A h-uile dad a bu chòir dhut fios a bhith agad mu Ejaculation Ro-luath

Susbaint

• A bheil ejaculation ro-luath mar sheòrsa de mhì-ghnàthachadh gnèitheasach?
• Dè na comharran a th ’ann an ejaculation ro-luath?
• Dè a tha ag adhbhrachadh ejaculation ro-luath?
• Cuin a dh ’iarras cuideachadh
• Mar a làimhsicheas tu ejaculation ro-luath
• Modhan tòiseachaidh is stad is brùth
• Eacarsaichean làr pelvic
• Lùghdaich cugallachd
• Leigheasan ED
• A ’bruidhinn ri do chompanach
• Ro-shealladh

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Dè a th ’ann an ejaculation ro-luath?

Is e ejaculation sgaoileadh semen bhon pheanas rè orgasm. Nuair a bhios ejaculation a ’tachairt nas luaithe na bhiodh tu fhèin no do chompanach ag iarraidh, canar ejaculation ro-luath (PE) ris.

Tha PE cumanta. Bidh timcheall air aon às gach triùir fhireannach eadar 18 agus 59 a ’faighinn eòlas air PE aig àm air choreigin.

Canar PE cuideachd:

• ejaculation luath
• climax ro-luath
• ejaculation tràth

A bheil ejaculation ro-luath mar sheòrsa de mhì-ghnàthachadh gnèitheasach?

Tha PE air a mheas mar sheòrsa de dhroch dhìol ghnèitheasach. Tha eas-òrdugh feise a ’toirt iomradh air gin de ghrunn dhuilgheadasan a chumas càraid bho bhith a’ faighinn tlachd à gnìomhachd gnèitheasach.

Chan eil PE an aon rud ri dysfunction erectile (ED). Is e ED an neo-chomas togail a choileanadh agus a chumail suas a leigeas le eòlas gnèitheasach sàsachail. Ach, is dòcha gum faigh thu eòlas air PE còmhla ri ED.

Dè na comharran a th ’ann an ejaculation ro-luath?

Mar as trice chan eil amannan bho PE a ’cur dragh sam bith ort. Is dòcha gu feum thu làimhseachadh ma tha PE a ’tachairt gu tric no ma tha e air tachairt airson ùine mhòr.

Is e prìomh chomharradh PE an neo-chomas cunbhalach dàil a chuir air ejaculation airson barrachd air mionaid às deidh dha a dhol a-steach aig àm conaltraidh. Dh ’fhaodadh gum bi àirde luath aig àm masturbation cuideachd na chùis dragh do chuid de dhaoine.

Ma gheibh thu ejaculation ro-luath uaireannan agus ejaculation àbhaisteach amannan eile, is dòcha gu bheil thu a ’faighinn eòlas air ejaculation ro-luath caochlaideach nàdarra.

Mar as trice tha PE air a seòrsachadh mar bheatha fad-beatha no air fhaighinn.

Tha PE fad-beatha (bun-sgoil) a ’ciallachadh gu robh an t-eòlas seo agad an-còmhnaidh no cha mhòr an-còmhnaidh bhon chiad eòlas gnèitheasach agad.

Tha PE a fhuair thu (àrd-sgoil) a ’ciallachadh gu bheil ejaculations maireannach nas fhaide agad nad bheatha, ach tha thu air PE a leasachadh.

Dè a tha ag adhbhrachadh ejaculation ro-luath?

Tha pàirtean saidhgeòlach no tòcail ann am PE, ach tha nithean eile ann a tha a ’cur ris.

Faodaidh cuid de cho-phàirtean saidhgeòlasach a bhith sealach. Mar eisimpleir, is dòcha gu robh neach air eòlas fhaighinn air PE rè eòlasan gnèitheasach tràth, ach mar a dh ’fhàs iad na bu shine agus mar a thachair iad ri barrachd feise, dh’ ionnsaich iad ro-innleachdan gus cuideachadh le dàil a chuir air ejaculation.

Mar an ceudna, dh ’fhaodadh PE a bhith na chùis mar a bhios neach a’ fàs nas sine agus le barrachd trioblaid a ’cumail suas.

Faodaidh PE a bhith air adhbhrachadh le cumhaichean bunaiteach no draghan slàinte inntinn cuideachd, a ’toirt a-steach:

• droch ìomhaigh bodhaig no droch fhèin-spèis
• trom-inntinn
• eachdraidh de dhroch dhìol ghnèitheasach, aon chuid mar an neach a rinn an eucoir, no mar an neach a dh ’fhuiling no a thàinig beò

Faodaidh ciont cuideachd adhbhrachadh dhut ruith tro choinneachadh gnèitheasach, a dh ’fhaodadh leantainn gu PE.

Am measg rudan eile a dh ’fhaodadh leantainn gu PE:

• a ’gabhail dragh mu ejaculating ro thràth
• dragh mu eòlas gnèitheasach cuibhrichte
• duilgheadasan no mì-thoileachas anns an dàimh làithreach agad
• cuideam

Faodaidh pàirt corporra a bhith gu mòr an sàs ann am PE. Ma tha duilgheadas agad a bhith a ’cumail suas togail air sgàth ED, faodaidh tu ruith tro chàirdeas gus an cuir thu crìoch air mus caill thu an togail.

Faodaidh ìrean neo-àbhaisteach de hormonaichean sònraichte, leithid testosterone, no ceimigean air an dèanamh le ceallan neoni ris an canar neurotransmitters cur ri PE. Faodaidh sèid a ’phròstain no an urethra grunn chomharran adhbhrachadh, nam measg PE agus ED.

Cuin a dh ’iarras cuideachadh

Bruidhinn ri dotair ma tha PE:

• a ’tachairt no air tachairt gu leòr airson duilgheadasan dàimh adhbhrachadh
• a ’toirt ort a bhith a’ faireachdainn fèin-mhothachail
• gad chumail bho bhith a ’leantainn dàimhean dlùth

Is dòcha gu bheil thu a ’tòiseachadh le lighiche cùram bun-sgoile no a’ sireadh urologist. Tha urologist na dhotair a tha gu sònraichte a ’toirt a-steach slàinte an t-siostam urinary agus gnìomh gnèitheasach fireann.

Nuair a chì thu an dotair agad, tha am fiosrachadh a leanas ri fhaighinn:

• Dè cho fada ‘s a tha thu air a bhith gnìomhach gu feise?
• Cuin a thàinig PE gu bhith na uallach?
• Dè cho tric a bhios PE a ’tachairt?
• Dè cho fada ’s a bheir e mar as trice mus dèan thu ejaculate aig àm caidreamh agus nuair a bhios tu a’ suirghe?
• Am bi thu a ’cleachdadh dhrogaichean no cungaidhean a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air coileanadh gnèitheasach?
• An do thachair thu ri feise a thug a-steach ejaculation “àbhaisteach”? Ma tha, dè a bha eadar-dhealaichte mu na h-eòlasan sin agus na h-amannan nuair a bha PE na chùis?

A bharrachd air a bhith ag obair le urologist no lighiche eile, is dòcha gun tèid comhairle a thoirt dhut a bhith ag obair le proifeasanta slàinte inntinn a tha gu sònraichte an sàs ann an dìth feise.

Mar a làimhsicheas tu ejaculation ro-luath

Ann an cuid de chùisean, is dòcha gum bi e comasach dhut PE a làimhseachadh le beagan atharrachaidhean air do chleachdadh gnèitheasach.

Is dòcha gun tèid comhairle a thoirt dhut masturbate uair a thìde no mar sin ro caidreamh, oir dh ’fhaodadh seo do chuideachadh le bhith a’ cur dàil air ejaculation leis a ’chompanach agad.

Faodaidh tu cuideachd feuchainn ri càirdeas a sheachnadh gu h-iomlan agus a dhol an sàs ann an gnìomhachd gnèitheasach eile agus cluich leis a ’chompanach agad. Is dòcha gun cuidich sin le bhith a ’lughdachadh cuideam coileanaidh rè caidreamh.

Lorg cungaidh ED Ròmanach air-loidhne.

Modhan tòiseachaidh is stad is brùth

Is e dà ro-innleachd as urrainn dhut fhèin agus do chompanach fhastadh an dòigh tòiseachaidh is stad agus an dòigh teannachaidh.

Le tòiseachadh is stad, bidh an com-pàirtiche agad a ’brosnachadh do pheann gus am bi thu faisg air ejaculation. An uairsin bu chòir don chompanach agad stad gus am bi thu a ’faireachdainn gu bheil smachd agad a-rithist.

Iarr air do chompanach seo a dhèanamh dà uair eile. An uairsin gabh pàirt ann an ceathramh oidhirp, a ’leigeil leat ejaculate.

Tha Comann Urology Ameireagaidh a ’moladh feuchainn seo trì tursan san t-seachdain gus am bi thu a’ faireachdainn gu bheil e nas fheàrr dhut smachd a chumail air nuair a nì thu ejaculate.

Leis an dòigh teannachaidh, bidh an com-pàirtiche agad a ’brosnachadh do pheann gus am bi thu faisg air ejaculating. An uairsin bidh an com-pàirtiche agad gu làidir a ’brùthadh do pheann gus an tòisich do thogail a’ lagachadh. Bu chòir seo do chuideachadh le bhith a ’toirt a-mach mothachadh nas fheàrr dìreach mus tig e gu àirde gus an urrainn dhut smachd nas fheàrr a leasachadh agus a bhith comasach air dàil a chuir air ejaculation.

Dh ’fhaodadh na ro-innleachdan sin grunn sheachdainean a thoirt gu bhith èifeachdach, agus chan eil gealltanas sam bith ann gum bi iad leotha fhèin a’ fuasgladh na cùise.

Eacarsaichean làr pelvic

Is dòcha gun cuidich eacarsaichean fèithe sònraichte cuideachd. Gu sònraichte, is dòcha gum faigh thu buannachd bho eacarsaichean làr pelvic fireann.

Gus na fèithean làr pelvic agad a lorg, cuir fòcas air stad a chuir air urination ann am meadhan an t-srutha no a bhith a ’cleachdadh fèithean sònraichte gus do chumail bho bhith a’ dol seachad air gas. Cho luath ‘s a thuigeas tu far a bheil na fèithean, faodaidh tu eacarsaichean ris an canar gluasadan Kegel a chleachdadh. Faodaidh tu an dèanamh nan seasamh, nan suidhe, no nan laighe.

Gus gluasadan Kegel a dhèanamh:

1. Dèan teannachadh air na fèithean làr pelvic agad airson cunntadh de thrì.
2. Dèan càirdeas riutha airson cunntas de thrì.
3. Dèan seo grunn thursan ann an sreath tron ​​latha

Obraich do shlighe suas gu trì seataichean de 10 ath-aithris gach latha.

Nuair a bhios tu a ’dèanamh eacarsaichean Kegel, bi faiceallach gun a bhith a’ cleachdadh na fèithean bhoilg no buttock agad an àite na fèithean làr pelvic agad.

Faodaidh trèanadh do fhèithean cuideachd seachdainean no mìosan a ghabhail gus eadar-dhealachadh a dhèanamh, a rèir a bheil seo aig cridhe do PE.

Lùghdaich cugallachd

Is dòcha gun cuidich lughdachadh cugallachd do penis rè caidreamh.

Faodaidh caitheamh condom lùghdachadh a dhèanamh air do chugallachd dìreach gu leòr gus do chuideachadh le bhith a ’cumail suas do thogail nas fhaide gun ejaculating.

Tha eadhon condoms air am margaidheachd airson “smachd climax.” Anns na condoms sin tha cungaidhean casgach mar benzocaine gus cuideachadh le bhith a ’lughdachadh freagairtean neoni na penis agad beagan.

Is dòcha gum bi e feumail cuideachd riochdairean tàirngean a chuir a-steach don pheanas agad mu 15 mionaid mus dèan thu caidreamh, ach bruidhinn ris an dotair agad an toiseach.

Leigheasan ED

Ma tha ED na fhactar a tha a ’cur ris, bruidhinn ris an dotair agad mu chungaidh-leigheis ED, leithid tadalafil (Cialis) agus sildenafil (Viagra). Is dòcha gun cuidich iad thu le bhith a ’cumail suas, a dh’ fhaodadh dàil a chuir air ejaculation.

Aig amannan bheir iad sin agus cungaidhean ED eile uair a thìde gus tòiseachadh ag obair. Faodaidh a bhith a ’faighinn an dòs cheart beagan deuchainn agus mearachd a ghabhail cuideachd, mar sin bi deònach obrachadh leis an neach-slàinte cùram-slàinte òrdaichidh agad.

Lorg cungaidh ED Ròmanach air-loidhne.

A ’bruidhinn ri do chompanach

Ma tha thu a ’faighinn eòlas air PE, tha e cudromach bruidhinn mu dheidhinn le do chompanach, an àite a bhith a’ seachnadh no a ’diùltadh gu bheil e ann. Bi socair agus bruidhinn mu na roghainnean agad.

Bu chòir don dithis agaibh a bhith a ’tuigsinn:

• Mar as trice tha PE na chumha a ghabhas làimhseachadh.
• Tha e gu math cumanta.
• Is dòcha gun cuidich sgrùdadh adhbharan agus leigheasan airson PE fuasgladh fhaighinn air cùisean dàimh eile no leantainn gu làimhseachadh airson iomagain, trom-inntinn, no eas-òrdughan mood eile, a bharrachd air adhbharan hormonail no corporra eile.

Ro-shealladh

Is dòcha gum bi e comasach dhut faighinn thairis air PE às deidh dhut feuchainn air measgachadh de leigheas, ro-innleachdan dachaigh, no cungaidh-leigheis.

Is dòcha gum bi e comasach dhut fhèin agus do chompanach dàimh càirdeil gnèitheach a mhealtainn le nas lugha cuideam air caidreamh. Fòcas air gnè beòil agus cleachdadh dèideagan gnè fhad ‘s a tha thu a’ sireadh leigheas airson PE.

No coimhead airson dòighean gus do dlùth-fhaireachdainn a neartachadh tro ghnìomhachd neo-sheòrsach.

Is e an iuchair a bhith a ’tuigsinn gum faodar PE a rèiteach mar as trice agus nach eil ann ach aon phàirt de chàirdeas corporra càraid. Is e a bhith taiceil agus a ’tuigsinn feumalachdan agus draghan càch a chèile an dòigh as fheàrr air faighinn gu PE no dùbhlan sam bith a tha agad mar chàraid.