Na h-aplacaidean beathachaidh as fheàrr ann an 2020

Susbaint

• Luchd-beathachaidh - fìrinnean beathachaidh
• MyFitnessPal
• Counter Calorie - MyNetDiary
• Counter Calorie MyPlate
• Fiosrachadh beathachaidh
• Counter Calorie & Lorgaire Diet
• Lorgaire pròtain
• SuperFood - reasabaidhean fallain

Tha a bhith a ’cumail sùil air do bheathachadh a’ faighinn uiread de bhuannachdan, bho bhith a ’cuideachadh le bhith a’ riaghladh neo-fhulangas bìdh gu bhith a ’meudachadh lùth, a’ seachnadh atharrachaidhean ann an mood, agus a ’cur ruitheaman do latha. Ge bith dè na h-adhbharan a th ’agad airson do bhiadh a chlàradh, faodaidh app math do chuideachadh.

Chruinnich sinn na h-aplacaidean beathachaidh as fheàrr am-bliadhna gus an obair a dhèanamh beagan nas fhasa. Eadar na lèirmheasan drùidhteach aca, susbaint càileachd, agus earbsachd, tha na h-aplacaidean sin air an dealbhadh gus a bhith a ’cumail sùil air beathachadh cho sìmplidh ri bhith a’ cnagadh beagan phutanan.

Luchd-beathachaidh - fìrinnean beathachaidh

Ìre iPhone: 4.3 reultan

Prìs: $4.99

Bidh luchd-beathachaidh (air an robh Foodle roimhe) a ’tabhann fiosrachadh beathachaidh coileanta aig do chorragan. Lorg fìrinnean luath air deichean de mhìltean de bhiadh, a ’toirt a-steach na reasabaidhean agad fhèin. A bharrachd air an sin, leigidh an app dhut sùil a chumail air do bhiadh fhèin, agus bheir e seachad briseadh iomlan de do bheathachadh làitheil gus an urrainn dhut atharrachaidhean a dhèanamh mar a dh ’fheumar.

MyFitnessPal

Counter Calorie - MyNetDiary

Counter Calorie MyPlate

Fiosrachadh beathachaidh

Ìre Android: 4.6 rionnag

Prìs: An-asgaidh

Na smaoinich thu a-riamh mu na vitamain agus na mèinnirean ann an ubhal? Tha Beathachadh Beathachaidh a ’toirt dhut a h-uile mion-fhiosrachadh mu chòrr air 8,700 biadh, air a sheòrsachadh gu dòigheil ann an roinnean agus ruigsinneach tro sgrùdadh luath, sìmplidh.

Counter Calorie & Lorgaire Diet

Ìre Android: 4.4 reultan

Prìs: An-asgaidh le ceannach in-app

Chan fheum e a bhith duilich am biadh agad agus am plana eacarsaich a chumail dìreach. Leigidh an aplacaid seo dhut na tha thu ag ithe a chlàradh bho stòr-dàta de chòrr air 3 millean biadh is deoch, a ’toirt a-steach calaraidhean agus beathachadh, agus sùil a chumail air an eacarsaich agad le inneal dealbhaidh agus logadh a-steach. Ge bith dè an daithead a tha thu a ’feuchainn ri leantainn, cuidichidh an app thu le bhith a’ togail daithead coileanta agus eacarsaich gu h-iomlan air an cumail ann an aon àite.

Lorgaire pròtain

Ìre Android: 4.0 rionnag

Prìs: An-asgaidh le ceannach in-app

Is e protein aon de na prìomh bheathachadh a bhios do bhodhaig a ’cleachdadh airson mòran de dhleastanasan cudromach, gu sònraichte ma tha thu a’ feuchainn ri cuideam fhaighinn no fèithean a thogail. Faodaidh tu amasan sònraichte a shuidheachadh, agus sùil a chumail air an ìre de phròtain a tha thu a ’gabhail a-steach, le rabhaidhean agus cuimhneachain gus dèanamh cinnteach gun coinnich thu ris an amas pròtain agad gach latha. Faodaidh tu cuideachd coimhead air na tha thu a ’faighinn de phròtain thar ùine agus chì thu dealbh sgiobalta de far a bheil thu nad sheasamh an taca ri far am feum thu a bhith còmhla ris a’ phròtain agad.

SuperFood - reasabaidhean fallain

Ìre Android: 4.6 rionnag

Prìs: An-asgaidh le ceannach in-app

A bheil thu airson reasabaidhean fallain a lorg agus sùil a chumail air na calaraidhean agad fhad ‘s a tha thu a’ feuchainn biadh ùr san aon app? Leigidh an aplacaid seo dhut coimhead tro stòr-dàta mòr de reasabaidhean a bhios a ’cleachdadh superfoods fìor-fhallain gus do chuideachadh gus na h-amasan slàinte agad a choileanadh, ge bith a bheil thu a’ feuchainn ri cuideam a chall no dìreach biadh nas fhallaine a thoirt a-steach don daithead agad. Tha eadhon modh còcaireachd ann a chumas scrion an fhòn agad fhad ‘s a bhios tu a’ còcaireachd gus nach fheum thu cumail a ’dol le do sgrion le làmhan salach no gun caill thu d’ àite ann am meadhan biadh.

Ma tha thu airson app ainmeachadh airson an liosta seo, cuir post-d thugainn aig [email protected]