5 Làimhseachadh airson airtrosis

Susbaint

• 1. Leigheasan airson osteoarthritis
• 2. Fis-leigheas airson osteoarthritis
• 3.Lèigh-lann arthrosis
• 4. Làimhseachadh nàdurrach airson osteoarthritis
• 5. Làimhseachadh dachaigh airson osteoarthritis
• Comharran leasachaidh agus fàs nas miosa
• Duilgheadasan airtrosis
• Cùram air eagal osteoarthritis

Faodar làimhseachadh airson osteoarthritis a dhèanamh le bhith a ’cleachdadh cungaidhean-leigheis, lùth-leigheas, eacarsaich agus anns na cùisean as cruaidhe nuair a mhaireas na comharraidhean, a’ dèanamh beatha an neach duilich, faodar lannsaireachd a chomharrachadh, ach anns a ’chùis mu dheireadh.

Mar as trice tha na comharraidhean air an deagh smachd le pills anti-inflammatory leithid Ibuprofen, ach seach nach bu chòir iad sin a ghabhail airson barrachd air 7 latha oir tha e ag adhbhrachadh pian stamag, is dòcha gum bi an dotair cuideachd a ’moladh gun tèid ointmentan anti-inflammatory a thoirt seachad gach latha airson a dhol seachad air an làrach de phian.

Tha physiotherapy gu math càirdeil, a bhith feumail airson faochadh pian, lughdachadh sèid, fuaim nuair a tha thu a ’gluasad co-phàirteach agus leasachadh gnìomh, ga chomharrachadh airson a h-uile duine. Nuair a thèid iad còmhla ri cungaidhean-leigheis, tha iad gu math èifeachdach ann a bhith a ’faochadh pian agus a’ leasachadh gnìomh.

Mar sin, tha na leigheasan a tha rim faighinn airson osteoarthritis a ’toirt a-steach:

1. Leigheasan airson osteoarthritis

Faodar làimhseachadh dhrugaichean airson osteoarthritis a dhèanamh le bhith a ’toirt a-steach drogaichean analgesic agus anti-inflammatory, leithid, mar eisimpleir, Paracetamol, Aspirin, Ibuprofen agus Naproxen gus faochadh a thoirt do pian agus sèid nan joints no cur an gnìomh sùgh Moment no Voltaren. Is e cungaidh-leigheis eile a thathas a ’cleachdadh ann an osteoarthritis Artrolive no Condroflex, anns a bheil dà stuth a chuidicheas le bhith ag ath-nuadhachadh cartilage nan joints, gan dìon bho bhith a’ crìonadh. Ionnsaich tuilleadh aig: Leigheas Arthrosis.

Nuair nach eil a ’bhuaidh ris a bheil dùil aig na drogaichean sin còmhla ri leigheas corporra agus gu bheil am pian a’ comasachadh, faodaidh an dotair in-shìoladh òrdachadh le anesthetic, corticosteroids no searbhag hyaluronic gu dìreach a-steach don cho-phàirteach air a bheil buaidh. Ionnsaich tuilleadh aig: Bidh in-shìoladh sa ghlùin a ’faochadh pian agus a’ leasachadh gluasad.

2. Fis-leigheas airson osteoarthritis

Tha làimhseachadh physiotherapeutic airson osteoarthritis ag amas air pian agus mì-chofhurtachd a lughdachadh tro bhith a ’cleachdadh innealan fiseadh-leigheis, goireasan teirmeach, leithid pocannan teas no deigh agus eacarsaichean gluasad agus neartachadh. Tha seo a ’cur casg air an cartilage a bhith air a sgrios tuilleadh, a’ meudachadh an àite taobh a-staigh articular tro eacarsaichean agus gluasadan. Faigh a-mach mar as urrainnear fiseadh-leigheas airson osteoarthritis a dhèanamh le bhith a ’cliogadh an seo.

Tha neartachadh nam fèithean timcheall air a ’cho-phàirteach air a bheil buaidh fìor chudromach gus am bi an co-phàirteach sin beagan nas dìon agus ag adhbhrachadh nas lugha de phian agus is e sin as coireach gu bheilear a’ moladh na h-eacarsaichean a chomharraich an eòlaiche-cuirp, an dà chuid sa chlinic agus aig an taigh. Dèan eòlas air cuid de dh ’eacarsaichean airson arthrosis glùine.

Tha baidhsagal, air an treadmill agus a ’dèanamh Pilates cuideachd nan roghainnean math airson nuair nach eil pian ann airson neart a chumail suas, a bhith feumail gus lughdachadh tràth air comharraidhean.

3.Lèigh-lann arthrosis

Tha lannsaireachd air a chomharrachadh nuair nach robh cleachdadh cungaidhean-leigheis agus lùth-leigheas gu leòr gus faochadh a thoirt don phian agus don chuingealachadh a tha air an neach fa-leth. Bu chòir dha a bhith an-còmhnaidh mar an roghainn therapach mu dheireadh, oir faodaidh e sequelae maireannach fhàgail, leithid call raon gluasad anns a ’cho-phàirteach air a bheil buaidh.

Faodar lannsaireachd a dhèanamh gus an stuth a tha fo bhuaidh a sgrìobadh no gus pàirt no an co-phàirteach a chuir na àite. Às deidh a ’mhodh-obrachaidh, feumaidh an neach fhathast a dhol tro leigheas corporra airson beagan sheachdainean eile gus an tèid an clò a shlànachadh gu tur agus nach fheum crutches no innealan eile a chleachdadh gus cuideachadh le gluasad agus gus am bi e comasach don neach na gnìomhan làitheil aca a dhèanamh gu h-àbhaisteach .

4. Làimhseachadh nàdurrach airson osteoarthritis

Is e làimhseachadh nàdarra math airson osteoarthritis a bhith a ’caitheamh tì bho shìol sucupira, oir tha buaidh ciùin agus ath-nuadhachadh aig a’ phlannt leigheis seo air na joints, a bhith feumail gus cur ris an làimhseachadh clionaigeach agus physiotherapeutic. Airson tì thathas a ’moladh 12 sìol sucupira brùite a ghoil ann an liotar uisge agus òl grunn thursan tron ​​latha.

Is e dòigh eile air sucupira a chleachdadh airson osteoarthritis na capsalan a thoirt a-steach. Faigh a-mach mar a chleachdas tu na buaidhean aig: Sucupira ann an capsalan.

5. Làimhseachadh dachaigh airson osteoarthritis

Is e làimhseachadh dachaigh math airson osteoarthritis botal uisge teth a chuir thairis air a ’cho-phàirteach air a bheil buaidh nuair a nì e dochann. Gus an aon amas a choileanadh le bhith a ’cur pasgan aodaich làn de shìol sesame no lìon air a theasachadh anns a’ mhicrowave thairis air a ’cho-phàirteach gus pian agus mì-chofhurtachd a lughdachadh. Thathas a ’moladh gum fàg e air airson timcheall air 15 gu 20 mionaid. Faic barrachd roghainnean aig: Leigheas dachaigh airson osteoarthritis.

Comharran leasachaidh agus fàs nas miosa

Is e an lùghdachadh ann an sèid, pian agus leasachadh ann an gnìomh a ’chiad shoidhnichean de leasachadh ann an arthrosis, ach le buanachd nan comharran sin, tha an suidheachadh a’ fàs nas miosa, agus feumar sgrùdadh a dhèanamh air na dh ’fhaodadh a bhith a’ tachairt tro dheuchainnean ìomhaighean leithid x-ghathan x no MRI.

Duilgheadasan airtrosis

Bidh duilgheadasan ag èirigh nuair nach eilear a ’dèanamh làimhseachadh, le àrdachadh ann an dian agus tricead pian. Faodaidh seo a bhith a ’comharrachadh adhartas de osteoarthritis, le àite nas motha air a bheil buaidh agus uaireannan is e dìreach lannsaireachd airson prosthesis a shuidheachadh a bheir faochadh bho chomharran.

Cùram air eagal osteoarthritis

Ge bith dè an làimhseachadh a thagh an dotair agus an t-euslainteach le aonta, tha e riatanach gun lean an neach cuid de mholaidhean gus an làimhseachadh adhartachadh, leithid:

• Call cuideam, ma tha thu os cionn an cuideam air leth freagarrach airson d ’àirde is d’ aois;
• Ith fallain, a ’toirt roghainn do bhith a’ caitheamh biadh anti-inflammatory;
• Deoch uisge gu leòr, gus cuideachadh le bhith a ’lubricadh na joints agus sùbailteachd a’ chraicinn agus na fèithean;
• Fuirich nuair a tha thu a ’faireachdainn pian co-phàirteach;
• Seachain oidhirpean;
• Cuir ort aodach is brògan freagarrach a tha aotrom is comhfhurtail.

A bharrachd air an sin, thathas a ’moladh gluasadan ath-aithriseach a sheachnadh leis a’ cho-bhanntachd le galair. Mar eisimpleir: bu chòir dhaibhsan aig a bheil osteoarthritis nan làmhan no nan corragan a bhith a ’seachnadh fighe, crocheting no nighe aodach le làimh, agus bu chòir dhaibhsan aig a bheil osteoarthritis nan spine a bhith a’ dìreadh staidhrichean no an-còmhnaidh a ’togail agus a’ lughdachadh.