Dè a nì thu mu chomharran sìnte air do phutan

Susbaint

• Làimhseachadh gnàthach gus faighinn cuidhteas comharran sìneadh air do phut
• Roghainnean làimhseachaidh eile
• Fèin-chùram airson comharran sìneadh
• Ith daithead fallain
• Feuch olan
• Seachain corticosteroids
• Fuirich hydrated
• Dè a tha ag adhbhrachadh comharran sìneadh?
• Cuin a chì thu do dhotair mu chomharran sìneadh
• Thoir air falbh

Dè dìreach a th ’ann an comharran sìneadh?

Is e comharran sìnte raointean de chraiceann a tha coltach ri loidhnichean no stiallan. Tha iad nan sgrìoban air an adhbhrachadh le deòir bheag ann an craiceann craiceann dermis.

Bidh comharran sìnte a ’tachairt nuair a thèid collagen craiceann agus snàithleanan elastin a shìneadh, mar nuair a bhios neach a’ fàs no a ’faighinn cuideam gu luath. Thar ùine, mar as trice bidh iad a ’gabhail orra sealladh nas aotrom, gann.

A rèir sgrùdadh ann an 2013, bidh eadar 50 agus 80 sa cheud de dhaoine a ’faighinn comharran sìneadh. Tha grunn roghainnean leigheis ann airson comharran sìneadh. Ach ged a dh ’fhaodadh gum bi làimhseachadh a’ dol sìos comharran sìneadh airson a ’mhòr-chuid, cha bhith e ag adhbhrachadh gun tèid iad à sealladh gu tur.

Làimhseachadh gnàthach gus faighinn cuidhteas comharran sìneadh air do phut

Às deidh dhut adhbhar nan comharran sìneadh air do dhruim a dhearbhadh, is dòcha gum mol do dhotair làimhseachadh gnàthach. Is e seo an dòigh as cumanta airson a bhith a ’làimhseachadh comharran sìneadh. Am measg nan cuspairean tha:

• Uachtar Tretinoin. Tha cuid air faighinn a-mach gu bheil uachdar tretinoin air coltas comharran sìneadh a leasachadh.
• Creamh trofolastin agus alphastria. Tha lèirmheas ann an 2016 a ’toirt fa-near gum faod na h-uachdaranan sin toraidhean adhartach a thoirt seachad.
• Gel silicone. Mheudaich gel beag silicone studyfound 2013 ìrean collagen agus lughdaich e ìrean melanin ann an comharran sìneadh.

Roghainnean làimhseachaidh eile

Tha grunn roghainnean leigheis ann a tha ag amas air comharran sìneadh. Ach, cumaibh cuimhne nach urrainn do leigheasan cur às dhaibh gu tur. Am measg nan roghainnean tha:

• Laser therapy. Is dòcha gun cuidich laser therapy comharran sìneadh a chall. Mar as trice, tha feum air grunn sheachdainean de làimhseachadh. Faodaidh gun toir e suas ri 20 seisean.
• Plasma làn truinnsear. A rèir artaigil ann an 2018, faodaidh in-stealladh plasma làn truinnsear (PRP) cuideachadh le bhith ag ath-thogail collagen, a ’dèanamh comharran sìneadh cho follaiseach.
• Microneedling. Cuideachd aithnichte mar leigheas inntrigidh collagen, bidh microneedling a ’dèanamh punctures beaga bìodach anns an ìre as àirde de chraiceann gus cinneasachadh elastin agus collagen a bhrosnachadh. Gu tric bheir e suas ri sia leigheasan thairis air timcheall air sia mìosan gus na toraidhean a mheudachadh.
• Microdermabrasion. Lorg sgrùdadh ann an 2014 gu robh an aon ìre de bhuaidh aig microdermabrasion air comharran sìneadh ri uachdar tretinoin.

Fèin-chùram airson comharran sìneadh

Seo cuid de na dòighean anns an urrainn dhut comharran sìneadh a làimhseachadh aig an taigh:

Ith daithead fallain

Leis gum faod daithead buaidh a thoirt air slàinte craiceann, tha e loidsigeach gum biodh pàirt aig daithead ann an comharran sìneadh. Gus casg a chuir air comharran sìneadh, ith daithead fallain, cothromach. Dèan cinnteach gum faigh thu gu leòr de bhiotamain agus mèinnirean, gu sònraichte:

• vitimín E.
• vitimín C.
• sinc
• silicon

Feuch olan

Tha grunn dhaoine ag ràdh gum faod ola lùghdachadh no cuir às do choltas comharran sìneadh làimhseachaidh, a ’toirt a-steach:

• ola coconut
• ola-chroinn-ola
• ola almon
• ola castor

Ach, tha sgrùdadh ann an 2015 ag aithris nach do sheall ìm cocoa agus ola ollaidh buaidh mhath sam bith.

Air an làimh eile, sheall sgrùdadh ann an 2012 gu robh an cothlamadh de ola almon agus massage èifeachdach ann a bhith a ’lughdachadh leasachadh air comharran sìneadh ann am boireannaich a tha trom le leanabh. Chan eil luchd-rannsachaidh cinnteach a bheil na buaidhean adhartach a ’tighinn bhon massage, ola, no an dà chuid còmhla.

Seo 12 olan riatanach gus feuchainn ri slànachadh agus casg a chuir air comharran sìneadh.

Seachain corticosteroids

Seachain a bhith a ’cleachdadh uachdaran corticosteroid, lotions, agus pills. Bidh iad a ’lughdachadh comas a’ chraicinn sìneadh, a dh ’fhaodadh comharran sìneadh adhbhrachadh.

Fuirich hydrated

Deoch uisge gu leòr - timcheall air ochd glainneachan san latha. Mura faigh do chraiceann uisgeachadh gu leòr, cha bhith e cho làidir.

Thoir sùil air ceithir leigheasan dachaigh eile airson comharran sìneadh.

Dè a tha ag adhbhrachadh comharran sìneadh?

Tha comharran sìnte mar thoradh air grunn adhbharan, nam measg:

• puberty
• torrachas
• reamhrachd
• eachdraidh teaghlaich de chomharran sìneadh
• cus cleachdadh de uachdar craiceann cortisone
• cungaidhean a chuireas casg air cruthachadh collagen
• Cushing syndrome
• Syndrome Marfan
• Syndrome Ehlers-Danlos
• cruthachadh collagen annasach

Cuin a chì thu do dhotair mu chomharran sìneadh

Ma bheir thu fa-near comharran sìnte ach mura h-eil mìneachadh agad carson a tha iad air nochdadh, leithid torrachas no buannachd cuideam, cuir àm air dòigh leis an dotair agad. Faodaidh iad sgrùdadh a dhèanamh gus faicinn a bheil suidheachadh bunaiteach ag adhbhrachadh na comharran sìneadh.

Tha comharran sìnte gu math àbhaisteach, agus tha iad aig mòran dhaoine air am bothan agus an àiteachan eile. Ma tha thu troimh-chèile mu na comharran sìnte agad agus gu bheil iad a ’cur a-steach air do bheatha làitheil, bruidhinn ris an dotair agad airson cuideachadh.

Thoir air falbh

Tha comharran sìnte air a ’phut agus ann an àiteachan eile gu math cumanta. Ma tha iad gad dhèanamh mì-chofhurtail le do choltas, tha grunn leigheasan ann airson feuchainn.

Tuig nach eil e coltach gum bi na comharran sìnidh a ’dol à sealladh gu tur, ged-tà.

Dèan lèirmheas air na roghainnean leigheis agad, a ’toirt a-steach frith-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann, leis an dotair agad mus dèan thu co-dhùnadh air dè an làimhseachadh a bu chòir dhut feuchainn.