Call cuideam às deidh toirt air falbh Gallbladder: Faigh eòlas air na fìrinnean

Susbaint

• A bheil do gallbladder a ’toirt buaidh air do chuideam?
• An toir toirt air falbh gallbladder dhomh cuideam a chall?
• A ’riaghladh do chuideam post-modh
• Molaidhean airson riaghladh cuideam
• Buaidhean eile de lannsaireachd gallbladder
• An loidhne bun

A bheil do gallbladder a ’toirt buaidh air do chuideam?

Ma tha thu buailteach a bhith a ’leasachadh clachan gall, bidh an leigheas mar as trice a’ toirt air falbh an gallbladder. Canar cholecystectomy ris an dòigh-obrach seo.

Is e an gallbladder am pàirt den t-siostam cnàmhaidh agad a bhios a ’stòradh bile, a thèid a thoirt a-mach san ae.

Bidh bile a ’cuideachadh le bhith a’ cnàmh biadh geir. Le bhith a ’toirt air falbh an organ cha chuir sin stad air an grùthan bho bhith a’ dèanamh am bile riatanach gus geir a chnàmh. An àite a bhith air a stòradh san gallbladder, bidh bile a ’sruthadh a-steach don t-siostam cnàmhaidh agad gu leantainneach.

Is dòcha gu bheil ceangal air choreigin eadar daithead agus clachan gall. Tha reamhrachd agus call cuideam luath nam factaran cunnairt airson a bhith a ’leasachadh chlachan gallst. Tha cunnart nas motha ann cuideachd airson clachan gall ma tha daithead agad le tòrr gualaisg agus calaraidhean, ach ìosal ann am freumhag.

Leanaidh an siostam cnàmhaidh agad ag obair às aonais gallbladder. Dh ’fhaodadh gum bi buaidh aig an lannsaireachd air do chuideam sa gheàrr-ùine, ach dh’ fhaodadh cuid de dh ’atharrachaidhean dòigh-beatha do chuideachadh gus cuideam a chall no a chumail suas san fhad-ùine.

An toir toirt air falbh gallbladder dhomh cuideam a chall?

Às deidh do gallbladder a thoirt air falbh, tha e gu math comasach gum bi thu a ’faighinn beagan call cuideim. Faodaidh seo a bhith mar thoradh air na leanas:

• A ’cur às do bhiadhan geir. Às deidh obair-lannsa, is dòcha gum bi beagan trioblaid agad a bhith a ’cnàmh biadh geir gus an atharraich do bhodhaig. Air an adhbhar sin, is dòcha gum bi an lannsair agad ag iarraidh ort biadh àrd geir agus friogais a sheachnadh gus am bi e nas fheàrr do bhodhaig dèiligeadh riutha.
• Ag ithe daithead lom. Rè ath-bheothachadh, is dòcha gum faigh thu a-mach gum faod biadhan spìosrach agus biadh a dh ’adhbhraicheas gas adhbhrachadh gu troimh-chèile gastrointestinal. Faodaidh seo do dhèanamh diùid air falbh bho chuid de na soithichean as fheàrr leat.
• A ’taghadh cuibhreannan nas lugha. Airson beagan sheachdainean às deidh obair-lannsa, is dòcha nach urrainn dhut mòran bìdh ithe aig aon suidhe. Is dòcha gun tèid comhairle a thoirt dhut biadh nas lugha ithe nas trice.
• A ’faighinn seachad air. Nam biodh lannsaireachd traidiseanta agad seach lannsaireachd laparoscopic, is dòcha gum bi thu a ’faighinn barrachd pian posturgical, mì-chofhurtachd, agus ùine ath-bheothachaidh nas fhaide, agus faodaidh sin uile buaidh a thoirt air do mhiann.
• A ’faighinn eòlas air a’ bhuineach. Is e aon bhuaidh eile a dh ’fhaodadh a bhith aig lannsaireachd gallbladder a’ bhuineach. Bu chòir seo leasachadh an dèidh beagan sheachdainean.

Rè na h-ùine seo, is dòcha gu bheil thu a ’toirt a-steach nas lugha de chalaraidhean na bha thu ron obair-lannsa. Ma tha, tha coltas ann gun caill thu cuideam, co-dhiù airson ùine.

A ’riaghladh do chuideam post-modh

A dh ’aindeoin gun deach an gallbladder agad a thoirt air falbh, tha e fhathast comasach cuideam a chall mar a bhiodh tu mar as àbhaist. Mar as àbhaist, chan eil planaichean call cuideam geàrr-ùine agus luath fallain agus dh ’fhaodadh iad cùisean a dhèanamh nas miosa san fhad-ùine.

An àite sin, dèan oidhirp air call cuideim a dhèanamh mar phàirt de dhòigh-beatha iomlan nas fhallaine. Tha sin a ’ciallachadh a bhith a’ dèanamh deagh roghainnean daithead agus a ’dol an sàs ann an eacarsaich cunbhalach. Chan eil sin a ’ciallachadh a bhith leis an acras no gu tur a’ toirt air falbh thu fhèin bho na biadhan as fheàrr leat.

Ma tha tòrr cuideam agad ri chall, faighnich don dotair agad ciamar as urrainn dhut a dhèanamh gu sàbhailte. Is dòcha gum bi e feumail dhut cuideachd obrachadh le neach-dietachd no neach-beathachaidh.

Molaidhean airson riaghladh cuideam

Co-dhiù a tha thu airson cuideam a chall no do chuideam gnàthach a chumail suas, tha a bhith ga dhèanamh san dòigh fhallain a ’ciallachadh a bhith a’ dèanamh atharrachaidhean air dòigh-beatha as urrainn dhut fuireach. Mura h-eil do dhotair a ’moladh daithead sònraichte airson adhbharan meidigeach, cha bhith feum air daithead sònraichte.

Seo beagan mholaidhean airson a bhith ag ithe daithead fallain:

• Fòcas air glasraich, measan, gràinnean slàn, agus toraidhean bainne le geir ìosal. Ma tha toradh ùr na dhuilgheadas, tha reòta agus ann an canastairean a cheart cho beathachail, ach dìreach mura h-eil iad air siùcaran, sàsaichean no salann a chuir ris.
• Cuir a-steach feòil lean, iasg, cearcan, uighean, pònairean, agus cnothan.
• Tagh biadh a tha ìosal ann an siùcar a bharrachd, salann, geir shàthaichte, geir geir, agus cholesterol. Seachain biadh greim-bìdh giullaichte agus biadh luath anns a bheil tòrr chalaraidhean falamh.

Tha e cuideachd cudromach sùil a chumail air na cuibhreannan agad agus gun a bhith a ’toirt a-steach barrachd chalaraidhean na as urrainn dhut a losgadh.

Tha pàirt deatamach aig gnìomhachd corporra ann an riaghladh cuideam, a bharrachd air an sin tha e a ’toirt grunn bhuannachdan slàinte eile.

Ma tha thu airson do chuideam gnàthach a chumail suas, ach nach eil thu air a bhith ag eacarsaich, tòisich gu slaodach agus àrdaich d ’ùine mean air mhean. Tha coiseachd na àite math airson tòiseachadh.

Airson gnìomhachd aerobic meadhanach-dian, ag amas air 150 mionaid gach seachdain. Le gnìomhachd aerobic beòthail, bu chòir 75 mionaid gach seachdain a dhèanamh. No faodaidh tu beagan measgachadh de ghnìomhachd meadhanach agus làidir a dhèanamh.

Gus an caill cuideam cuideam, is dòcha gum feum thu barrachd eacarsaich a dhèanamh na seo fhad ‘s a tha thu fhathast a’ dèanamh roghainnean daithead fallain.

Ma tha cumhaichean slàinte bunaiteach ort, bruidhinn ris an dotair agad mus tòisich thu air prògram eacarsaich làidir.

Buaidhean eile de lannsaireachd gallbladder

Faodar an gallbladder a thoirt air falbh gu surgically tro incision bhoilg. Na làithean sin, tha e nas coltaiche gun tagh do dhotair lannsaireachd laparoscopic. Tha an dòigh-obrach seo a ’toirt a-steach beagan mhìrean beaga bìodach. Tha e coltach gum bi am fuirich agad san ospadal agus an ùine ath-bheothachaidh iomlan gu math nas giorra às deidh lannsaireachd laparoscopic.

A bharrachd air na cunnartan àbhaisteach a thaobh lannsaireachd agus anesthesia sam bith, faodaidh buaidhean sealach an lannsaireachd a bhith a ’toirt a-steach stòl sgaoilte, uisgeach, bloating, agus gassiness. Faodaidh seo mairsinn airson beagan sheachdainean gu beagan mhìosan.

Cuir fios chun dotair agad ma tha:

• a ’bhuinneach a’ fàs nas miosa
• fiabhras
• soidhnichean gabhaltachd
• pian bhoilg

An loidhne bun

Airson beagan làithean às deidh obair-lannsa, is dòcha gur e daithead bland as fheàrr. Gus mì-chothromachadh agus blàthachadh a sheachnadh às deidh obair-lannsa, feuch na molaidhean seo:

• Cuir às do bhiadhan friogais is geir.
• Na bi ag ithe biadh spìosrach no an fheadhainn a tha ag adhbhrachadh gas.
• Rach gu furasta air caffeine.
• Ith biadh nas lugha le greimean-bìdh fallain eatorra.
• Beag air bheag àrdaich na tha thu a ’faighinn de fiber.

Às deidh a ’chiad seachdain, mean air mhean tòisich a’ cur biadh ùr ris an daithead agad. Anns a ’mhòr-chuid de chùisean, bu chòir dhut a bhith comasach air daithead àbhaisteach, cothromach a ithe taobh a-staigh ùine ghoirid.

Cho luath ‘s a gheibh thu seachad air gu h-iomlan agus gu bheil an siostam cnàmhaidh agad air ais air an t-slighe, ach a bhith a’ fuireach air falbh bho bhiadhan geir, tha e glè choltach nach bi bacadh daithead sam bith ort mar thoradh air toirt air falbh gallbladder.