comasach a làimhseachadh, agus chan fheum e ciont no nàire adhbhrachadh dhut. Bidh mòran de bhoireannaich a tha a ’sireadh leigheis a’ tòiseachadh a ’faireachdainn nas fheàrr gu math luath.

Cuin a bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad

Ma tha thu fhèin no do chompanach draghail gu bheil thu a ’fulang trom-inntinn postpartum, tadhal air an dotair agad anns a’ bhad. Bi onarach agus neo-fhillte mu na faireachdainnean agad gus am faigh thu an cuideachadh a tha thu ag iarraidh.

Cùisean eile

Tha fìor dhuilgheadasan eile ann às deidh breith-cloinne nach eil cho cumanta ach feumar dèiligeadh riutha sa bhad airson do shlàinte is sàbhailteachd.

Am measg cuid de chùisean a dh ’fhaodadh buaidh a thoirt air boireannaich aig ìre postpartum tha:

• sepsis
• tachartasan cardiovascular
• thrombosis vein domhainn
• stròc
• embolism

Cuin a bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad

Faigh cùram meidigeach èiginn ma tha thu a ’faighinn eòlas:

• pian ciste
• trioblaid anail
• glacaidhean
• smuaintean mu bhith a ’dèanamh cron ort fhèin no air do phàisde

Cuir fios chun dotair agad an-còmhnaidh ma tha eòlas agad air:

• fiabhras
• cas ruadh no swollen a tha blàth ris an suathadh
• sèididh tro pad ann an uair a thìde no nas lugha no clots mòra, meud ugh
• ceann goirt nach fhalbh, gu h-àraidh le sealladh doilleir

Thoir air falbh

Tha e coltach gum bi na làithean agad leis an leanabh ùr a ’toirt a-steach claoidh agus beagan pian agus mì-chofhurtachd. Tha thu eòlach air do bhodhaig, agus ma tha soidhnichean no comharraidhean agad a dh ’fhaodadh rudeigin a bhith na chùis, tha e cudromach ruighinn a-mach chun dotair agad.

Bidh a ’mhòr-chuid de chuairtean slàinte postpartum a’ tachairt suas ri 6 seachdainean às deidh an lìbhrigeadh. Ach cha bu chòir dhut feitheamh gus cùisean sam bith a tha thu a ’fulang a thogail mus tachair an dreuchd sin.

Tha a ’mhòr-chuid de dhuilgheadasan postpartum comasach a làimhseachadh. Le bhith a ’gabhail cùram de na cùisean leigidh sin dhut tilleadh gu fòcas a chuir air do phàisde agus a bhith a’ faireachdainn misneachail gu bheil thu a ’dèanamh nas urrainn dhut airson am maitheas - agus dhut fhèin.