Am bu chòir dhut feuchainn air uachdar cainb airson faochadh pian?

Susbaint

• Dè a th ’ann an uachdar faochadh pian cainb?
• Mar a dh ’fhaodadh CBD agus cainb cuideachadh le faochadh pian
• Na tha saidheans ag ràdh mu uachdaran cainb airson faochadh pian
• Mar sin, Am bu chòir dhut feuchainn air uachdaran cainb airson faochadh pian?
• Mar a lorgas tu uachdar faochadh pian cainb math
• Lèirmheas airson

Is e an cothrom a th ’ann ma tha thu air an làrach-lìn seo agus a’ leughadh na sgeulachd seo tha fèithean achy no seachd agad an àiteigin air do bhodhaig. Is dòcha gu bheil thu eòlach air roiligeadh foam, compresses blàth, no eadhon amaran deigh mar dhòigh air goirteas fèithe a lughdachadh, ach dè mu dheidhinn uachdar hemp airson faochadh pian?

Tha na h-oirean gnàthach, uachdaran agus lotions sin air an uisgeachadh le CBD, no cannabidiol, todhar a lorgar anns a ’phlannt cainb. Tha luchd-saothrachaidh ag ràdh gun cuidich e le bhith a ’lughdachadh pian mòr agus goirt na fèithean. Gus ath-aithris airson neo-aithnichte: chan eil CBD an aon rud ri THC oir chan eil buaidhean psychoactive aig CBD - aka chan fhaigh e àrd thu.

Tha saidheans air sealltainn gu bheil cainb na fhaochadh pian èifeachdach, air a dhaingneachadh ann an aithisg mhòr ùr bho Acadamaidhean Nàiseanta nan Saidheansan, Innleadaireachd agus Leigheas. Ach tha eadar-dhealachadh mòr eadar a bhith a ’cuir a-steach cainb no na ceimigean fa leth aige gu beòil agus ga ghabhail a-steach gu mullach tro do chraiceann.

Ùidh piqued? Ionnsaich tuilleadh mu uachdar hemp airson faochadh pian agus a h-uile atharrachadh.

Dè a th ’ann an uachdar faochadh pian cainb?

Mar as trice bidh uachdaran cainb airson faochadh pian air an dèanamh bho bhith a ’cuir a-steach flùraichean canabis àrd-inbhe ann an cuid de sheòrsa ola-coconut no olive àbhaisteach - a bhios a’ toirt a-mach na todhar gnìomhach, an dara cuid CBD, THC, no an dà chuid a rèir an seòrsa cainb a thathas a ’cleachdadh. (Seo stiùireadh air an eadar-dhealachadh eadar THC, CBD, cainb, agus cainb.) Tha an ola seo an uairsin air a choimeasgadh le luibhean teirpeach eile, leithid olan riatanach arnica no lemongrass, a thathas a ’smaoineachadh a bhios cuideachd a’ lughdachadh pian.

Ma leughas tu liosta nan tàthchuid, gu tric bidh a h-uile dad anns a ’jar dìreach bho mother earth. Cho fad ‘s a tha sin fìor leis an uachdar cainb air a bheil do shùil, tha am foirmle gu math sàbhailte, gu ceimigeach, arsa Gregory Gerdeman, Ph.D., neurophysiologist a bhios a’ sgrùdadh bith-eòlas cannabinoid agus pharmacology aig Colaiste Eckerd ann an Saint Petersburg, FL. Agus leis gu bheil uachdaran faochadh pian hemp air an dealbhadh gu bhith co-aimsireil (a ’gabhail a-steach don t-sreath as àirde de chraiceann) agus gun a bhith transdermal (a bhiodh a’ dol tron ​​chraiceann agus a-steach don t-sruth fala agad) chan eil cunnart ann gum fàs e àrd, mhìnich Gerdeman. (P.S. Seo mar a tha Marijuana a ’toirt buaidh air coileanadh lùth-chleasachd.)

"Nuair a thig e gu cuspairean stèidhichte air cainb airson goirteas fèithe no faochadh pian eile, chan eil adhbhar sam bith ann carson a bu chòir dha a bhith gu math feuchainn," tha e ag ràdh.

Mar sin is dòcha gum bi lotions cainb sàbhailte, ach tha aon dhuilgheadas ann: Gu pragtaigeach chan eil dàta saidheansail ann gus taic a thoirt don bheachd gu bheil uachdar faochadh pian gnàthach CBD nas èifeachdaiche na faochadh pian gnàthach eile, leithid Tiger Balm, BenGay, no Icy Hot . Tha Michelle Sexton, dotair naturopathic stèidhichte ann an San Diego agus stiùiriche sgrùdaidh meidigeach an Ionad airson Sgrùdadh Canabis agus Poileasaidh Sòisealta ag ràdh gu bheil coltas gu bheil ùidh mhòr aig na h-euslaintich aice ann an uachdaran canabis agus ointment, agus gu dearbh tha timcheall air 40 sa cheud dhiubh. dh ’fheuch aon. Ach, tha na daoine sin san oifis aice a-nis leis nach do dh ’obraich na naidheachdan dhaibh. “Mar proifeasanta meidigeach, is e mo bheachd nach eil mòran fianais ann gus taic a thoirt do na tagraidhean a thathas a’ dèanamh - tha e uile margaidheachd airson a-nis, "tha i ag ràdh.

Mar a dh ’fhaodadh CBD agus cainb cuideachadh le faochadh pian

Tha argamaid ri dhèanamh airson an fhìrinn shìmplidh nach do ghabh saidheans ri gluasad (agus laghan) cainb fhathast. (Seo na tha aig rannsachadh ri ràdh mu na buannachdan a dh’fhaodadh a bhith aig CBD agus cainb gu ruige seo.) Agus chan eil teagamh nach eil luchd-rannsachaidh a ’dèanamh deuchainn air èifeachdas uachdaran CBD airson faochadh pian mar a bhruidhneas sinn.

Is e an loidsig teòiridheach sin beagan dhòighean eadar-dhealaichte a dh ’fhaodadh CBD cuideachadh le bhith a’ riaghladh pian - le bhith a ’meudachadh na endocannabinoids nàdurrach agad, a’ lughdachadh an fhreagairt inflammatory agad, agus a ’desensitizing na gabhadairean pian agad (ged nach eil e fhathast soilleir a bheil seo a’ seasamh nuair a thèid a ghlacadh gu topically an coimeas ri beòil).

Feuch an tòisich sinn sìmplidh: Tha endocannabinoids nan comharran nàdarra anns a ’bhodhaig agad a chuidicheas le bhith a’ cumail suas homeostasis le bhith a ’lorg agus a’ riaghladh acras, pian, mood, agus cuimhne. (Tha iad gu dearbh mar phàirt den eacarsaich post-obair agad àrd.) Bidh CBD a ’cuideachadh le bhith ag àrdachadh ìrean nàdarra de endocannabinoids faochadh pian le bhith a’ cur bacadh air metabolism mar a tha iad a ’gluasad timcheall do bhodhaig.

Tha an dàrna dòigh air faochadh pian stèidhichte air a ’mhilleadh a nì thu nuair a bhios tu ag obair a-mach. Nuair a bhios tu a ’trèanadh neart, bidh thu a’ cruthachadh meanbh-deòir anns na fèithean agad, agus is e sin as coireach gu bheil thu a ’faireachdainn goirt mar a bhios tu a’ slànachadh. Cho luath ‘s a lorgas na ceallan dìon agad milleadh, bidh iad a’ leigeil a-mach luchd-meadhain inflammatory gus an stuth a chàradh. Tha comas aig CBD, ged a tha e comasach cuid de chomharran proinflammatory a leigeil ma sgaoil, agus mar sin a ’cuideachadh le pian gun a bhith a’ cuir às don leigheas gu tur, tha Gerdeman a ’mìneachadh. (Co-cheangailte: A bheil obrachadh a-mach nuair a tha thu tinn na dhroch bheachd?)

Mu dheireadh, tha gabhadairean agad ris an canar TrpV1 a bhios a ’lorg agus a’ riaghladh teòthachd do bhodhaig. Nuair a thèid an cur an gnìomh, bidh iad a ’cuir a-mach teas, a’ maothachadh na gabhadairean pian agad. A ’cleachdadh an t-seanail seo, bidh CBD a’ dèanamh na gabhadairean pian sin trom-inntinneach airson ùine, ag adhbhrachadh gum bi iad a ’fàs teth, gan desensitizing agus a’ lughdachadh na crìochnachaidhean nerve pian sin.

Na tha saidheans ag ràdh mu uachdaran cainb airson faochadh pian

Leasan bith-eòlas gu aon taobh, cha deach seo uile a dhearbhadh fhathast ann an sgrùdaidhean saidheansail air daoine.

Mion-sgrùdadh sgrùdaidh anns an Iris de Rannsachadh Pain a ’dearbhadh gum faod cleachdadh gnàthach de chuid de chuspairean gnàthach cannabinoid pian a lughdachadh ann am beathaichean le sèid no pian neuropathic. Agus tha saidheans air uachdaran gnàthach a lorg le THC agus CBD a ’cuideachadh le faochadh a thoirt air pian airson tinneasan mar sglerosis iomadach. Ach airson a ’mhòr-chuid de phian leantainneach - agus gu cinnteach airson pian gruamach mar post-obair - tha an diùraidh saidheansail 100 sa cheud fhathast a-muigh. "Tha beagan dàta a’ toirt taic do CBD airson faochadh pian, ach is e leum mòr a th ’ann a bhith a’ dol bho bheathach gu duine, "arsa Sexton.

"Tha am pian agus an stiffness a thig às deidh obair-obrach no bho overexertion gu cinnteach a’ toirt pàirt pro-inflammatory dha, agus mar sin tha e reusanta smaoineachadh gum faodadh buannachdan a bhith aig CBD no cannabinoids eile, ach chan eil rannsachadh againn gus taic a thoirt dha seo fhathast, "tha Gerdeman a’ cur ris.

An iris eile? Bidh toraidhean faochadh pian cainb gnàthach agus uachdaran cainb a ’làimhseachadh structaran anatomical taobh a-staigh 1 ceudameatair den chraiceann - agus bidh am fèith far a bheil an fhìor ghoirt agad nas doimhne na sin, a’ mìneachadh Ricardo Colberg, MD, lighiche aig Leigheas Spòrs Andrews agus Orthopedic Ionad ann am Birmingham, AL. (An naidheachd mhath: Leis nach fheum e a bhith air a ghabhail a-steach gu domhainn, dh ’fhaodadh CBD agus cainb rudan iongantach a dhèanamh mar ghrìtheid cùram craiceann.)

Chan urrainn don stuth reamhar ach uiread de dh ’ola a chumail, agus mar sin, gu teòiridheach, ma chuireas tu gu leòr de uachdar cainb air do chraiceann, dh’ fhaodadh e leigeil sìos a-steach don fhèith cnàimheach agad dìreach a-mach à sgaoileadh, cuir Sexton ris. Ach chan eil sgrùdadh ann airson seo a shealltainn, agus tha sin a ’ciallachadh gum bi thu a’ suathadh air tòrr den stuth.

Tha seo a ’togail cùis bhunasach leis a h-uile toradh CBD agus cainb: Chan eil riaghladh ann a thaobh na tha de CBD no THC gnìomhach anns gach uachdar no dè an ìre den todhar a tha a dhìth gus faochadh fhaicinn. Leugh: "Ma tha trì toraidhean agad a tha ag ràdh 1 sa cheud CBD air a thoirt a-steach ann an ola cnò-chnò, dh’ fhaodadh aon a bhith fìor mhath agus dh ’fhaodadh an dithis eile a bhith crap - is e sin fìrinn leigheas cainb an-dràsta," arsa Gerdeman. (Faic: Mar a cheannaicheas tu toraidhean CBD sàbhailte agus èifeachdach)

Mar sin, Am bu chòir dhut feuchainn air uachdaran cainb airson faochadh pian?

Fiù ‘s fhathast, dh’ fhaodadh uachdaran cainb fhathast do phian gruamach no dochann fèithe a lughdachadh. Tha sin air sgàth gu bheil cha mhòr a h-uile gin de na h-uachdaran faochadh pian hemp seo air a ’mhargaidh an-dràsta le todhar analgesic eile a chaidh a dhearbhadh gu saidheansail, leithid menthol, camphor, agus capsaicin a tha cuideachd rim faighinn ann am faochadh pian gnàthach eile nach eil CBD. "Bidh uachdar sam bith le mothachadh teasachaidh no fuarachaidh a’ desensitizes na nerves gu pian le bhith gan toirt air falbh le brosnachaidhean air am muin, "mhìnich an Dr Colberg. A bharrachd air an sin bidh thu gu tric a ’dèanamh massage air an sgìre mar a chuireas tu a-steach, a bhios a’ leasachadh cuairteachadh agus a ’lughdachadh spasmain fèithe, tha e a’ cur ris. (Faigh a ’chuid as fheàrr den dà shaoghal le bhith a’ feuchainn massage CBD.)

Mar sin a bheil feum agad air CBD? Tha na h-eòlaichean uile an seo ag aontachadh, gus am bi barrachd rannsachaidh air a sgrùdadh le co-aoisean, gum bu chòir coimhead air a h-uile tagradh mar hype margaidheachd agus chan ann stèidhichte air fianais. (Air neo, faodaidh iad a bhith nan naidheachdan. Leugh na thachair nuair a dh ’fheuch aon bhoireannach CBD airson iomagain.)

Ach tha argamaid ri dhèanamh airson gu sìmplidh a ’creidsinn tha am CBD a ’cur rudeigin sònraichte ris. "Tha litreachas saidheansail ag ràdh gu bheil cothrom 33 sa cheud ann gum bi a’ bhuaidh placebo a ’cuideachadh dhaoine, agus mar sin dha cuid, le bhith a’ cleachdadh uachdar a tha iad a ’creidsinn a chuidicheas cuid de fhaochadh," tha an Dr Colberg a ’cur ris.

An ìre ghoirid dheth: Chan eil saidheans air dearbhadh gum bi buannachd nas motha aig sgiobaidhean CBD no cainb airson faochadh pian na an fheadhainn às aonais na todhar sin, ach chan eil mòran cunnart ann a bhith a ’feuchainn ris (ach a bhith a’ caitheamh do chuid airgid, gu dearbh) . Agus ma tha thu a ’creidsinn ann an cumhachd uachdaran CBD-infused, dh’ fhaodadh sin a bhith gu leòr airson beagan faochadh fhaighinn. (Beachdaich air a bhith a ’feuchainn iad sin: Toraidhean a bhios trèanaichean pearsanta a’ cleachdadh gus faochadh a thoirt do thinneas fèithean)

Mar a lorgas tu uachdar faochadh pian cainb math

Ma tha an stàit agad air an dà chothlamadh a dhèanamh laghail, coimhead airson uachdar le 1: 1 CBD gu THC a bharrachd air BCP cannabinoid eile (beta-caryophyllene) ma tha sin comasach, a tha luchd-saothrachaidh air toraidhean nas fheàrr fhaicinn, tha Gerdeman a ’moladh. Feuch ri Neart a bharrachd a ’faochadh Neart Apothecanna ($ 20; apothecanna.com) no Rub Cannabis Meidigeach Whoopi & Maya (tha, is e sin loidhne Whoopi Goldberg), a chaidh a dhealbhadh gu sònraichte airson cràdh agus pianta menstrual (whoopiandmaya.com).

Mura h-eil thu a ’fuireach ann an stàite laghail, mar as trice gheibh thu fhathast uachdaran CBD. Leis nach eil riaghladh no deuchainn àbhaisteach ann, is e an geall as fheàrr agad a bhith a ’lorg bhrandan earbsach a bhios a’ cleachdadh uachdaran saor bho phuinnseanan ach le faochadh pian a bharrachd mar menthol, capsaicin, lemongrass, no camphor. Feuch reothadh fèithean Mary Nutritionals ($ 70; marysnutritionals.com) no Balm Teasairginn CBD Elixinol ($ 40; elixinol.com).

Lèirmheas airson