Ciamar a tha feise a ’toirt buaidh air na faireachdainnean agad? 12 Rudan ri Fhiosrachadh mu dheidhinn Tarraing is Arousal

Susbaint

• A ’chiad rudan an-toiseach: Tha gnè a’ ciallachadh diofar rudan do dhiofar dhaoine
• A dh ’aindeoin na stereotypes, chan eil dad aig do ghnè ri do fhreagairt tòcail ri gnè
• Feumaidh cuid de dhaoine tàladh tòcail gus eòlas fhaighinn air tàladh corporra
• Bidh cuid eile a ’faighinn a-mach gum faod cleasachd air tàladh corporra leantainn gu tarraing tòcail
• Bidh cuid eile a ’faighinn a-mach gu bheil tarraing tòcail agus corporra ag obair ann an dà vacuums gu tur eadar-dhealaichte
• Ge bith dè an sealladh fa leth agad, bidh gnè agus faireachdainn a ’toirt buaidh air na h-aon shlighean san eanchainn
• A bharrachd air an sin, bidh a ’mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn eòlas air faireachdainnean coltach ri linn gnìomhachd feise agus leigeil ma sgaoil
• Is fhiach a bhith mothachail cuideachd gum faod arousal feise pàirtean den cortex prefrontal a chuir dheth
• Tha eisimeileachd oxytocin cuideachd na rud
• Tha luchd-rannsachaidh fhathast a ’dì-phapadh nan diofar chaochladairean anns a’ cho-aontar lust, tarraing, agus ceangal
• Ma tha thu airson gnè agus faireachdainn a sgaradh
• Ma tha thu airson an dàimh eadar gnè agus faireachdainn a dhoimhneachadh
• An loidhne bun

A ’chiad rudan an-toiseach: Tha gnè a’ ciallachadh diofar rudan do dhiofar dhaoine

Faodaidh gnè a bhith na dhòigh deireannach air gràdh romansach agus dlùth-cheangal. No coaster rolair tòcail. No faochadh teannachaidh. No tha e mu dheidhinn procreation. No tha e dìreach deagh àm. Faodaidh e a bhith na rudan sin uile agus barrachd.

Tha gnè a ’ciallachadh diofar rudan do dhiofar dhaoine. Agus ge bith dè a tha e a ’ciallachadh dhut chan eil sin an-còmhnaidh seasmhach.

Faodaidh e a bhith a ’ciallachadh diofar rudan aig diofar amannan nad bheatha, no eadhon bho aon latha chun ath latha.

Agus tha fios agad dè? Tha e gu tur àbhaisteach.

A dh ’aindeoin na stereotypes, chan eil dad aig do ghnè ri do fhreagairt tòcail ri gnè

Tha boireannaich aig tròcair nam faireachdainnean rolair-coaster; tha smachd làidir aig fir air na beagan fhaireachdainnean a tha aca. Co-dhiù is e sin an gliocas mòr-chòrdte a bhiodh sinn uaireigin a ’creidsinn.

Tha freumhaichean domhainn aig na beachdan sin, ach tha daoine tòrr nas iom-fhillte na sin.

Tha cuid air a bhith ag ràdh gu bheil boireannaich nas èasgaidh mu fhaireachdainnean, co-dhiù anns na Stàitean Aonaichte agus cuid de dhùthchannan taobh an iar na Roinn Eòrpa.

Tha iad cuideachd a ’moladh gum bi an aon fhreagairt fiosaigeach no nas motha aig fir ri cuideaman tòcail.

Dh ’fhaodadh an eadar-dhealachadh seo a bhith mar thoradh air buaidh a’ chultair anns a bheil sinn beò. Is dòcha gu bheil sinn dìreach air a bhith ag obair a rèir na chaidh innse dhuinn.

Anns na làithean sin, chan eil daoine cho buailteach a bhith a ’cumail ri seòrsachadh gnè sìmplidh.

Ge bith dè an gnè a th ’agad agus ge bith a bheil thu ga chuir an cèill gu fosgailte no nach eil, tha do fhreagairt tòcail ri gnè gu sònraichte leatsa.

Feumaidh cuid de dhaoine tàladh tòcail gus eòlas fhaighinn air tàladh corporra

Am feum thu a bhith a ’faireachdainn ìre de thàladh tòcail mus tig smaoineachadh gnè sam bith a-steach nad inntinn? Ma tha sin coltach riut, chan eil teagamh nach eil thu nad aonar.

Is dòcha gu feum thu ceangal a dhèanamh air ìre spioradail. Is dòcha gur e an inntinn a th ’ann no an fhìrinn gu bheil thu a’ co-roinn cuid de fheallsanachdan bunaiteach beatha.

Is dòcha gu robh thu a ’faireachdainn a’ chiad dhùsgadh de thoileachas nuair a thug iad ort gàire a dhèanamh gus an do ghlaodh thu.

No tha e na chùis de je ne sais quoi - an rud sònraichte sin nach urrainn dhut a chuir ann am faclan, ach tha fios agad cuin a thachras e.

Tha thu a ’sireadh dlùth-cheangal. Cho luath ‘s a tha na faireachdainnean agad anns a’ chrios agus gu bheil thu air ceangal tòcail a dhèanamh, is dòcha gun tòisich thu a ’faireachdainn tòcail corporra.

Taobh a-muigh na sòn sin, chan eil thu dìreach a-steach do ghnè. Tha thu ann an gaol.

Bidh cuid eile a ’faighinn a-mach gum faod cleasachd air tàladh corporra leantainn gu tarraing tòcail

Tha cuid de dhaoine air an tarraing còmhla gu corporra mar magnets.

Tha ath-bhualadh ceimigeach ann, acras, acras corporra dìreach airson a bhith corporra le neach eile. Tha e lust.

Nuair a tha a ’cheimigeachd eadar daoine dìreach ceart, faodaidh fàs corporra fàs a-steach do uiread a bharrachd.

Lorg sgrùdadh ath-shealladh ann an 2012 dà raon den eanchainn a tha a ’cumail sùil air an adhartas bho mhiann feise gu gaol. Is e aon an insula. Tha e suidhichte anns an cortex cerebral.

Is e am fear eile an striatum. Tha e suidhichte am broinn an toisich. Gu inntinneach, tha an striatum cuideachd co-cheangailte ri tràilleachd dhrogaichean.

Bidh gaol agus miann feise a ’gnìomhachadh diofar phàirtean den striatum.

Tha gnè agus biadh am measg nan rudan tlachdmhor a bhios a ’gnìomhachadh a’ phàirt lust. Bidh am pròiseas fuarachaidh - de dhuais agus luach - a ’gnìomhachadh a’ phàirt gaoil.

Mar a thèid miann feise a dhuaiseachadh, bidh e na chleachdadh àbhaisteach, a dh ’fhaodadh a bhith gad thoirt sìos an t-slighe gu gaol.

Mar a bhios faireachdainnean de thoileachas a ’tòiseachadh a’ tionndadh gu gaol, bidh raon eile den striatum a ’gabhail thairis.

Bidh cuid eile a ’faighinn a-mach gu bheil tarraing tòcail agus corporra ag obair ann an dà vacuums gu tur eadar-dhealaichte

Tha daoine nan creutairean toinnte le mòran shreathan.

Do chuid againn, tha loidhnichean sgaradh soilleir eadar tarraing tòcail agus tàladh corporra. Cha bhith iad a ’tighinn còmhla gu riatanach.

Is dòcha gu bheil thu air do thàladh gu tòcail gu cuideigin gun an ìmpidh gnèitheasach as lugha a bhith agad. No tha tarraing corporra inntinn agad airson cuideigin nach eil dha-rìribh ga dhèanamh dhut gu tòcail.

Eadhon ann an dàimhean fad-ùine, faodaidh daoine atharrachadh eadar a bhith a ’dèanamh gaol agus a bhith ri feise - no a bhith a’ dèanamh gnìomhachd feise gu tur - agus tha sin ceart gu leòr.

Ge bith dè an sealladh fa leth agad, bidh gnè agus faireachdainn a ’toirt buaidh air na h-aon shlighean san eanchainn

Tha sgrùdadh ann an 2018 a ’moladh ceanglaichean riatanach eadar pròiseasan eanchainn gnèitheasach, tòcail agus gintinn a bhith a’ buntainn ris an t-siostam endocrine agus, gu sònraichte, hormone ris an canar kisspeptin.

A rèir blog neuro-saidheans Oilthigh Tufts, cha bhith aimhreit feise a ’tachairt ann am falamh, ach ann an co-theacsa.

Tha e a ’toirt a-steach pròiseasan inntinneil, eòlas-inntinn agus neuròlais, agus tha iad uile a’ toirt a-steach agus fo bhuaidh faireachdainn. A ’dèanamh ciall.

A bharrachd air an sin, bidh a ’mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn eòlas air faireachdainnean coltach ri linn gnìomhachd feise agus leigeil ma sgaoil

Tha an ruaig de hormonaichean a tha an sàs ann an gnè a ’ciallachadh gu bheil faireachdainnean sònraichte gu math cumanta rè no dìreach às deidh gnè.

Chan eil duine a ’faireachdainn gach faireachdainn gach uair, gu dearbh.

Am measg an fheadhainn as dòchasaiche tha:

• euphoria
• sgaoileadh iomlan
• fois agus socair
• sàsachadh

A rèir an t-suidheachaidh, is dòcha gum bi beagan nas lugha na faireachdainnean adhartach agad, leithid:

• so-leòntachd
• nàire
• ciont
• a ’faireachdainn cus corporra no tòcail

Ma tha dysphoria postcoital agad, is dòcha gum bi thu eadhon a ’faireachdainn brònach, iomagaineach no deòir às deidh gnè.

Is fhiach a bhith mothachail cuideachd gum faod arousal feise pàirtean den cortex prefrontal a chuir dheth

Cha bhith sinn an-còmhnaidh ga aithneachadh nuair a tha e a ’tachairt dhuinn, ach tha e follaiseach bho bhith a’ coimhead air ais. Chan e ficsean saidheans no fantasy a th ’ann. Tha e fìor.

Faodaidh arousal feise pàirtean den eanchainn a chuir dheth a chuidicheas tu gu bhith a ’smaoineachadh gu breithneachail agus gad ghiùlan fhèin mar dhuine reusanta.

Tha, gu dearbh tha thu a ’gabhail fòrladh de na mothachadh agad.

Tha deagh bhreithneachadh agus reusanachadh air an call gu miann feise, air an sguabadh air falbh leis an toileachas gu h-iomlan.

Nuair a dh ’iarras tu air ais gu fìrinn, is dòcha gum biodh iongnadh ort, le faireachdainn aithreachais no nàire, na bha thu a’ smaoineachadh.

Beachd: Cha robh.

Tha eisimeileachd oxytocin cuideachd na rud

Is e hormone a th ’ann an oxytocin a chaidh a thoirt a-mach anns an hypothalamus, a bhios a’ fosgladh nan tuiltean nuair a bhios tu ri feise.

Tha an rus sin de oxytocin an sàs anns a ’phàirt chorporra de ghnè. Faodaidh e cuideachd faireachdainnean mar ghaol, gràdh, agus euphoria a bhrosnachadh.

Tha e gu math airidh air a chliù mar an hormone gaoil. Gu h-obann, faodaidh tu a bhith air do ghlacadh leis an fhaireachdainn no gu tur dealasach mu ghaol.

Bidh Oxytocin gad chumail a ’tighinn air ais airson barrachd.

Tha luchd-rannsachaidh fhathast a ’dì-phapadh nan diofar chaochladairean anns a’ cho-aontar lust, tarraing, agus ceangal

Tha bith-eòlas lust, tarraing, agus ceangal fada bho bhith sìmplidh. Tha hormonaichean gu cinnteach a ’cluich pàirt.

San fharsaingeachd, tha lust air a stiùireadh le testosterone agus estrogen, ge bith dè an gnè. Agus tha lust air a stiùireadh leis an t-iarrtas airson gnè.

Tha tarraing air a stiùireadh le dopamine, norepinephrine, agus serotonin.

Faodaidh tàladh a bhith a ’toirt a-steach lust, ach tha ionad duais an eanchainn na fhactar. Sin as coireach gu bheil thu a ’faighinn a h-uile giddy no a’ faireachdainn gu bheil thu a ’coiseachd air èadhar aig ìre thràth dàimh.

Tha ceangal air a stiùireadh le oxytocin agus vasopressin. Is e sin a tha a ’suidheachadh an àrd-ùrlar airson ceanglaichean agus dàimhean fad-ùine.

Tha beagan de hormonaichean ann, tha ìrean hormona eadar-dhealaichte, agus tha tòrr a bharrachd ann na sin.

Leigamaid aghaidh air: Tha gnè agus gaol iom-fhillte. Chan eil sinn ach a ’frasadh uachdar na tha a’ toirt air daoine strìochag.

Bidh an luchd-saidheans nar measg a ’leantainn air adhart a’ faighinn a-steach do dhìomhaireachdan ar miannan agus ar faireachdainnean gnèitheasach agus mar a bhios iad a ’cluich air a chèile.

Ach tha e gu tur comasach nach bi sinn a-riamh a ’fuasgladh na co-aontar, a’ fàgail rudeigin beag don mhac-meanmna.

Ma tha thu airson gnè agus faireachdainn a sgaradh

Tha grunn adhbharan ann airson gum biodh tu airson gnè agus faireachdainn a roinn.

Is e deagh bheachd a th ’ann sgrùdadh a dhèanamh air do bhrosnachadh gus an urrainn dhut, ma tha feum air, dèiligeadh ri cùisean sam bith nach deach fhuasgladh.

Co-dhiù, chan eil dad ceart no ceàrr an seo. Chan eil thu glaiste ann an aon dòigh air a bhith airson a ’chòrr de do bheatha.

Ma tha thu a ’coimhead airson dàimh cas no suidheachadh“ caraidean le sochairean ”, seo beagan mholaidhean:

• An toiseach agus gu cudromach, bi onarach leis an neach eile. Tha e meadhanach math.
• Bruidhinn mu na tha thu deònach - agus nach eil thu deònach - a thoirt seachad gu corporra agus gu tòcail, còmhla ris na tha thu a ’dùileachadh air ais.
• Beachdaich air smachd breith agus cleachdaidhean feise sàbhailte.
• Obraich còmhla ann a bhith a ’stèidheachadh riaghailtean gus nach bi cus ceangail no eisimeileachd air a chèile.
• Bruidhinn mu dè a nì thu ma thòisicheas aon agaibh ag iarraidh rudeigin a bharrachd.

Cumaibh cuimhne, ge bith dè am plana agad no ge bith dè cho faiceallach ‘s a tha thu, gum faod faireachdainnean èirigh co-dhiù. Tha faireachdainnean èibhinn san dòigh sin.

Ma tha thu airson an dàimh eadar gnè agus faireachdainn a dhoimhneachadh

Mar sin, a dh ’aindeoin na hormonaichean agus bith-eòlas gu h-iomlan, is dòcha gu feum thu rudeigin a chuidicheas le bhith a’ doimhneachadh a ’cheangail.

Seo cuid de na dòighean gus tòiseachadh:

• Na leig le dlùth-chorporra a bhith na iar-bheachd, rud a nì thu mar a cheadaicheas ùine. Clàraich e. Dèan ceann-latha. Thoir dha prìomhachas.
• Cuir a-steach suathadh gràdhach tron ​​latha. Cùm làmhan. Stròc gàirdean. Hug. Cudaich suas. Thoir massage dha chèile. Chan fheum conaltradh a bhith a ’leantainn gu gnè sa bhad. Tha beagan dùil a ’dol astar mòr.
• Dèan conaltradh sùla agus cùm grèim air. Dèan seo gu tric - nuair a tha thu ag aontachadh, nuair nach eil thu ag aontachadh, nuair a bhios tu a ’co-roinn sin taobh a-staigh fealla-dhà, agus nuair a thig beatha uamhasach.
• Leig do gheàrd sìos. A bhith so-leònte gu tòcail agus ri fhaighinn airson a chèile. Bi an duine aca.
• Pòg. Really pòg. Agus gabh do chuid ùine mu dheidhinn.
• Dèan conaltradh air na faireachdainnean agad. Abair “Tha gaol agam ort” mas e sin mar a tha thu a ’faireachdainn.
• Dè a thionndaidheas tu? Solas coinnle, ceòl ciallach, soak fada ann an tuba teth? Ge bith dè a th ’ann, gabh an ùine gus an àrd-ùrlar a shuidheachadh agus faighinn a-steach don fhaireachdainn.
• Cuir an cèill do mhiann corporra. Gabh turas mu seach a ’stiùireadh a chèile tro na rudan as toil leat.
• Nuair a dh ’fhàsas cùisean corporra, tog a-steach do na ciad-fàthan. Dèan suathadh, faicinn, cluinntinn, fàileadh, agus blasad leis a h-uile snàithleach nad bheatha.
• Really a bhith ann an-dràsta leis an neach seo a tha airson a bhith sa mhionaid còmhla riut. Na biodh dad eile ann. Agus air a h-uile dòigh, cuir dheth an Tbh agus am fòn cealla rè na h-ùine agad còmhla.

An loidhne bun

Bheir sinn aghaidh air. Bhiodh an saoghal gu math dòrainneach nam biodh sinn uile a ’faireachdainn san aon dòigh. Nuair a thig e gu gnè agus faireachdainnean, chan eil dòigh cheart ann airson faireachdainn. Dìreach bi leat fhèin.