Ùghdar: Roger Morrison
Ceann-Latha Cruthachadh: 8 An T-Sultain 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 4 Am Màrt 2025
Anonim
Mar a bheir thu aire don t-seòrsa craiceann agad gach latha - Slàinte
Mar a bheir thu aire don t-seòrsa craiceann agad gach latha - Slàinte

Susbaint

Gus an craiceann a chumail fallain, saor bho wrinkles no blemishes, tha e cudromach fios a bhith agad air feartan nan diofar sheòrsaichean craiceann, a dh ’fhaodas a bhith olach, àbhaisteach no tioram, gus am bi e comasach san dòigh seo na siabann, speuclairean-grèine atharrachadh. , uachdaran agus eadhon an dèanamh airson gach seòrsa craiceann.

A bharrachd air an sin, thar nam bliadhnaichean, faodaidh seòrsa craiceann atharrachadh, ag atharrachadh bho chraiceann olach gu craiceann tioram, mar eisimpleir, agus feumar an cùram làitheil atharrachadh gus am bi an craiceann an-còmhnaidh fo dheagh chùram agus brèagha. Gus faighinn a-mach dè an seòrsa craiceann a th ’ann, leugh: Mar as aithne dhut an seòrsa craiceann agad.

Faodaidh an dà chraiceann geal, donn is dubh a bhith olach, àbhaisteach no tioram, agus gus faighinn a-mach dè an seòrsa craiceann a th ’ann, is e an dermatologist am proifeasanta as freagarraiche. Craiceann àbhaisteach

Craiceann àbhaisteach
  • Cùram craiceann àbhaisteach: Gus aire a thoirt do chraiceann àbhaisteach, bu chòir siabann neodrach agus uachdaran tais gun ola a chleachdadh gach latha. A bharrachd air an sin, bu chòir grian-grèine a chleachdadh gach latha ann an raointean faicsinneach den bhodhaig, leithid aghaidh is làmhan, mar eisimpleir.
  • Feartan craiceann àbhaisteach: Tha inneach rèidh, meurach aig craiceann àbhaisteach agus tha e tlachdmhor don suathadh, gun neo-choileantachdan agus, mar sin, àbhaisteach dha pàistean is clann nas òige. Mar as trice, bidh craiceann àbhaisteach a ’nochdadh pinc agus cha bhith e a’ leasachadh pimples no blemishes.


Craiceann olach

Craiceann olach
  • Cùram craiceann olach: Gus cùram a thoirt do chraiceann olach tha e cudromach lotan glanaidh neodrach a chuir an sàs stèidhichte air earrannan planntrais de challtainn buidseach, marigold, mint, camphor agus menthol, mar eisimpleir, oir tha feartan aca a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh sèid a’ chraicinn. A bharrachd air an sin, bu chòir do dhaoine le craiceann olach a bhith a ’caitheamh caitheamh oir tha e a’ leantainn gu clogging orifices craiceann agus tha e a ’fàbharachadh cruthachadh cinn-dubha. Gus ionnsachadh mar a choimheadas tu airson craiceann olach leugh: Làimhseachadh dachaigh airson craiceann olach.
  • Feartan craiceann olach: Tha craiceann olach, ris an canar cuideachd craiceann lipid mar thoradh air an cus sebum a tha e a ’dèanamh, le coltas greannach, tais agus gleansach agus tha e buailteach pimples, blackheads agus acne a leasachadh, mar an seòrsa craiceann cumanta de òigeachd. Faodaidh cus grèine, cuideam, no daithead a tha àrd ann am biadh geir adhbhrachadh craiceann olach.


Craiceann tioram

Craiceann tioram
  • Cùram craiceann tioram: Gus cùram a thoirt do chraiceann tioram, bu chòir uachdaran tais no olan glasraich, leithid aloe vera no chamomile, mar eisimpleir, a chur ris, a ’cur macadamia, almond no ola sìol grape gus an craiceann a mhùchadh gu h-èifeachdach. A bharrachd air an sin, bu chòir toraidhean gun deoch làidir a chleachdadh, oir bidh deoch làidir a ’tiormachadh a’ chraicinn eadhon nas motha, ga dhèanamh garbh. Faigh a-mach mar as urrainn dhut craiceann tioram a mhùchadh aig: Fuasgladh dachaigh airson craiceann tioram agus tioram a bharrachd.
  • Feartan craiceann tioram: Tha coltas tioram agus lannach air craiceann tioram, gu sònraichte air na làmhan, uilleanan, gàirdeanan agus casan agus, mar sin, faodaidh sgàinidhean agus feannadh nochdadh anns na h-àiteachan sin. Dh ’fhaodadh daoine le craiceann tioram wrinkles a leasachadh nas tràithe na seòrsan craiceann eile, gu sònraichte air an aghaidh oir is e sin an t-àite as fosgailte, leis gur e an seòrsa craiceann as cumanta a tha ann an seann daoine. Faodaidh craiceann tioram a bhith air adhbhrachadh le gintinneachd no mar thoradh air suidheachaidhean àrainneachdail leithid fuachd, gaoth no cus grèine no eadhon amaran fada le uisge teth.


Craiceann measgaichte

Craiceann measgaichte

Tha craiceann measgaichte na mheasgachadh de chraiceann tioram agus craiceann olach, agus san fharsaingeachd tha an craiceann olach air an smiogaid, an t-sròin agus an aghaidh agus tha e buailteach a bhith a ’tiormachadh timcheall a’ bheul, na gruaidhean agus na sùilean. Anns na cùisean sin, bu chòir lotan glanaidh a bhith air an cleachdadh anns an sgìre olach agus uachdaran tais anns a ’chòrr den sgìre.

Craiceann cugallach

Tha craiceann cugallach na sheòrsa craiceann a tha gu math cugallach, furasta a bhrachadh le dath ruadh, ag adhbhrachadh itch, bruis, losgadh agus gath an dèidh toradh ùr a chuir an sàs no ann an suidheachaidhean de theas mòr, fuachd no gaoth, mar eisimpleir. Anns na cùisean sin, feumaidh an neach fa leth a bhith a ’seachnadh ùine fhada air a’ ghrèin agus an fhuachd, a bharrachd air, a bhith a ’seachnadh cus cleachdadh uachdaran agus cruthachadh, oir tha e a’ truailleadh a ’chraicinn.

Mura h-eil thu eòlach air an seòrsa craiceann agad, gabh an deuchainn air-loidhne agus faigh a-mach.

Dìon grèine iomchaidh

Bidh foillseachadh grèine agus aois cuideachd a ’cur bacadh air dath a’ chraicinn, mar sin bi eòlach air dè am feart dìon grèine as fheàrr airson do chraiceann, oir tha feartan sònraichte aig gach seòrsa craiceann, mar a chithear sa chlàr a leanas:

Seòrsan craiceannFeartan craiceannChomharraich FPS
I - Craiceann glè ghealTha an craiceann gu math aotrom, tha freckles air an aghaidh agus tha am falt dearg. Bidh an craiceann a ’losgadh gu math furasta agus cha bhith e a’ fàs tana, dìreach a ’tionndadh dearg.SPF 30 gu 60
II - Craiceann gealTha an craiceann agus na sùilean aotrom agus tha am falt aotrom donn no fionn. Bidh an craiceann a ’losgadh gu furasta agus a’ teannachadh beagan, a ’tionndadh buidhe.SPF 30 gu 60
III - Craiceann donn aotromTha an craiceann geal, am falt dorcha donn no dubh agus uaireannan a ’losgadh, ach bidh e cuideachd a’ teannachadh.SPF 20 gu 30
IV - Craiceann donnTha an craiceann donn aotrom, a ’losgadh beag air agus a’ teannachadh gu furasta.SPF 20 gu 30
V - craiceann MulattoTha an craiceann dorcha, is ann ainneamh a bhios e a ’losgadh agus an-còmhnaidh tans.SPF 6 gu 20
VI - Craiceann dubhTha an craiceann glè dhorcha no dubh, is ann ainneamh a bhios e a ’losgadh agus a’ teannachadh mòran, eadhon ged nach toir thu mòran aire dha, oir tha e mu thràth dorcha.SPF 6 gu 20

Na Dreuchdan As Ùire

Bursitis coise agus thusa

Bursitis coise agus thusa

Tha bur iti coi e gu math cumanta, gu ònraichte am mea g lùth-chlea aichean agu ruitheadairean. an fhar aingeachd, faodaidh pian coi e buaidh a thoirt air 14 gu 42 a cheud de inbhich aig aon...
Buannachdan agus cleachdaidhean ola Cinnamon

Buannachdan agus cleachdaidhean ola Cinnamon

Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...