Ùghdar: Eugene Taylor
Ceann-Latha Cruthachadh: 9 An Lùnastal 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 14 An T-Samhain 2024
Anonim
Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.
Bhidio: Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.

Susbaint

An e syndrome Raynaud a th ’ann?

San fharsaingeachd, chan eil dragh air bilean tingling agus mar as trice bidh iad a ’glanadh leotha fhèin. Ach, ann an syndrome Raynaud, tha bilean teannachaidh nan comharra cudromach. Tha dà phrìomh sheòrsa de syndrome Raynaud, ris an canar cuideachd fein-aithne Raynaud.

Den dà sheòrsa, is e syndrome bun-sgoile Raynaud am fear as cumanta. Ann am bun-sgoil Raynaud’s, bidh bilean teann mar as trice mar thoradh air cuideam no nochdadh air teòthachd fuar. Chan eil feum air cungaidh-leigheis no cùram èiginneach.

Tha Raynaud’s àrd-sgoile air adhbhrachadh le suidheachadh bunaiteach, agus tha na comharraidhean nas fharsainge. Gu tric bidh buaidh air sruthadh fala don bhodhaig, gu sònraichte na làmhan agus na casan. Faodaidh sruthadh fala nas ìsle adhbhrachadh gum bi na raointean air a bheil buaidh a ’tionndadh dath gorm. Anns an fheadhainn leis an t-seòrsa seo de Raynaud’s, bidh an suidheachadh mar as trice a ’leasachadh timcheall air aois 40.

Cuin a dh ’iarras tu aire mheidigeach sa bhad

Ged a tha bilean tingling mar as trice mar thoradh air rudeigin beag, faodaidh e a bhith na chomharradh air stròc no ionnsaigh ischemic thar-ghnèitheach (TIA). Canar stròc beag ri TIA cuideachd. Bidh an dà chuid stròc agus mion-stròc a ’tachairt nuair a chuirear stad air sruthadh fala don eanchainn agad.


Am measg comharran eile stròc tha:

  • sealladh doilleir
  • trioblaid suidhe, seasamh, no coiseachd
  • duilgheadas bruidhinn
  • laigse ann an gàirdeanan no casan
  • iomagain no pairilis ann an aon taobh de d ’aghaidh
  • pian nad aghaidh, do bhroilleach, no do ghàirdeanan
  • troimh-chèile no duilgheadas a ’tuigsinn na tha daoine eile ag ràdh
  • ceann goirt dona
  • dizziness
  • nausea
  • vomiting
  • call fàileadh agus blas
  • tòiseachadh gu h-obann air sgìths

Eadhon ged nach mair TIA ach beagan mhionaidean, tha e fhathast cudromach cuideachadh a shireadh.

Ma tha thu a ’smaoineachadh gu bheil thu a’ faighinn stròc, bu chòir dhut fios a chuir chun na seirbheisean èiginn ionadail agad sa bhad.

Mura h-eil thu a ’faighinn eòlas air na fìor dhroch chomharran sin, lean ort a’ leughadh gus faighinn a-mach dè a dh ’fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh do bhilean a bhith a’ tilgeil.

1. Freagairt aileirgeach

Is dòcha gu bheil do bhilean tingling mar chomharradh air ath-bhualadh mothachaidh. Ged nach àbhaist dha ath-bhualaidhean beaga aileardsaidh dragh a ghabhail, faodaidh aileardsaidhean nas cruaidhe anaphylaxis adhbhrachadh.


Faodaidh seo a bhith na chunnart do bheatha. Mar as trice bidh na comharran a ’tachairt dìreach às deidh conaltradh leis an alergen.

Bu chòir dhut aire mheidigeach fhaighinn sa bhad ma tha:

  • trioblaid anail
  • duilgheadas le slugadh
  • sèid anns do bheul no amhach
  • sèid aghaidh

2. Puinnseanachadh bìdh

Tha cùisean ann nuair a dh ’fhaodadh puinnseanachadh bìdh tingling a dhèanamh nad bhilean, a bharrachd air do theanga, amhach agus do bheul. Tha thu nas dualtaiche puinnseanachadh bìdh fhaighinn bho thachartasan far a bheil biadh air fhàgail às an fhuarachadh airson ùine mhòr, leithid cuirmean-cnuic agus buffets.

Dh ’fhaodadh na comharraidhean leasachadh goirid às deidh dhut biadh truaillte ithe. Ann an cùisean eile, dh ’fhaodadh gun toir e grunn làithean no sheachdainean dhut a bhith tinn.

Tha comharran eile de phuinnseanachadh bìdh a ’toirt a-steach:

  • nausea
  • vomiting
  • a ’bhuineach
  • pian stamag agus cramping
  • fiabhras

Tha iasg agus maorach nan adhbharan cumanta airson puinnseanachadh bìdh. Faodaidh diofar bacterium agus neurotoxins a bhith annta. Mar eisimpleir, is e puinnseanachadh ciguatera a chanar ris a ’phuinnseanachadh bìdh as cumanta a tha co-cheangailte ri biadh mara. Tha e air adhbhrachadh le bass mara, barracuda, snapper dearg, agus èisg sgeirean eile a tha a ’fuireach anns a’ bhonn a tha a ’toirt a-steach biadh puinnseanta sònraichte anns an daithead aca. Aon uair 's gu bheil e air a shlugadh, bidh am puinnsean seo a ’fuireach san iasg eadhon ged a tha e bruich no reòta.


Faodaidh do thinneas mairsinn an àite sam bith bho beagan uairean a-thìde gu dà sheachdain. Cuir fios chun dotair agad mura h-urrainn dhut lioftaichean a chumail sìos no ma gheibh thu a ’bhuineach airson còrr is trì latha.

Bu chòir dhut cuideachd innse don dotair agad ma tha:

  • tha am fiabhras agad os cionn 101 ° F (38 ° C)
  • bidh thu a ’faighinn fìor phian stamag
  • tha fuil anns an stòl agad

Gus puinnseanachadh bìdh bho èisg a sheachnadh, smaoinich air a bhith a ’sgiathachadh seòrsaichean mar grouper, snapper, rionnach rìgh, agus easgann moray. Le biadh mara mar tuna, sardines, agus mahi-mahi, is e fuarachadh ceart an dòigh as fheàrr air sàbhailteachd.

3. Dìth bhiotamain no mèinnearach

Mura h-eil thu a ’faighinn beathachadh gu leòr, chan urrainn dha do bhodhaig ceallan fala dearga a thoirt gu buil. Bidh ceallan fola dearga a ’cuideachadh le bhith a’ gluasad ocsaidean air feadh do bhodhaig.

A bharrachd air bilean tingling, is dòcha gum bi eòlas agad air:

  • sgìths
  • call càil bìdh
  • dizziness
  • cramps fèithe
  • buille cridhe neo-riaghailteach

Am measg nan easbhaidhean cumanta tha:

  • vitimín B-9 (folate)
  • vitimín B-12
  • vitimín C.
  • calcium
  • iarann
  • magnesium
  • potasium
  • sinc

Bidh easbhaidhean bhiotamain agus mèinnearach gu tric mar thoradh air a bhith ag ithe daithead bochd. Ma tha dìth daithead ann am feòil, bainne, measan no glasraich, bruidhinn ris an dotair agad mu mar as urrainn dhut na feumalachdan beathachaidh agad a choileanadh.

Faodaidh dìth bhiotamain adhbhrachadh cuideachd le:

  • cungaidhean cungaidh sònraichte
  • torrachas
  • smocadh
  • ana-cleachdadh deoch làidir
  • tinneasan broilleach

4. Goirt fuar

Bidh lotan fuar gu tric ag adhbhrachadh bilean tingling mus tig am blister air adhart. Mar as trice bidh cùrsa bròn fuar a ’leantainn pàtran de tingling agus itching, blisters, agus mu dheireadh, oozing agus crusting.

Ma tha thu a ’leasachadh bròn fuar, is dòcha gum bi eòlas agad air:

  • fiabhras
  • cràdh sna fèithean
  • nodan lymph swollen

Mar as trice bidh lotan fuar air an adhbhrachadh le sreathan sònraichte den bhìoras herpes simplex (HSV).

5. Hypoglycemia

Ann an hypoglycemia, tha an siùcar fala agad (glucose) ro ìosal, a ’leantainn gu comharraidhean a tha a’ toirt a-steach tingling timcheall a ’bheul. Feumaidh do bhodhaig agus an eanchainn tomhas sònraichte de ghlùcois gus obrachadh gu math.

Ged a tha hypoglycemia mar as trice co-cheangailte ri tinneas an t-siùcair, faodaidh duine sam bith eòlas fhaighinn air siùcar fola ìosal.

Bidh comharran siùcar fola ìosal gu tric a ’tighinn air adhart gu h-obann. A bharrachd air bilean tingling, is dòcha gum bi eòlas agad air:

  • sealladh blurry
  • air chrith
  • dizziness
  • sweating
  • craiceann bàn
  • buille cridhe luath
  • trioblaid a ’smaoineachadh gu soilleir no a’ dìreadh

Is dòcha gun cuidich sùgh òil no deochan bog no ithe candy do ìre siùcar fala àrdachadh agus toirt air na comharraidhean stad. Ma tha na comharraidhean agad seasmhach, faic an dotair agad.

6. Hyperventilation

Bidh Hyperventilation, no anail gu mòr agus gu luath, gu tric a ’tachairt le iomagain no rè ionnsaighean panic. Nuair a nì thu mòr-tharraing, bidh thu a ’toirt a-steach cus ocsaidean, a lughdaicheas na tha de charbon dà-ogsaid nad fhuil. Dh ’fhaodadh seo adhbhrachadh numbness no tingling timcheall do bheul.

Gus an ìre de charbon dà-ogsaid a mheudachadh, feumaidh tu nas lugha de ocsaidean a thoirt a-steach le bhith a ’còmhdach do bheul agus aon chuinneag no a’ tarraing a-steach do phoca pàipeir.

Adhbharan nach eil cho cumanta

Aig amannan, faodaidh bilean tingling a bhith na chomharradh air suidheachadh bunaiteach a tha nas cruaidhe. Faic an dotair agad ma tha thu a ’smaoineachadh gu bheil thu a’ faighinn eòlas air gin de na cumhaichean a leanas.

7. Sìol

Tha na morghan air adhbhrachadh leis an aon bhìoras a dh ’adhbhraicheas a’ bhreac. Mar as trice tha an suidheachadh air a chomharrachadh le broth dearg gruamach air feadh do torso. Bidh sèididh làn uisge a ’briseadh fosgailte agus a’ rùsgadh thairis, ag adhbhrachadh itch.

Faodaidh a ’bhroth nochdadh timcheall air aon sùil no timcheall air aon taobh de do mhuineal no d’ aghaidh. Nuair a nochdas morghan air d ’aghaidh, tha bilean tingling comasach.

Am measg nan comharran eile tha:

  • fiabhras
  • cur cinn
  • sgìths

Tha e comasach dha eòlas fhaighinn air morghan gun bhroth idir.

Ma tha siostam dìon lag agad, is dòcha gum bi thu nas dualtaiche morghan a leasachadh. Mar as sine a tha thu aig toiseach tòiseachaidh, is ann as dualtaiche a bhios tu duilgheadasan a leasachadh. Ma tha thu 70 no nas sine, faic an dotair agad sa bhad.

8. Ioma sglerosis

Chan eil adhbhar sglerosis iomadach (MS) fhathast soilleir, ach thathas den bheachd gur e galar fèin-dìon a th ’ann. Tha seo a ’ciallachadh gu bheil rudeigin san t-siostam dìon agad ag adhbhrachadh gun toir e ionnsaigh air fhèin, an àite a bhith a’ toirt ionnsaigh air bhìorasan agus bacteria.

Tha aon de na ciad chomharran de MS a ’toirt a-steach numbness san aghaidh, a dh’ fhaodadh a bhith a ’toirt a-steach bilean tingling. Tha mòran phàirtean eile den bhodhaig air a bheil buaidh ann an MS, leithid na gàirdeanan agus na casan.

Tha comharraidhean nas cumanta a ’toirt a-steach:

  • iomagain nan casan no na casan
  • duilgheadas a ’cothromachadh
  • laigse fèithe
  • spasticity fèithe
  • pian gruamach no leantainneach
  • eas-òrdughan cainnt
  • crith

9. Lupus

Tha lupus na ghalar fèin-dìonach a dh ’adhbhraicheas sèid anns a’ bhodhaig agad. Faodaidh e buaidh a thoirt air do chraiceann agus joints, a bharrachd air prìomh orghan mar do dubhagan, sgamhanan, agus do chridhe.

Faodaidh lupus buaidh a thoirt air an t-siostam nearbhach agad, a dh ’fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh bilean tingling. Mar as trice bidh eòlas air bilean tingling còmhla ri comharran eile.

Nam measg tha:

  • fiabhras
  • sgìths
  • cràdh bodhaig
  • giorrad analach
  • cur cinn

10. Syndrome Guillain-Barré

Tha syndrome Guillain-Barré na eas-òrdugh fèin-dìon tearc anns a bheil an corp a ’toirt ionnsaigh air fhèin, anns a’ chùis seo, an siostam nearbhach. Mar as trice bidh GBS a ’tachairt às deidh galar analach no gastrointestinal.

Tha na comharraidhean as cumanta a ’toirt a-steach laigse, tingling, agus mothachadh crawling nad ghàirdeanan is do chasan. Dh ’fhaodadh na comharraidhean sin tòiseachadh nad làmhan agus nad chasan, a’ gluasad suas a dh ’ionnsaigh d’ aghaidh, agus dh ’fhaodadh iad buaidh a thoirt air do bhilean, ag adhbhrachadh mothachadh tingling.

Am measg nan comharran eile tha:

  • duilgheadas a ’coiseachd gu cunbhalach
  • duilgheadas le bhith a ’gluasad do shùilean no d’ aghaidh, a ’bruidhinn, a’ cagnadh, no a ’slugadh
  • fìor dhroch pian air ais
  • call smachd bladder
  • ìre cridhe luath
  • duilgheadas le anail
  • pairilis

An e aillse beòil a th ’ann?

Ann an cùisean ainneamh, dh ’fhaodadh gum bi tingling agus numbness nad bhilean mar chomharradh air aillse beòil. Dh ’fhaodadh gum bi am mothachadh seo air adhbhrachadh le cruinneachaidhean de cheallan neònach (tumors) air do bhilean.

Faodaidh tumors a bhith an àite sam bith air na bilean, ach tha iad nas cumanta air an leubail ìosal. Tha factaran cunnairt airson aillse beòil, gu sònraichte aillse bilean, a ’dol bho chleachdadh tombaca gu foillseachadh grèine.

Is iad sin na comharran eile airson aillse beòil:

  • lotan no irioslachd nad bheul, bilean no amhach
  • a ’faireachdainn rudeigin air a ghlacadh nad amhach
  • trioblaid a ’cagnadh agus a’ slugadh
  • trioblaid a ’gluasad do chlisgeadh no do theanga
  • numbness ann agus timcheall do bheul
  • pian cluais

Ma bheir thu fa-near bilean teann agus gin de na comharran sin airson nas fhaide na dà sheachdain, is e deagh bheachd a th ’ann innse don fhiaclair no do dhotair cùram bun-sgoile. Tha an ìre bàis le aillse beòil àrd oir tha e tric air a lorg fadalach. Tha làimhseachadh nas èifeachdaiche ma thèid an aillse a ghlacadh tràth.

Thuirt sin, gum faodadh galairean no cùisean meidigeach eile a tha nas mì-rianail comharraidhean coltach adhbhrachadh. Is e an dotair agad an stòr as fheàrr agad airson fiosrachadh mu na comharraidhean fa leth agad.

Cuin a chì thu do dhotair

Mar as trice chan eil bilean teann mar chomharradh air suidheachadh nas motha. Anns a ’mhòr-chuid de chùisean, bidh an tingling a’ glanadh gun làimhseachadh taobh a-staigh latha no dhà.

Bu chòir dhut an dotair agad fhaicinn ma tha eòlas agad cuideachd:

  • ceann goirt agus gu h-obann
  • dizziness
  • troimh-chèile
  • pairilis

Faodaidh do dhotair deuchainn breithneachaidh a dhèanamh gus adhbhar nan comharraidhean agad a dhearbhadh agus plana leigheis a leasachadh airson adhbhar bunaiteach sam bith.

Tha Sinn A ’Comhairleachadh

Kinesiotherapy: dè a th ’ann, comharraidhean agus eisimpleirean de dh’ eacarsaichean

Kinesiotherapy: dè a th ’ann, comharraidhean agus eisimpleirean de dh’ eacarsaichean

Tha Kine iotherapy na heata de dh ’eacar aichean teirpeach a chuidichea le bhith ag ath-ghnàthachadh diofar huidheachaidhean, a’ neartachadh agu a ’ ìneadh na fèithean, agu faodaidh e c...
Faodaidh bìdeadh coin no cat an confadh a sgaoileadh

Faodaidh bìdeadh coin no cat an confadh a sgaoileadh

I e galar viral den eanchainn a th ’ann an coineanaich a dh’ adhbhraichea irio lachaidh agu èid an eanchainn agu cnàimh-droma.Bidh gaoileadh confaidh a ’tachairt tro bhìdeadh beathach l...