Dislocation ghualainn: dè a th ’ann, comharraidhean agus làimhseachadh

Susbaint

• Prìomh chomharran
• Adhbharan gluasad ghualainn
• 4. Lèigh-lann
• 5. Fis-leigheas
• Cùram rè làimhseachadh

Is e leòn a th ’ann an gluasad gualainn far a bheil co-chnàmh a’ ghualainn a ’gluasad bhon t-suidheachadh nàdarra aige, mar as trice mar thoradh air tubaistean leithid tuiteam, stailcean ann an spòrs mar ball-basgaid no ball-volley no le bhith a’ togail rud trom anns an gym gu ceàrr, mar eisimpleir.

Faodaidh an gluasad seo den ghualainn tachairt ann an grunn stiùiridhean, air adhart, air ais no sìos, agus gu tur no ann am pàirt, ag adhbhrachadh pian mòr no duilgheadas ann a bhith a ’gluasad a’ ghàirdean.

Bu chòir làimhseachadh cnàimh a bhith air a làimhseachadh le orthopedeist a tha a ’moladh làimhseachadh a rèir cho dona‘ s a tha an gluasad, agus faodaidh e a ’ghualainn a chuir na àite agus a bhith a’ comharrachadh cleachdadh cungaidh-leigheis, seiseanan leigheas-cuirp no lannsaireachd, anns na cùisean as cruaidhe.

Prìomh chomharran

Bidh comharran eas-òrdugh a ’tachairt aig àm an dochann ghualainn agus a’ toirt a-steach:

• Pian trom anns a ’ghualainn, a dh’ fhaodas radiate don ghàirdean agus buaidh a thoirt air an amhach;
• Faodaidh aon ghualainn a bhith nas àirde no nas ìsle an co-cheangal ris an fhear eile;
• Neo-chomas gluasadan a dhèanamh leis a ’ghàirdean air a bheil buaidh;
• Sèid anns a ’ghualainn;
• Bruising no deargadh aig làrach an dochann.

A bharrachd air an sin, faodaidh gluasad ghualainn adhbhrachadh numbness, laigse, no tingling faisg air an dochann, leithid san amhach no sa ghàirdean.

Ma tha an neach ag aithneachadh aon no barrachd chomharran a tha a ’nochdadh eas-òrdugh, tha e cudromach bruidhinn ri orthopedist airson deuchainnean gus cuideachadh le bhith a’ dearbhadh a ’mhì-chliù. Rè a ’cho-chomhairleachaidh, mar as trice bidh an dotair a’ dèanamh sgrùdadh corporra gus deformity a mheasadh, a bharrachd air a bhith a ’measadh soidhnichean agus comharraidhean eile a tha an làthair agus ag òrdachadh sgrùdadh x-ghath gus faighinn a-mach airson comharran de dhroch mhilleadh sam bith.

Faodaidh an dotair cuideachd electromyography no MRI òrdachadh gus figheagan mar an capsal co-phàirteach fhèin, tendons agus ligaments a mheasadh.

Adhbharan gluasad ghualainn

Tha gluasad ghualainn nas cumanta ann an daoine a bhios a ’cluich spòrs no a’ dèanamh gnìomh de sheòrsa air choreigin a bhios a ’cleachdadh a’ cho-phàirt seo nas motha. Mar sin, is iad na prìomh adhbharan airson gluasad ghualainn:

• Cuir fios gu spòrsan mar ball-coise, ball-volley no ball-basgaid;
• Spòrs a dh ’fhaodadh tuiteam mar lùth-chleasachd no sreapadaireachd;
• A ’togail cuideam gu neo-iomchaidh ann an gyms;
• Obraich ann an proifeasanan a dh ’fheumas cuideam trom no oidhirp ath-aithriseach leithid luchd-obrach togail, meacanaig no banaltraman, mar eisimpleir;
• Tubaistean leithid buillean no tubaistean càr no baidhsagal-motair;
• A ’tuiteam bho àradh no a’ tuisleachadh thairis air ruga.

A bharrachd air an sin, faodaidh gluasad ghualainn tachairt nas fhasa ann an daoine a tha gu math sùbailte no le joints sgaoilte.

4. Lèigh-lann

Faodar lannsaireachd a dhèanamh leis an orthopedist anns na cùisean as cruaidhe no ann an cùisean far a bheil an co-ghualainn no na ligaments lag, oir cuiridh seo casg air dislocations san àm ri teachd. A bharrachd air an sin, airson daoine òga no lùth-chleasaichean, a tha ann an cunnart nas motha airson leòn gualainn, is dòcha gum bi feum air lannsaireachd gus structaran gualainn, soithichean fuil no nerves a chàradh.

Tha an seòrsa lannsaireachd seo air a dhèanamh tro arthroscopy a leigeas leis an orthopedist sgrùdadh a dhèanamh air ligaments, cartilage agus cnàmhan gualainn tro ghearraidhean beaga sa chraiceann agus cleachdadh camara beag, ris an canar arthroscope, leis na buannachdan bho pian nas lugha postoperative agus nas lugha de ùine. faighinn seachad air, a leigeas leat tilleadh gu gnìomhachd làitheil nas luaithe. Faigh a-mach mar a tha arthroscopy air a choileanadh.

Às deidh lannsaireachd, tha feum air leigheas corporra airson beagan mhìosan gus an tèid ionracas agus daineamaigs an gualainn ath-nuadhachadh. Do lùth-chleasaichean agus daoine a bhios gu cunbhalach a ’cleachdadh gnìomhachd chorporra, thathas a’ moladh gun a bhith a ’trèanadh a’ ghàirdean agus a ’ghualainn anns a’ chiad mhìos, a ’dèanamh dìreach eacarsaichean leigheas corporra. Mar as trice bidh lùth-chleasaichean a ’tilleadh gu farpais às deidh 5 no 6 mìosan de ghluasad.

5. Fis-leigheas

Tha physiotherapy air a chomharrachadh às deidh gluasad no lannsaireachd agus tha e ag amas air faochadh a thoirt air pian, faighinn air ais no leasachadh raon gluasad, neart fèithe, slànachadh leòn agus seasmhachd a ’cho-ghualainn, a’ cur casg air tuilleadh eas-òrdughan. Bu chòir don eòlaiche-leigheis measadh a dhèanamh air an neach agus innse dè an làimhseachadh fiseadh-leigheis as iomchaidh a dh ’fhaodadh a bhith eadar-dhealaichte bho aon neach gu neach eile. Mar as trice bidh seiseanan a ’tòiseachadh 3 seachdainean às deidh an dochann agus faodaidh iad mairsinn airson mìosan, gu sònraichte ma thèid obair-lannsa a dhèanamh.

Cùram rè làimhseachadh

Nuair a thathar a ’làimhseachadh tha e cudromach beagan cheumannan a ghabhail gus tuilleadh eas-òrdughan agus duilgheadasan a sheachnadh, leithid:

• Na cuir a-rithist an gluasad sònraichte a dh ’adhbhraich gluasad a’ ghualainn agus a ’feuchainn ri gluasadan pianail a sheachnadh;
• Na tog cuideam gus am bi an gualainn nas fheàrr;
• Na bi a ’cluich spòrs a dh ’fheumas a’ ghualainn a ghluasad airson 6 seachdainean gu 3 mìosan;
• A ’dèanamh pacaidean deigh air a ’ghualainn airson 15 gu 20 mionaid gach dà uair a thìde airson a’ chiad dà latha gus sèid agus pian a lughdachadh;
• Dèan uisge a ’teannachadh blàth airson 20 mionaid, às deidh trì latha bho leòn air a ’ghualainn, gus cuideachadh le fois a ghabhail anns na fèithean agad;
• A ’gabhail nan cungaidhean a rèir comhairle meidigeach;
• Dèan eacarsaichean socair mar a chaidh a stiùireadh leis an dotair no eòlaiche-cuirp gus cuideachadh le bhith a ’cumail suas raon gluasad do ghualainn agus gun a bhith ag adhbhrachadh stiffness co-phàirteach.

Tha e cudromach a h-uile moladh a th ’aig an orthopedist agus physiotherapist a leantainn gus dèanamh cinnteach gum bi ath-bheothachadh nas sìtheil, gus tuilleadh leòntan a sheachnadh agus gus casg a chuir air duilgheadasan leithid briseadh ligaments agus tendons na gualainn, leòn air nerves no soithichean fuil an làraich agus neo-sheasmhachd a ’ghualainn, a dh’ fhaodas fàbhar a thoirt do mhì-mhisneachd ùra.