A ’bhuaidh entourage: Mar a bhios CBD agus THC ag obair còmhla

Susbaint

• Buaidh entourage
• Dè tha an rannsachadh ag ràdh?
• Le bhith a ’toirt phytocannabinoids agus terpenes còmhla faodaidh iad buannachdan teirpeach a bharrachd a thoirt seachad
• Is dòcha gun cuidich CBD le bhith a ’lughdachadh buaidhean nach eilear ag iarraidh bho THC
• Dh'fhaodadh phytochemicals mar terpenes agus flavonoids a bhith buannachdail do shlàinte eanchainn
• Tha feum air barrachd rannsachaidh
• Dè an co-mheas de THC gu CBD as fheàrr?
• Molaidhean airson a bhith a ’feuchainn CBD agus THC
• A bheil CBD fhathast buannachdail às aonais THC?
• Thoir air falbh

Ann an lusan cainb tha barrachd air 120 phytocannabinoids eadar-dhealaichte. Bidh na phytocannabinoids sin ag obair air an t-siostam endocannabinoid agad, a bhios ag obair gus do bhodhaig a chumail ann an homeostasis, no cothromachadh.

Tha Cannabidiol (CBD) agus tetrahydrocannabinol (THC) mar dhà de na phytocannabinoids a tha air an deagh sgrùdadh agus mòr-chòrdte. Bidh daoine a ’gabhail CBD agus THC ann an grunn dhòighean, agus faodar an caitheamh air leth no còmhla.

Ach, tha cuid de rannsachadh a ’moladh gu bheil a bhith gan toirt còmhla - còmhla ri todhar organach nas lugha anns a’ phlannt cainb, ris an canar terpenes no terpenoids - nas èifeachdaiche na bhith a ’toirt CBD no THC leotha fhèin.

Tha seo mar thoradh air eadar-obrachadh eadar phytocannabinoids agus terpenes ris an canar “buaidh entourage.”

Buaidh entourage

Is e seo an teòiridh gu bheil a h-uile todhar ann an cainb ag obair còmhla, agus nuair a thèid an toirt còmhla, bidh iad a ’toirt buaidh nas fheàrr na nuair a thèid an toirt leotha fhèin.

Mar sin, a bheil sin a ’ciallachadh gum bu chòir dhut CBD agus THC a thoirt còmhla, no a bheil iad ag obair a cheart cho math nuair a thèid an toirt air leth? Leugh air adhart gus tuilleadh ionnsachadh.

Dè tha an rannsachadh ag ràdh?

Le bhith a ’toirt phytocannabinoids agus terpenes còmhla faodaidh iad buannachdan teirpeach a bharrachd a thoirt seachad

Chaidh grunn chumhachan a sgrùdadh còmhla ris a ’bhuaidh entourage. Lorg sgrùdadh ann an 2011 air sgrùdaidhean anns an British Journal of Pharmacology gum faodadh e bhith buannachdail a bhith a ’toirt terpenes agus phytocannabinoids còmhla:

• pian
• imcheist
• sèid
• tinneas tuiteamach
• aillse
• gabhaltachd fungach

Is dòcha gun cuidich CBD le bhith a ’lughdachadh buaidhean nach eilear ag iarraidh bho THC

Bidh cuid de dhaoine a ’faighinn eòlas air fo-bhuaidhean leithid iomagain, acras, agus sedation às deidh dhaibh THC a ghabhail. Tha Rat agus sgrùdaidhean daonna air an còmhdach san aon ath-bhreithneachadh ann an 2011 a ’moladh gum faodadh CBD cuideachadh le bhith a’ lughdachadh na fo-bhuaidhean sin.

Dh'fhaodadh phytochemicals mar terpenes agus flavonoids a bhith buannachdail do shlàinte eanchainn

Lorg sgrùdadh bho 2018 gum faodadh cuid de flavonoids agus terpenes buaidhean neuroprotective agus anti-inflammatory a thoirt seachad. Mhol luchd-rannsachaidh gum faodadh na todhar sin comas teirpeach CBD a leasachadh.

Tha feum air barrachd rannsachaidh

Coltach ri mòran de na tha fios againn mu cainb meidigeach, tha a ’bhuaidh entourage dìreach mar theòiridh le deagh thaic an-dràsta. Agus chan eil a h-uile rannsachadh air fianais a lorg gus taic a thoirt dha.

Rinn sgrùdadh ann an 2019 deuchainn air sia terpenes cumanta an dà chuid leotha fhèin agus còmhla. Fhuair na luchd-rannsachaidh nach robh buaidh THC air na gabhadairean cannabinoid CB1 agus CB2 gun atharrachadh le bhith a ’cur terpenes ris.

Chan eil seo a ’ciallachadh nach eil a’ bhuaidh entourage gu cinnteach ann. Tha e dìreach a ’ciallachadh gu bheil feum air barrachd rannsachaidh. Tha e comasach gum bi terpenes ag eadar-obrachadh le THC ann an àiteachan eile san eanchainn no sa bhodhaig, no ann an dòigh eadar-dhealaichte.

Dè an co-mheas de THC gu CBD as fheàrr?

Ged a dh ’fhaodadh gum bi THC agus CBD ag obair nas fheàrr còmhla na leotha fhèin, tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil cainb a’ toirt buaidh eadar-dhealaichte air a h-uile duine - agus tha amasan a h-uile duine airson cleachdadh cainb eadar-dhealaichte.

Is dòcha gum bi neach le galar Crohn a bhios a ’cleachdadh leigheas stèidhichte air cainb airson faochadh bho nausea le co-mheas iomchaidh eadar-dhealaichte de THC gu CBD na gaisgeach deireadh-seachdain a bhios ga chleachdadh airson pian fèithe. Chan eil aon dosage no co-mheas ann a bhios ag obair airson a h-uile duine.

Ma tha thu airson feuchainn ri CBD agus THC a ghabhail, tòisich le bhith a ’bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad. Is dòcha gum bi e comasach dhaibh moladh a thoirt seachad, agus bheir iad comhairle dhut mu eadar-obrachadh dhrogaichean a dh ’fhaodadh a bhith ann ma tha thu a’ gabhail cungaidhean sam bith.

Cuideachd, cumaibh cuimhne gum faodadh an dà chuid THC agus CBD frith-bhuaidhean adhbhrachadh. Tha THC psychoactive, agus dh ’fhaodadh e adhbhrachadh reamhar, beul tioram, amannan freagairt slaodach, call cuimhne geàrr-ùine, agus iomagain ann an cuid de dhaoine. Dh ’fhaodadh CBD fo-bhuaidhean adhbhrachadh mar atharrachaidhean cuideam, nausea, agus a’ bhuineach.

Is e rud cudromach eile a tha fa-near gu bheil marijuana mì-laghail aig ìre feadarail, ach laghail fo chuid de laghan stàite. Ma tha thu airson toradh fheuchainn anns a bheil THC, thoir sùil air na laghan far a bheil thu a ’fuireach an toiseach.

Molaidhean airson a bhith a ’feuchainn CBD agus THC

• Tòisich le dòs ìseal agus àrdaich ma tha feum air.
  • Airson THC, feuch 5 milligram (mg) no nas lugha ma tha thu nad neach-tòiseachaidh no neach-cleachdaidh neo-àbhaisteach.
  • Airson CBD, feuch 5 gu 15 mg.
• Dèan deuchainn le ùinegus faicinn dè a tha ag obair dhut. Is dòcha gu bheil thu a ’faighinn a-mach gur e a bhith a’ gabhail THC agus CBD aig an aon àm ag obair as fheàrr. Air neo, is dòcha gum b ’fheàrr leat CBD a chleachdadh às deidh THC.
• Feuch diofar dhòighean lìbhrigidh. Faodar CBD agus THC a ghabhail ann an grunn dhòighean, nam measg:
  • capsalan
  • gummies
  • toraidhean bìdh
  • tinctures
  • cuspairean an latha
  • vapes

Nota mu dheidhinn vaping: Cumaibh cuimhne gu bheil cunnartan co-cheangailte ri vaping. Tha na molaidhean a ’moladh gum bi daoine a’ seachnadh toraidhean THC vape. Ma roghnaicheas tu toradh THC vape a chleachdadh, cum sùil ort fhèin gu faiceallach. Faic an dotair agad sa bhad ma leasaicheas tu comharraidhean leithid casadaich, giorrad analach, pian ciste, nausea, fiabhras, agus call cuideam.

A bheil CBD fhathast buannachdail às aonais THC?

Chan eil cuid de dhaoine airson THC a ghabhail, ach tha ùidh aca feuchainn air CBD. Tha rannsachadh gu leòr ann fhathast a tha a ’nochdadh gum faodadh CBD a bhith buannachdail leis fhèin.

Ma tha thu airson CBD fheuchainn ach nach eil thu airson THC a ghabhail, coimhead airson toradh aonaranach CBD seach toradh CBD làn-speactram. Ann an toraidhean CBD làn-speactram tha raon farsaing de cannabinoids agus dh ’fhaodadh gum bi suas ri 0.3 sa cheud THC aca. Chan eil sin gu leòr airson toradh àrd, ach dh ’fhaodadh e nochdadh fhathast air deuchainn dhrogaichean.

Mus dèan thu ceannach, bi cinnteach gun dèan thu sùil air na grìtheidean gus a bhith cinnteach dè a tha thu a ’faighinn.

Thoir air falbh

Thathas den bheachd gu bheil cannabinoids agus terpenoids ann an cainb ag eadar-obrachadh le chèile a bharrachd air gabhadairean an eanchainn. Tha an eadar-obrachadh seo air a chomharrachadh mar “buaidh entourage.”

Tha beagan fianais ann gu bheil a ’bhuaidh entourage a’ dèanamh a bhith a ’toirt THC agus CBD còmhla nas èifeachdaiche na aon chuid leotha fhèin.

Ach, tha buaidh entourage fhathast na theòiridh. Tha feum air barrachd rannsachaidh air a ’phlannt cainb agus a chuid ceimigeach mus urrainn dhuinn eòlas fhaighinn air làn mheud nam buannachdan meidigeach a dh’ fhaodadh a bhith ann.

A bheil CBD laghail? Tha toraidhean CBD a tha stèidhichte air cainb (le nas lugha na 0.3 sa cheud THC) laghail air an ìre feadarail, ach tha iad fhathast mì-laghail fo chuid de laghan stàite. Tha toraidhean CBD a tha stèidhichte air Marijuana mì-laghail air an ìre feadarail, ach tha iad laghail fo chuid de laghan stàite.Thoir sùil air laghan na stàite agad agus laghan àite sam bith a bhios tu a ’siubhal. Cumaibh cuimhne nach eil toraidhean CBD nonprescription air an aontachadh le FDA, agus dh ’fhaodadh iad a bhith air an ainmeachadh gu mearachdach.

Tha Raj Chander na chomhairliche agus sgrìobhadair neo-cheangailte a tha gu sònraichte a ’margaidheachd didseatach, fallaineachd agus spòrs. Bidh e a ’cuideachadh ghnìomhachasan le bhith a’ dealbhadh, a ’cruthachadh, agus a’ sgaoileadh susbaint a ghineas luaidhe. Tha Raj a ’fuireach ann an sgìre Washington, D.C., far a bheil trèanadh ball-basgaid agus neart a’ còrdadh ris anns an ùine shaor aige. Lean e air Twitter.