Leigheasan dachaigh airson puinnseanachadh bìdh

Susbaint

• Tì ginger airson puinnseanachadh bìdh
• Uisge cnò-chnò airson puinnseanachadh bìdh
• Faic cò ris a bu chòir biadh a bhith coltach: Dè a bu chòir ithe gus puinnseanachadh bìdh a làimhseachadh.

Is e fìor leigheas dachaigh airson a bhith a ’làimhseachadh comharran puinnseanachadh bìdh tì ginger, a bharrachd air uisge cnò-chnò, oir bidh ginger a’ cuideachadh le bhith a ’lughdachadh cuir a-mach agus uisge cnò-chnò gus na criathragan a chailleadh le cuir a-mach agus a’ bhuineach ath-lìonadh.

Tha puinnseanachadh bìdh air adhbhrachadh le bhith ag ithe biadh air a thruailleadh le meanbh-fhàs-bheairtean, ag adhbhrachadh comharraidhean leithid malaise, nausea, vomiting no a ’bhuineach a mhaireas 2 latha mar as trice. Nuair a thathar a ’làimhseachadh puinnseanachadh bìdh, thathas a’ moladh gabhail a-steach fois agus lionn gus nach bi an neach fa-leth sgìth.

Tì ginger airson puinnseanachadh bìdh

Tha tì ginger na fhuasgladh nàdarra sàr-mhath gus vomiting a lughdachadh agus, mar thoradh air sin, pian stamag, a tha àbhaisteach dha puinnseanachadh bìdh.

Tàthchuid

• 1 pìos de mu 2 cm de ginger
• 1 cupa uisge

Modh ullachaidh

Cuir na grìtheidean ann am pana agus goil iad airson timcheall air 5 mionaidean. Còmhdach, leig fionnar agus deoch suas ri 3 cupan tì gach latha.

Uisge cnò-chnò airson puinnseanachadh bìdh

Tha uisge cnò-chnò na leigheas dachaigh math airson puinnseanachadh bìdh, leis gu bheil e làn de shalainn mèinnearach, a ’dol an àite nan lionntan a chailleadh le cuir a-mach agus a’ bhuineach agus a ’cuideachadh a’ chuirp faighinn air ais nas luaithe.

Faodar uisge cnò-chnò a chaitheamh gu saor, gu h-àraidh às deidh na cuir a-mach no falmhachadh, an-còmhnaidh anns an aon chuibhreann. Gus an cunnart bho bhith a ’cuir a-mach a sheachnadh, tha e nas glic uisge fuar cnò-chnò òl agus gun a bhith ag ithe an fheadhainn tionnsgalach, leis nach eil an aon bhuaidh aca.

A bharrachd air na leigheasan dachaigh sin airson puinnseanachadh bìdh, tha e cudromach uisge gu leòr òl agus daithead aotrom a leantainn, làn de mheasan is ghlasraich bruich, a rèir fulangas. Is e na feòil as freagarraiche cearc, turcaidh, coineanach agus feòil grilled lean no steak. Chan eil e ciallach a dhol nas fhaide na 4 uairean gun ithe agus às deidh prògram cuir a-mach bu chòir dhut feitheamh co-dhiù 30 mionaid agus measan ithe no 2 gu 3 briosgaidean Maria no Cream Cracker.

Mar as trice, bidh puinnseanachadh bìdh a ’dol air adhart ann an timcheall air 2 gu 3 latha, ach ma mhaireas comharraidhean, thathas a’ moladh bruidhinn ri dotair.

Faic cò ris a bu chòir biadh a bhith coltach: Dè a bu chòir ithe gus puinnseanachadh bìdh a làimhseachadh.