Carson a tha e agus ciamar a ghabhas thu Valerian

Susbaint

• Carson a tha e
• Mar a chleachdas tu
• Cò nach bu chòir a chleachdadh
• Fo-bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ann

Tha Valeriana na chungaidh-leigheis air a chleachdadh mar sedative meadhanach agus mar thaic ann an làimhseachadh eas-òrdughan cadail co-cheangailte ri iomagain. Tha an leigheas seo air a thoirt a-mach earrann den lus leigheis Valeriana officinalis, a bhios ag obair air an t-Siostam Nervous Central, a ’toirt buaidh socair socair agus a’ cuideachadh le bhith a ’riaghladh eas-òrdughan cadail.

Faodar an stuth-leigheis Valeriana a cheannach ann am bùthan-leigheadaireachd airson prìs timcheall air 50 gu 60 reais, nuair a thèid òrdugh a thoirt seachad.

Carson a tha e

Tha Valeriana air a chomharrachadh mar sedative meadhanach, a chuidicheas le bhith a ’brosnachadh cadal agus a’ làimhseachadh eas-òrdughan cadail co-cheangailte ri iomagain. Ionnsaich mar a tha valerian ag obair.

Mar a chleachdas tu

Is e an dòs a thathar a ’moladh airson inbhich agus clann thairis air 12 bliadhna 1 pill, 4 tursan san latha no 4 pilichean ro àm na leabaidh no mar a tha an dotair agad a’ stiùireadh.

Is e an dòs a thathar a ’moladh airson clann eadar 3 agus 12 bliadhna a dh’ aois 1 pill gach latha, fo stiùireadh meidigeach.

Cò nach bu chòir a chleachdadh

Tha Valeriana na chungaidh-leigheis contraindicated ann an daoine le hypersensitivity gu cuibhreann de Valeriana officinalis no pàirt sam bith a tha an làthair anns an fhoirmle, boireannaich a tha trom le leanabh, boireannaich a tha a ’broilleach agus clann fo aois 3 bliadhna.

Bu chòir dhut a bhith ag òl deochan deoch làidir rè an leigheis agus innse don dotair mu chungaidh-leigheis sam bith a tha thu a ’gabhail, gus eadar-obrachaidhean dhrogaichean a sheachnadh.

Faigh a-mach leigheasan nàdarra is bùth-leigheadaireachd eile a chuidicheas tu gus fois a ghabhail agus cadal nas fheàrr.

Fo-bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ann

Mar as trice tha Valeriana na leigheas le deagh fhulangas, ge-tà, ann an cuid de dhaoine, dh ’fhaodadh cuid de bhuaidhean nochdadh, leithid lathadh, troimh-chèile gastrointestinal, aileardsaidhean conaltraidh, ceann goirt agus dilation sgoilearan.

Le cleachdadh fad-ùine, dh ’fhaodadh cuid de dhroch bhuaidh èirigh, leithid sgìth, insomnia agus eas-òrdugh cridhe.