Mar a chuireas tu aodach grìogagan airson mothachadh bodhaig

Susbaint

• Dè a th ’ann an grìogagan waist?
• Carson a bhios daoine gan caitheamh?
• Mothachadh cuideam
• Aibidh
• Intimacy agus torachas
• Dualchas agus moit
• Posture
• Ciamar a thaghas tu na grìogagan waist ceart airson do bhodhaig?
• Dè a tha na dathan agus na clachan a ’ciallachadh?
• Ciall dath
• Ciallachadh clach is seun
• Far an ceannaich thu grìogagan waist
• Thoir air falbh

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Sgrùdadh fiosrachaidh le Jennifer Chesak air 17 Cèitean, 2019

Dè a th ’ann an grìogagan waist?

Tha grìogagan Waist mar ghoireas traidiseanta Afraganach anns a bheil grìogagan glainne beaga air sreang no sreang air an caitheamh timcheall a ’mheadhan no na cnapan. Bidh iad a ’tighinn ann an diofar dhathan agus chumaidhean agus faodaidh iad cuideachd clachan sgeadachaidh, criostalan no seunan a ghabhail a-steach.

Tha boireannaich ann an iomadh cultar taobh an iar Afraga air a bhith a ’caitheamh grìogagan Waist airson linntean. Anns na beagan bhliadhnaichean a dh ’fhalbh tha iad air a bhith mòr-chòrdte am measg boireannaich san Iar. Thathas cuideachd a ’toirt iomradh orra mar grìogagan bolg, grìogagan waist, no slabhraidhean waist le grìogagan.

Ann an Ghana, Nigeria, Senegal, agus dùthchannan eile ann an Afraga an Iar, tha grìogagan waist mar shamhla air boireannachd, torachas, mothachadh, agus sunnd spioradail. An-diugh, ann an Afraga agus na Stàitean Aonaichte, bidh boireannaich a ’cleachdadh grìogagan waist airson adhbharan bòidhchead agus practaigeach.

Bidh sinn a ’còmhdach na h-adhbharan a tha grìogagan waist a’ fuireach mar ghoireas mòr-chòrdte dha boireannaich air feadh na cruinne agus mar as urrainn dhut na grìogagan a lorg airson do bhodhaig.

Carson a bhios daoine gan caitheamh?

Mothachadh cuideam

Bithear a ’cleachdadh grìogagan Waist mar as trice gus atharrachaidhean ann an cuideam a thomhas. An àite a bhith a ’ceum air sgèile, faodaidh daoine grìogagan waist a chleachdadh gus fuireach mothachail air buannachd no call cuideam sam bith san abdomen.

Na bi grìogagan Waist a ’sìneadh. Nam biodh tu a ’faighinn cuideam, suidhidh na grìogagan nas àirde air a’ mheadhan no bidh iad a ’faireachdainn teann. Air an làimh eile, nam biodh tu a ’call cuideam, bidh na grìogagan a’ faireachdainn sgaoilte agus a ’tuiteam nas fhaide sìos gu na cnapan.

Eu-coltach ris na h-àireamhan air sgèile, tha grìogagan waist nas co-chòrdail ri cugallachd a ’chuirp. Faodaidh boireannaich de gach meud agus cumadh a bhith a ’caitheamh grìogagan waist gus am bodhaig a sgeadachadh.

Tha eadhon grìogagan waist a ghabhas atharrachadh rim faighinn mura h-eil thu airson gum bi na grìogagan a ’freagairt ann an dòigh eadar-dhealaichte stèidhichte air do chuideam no atharrachaidhean mar bloating.

Aibidh

Ann am pàirtean den t-saoghal far a bheil grìogagan waist mar dhualchas cultarach, bidh na grìogagan gu tric co-cheangailte ri boireannach, aibidh, agus fàs.

Ann an Ghana, bidh pàisdean gu traidiseanta air an sgeadachadh le grìogagan waist aig na deas-ghnàthan ainmeachaidh. Is e dìreach nigheanan, ge-tà, a bhios a ’caitheamh na grìogagan mar a bhios iad a’ fàs nas sine.

Ann am mòran de dhualchasan Afraga an Iar, bidh màthraichean a ’ceangal paidhir grìogagan waist air nigheanan rè a’ chiad menstruation aca mar shamhla air an t-slighe a-steach gu boireannach.

Is dòcha gu bheil a bhith a ’fàs paidhir de ghrìogagan waist a’ comharrachadh an eadar-ghluasad gu ìre ùr de bheatha. Bidh na grìogagan a bhios nighean a ’caitheamh aig àm na h-òige eadar-dhealaichte bho na grìogagan a bhios i a’ caitheamh às deidh a ’chiad leanabh aice, mar eisimpleir.

Intimacy agus torachas

Bidh mòran de bhoireannaich air feadh an t-saoghail a ’cleachdadh grìogagan waist ann an suidheachaidhean dlùth gus am mothachadh a neartachadh. Dh ’fhaodadh gum bi dlùth cheangal aig grìogagan Waist ri torachas. Bidh grìogagan sònraichte air cuid de bhoireannaich rè feise nuair a tha iad a ’feuchainn ri faighinn a-mach.

Am measg cultaran Ashante agus Krobo ann an Ghana, thèid grìogagan no glagan nas motha a chur ri grìogagan boireannaich nuair a bhios i torrach gus am bi i a ’dèanamh fuaim nuair a choisicheas i gus rabhadh a thoirt dha daoine a tha faisg air làimh.

Ann an cultaran eile, bidh grìogagan waist air an caitheamh fo aodach airson nach fhaic ach an neach-caitheamh agus na com-pàirtichean taghte aice, coltach ri seata sònraichte de aodach aodach.

Tha grìogagan waist sònraichte rim faighinn cuideachd airson boireannaich a tha trom le leanabh. Thathas an dùil gun toir iad dìon don mhàthair agus don leanabh a tha a ’fàs.

Dualchas agus moit

Ged a bhios grìogagan waist air boireannaich de gach cinneadh agus cinneadh, tha tùs Afraganach gun samhail aig an accessory seo. Tha grìogagan Waist nan dòigh mòr-chòrdte airson boireannaich dubha san diaspora gus ceangal ri an sinnsearan agus a bhith a ’comharrachadh an dualchas agus na cleachdaidhean cultarail aca.

An-diugh, tha cleachdadh grìogagan waist le boireannaich Dubha agus Donn air an taobh an Iar air a thighinn gu bhith na dhualchas cultarach fhèin, aon a tha a ’nochdadh an eòlas diasporic.

Chan eil eòlas dìreach aig mòran de bhoireannaich san diaspora air an loidhne aca ann an Afraga an Iar mar thoradh air malairt nan tràillean thar a 'chuain. Le bhith a ’toirt air ais grìogagan waist cuideachd faodaidh boireannaich dubha an cothrom coiseachd ann an ceumannan an sinnsirean fhaighinn air ais. Tha na grìogagan nan cuimhneachan corporra seasmhach nach eil dualchas a-riamh cho fada air falbh ‘s a shaoileadh tu, agus tha e an urra ri mìneachadh pearsanta.

Posture

Faodaidh grìogagan Waist neach a chuideachadh gu bhith nas mothachail air an stamag agus an suidheachadh. Bidh na grìogagan a ’freagairt gu math eadar-dhealaichte a rèir mar a tha fear na shuidhe agus a’ tarraing anail. Faodaidh iad a bhith nan cuimhneachan airson suidhe suas gu dìreach, ceangal a dhèanamh air na fèithean stamag agad, fois a ghabhail air do dhruim, agus anail a ghabhail gu ceart.

Ann an Ghana agus àiteachan eile ann an Afraga an Iar, bhiodh boireannaich gu traidiseanta a ’cur seunan agus olan cùbhraidh gus daoine a thàladh no gus iad fhèin a dhìon bho lùth àicheil. An-diugh anns na Stàitean Aonaichte, bidh mòran de luchd-ealain bead waist a ’toirt a-steach teicneòlasan slànachaidh dùthchail a-steach do na dealbhaidhean aca, leithid criostalan, slànachadh chakra, no suidheachadh rùn.

Ciamar a thaghas tu na grìogagan waist ceart airson do bhodhaig?

Is e an rud as fheàrr mu grìogagan waist cho fa leth sa tha iad. Faodaidh tu na h-uimhir de shreathan de ghrìogagan a thogras tu, agus faodaidh tu an caitheamh airson adhbhar sam bith a tha thu ag iarraidh. Tha iad nan dòigh cumhachdach air fèin-mhìneachadh.

Gus thu fhèin a thomhas airson grìogagan waist, tha an neach-ealain grìogag waist Anita bho The Bee Stop a ’moladh co-dhùnadh càite a bheil thu airson gum bi na grìogagan agad nan suidhe air do bhodhaig. A bheil thu gan iarraidh àrd air do chom? Sìos aig do chroman? Gu ceart aig a ’phutan bolg agad?

Às deidh dhut co-dhùnadh, paisg teip tomhais no sreang timcheall air a ’phàirt sin de do bhodhaig gus an tomhas fhaighinn. Ma tha thu a ’cleachdadh sreang, comharraich air an t-sreang far a bheil an dà cheann a’ coinneachadh, tomhais an fhaid sin le rùilear. Feuch gun a bhith a ’stobadh an sreang no an teip ro chugallach timcheall do bhodhaig. Leanaidh e gu ìre nas teann na dh ’fhaodadh dùil a bhith agad.

Tha cuid de ghrìogagan waist maireannach. Tha sin a ’ciallachadh nach bi an sreang a’ sìneadh, agus chan eil clasp ann gus na grìogagan a thoirt air no dheth. Tha iad air an dealbhadh gus fuireach air do bhodhaig 24/7 gus am bris iad no gus an co-dhùin thu an gearradh dheth airson math.

Tha cuid de ghrìogagan waist a ghabhas toirt air falbh cuideachd comasach no a ’tighinn le slabhraidhean leudachaidh. Faodaidh iad seo a bhith nan deagh roghainn dha daoine a tha airson cumail orra a ’caitheamh na grìogagan waist aig meud sam bith gun a bhith draghail mu bhith“ gan uidheamachadh ”annta. An àite sin, bidh na grìogagan iomchaidh thu.

Dè a tha na dathan agus na clachan a ’ciallachadh?

Tha mòran stoidhlichean, dathan agus stuthan ann airson taghadh. Faodaidh na grìogagan waist agad a bhith beairteach le samhlachas ma thaghas tu. Tha ciall sònraichte aig gach dath agus clach:

Ciall dath

• Gorm: slànachadh, co-sheirm, lèirsinn, fìrinn
• Brown: talamh, seasmhachd
• Uaine: beairteas, torachas, pailteas, dòchas, slànachadh
• Purpaidh: spioradalachd, gliocas, rìoghalachd
• Dearg: spionnadh, dìoghras, gaisgeachd, misneachd
• Geal: solas, fìrinn, purrachd
• Buidhe: gliocas, soilleireachd, mothachadh, lùth, gàirdeachas

Ciallachadh clach is seun

• Sùil olc: dìon an aghaidh dearmad
• Aventurine uaine: fortan, beairteas, beairteas
• Hamsa: dìon an aghaidh olc no droch fhortan
• Lapis lazuli: sìth, gliocas, fìrinn, lèirsinn
• Quartz: soilleireachd, ag àrdachadh criostalan eile
• Rose quartz: gaol, co-fhaireachdainn, slànachadh

Far an ceannaich thu grìogagan waist

Ma ghabhas e dèanamh, feuch ris a ’chiad paidhir grìogagan waist agad a cheannach gu pearsanta. San dòigh sin, faodaidh an neach-ealain an tomhas don bhodhaig agad agus dèanamh cinnteach gu bheil na grìogagan a ’freagairt gu dìreach mar a tha thu airson gun freagradh iad.

Ma tha margaidh Afraganach faisg ort, is dòcha gu bheil neach-ealain bead waist ann. Mura h-eil, faodaidh neach-reic do chomharrachadh anns an t-slighe cheart.

Mura h-urrainn dhut neach-ealain grìogag waist a lorg san sgìre agad no ma tha thu nas comhfhurtail òrdachadh air-loidhne, tha tunna de roghainnean rim faighinn.

Bidh cuid, mar The Bee Stop no Bruja de La Cocina, a ’reic tro Etsy. Bidh cuid eile a ’cumail suas an aghaidhean air-loidhne aca fhèin, leithid Alaiyo Waist Beads agus Waists Ro Diciadain.

Cumaibh cuimhne, mura h-urrainn dhut grìogagan waist premade a lorg nad mheud, tha mòran de luchd-ealain toilichte òrdugh àbhaisteach a ghabhail.

Thoir air falbh

Is dòcha gum bi grìogagan Waist a ’coimhead mar accessory sìmplidh, ach faodaidh iad buaidh cruth-atharrachail a thoirt air an neach a tha a’ caitheamh aodach. Le bhith a ’cuairteachadh paidhir grìogagan timcheall air aon mheadhan faodaidh tu a bhith a’ faireachdainn ciallach agus stèidhichte. Tha na grìogagan nan cuimhneachan leantainneach gus a bhith nas mothachail agus nas gràdhaiche a thaobh do chorp.

Dh ’atharraich a’ chiad phaidhir ghrìogagan agam, mar eisimpleir, mo cheangal ris an stamag agam gu tur. Ro na grìogagan, bha mi a ’faireachdainn tàmailteach nam stamag nuair a dh’ fhàsadh e ann am meud. Às deidh na grìogagan, bha mi a ’faireachdainn brèagha ge bith dè cho mòr no cho beag sa bha mo stamag a’ coimhead.

Tha boireannaich eile a ’faireachdainn gu bheil cumhachd aca le grìogagan waist ann an dòighean eile: ceangal ris an dualchas aca, samhla de torachas, no dòigh air an cuideam agus an suidheachadh a thomhas.

Tha grìogagan Waist nan rud gu math pearsanta, agus mar sin tha uimhir de dhòighean ann air brìgh a lorg annta ’s a tha stoidhlichean grìogagan. Mar a bhios fèill mhòr air grìogagan waist, is coltach gum bi an traidisean seo ann an Afraga an Iar a ’fàs airson bliadhnaichean ri thighinn.

Tha Kim Wong-Shing na sgrìobhadair ann an New Orleans. Tha an obair aice a ’spangachadh bòidhchead, sunnd, dàimhean, cultar pop, dearbh-aithne agus cuspairean eile. Bylines in Men’s Health, HelloGiggles, Elite Daily, agus GO Magazine. Chaidh a togail ann am Philadelphia agus chaidh i gu Oilthigh Brown. Is e an làrach-lìn aice kimwongshing.com.