Dè a th ’ann an Teacrina agus mar a chleachdas tu e gus do shunnd a leasachadh

Susbaint

• Càite an ceannaich thu
• Carson a tha e
• Mar a bheir thu
• Cò nach bu chòir a chleachdadh

Tha Teacrina na leasachadh beathachaidh a bhios ag obair le bhith a ’meudachadh cinneasachadh lùth agus a’ lughdachadh reamhar, a bhios a ’leasachadh coileanadh, togradh, mood agus cuimhne, le bhith a’ riaghladh ìrean neurotransmitters eanchainn, leithid dopamine agus adenosine,

Lorgar an todhar seo gu nàdarra ann an cuid de ghlasraich mar cofaidh, cupuaçu agus anns a ’phlannt ÀisianachCamellia assamica var. kucha, air a chleachdadh gu farsaing ann a bhith ag ullachadh tì agus cofaidh. Tha Teacrina na roghainn eile an àite caffeine, leis gu bheil e a ’meudachadh lùth agus a’ leasachadh coileanadh corporra agus inntinn gun a bhith ag adhbhrachadh irioslachd, fulangas agus le buaidhean nas maireannach.

Càite an ceannaich thu

Faodar an stuth Teacrina a cheannach aig bùthan-leigheadaireachd no stòran stuthan nàdarra, a lorgar ann an cruth pùdar no capsal.

Carson a tha e

Tha cleachdadh Teacrina air a chomharrachadh airson:

• Meudaich ìrean lùtha;
• Leasaich coileanadh ann an trèanadh corporra;
• Brosnaich brosnachadh airson eacarsaichean;
• Meudaich dùmhlachd, fòcas, cuimhne agus comas inntinn;
• Leasaich mood;
• Barrachd riarachadh;
• Lùghdaich cuideam.

Tha buaidhean an stuth seo coltach ri buaidhean caffeine, ge-tà, gheibhear iad às aonais buaidhean neo-mhiannach caffeine, leithid irritability, ìre cridhe àrdachadh agus cuideam fuil, tremors no fulangas a dh ’adhbhraicheas an fheum air dòsan àrdachadh gus toraidhean fhaighinn.

Mar a bheir thu

Tha cleachdadh Teacrina air a nochdadh anns an dòs eadar 50 gu 100mg, gun a bhith nas àirde na an dòs de 200mg, a ’toirt le uisge timcheall air 30 mionaid mus dèan thu trèanadh no an suidheachadh a tha thu ag iarraidh.

Mairidh buaidh an stuth seo eadar 4 agus 6 uairean, a ’toirt buaidh air a’ bhodhaig fada nas fhaide na caffeine, a bhios mar as trice ag obair airson ùine eadar 1 gu 2 uair a thìde.

Cò nach bu chòir a chleachdadh

Chan eil contraindications foirmeil aig Teacrina, ge-tà, chan eilear ga mholadh airson a chleachdadh le clann, boireannaich a tha trom no a tha a ’broilleach, ach nuair a chomharraicheas an dotair e.