Leigheasan gus làimhseachadh airtrosis agus roghainnean nàdurrach

Susbaint

• 1. Painkillers
• 2. Anti-inflammatories
• 3. Glucosamine agus chondroitin
• 4. Corticosteroids
• 5. Ointments
• Roghainnean làimhseachaidh nàdurrach

Tha grunn roghainnean ann airson làimhseachadh osteoarthritis, a ’toirt a-steach stuthan analgesic, anti-inflammatory no glucosamine agus chondroitin, mar eisimpleir, a tha air an òrdachadh leis an dotair teaghlaich, geriatraigeach no reumatologist, a rèir nan comharran, an dian agus feumalachdan gach neach. .

A bharrachd air a bhith a ’cleachdadh dhrogaichean gus faochadh a thoirt air comharraidhean, tha e cuideachd riatanach a bhith a’ cleachdadh roghainnean eile, leithid fiseadh-leigheas agus pilates, mar eisimpleir, gus cuideachadh le fèithean a neartachadh agus cartilage a dhìon, cuideam a chall, gnìomhan corporra a chleachdadh, fòcas air atharrachaidhean ann an suidheachadh postachd, agus is fheàrr leotha daithead le togalaichean anti-inflammatory, beairteach ann an glasraich, sìol agus iasg.

Tha arthrosis, no osteoarthritis, na ghalar a tha a ’crìonadh cartilages a’ chuirp, agus tha e cumanta buaidh a thoirt air àiteachan mar na glùinean, na làmhan, an spine agus na cnapan. Ionnsaich tuilleadh mu mar a dh ’aithnicheas tu agus dè a nì thu gus smachd a chumail air a’ ghalair.

Is iad na prìomh dhrogaichean a thathas a ’cleachdadh airson osteoarthritis a làimhseachadh:

1. Painkillers

Is e paracetamol (Tylenol) am prìomh analgesic a thathas a ’cleachdadh gus faochadh a thoirt do pian arthrosis, agus bu chòir a thoirt suas gu 4 tursan san latha, no a rèir comhairle meidigeach, a bhith san fharsaingeachd gu leòr gus leigeil le gnìomhachd làitheil a choileanadh. Bu chòir an cungaidh seo a thoirt seachad leis an dotair agus a chleachdadh a rèir dè cho dian ‘sa tha comharran gach neach.

Tha opioids, air an làimh eile, leithid codeine (Codein) agus tramadol (Tramal), mar eisimpleir, nan analgesics nas cumhachdaiche, air an cleachdadh ann an cùisean far a bheil am pian gu math dian no nach eil a ’leasachadh le analgesics cumanta. Tha an dreach nas làidire de opioids, leithid morphine, oxycodone agus methadone, mar eisimpleir, cuideachd nan roghainn dhaibhsan a tha a ’fulang le pian gu math dian agus cuibhrichte.

Tha measgachadh de paracetamol ann cuideachd le opioids, a dh'fhaodar a chleachdadh cuideachd, fo stiùireadh meidigeach, mar a tha fìor le leigheasan Paco, le paracetamol agus codeine, agus an leigheas Ultracet, le paracetamol agus tramadol.

2. Anti-inflammatories

Tha drogaichean anti-inflammatory leithid diclofenac (Cataflam, Voltaren), ibuprofen (Alivium) no naproxen (Flanax), mar eisimpleir, a ghabhas gabhail ann an cruth pill no stealladh, nan roghainnean airson an cleachdadh aig amannan èiginn, dìreach le òrdugh-leigheis This tha seo air sgàth, ma thèid an cleachdadh ro thric, faodaidh iad frith-bhuaidhean adhbhrachadh, leithid ulcer gastric agus fàilligeadh nan dubhagan.

3. Glucosamine agus chondroitin

Thathas a ’cleachdadh stuthan cartilage le glucosamine agus chondroitin (Condroflex) gus cuideachadh le bhith ag ath-nuadhachadh agus a’ cumail suas elasticity co-phàirteach agus lubrication, le deagh thoraidhean ann an cuid de dhaoine.

4. Corticosteroids

Dh’fhaodadh corticosteroids, leithid prednisone (Meticorten), a bhith nan roghainnean ann an cuid de chùisean de pian cunbhalach co-cheangailte ri sèid leantainneach, agus cha bu chòir an cleachdadh ach fo stiùireadh meidigeach. Faodar corticosteroids a thoirt a-steach gu dìreach a-steach do na joints leis an dotair, gach 3 no 6 mìosan, a ’cuideachadh le smachd a chumail air sèid agus pian aig an làrach.

Is e roghainn làimhseachaidh injectable eile searbhag hyaluronic, a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh pian agus a’ leasachadh gluasad còmhla.

5. Ointments

Tha cungaidhean gnàthach, leithid anti-inflammatory ann an ointment no capsaicin nan roghainnean airson a dhol seachad air an làrach inflamed, a ’cuideachadh le pian agus mì-chofhurtachd a lughdachadh, agus faodar an cleachdadh 3 gu 4 tursan san latha, airson suas ri timcheall air 20 latha, fo stiùireadh meidigeach, a ’seachnadh no a’ lughdachadh an fheum air cungaidhean beòil a chleachdadh.

Aig a ’cheann thall, nuair a tha comharraidhean gu math dian agus nach bi iad a’ fàs nas fheàrr le leigheasan agus leigheasan nàdurrach, is dòcha gum feumar lannsaireachd a dhèanamh, a dh ’fhaodas pàirtean inflamed a thoirt air falbh no cartilage millte a chuir na àite. Ionnsaich tuilleadh mu na roghainnean leigheis eile airson osteoarthritis.

Roghainnean làimhseachaidh nàdurrach

Tha an làimhseachadh dachaigh airson osteoarthritis air a dhèanamh mar dhòigh air cuideachadh leis an làimhseachadh a chomharraich an dotair, gun a bhith ga chuir na àite a-riamh, gus pian agus sèid a luathachadh, no a bhith na roghainn dha na daoine sin aig nach eil mòran chomharran no a tha dìreach airson casg a chuir air. Tha e air a dhèanamh suas de:

• Dèan gnìomhan corporra, b 'fheàrr aerobics snàmh no uisge;
• A ’dèanamh eacarsaichean physiotherapy agus pilatesco-dhiù dà uair san t-seachdain, air a stiùireadh leis an eòlaiche-cuirp;
• Bi faiceallach le postachd agus cleachd goireasan airson gluasad, mar thaic, rampaichean agus rèilichean-làimhe, aig an taigh agus aig an obair, leis an eòlaiche-cuirp agus leasaiche-obrach;
• Massage le olan riatanach a chuidicheas le deflate, mar ginger, lavender no basil;
• Cleachd dòighean eile, leithid acupuncture, a chuidicheas làimhseachadh cuid de dhaoine, a ’cuideachadh le smachd a chumail air pian agus mì-chofhurtachd.

Tha biadhan ann cuideachd le feartan anti-inflammatory, beairteach ann an omega-3, antioxidants, calcium agus proteinichean, a ghabhas gabhail ris anns an daithead làitheil gus cuideachadh le bhith a ’sabaid sèid, le iasg, sìol, measan citris, dearcan, glasraich, ola cnò-chnò agus ola ollaidh, mar eisimpleir. A bharrachd air an sin, faodar cuid de theatha ullachadh le planntaichean le togalaichean anti-inflammatory, leithid rosemary agus sucupira, mar dhòigh air cur ris an làimhseachadh, mar a tha an dotair air a stiùireadh.

Faic barrachd mholaidhean anns a ’bhidio a leanas: