Stuthan call cuideim thermogenic

Susbaint

• Cuin a bheir thu stuthan losgaidh
• Thermogens nàdurrach

Is e stuthan thermogenic a th ’ann an stuthan thermogenic le gnìomh thermogenic a tha a’ meudachadh metabolism, gad chuideachadh cuideam a chall agus geir a losgadh.

Bidh na stuthan-taic sin cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh miann, agus mar sin a ’lughdachadh miann ithe siùcairean, a bharrachd air a bhith a’ cuideachadh le bhith a ’gineadh barrachd lùth, agus mar sin a’ meudachadh deònach trèanadh. Mar sin, tha cuid de stuthan nàdarra le buaidh thermogenic:

• Sineflex - le Caffeine, vitamain agus mèinnirean mar Magnesium agus Chromium anns an t-susbaint aige, tha e air a chomharrachadh gu bhith a ’losgadh agus a’ cur casg air geir agus a ’luathachadh an metabolism. Tha Sineflex air a dhèanamh suas de 2 sheòrsa capsal, Pure Blocker agus Dynamic Focus, a bu chòir a ghabhail mar a leanas: 2 capsal de Pure Blocker agus 2 uair san latha agus 1 capsal Fòcas Dynamic ro lòn.
• OxyElite Pro - le caffeine agus le earrannan de lusan leigheis mar Oliveira agus Yohimbe, tha e air a chomharrachadh gus do chuideachadh cuideam a chall, geir a losgadh agus fèithean a mhìneachadh nas fheàrr agus nas fhasa. Bu chòir OxyElite Pro a ghabhail 3 tursan san latha, ach a-mhàin a ’chiad 4 latha de làimhseachadh far a bheil na dòsan a thathar a’ moladh nas ìsle.
• Nutrex Lipo 6 - le Yohimbe, Caffeine, Synephrine agus Bioperine anns a ’chothlamadh aige, tha e air a chomharrachadh gus cuideachadh le bhith a’ losgadh geir, a ’milleadh a’ chuirp, a ’cumail smachd air miann agus a’ meudachadh cinneasachadh lùth. Bu chòir Lipo 6 a thoirt 3 tursan san latha, ach a-mhàin airson a ’chiad beagan làithean de làimhseachadh far a bheil na dòsan a thathar a’ moladh air an lughdachadh.
• Elite Hardcore Elro - le caffeine, cofaidh uaine, L-Theanine agus Theobromine anns a ’chothlamadh aige, thathas a’ comharrachadh àrdachadh metabolism, àrdachadh lùth agus dùmhlachd. Is e an dòs a thathar a ’moladh den leasachadh seo 2 capsal gach latha, ach a-mhàin anns na ciad làithean de làimhseachadh far a bheil an dòs nas ìsle.

Faodar na stuthan-taic sin a ghabhail cuideachd ann an cùisean sgìth agus dìth lùth, oir bidh e a ’meudachadh cinneasachadh lùth, gu tric cuideachd a’ leasachadh dùmhlachd.

Cuin a bheir thu stuthan losgaidh

Faodar stuthan losgaidh a ghabhail nuair a tha thu airson cuideam a chall no do metabolism àrdachadh agus bu chòir a bhith co-cheangailte ri eacarsaich corporra cunbhalach. A bharrachd air an sin, tha na stuthan-taic sin a ’meudachadh lùth agus dùmhlachd, agus is e sin as coireach gu bheil iad gu sònraichte cudromach aig amannan de sgìth nas motha agus ann an trèanadh le iarrtasan corporra mòra.

Ach, cha bu chòir na leigheasan sin a chleachdadh ach mar an roghainn mu dheireadh agus an-còmhnaidh fo mholadh an dotair no an neach-beathachaidh, leis gu bheil an cleachdadh ag atharrachadh an metabolism, bidh iad cuideachd ag atharrachadh cinneasachadh hormonaichean anns a ’bhodhaig, a dh’ adhbhraicheas duilgheadasan leithid insomnia, atharrachaidhean ann an mood, ceann goirt, pian leantainneach no pian agus ceann goirt, mar eisimpleir. Faic barrachd aig: Contraindications airson biadh thermogenic.

Thermogens nàdurrach

Tha biadh na thermogens nàdurrach sàr-mhath, gu sònraichte deochan no spìosraidh, anns a bheil stuthan anns a ’chothlamadh aca mar caffeine, capsaicin no catechins a bhios a’ luathachadh metabolism agus ag àrdachadh teòthachd a ’chuirp. Tha cuid de na biadhan sin:

• Cinnamon - bu chòir dhut 1 teaspoon a ghabhail a-steach gach latha, a dh'fhaodar a chur ri measan no bainne mar eisimpleir;
• Ginger - bu chòir dha 2 shlaod de ginger ithe gach latha, a dh'fhaodar a chleachdadh ann a bhith ag ullachadh feòil no ann an tì agus sùgh.
• Tì uaine - bu chòir dhut 4 cupan den tì seo òl gach latha;
• Cofaidh - bu chòir dha 2 gu 3 cupan a ghabhail san latha, agus as fheàrr às deidh biadh oir bidh e a ’comasachadh cnàmhadh.

Sin dìreach beagan eisimpleirean de bhiadhan le buaidh thermogenic air a ’bhodhaig, lorg feadhainn eile ann an Dè a th’ ann am Biadh Thermogenic.