Chan eil fianais sam bith ann gu bheil feum agad air Sgrùdadh Corporra Bliadhnail, Abair Dotairean

Susbaint

• Lèirmheas airson

Airson mòran dhaoine, bidh a bhith a ’dol chun dotair airson deuchainn corporra bliadhnail a’ dol suas an sin le sgrìonadh port-adhair TSA air a ’bhàillidh spòrsail - bidh sinn ga dhèanamh oir is toil leinn a bhith beò beatha fhallain nas motha na tha gràin againn air gùnaichean pàipeir, bùird fuar, agus snàthadan. Ach dh ’fhaodadh sinn a bhith gar ùmhlachd don mhì-ghoireasachd bhliadhnail seo gun fheum, thuirt Ateev Mehrotra, M.D., agus Allan Prochazka, M.D., ann an aiste airson na Iris Leigheas New England. (Faigh a-mach mar as urrainn dhut a ’chuid as fheàrr den ùine agad a dhèanamh aig Oifis an Dotair.)

Is e a ’phrìomh chuspair a tha aig na dotairean leis an deuchainn bhliadhnail gu bheil e cho dona. Seachad air cuideam fhaighinn agus èisteachd ri do chridhe, faodaidh na gheibh thu rè do chorporra bliadhnail an gamut a ruith bho “tha thu a’ coimhead ceart gu leòr ”gu bataraidh de dheuchainnean daor - agus tha na gheibh thu nas dualtaiche a bhith fo smachd na tha an t-àrachas agad còmhdaichidh e na tha dha-rìribh airson do leas.

Agus chan eil coltas gu bheil deuchainnean bliadhnail a ’lughdachadh tricead galair no bàis, a rèir sgrùdadh o chionn ghoirid. Aon mheata-sgrùdadh air fhoillseachadh san Iris Meidigeach Bhreatainn aithris nach robh buaidhean buannachdail sam bith bho sgrùdaidhean slàinte coitcheann air morbachd, ospadal, ciorram, iomagain, tadhal lighiche a bharrachd, no neo-làthaireachd bhon obair. Cha robh iad cuideachd a ’faicinn lùghdachadh sam bith ann an tinneas cridhe no aillse, an dà phrìomh neach a mharbh Ameireaganaich.

Nas miosa na a bhith neo-èifeachdach no mì-ghoireasach, dh ’fhaodadh an deuchainn corporra bliadhnail a bhith cronail, tha Mehrotra ag ràdh, a’ mìneachadh gum faod euslaintich a bhith fo dheuchainn neo-riatanach, cungaidhean-leigheis agus iomagain. “Chan eil mi a’ faicinn fianais sam bith airson a bhith a ’faicinn a h-uile duine an dotair aca gach bliadhna,” tha e ag ràdh, le bhith a ’cuir dheth na coinneamhan sin dh’ fhaodadh e $ 10 billean a shàbhaladh ann an cosgaisean meidigeach gach bliadhna.

Ged a dh ’fhaodadh gum biodh e math, chan eil a h-uile dotair air a’ bheachd seo. “Tha fìor bhuannachd ann do chorporra bliadhnail,” arsa Kristine Arthur, M.D., internist aig Ionad Meidigeach Cuimhneachaidh Orange Coast ann am Fountain Valley, California. "Is e an t-eagal gun caill sinn an aon àite conaltraidh seo le daoine nach eil a’ toirt mòran aire do an slàinte agus nach àbhaist a bhith a ’tighinn a-steach a dh’ fhaicinn dotair. " (Am biodh tu Facebook a ’còmhradh ris an dotair agad?)

Tha i ag aontachadh le Mehrotra air aon rud: an troimh-chèile mu dè dìreach a bu chòir deuchainn bliadhna a dhèanamh. “Tha mì-thuigse ann gur e deuchainn aghaidh-ri-aghaidh a tha seo a nì liosta de na duilgheadasan agad," tha i ag ràdh. "Ach dha-rìribh tha e mu dheidhinn aon rud agus aon rud a-mhàin - cùram slàinte dìonach." Air a dhèanamh ceart, faodaidh seo a bhith gu math misneachail dha euslaintich, tha i a ’cur ris, a’ lughdachadh an dragh agus a ’toirt faireachdainn dhaibh smachd air an slàinte.

Is e am beachd gu bheil feum aig daoine air sgrìonadh cunbhalach airson aillse coloin, cholesterol, bruthadh-fala, agus siùcar fala agus feumaidh boireannaich cuideachd smearan pap cunbhalach agus deuchainnean broilleach, tha Arthur a ’mìneachadh, agus tha e cuideachail agus goireasach mas urrainn dhaibh am faighinn ann an aon àite bho aon sholaraiche . “Canar e ge bith dè a tha thu ag iarraidh, ach feumar na rudan sin a dhèanamh gu cunbhalach," tha i ag ràdh. “Ach chan eil feum air cùram iomarcach - ma tha thu air do dhotair fhaicinn grunn thursan sa bhliadhna a dh’ fhalbh airson coinneamhan eile agus ma tha thu air na rudan sin uile a dhèanamh mar-thà tha e riatanach gu bheil an ‘corporra bliadhnail’ agad, "tha i ag ràdh.

Tha i ag aideachadh gur dòcha nach fheumar deuchainn a dhèanamh gach bliadhna ma tha thu fo 40 bliadhna a dh ’aois, mura h-eil tinneasan slàinte cronail ort, nach eil thu a’ faighinn cungaidh-leigheis sam bith, agus nach eil eachdraidh teaghlaich agad de thinneas cridhe no aillse. Anns a ’chùis sin, tha i a’ moladh sgrùdadh a h-uile trì bliadhna. Ach, tha i a ’rabhadh nach eil e gu leòr dìreach a bhith a’ smaoineachadh nach eil tinneasan slàinte cronail agad - feumaidh tu sin a dhearbhadh leis an dotair agad. “Is e aon de na rudan as fheàrr as urrainn do sgrùdadh bliadhnail a dhèanamh a bhith a’ glacadh suidheachadh broilleach nach robh aithnichte roimhe, leithid tinneas an t-siùcair no tinneas cridhe, mus dèan e fìor chron, "thuirt i. (P.S. Tha an aplacaid seo a ’dèanamh coimeas eadar òrdughan dhut fhèin le comhairle bho dhotairean fìor.)

Lèirmheas airson