Tha an samhradh seo furasta Watkeelon Poke Bowl a ’sgrìobadh

Susbaint

• Recipe Bowl Watermelon
• Lèirmheas airson

Nam feumadh tu taghadh dìreach aon biadh a bhith mar thosgaire an t-samhraidh, bhiodh e watermelon, ceart?

Chan e a-mhàin gu bheil am melon ùrachail na bhiadh-bìdh furasta agus fallain, ach tha e cuideachd air leth sùbailte. Faodaidh tu a thionndadh gu brot, pizza, cèic, no salad-no eadhon cuir ann am bobhla poke. Tha an reasabaidh seo airson bobhla pòc watermelon milis agus blasta le cead bho na daoine air cùl WTRMLN WTR, an deoch uisgeachaidh a chaidh aontachadh le Beyoncé. Ged nach toir e a-steach an deoch, faodaidh tu cuid a chàradh leis a ’bhobhla poke airson a bhith a’ dùblachadh maitheas an t-samhraidh. (Bidh iad a ’moladh blas ginger. FYI: Bidh e cuideachd a’ dèanamh measgadair cocktail killer.)

Aon àicheadh: Na tagh na sìol a-mach às an watermelon. Chan fhàs iad plannt watermelon nad bhroinn, geallaidh iad - agus tha iad dha-rìribh fallain dhut.

Recipe Bowl Watermelon

Tàthchuid

• Tuna ahi aig ìre cupa sushi (no iasg de roghainn)
• 2 spàin-bùird sauce ponzu
• 1/2 cupa watermelon picil
• 1/4 cupan mango sliseag
• 1/2 avocado cubed
• 1 spàin-bùird tamari
• 2 lobh-bhùird de fheamainn nori
• Síolta sesame (airson blasad)
• 1 teaspoon friogais oinniún

Stiùireadh

1. Leig le èisg marinate ann an sauce ponzu gus am bi blas a ’còcaireachd èisg gu cothromach.
2. Cuir watermelon, mango, avocado, tamari, agus nori. Stir gu aotrom.
3. Bàrr le sìol sesame agus pìosan oinniún friochte.
4. Tlachd a ghabhail le WTRMLN GNGR agus cladhach a-steach.

Lèirmheas airson