Dòighean sàbhailte air smachd breith a chleachdadh gus an ùine agad a sheachnadh

Susbaint

• Tha bunaitean pills smachd breith
• Sàbhailteachd bho bhith a ’leum às do ùine
• Carson a tha thu airson do ùine a sheachnadh
• Na buannachdan agus na mì-bhuannachdan bho bhith a ’leum às do ùine
• Buannachdan
• Eas-bhuannachdan
• Mar a sgrìobhas tu an ùine agad le pills smachd breith
• A ’gabhail dìreach na pills measgachadh gnìomhach
• A ’gabhail pills rèis leudaichte no leantainneach
• Dòighean eile air an ùine agad a sheachnadh
• An takeaway

Sealladh farsaing

Bidh mòran de bhoireannaich a ’roghnachadh an ùine aca a leum le smachd breith. Tha diofar adhbharan ann airson sin a dhèanamh. Tha cuid de bhoireannaich ag iarraidh cramps menstrual pianail a sheachnadh. Bidh cuid eile ga dhèanamh airson goireasachd.

Ionnsaich mu na tha aig dotairean ri ràdh mu shàbhailteachd a bhith a ’leum às do mhìos mìosail.

Tha bunaitean pills smachd breith

Nuair a shlugas tu pills smachd breith, bidh thu a ’toirt a-steach aon no barrachd hormonaichean sintéiseach. Dh ’fhaodadh seo a bhith na mheasgachadh de estrogen agus progestin, no dìreach progestin, a rèir an seòrsa smachd breith a tha thu a’ gabhail. Bidh na h-hormonaichean sin ag obair gus casg a chuir air torrachas ann an trì diofar dhòighean.

An toiseach, bidh iad ag obair gus casg a chuir air na h-ubhlan agad bho ovulation, no ugh a leigeil ma sgaoil gach mìos.

Bidh iad cuideachd a ’tiugh am mucus cervical, a tha ga dhèanamh nas duilghe dha sperm ugh a ruighinn ma thèid fear a leigeil ma sgaoil. Faodaidh na h-hormonaichean an lìnig uterine a mhùchadh cuideachd. Tha seo a ’ciallachadh ma bhios ugh a’ fàs torrach, bidh e duilich dha ceangal ris an lìnig uterine agus leasachadh.

Tha pills smachd breith os cionn 99 sa cheud èifeachdach nuair a thèid an cleachdadh gu ceart. Tha seo a ’ciallachadh a bhith a’ toirt am pill aig an aon àm a h-uile latha. Ma chailleas tu latha no ma tha thu fadalach a ’gabhail do pill, faodaidh an èifeachdas lughdachadh. Le cleachdadh àbhaisteach, tha an ìre fàilligeadh timcheall.

Tha grunn dhiofar sheòrsaichean pills smachd breith rim faighinn.

Tha cuid coltach ris na pacaidean pill a chaidh an toirt seachad an toiseach ann an 1960. Bha iad a ’toirt a-steach 21 latha de pills le hormonaichean gnìomhach agus seachd pills placebo no neo-ghnìomhach. Nuair a bheir thu pill neo-ghnìomhach, leigidh e dhut bleeding a tha coltach ri menstruation àbhaisteach.

Tha pacaidean ann cuideachd a leigeas le 24 latha de pills gnìomhach agus ùine sèididh coltach ri menstrual nas giorra.

Ann an rèisean leudaichte no leantainneach tha luach mìos no dhà de pills gnìomhach. Faodaidh iad an àireamh de dh ’amannan a lùghdachadh no cuir às don ùine agad gu tur.

Sàbhailteachd bho bhith a ’leum às do ùine

Tha grunn adhbharan ann airson is dòcha gu bheil thu airson do ùine a sheachnadh.

Mar as trice tha e sàbhailte sin a dhèanamh ma tha thu air pills smachd breith. Ach, tha e nas fheàrr bruidhinn ris an dotair agad an toiseach. Bidh tu airson dèanamh cinnteach nach eil adhbhar meidigeach ann airson leantainn ort leis a ’chlàr menstruation gnàthach agad.

Tha a bhith a ’gabhail pills smachd breith gus an ùine agad a lughdachadh no a chuir às a cheart cho sàbhailte ri bhith gan toirt san dòigh àbhaisteach, arsa Gerardo Bustillo, MD, OB-GYN, aig Carragh-cuimhne Orange Coast ann am Fountain Valley, California.

Chan eil feum air menstruation gu corporra. San fharsaingeachd, bidh boireannaich an-diugh a ’faighinn eòlas air mòran a bharrachd de chearcallan menstrual thar am beatha an coimeas ri boireannaich bho ghinealaichean roimhe, arsa Bustillo. Tha beagan adhbharan airson sin, a ’toirt a-steach na leanas:

• Bidh mòran de bhoireannaich an-diugh a ’tòiseachadh air menstruating aig aois nas òige.
• Tha boireannaich an-diugh nas lugha de dh ’torrachas gu cuibheasach.
• Cha bhith boireannaich an-diugh a ’broilleach cho fada.
• Mar as trice bidh boireannaich an-diugh a ’ruighinn menopause nas fhaide air adhart nam beatha.

A rèir Lisa Dabney, MD, àrd-ollamh cuideachaidh obstetrics, gynecology, agus saidheans gintinn aig Sgoil Leigheas Icahn aig Mount Sinai, is dòcha gu robh an ùine mhìosail a cheadaicheas pills smachd breith traidiseanta barrachd air margaidheachd na rud sam bith.

“Nuair a thàinig na pills smachd breith a-mach an toiseach, bha iad air an dealbhadh airson boireannaich a bhith a’ faighinn an amannan a h-uile ceithir seachdainean mar ùine ‘nàdarra’, ”tha i ag ràdh. “Tha an eadar-ama seo dha-rìribh air a stèidheachadh le cearcall nan pilichean agus chaidh a stèidheachadh anns an dòigh sin gus am biodh boireannaich nas fhasa gabhail riutha.”

Carson a tha thu airson do ùine a sheachnadh

Is dòcha gum bi thu airson beachdachadh air roghainn smachd breith a leigeas leat an ùine mhìosail agad a ghiorrachadh no a chuir às ma tha gin de na leanas agad:

• cramping pianail
• bleeding trom menstrual
• endometriosis
• tumors fibroid
• gluasadan mood
• cur cinn menstrual migraine
• eas-òrdughan sèididh, leithid galar von Willebrand no hemophilia

Na buannachdan agus na mì-bhuannachdan bho bhith a ’leum às do ùine

Tha mòran rudan adhartach a dh ’fhaodadh a bhith ann airson a bhith a’ leum thairis air an ùine agad, ach tha beagan eas-bhuannachdan ann cuideachd.

Buannachdan

A rèir Bustillo, dh ’fhaodadh ovulation cunbhalach agus menstruation do chunnart a mheudachadh airson galairean leithid endometriosis agus aillse ovarian.

Le bhith a ’sgith den ùine agad dh’ fhaodadh sin gearradh sìos air an t-sùim a thèid a chaitheamh air toraidhean slàinteachas boireann.

Eas-bhuannachdan

Faodaidh bleeding briseadh tachairt air thuaiream. Ach, mar as trice cha bhith e a ’tachairt ach taobh a-staigh a’ chiad mhìosan bho bhith a ’tòiseachadh clàr smachd breith gun ùine.

Ged a bhios dòrtadh fala mar as trice a ’lughdachadh thar ùine, bidh thu airson bruidhinn ris an dotair agad ma tha e coltach gu bheil e a’ fàs nas miosa no nas trice às deidh dhut tòiseachadh air roghainn smachd breith gun ùine. Ma thachras seo, dèan cinnteach gun dèan thu na leanas:

• Lean a h-uile stiùireadh bhon dotair no chungaidhean agad. Tha a bhith a ’call pill a’ dèanamh dòrtadh fala nas dualtaiche.
• Cum sùil air dòrtadh fala sam bith. Faodaidh seo do chuideachadh le bhith a ’dearbhadh a bheil e a’ tachairt nas trice no nas trice na anns na mìosan roimhe sin.
• Coimhead a-steach do roghainnean a chuidicheas tu gus stad a smocadh ma tha thu a ’smocadh. Tha dòrtadh fala nas cumanta ann am boireannaich a tha a ’smocadh na ann am boireannaich nach bi a’ smocadh.
• Ionnsaich mu chomharran torrachas tràth gus am bi fios agad cuin a dh ’fhaodadh gum bi feum agad air deuchainn torrachas. Faodaidh amannan nas ìsle a dhèanamh nas duilghe innse a bheil thu trom.

Mar a sgrìobhas tu an ùine agad le pills smachd breith

Tha dà phrìomh dhòigh air an ùine agad a sgioblachadh le pills smachd breith.

A ’gabhail dìreach na pills measgachadh gnìomhach

Ma tha thu a ’cleachdadh pacaid pill measgachadh, cha leig thu leas ach na pills gnìomhach a ghabhail gun bhriseadh sam bith eatorra. Bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair no cungadair agad gus an urrainn dhaibh sealltainn dhut dè na pills a tha gnìomhach agus dè na pills placebo. Bidh thu airson na placebos a thilgeil a-mach.

Ma bheir thu na pills gnìomhach gu leantainneach, chan fhaigh thu ùine gus an cuir thu stad orra.

Ma stadas tu a bhith a ’gabhail pills gnìomhach, is dòcha gum bi thu a’ faighinn dòrtadh “tarraing air ais”, a tha coltach ris an ùine agad. Tha Dabney a ’moladh gun leig thu le seo tachairt aon uair gach trì no ceithir mìosan.

Tha Dabney ag ràdh gu bheil cunnart nas àirde ann an cuid de pills smachd breith air bleeding mì-ghnàthach na cuid eile. Bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad ma tha thu airson tòiseachadh air an ùine agad a sheachnadh. Is dòcha gu bheil iad a ’moladh gun atharraich thu an seòrsa pill a bheir thu.

Bidh tu cuideachd airson bruidhinn ris an t-solaraiche àrachais agad gus dèanamh cinnteach gum bi iad a ’còmhdach barrachd pills ann an nas lugha de ùine, oir bidh thu a’ dol tro phasganan pill nas luaithe.

Cha bu chòir dhut a bhith far an smachd breith nas fhaide na 7 latha, no caillidh thu èifeachdas casg-gineamhainn.

A ’gabhail pills rèis leudaichte no leantainneach

Tha pills rèis leudaichte no regimen leantainneach air an dealbhadh gus sgiobadh no cuir às don ùine agad. Bidh na pills a leanas a ’cothlamadh nan drogaichean levonorgestrel agus ethinyl estradiol:

• Tha 12 seachdainean de pills gnìomhach aig Seasonale, Jolessa, agus Quasense agus an uairsin seachdain de pills neo-ghnìomhach. Tha iad sin air an dealbhadh gus aon ùine a cheadachadh gach trì mìosan.
• Tha 12 seachdainean de pills gnìomhach aig Seasonique agus Camrese agus an uairsin aon seachdain de pills le dòs glè ìosal de estrogen. Tha iad sin air an dealbhadh gus aon ùine a cheadachadh gach trì mìosan.
• Tha 12 seachdainean de pills gnìomhach aig Quartette agus an uairsin aon seachdain de pills le dòs ìseal de estrogen. Tha iad sin air an dealbhadh gus aon ùine a cheadachadh gach trì mìosan.
• Tha a h-uile pills gnìomhach aig Amethyst a tha air an dealbhadh gus cuir às don ùine agad airson na bliadhna air fad.

Chan eil pills placebo ann am pacaidean pill Seasonique agus Camrese. Bidh iad a ’tabhann aon seachdain de pills le dòs glè ìosal de estrogen. Dh ’fhaodadh na pills sin cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèididh, bloating, agus fo-bhuaidhean eile a dh ’fhaodadh a bhith air adhbhrachadh le seachdain de pills gun hormonaichean.

Dòighean eile air an ùine agad a sheachnadh

Chan e a bhith a ’gabhail pills smachd breith an aon dòigh air an ùine agad a sheachnadh. Tha roghainnean eile a ’toirt a-steach an inneal intrauterine progestin-release (IUD), in-stealladh progestin (Depo-Provera), implant progestin (Nexplanon), agus am measgachadh NuvaRing no pasgain casg-gineamhainn.

“Tha an Mirena IUD ag obair eadhon nas fheàrr na pills gus bleeding iomlan a lughdachadh,” tha Dabney ag ràdh. “Bidh mòran de bhoireannaich air IUD Mirena an dàrna cuid a’ faighinn amannan gu math aotrom no gun ùine idir. ”

Mura h-eil thu cinnteach mun pill, bruidhinn ris an dotair agad mu na roghainnean eile agad. Dèan cinnteach gum bruidhinn thu ris an dotair agad mus cleachd thu bad smachd breith gus do ùine a sheachnadh. An coimeas ri pills smachd breith, tha cunnart beagan nas motha aig a ’phaiste airson dòrtadh fala. Ach, tha am paiste an aon chumadh coitcheann ri pills measgachadh.

An takeaway

Chan eil roghainn smachd breith ceart airson a h-uile boireannach. Coinnich ris an dotair agad gus beachdachadh air na roghainnean a bhiodh nas fheàrr airson do bhodhaig agus do dhòigh-beatha. Bu chòir dhut cuideachd coinneachadh ris an dotair agad ma tha thu mu thràth a ’gabhail pills smachd breith ach airson tòiseachadh air an ùine agad a sheachnadh.

Cuidichidh bruidhinn ris an dotair agad gus dèanamh cinnteach nach tèid dad a chall agus cuidichidh e le bhith a ’seachnadh lagan ann an dìon do leatrom. Faodaidh cluinntinn mu na roghainnean smachd breith agad do chuideachadh gus co-dhùnadh foghlaim a dhèanamh mu dè am fear as fheàrr dhutsa.