7 Soidhnichean inntinneach gu bheil thu a ’faighinn thairis air RN

Susbaint

• Tha thu Horny
• Tha thu Blushing
• Tha do ghuth a bharrachd Sultry
• Is tu a ’Bhean Uasal Dearg
• Do làmhan làidir
• Do ghnùis
• Gluaisidh an dannsa agad
• Tha thu a ’faireachdainn gu bheil thu air do bhrosnachadh gus cuideam a chall
• Lèirmheas airson

Tha e gu math follaiseach nuair a tha an ùine agad (tha fios agad, taing dha na cramps agus fuil agus a h-uile càil). Ach tha pàirt chudromach eile den chearcall menstrual agad - ovulation, a bhios a ’tachairt timcheall air latha 14 den chearcall agad, agus a’ comharrachadh an ùine as torraiche agad den mhìos - a ’tachairt barrachd air an DL.

Thuirt sin, eadhon mura h-eil fios agad cuin a tha thu a ’ovulation, tha do bhodhaig cinnteach - agus tha dòighean aige air do inbhe torachais a dhèanamh aithnichte don h-uile duine a tha timcheall ort. Bidh na caochlaidhean ann an estrogen agus progesterone, an dà phrìomh hormona gnè ann am boireannaich, a ’toirt buaidh air a h-uile càil bhon dòigh anns am bi thu a’ coiseachd gu na h-aodach a bhios tu a ’caitheamh air na daoine a tha tarraingeach dhut, arsa Belisa Vranich, Ph.D., eòlaiche-inntinn clionaigeach agus Cumadheòlaiche eòlas-inntinn còmhnaidh. Seo seachd dòighean as urrainn dhut (agus feadhainn eile) innse nuair a tha thu torrach agus ovulating.

Tha thu Horny

Tha an ceangal seo gu math sìmplidh. Tha e glè choltach gum bi thu adharcach ri linn ovulation oir is ann an uairsin a tha thu nas dualtaiche a bhith trom le leanabh. “Tha an naidheachd as cudromaiche a’ faireachdainn tòcail no frisky, ”arsa Vranich. "Is e an cothrom a th’ ann, is e na làithean as adharcach an fheadhainn as torraiche agad. " Rè ovulation, tha na h-ìrean testosterone agad aig an ìre as àirde, agus tha testosterone na phrìomh hormona le uallach airson draibheadh ​​gnè. Is e a bhith adharcach aig àm ovulation dòigh do bhodhaig airson a bhith ag ràdh, "yep, seo an t-àm airson èigheachd." (Co-cheangailte: Na tha Ob-Gyns ag iarraidh gum bi fios aig boireannaich mun torrachas aca)

Tha thu Blushing

Cha bhith feum air nàire ma bhios tu a ’sguabadh às gu furasta. Gu dearbh, lorg sgrùdadh bho Oilthigh Ghlaschu gu bheil craiceann boireannaich nas pinc agus a ’sguabadh barrachd nuair a tha iad torrach. A rèir Benedict Jones, Ph.D., prìomh ùghdar a ’phàipeir, faodaidh tu taing a thoirt do ìrean a tha a’ sìor fhàs den hormone estradiol airson an rosy glow sin. Bidh an hormone a ’tighinn gu àirde aig ovulation, a’ cur an fhuil a ’reubadh gu craiceann tana d’ aodainn - agus a ’dèanamh do ghruaidhean mar chomharradh ialtag air slàinte is torachas. Is dòcha gu bheil a ’bhuaidh seo cuideachd mar aon adhbhar gu bheil fèill cho mòr air blush. (Feuch na 11 Bathar Blush seo airson Sruth Pretty, Nàdarra)

Tha do ghuth a bharrachd Sultry

Chan e a-mhàin gu bheil e coltach gu bheil thu adharcach aig àm ovulation, ach le bhith a ’bruidhinn ri companach a dh’ fhaodadh a bhith agad nuair a tha thu aig an ìre as torraiche faodaidh iad an craiceann tingle - gu litearra - cuideachd. Sgrùdadh o chionn ghoirid a chaidh fhoillseachadh anns an iris Eòlas-cuirp agus Giùlan fhuair i a-mach gu bheil guth boireannaich ag atharrachadh thairis air a ’chearcall aice, a’ gabhail air adhart timbre sònraichte nuair a bhios i a ’ovulation. Anns an sgrùdadh, nuair a chuala fir boireannaich torrach a ’bruidhinn, mheudaich gnìomhachd dealain sa chraiceann aca 20 sa cheud. Mhìnich Melanie Shoup-Knox, Ph.D., eòlaiche-inntinn aig Oilthigh James Madison agus prìomh neach-rannsachaidh, gu bheil hormonaichean a ’toirt buaidh air clò bog an larynx, amhach, agus cordaichean gutha dìreach mar a bhios iad a’ dèanamh air a ’cheirbheacs. "Tha gabhadairean aig na figheagan sin airson estrogens agus progestins," thuirt Shoup-Knox ris an Post Huffington. "Faodaidh atharrachaidhean ann an tomhas de na h-hormonaichean sin atharrachaidhean a dhèanamh anns an ìre de shruth fala, swelling, agus gleidheadh ​​uisge anns na teudan gutha, a dh’ fhaodadh leantainn gu atharrachaidhean ann an fileantachd gutha agus hoarseness. "

Is tu a ’Bhean Uasal Dearg

Is dòcha gur e dearg is pinc dathan a ’ghràidh airson adhbhar, a rèir sgrùdadh ann an 2013 a chaidh fhoillseachadh anns an iris Saidheans saidhgeòlas - agus chan eil dad aige ri cridheachan candy. Fhuair na luchd-rannsachaidh gu robh boireannaich nas dualtaiche aodach a thaghadh ann an sgàileanan dearga nuair a bha iad a ’ovulation, a’ smaoineachadh gun do thagh iad gu fo-mhothachail na sùilean soilleir gus aire a tharraing thuca fhèin nuair a bha iad a ’faireachdainn nas feise. Tha Vranich ag ràdh gum bi boireannaich cuideachd a ’taghadh aodach a tha a’ sireadh barrachd aire, sa chumantas, nuair a bhios iad a ’ovulation. (Co-cheangailte: An saidhgeòlas air cùl dath do lipstick)

Do làmhan làidir

Ma tha duine sam bith a-riamh a ’cur fàilte air do chrathadh làimhe le fealla-dhà" Hey there, Crusher! " is dòcha gu bheil iad a ’moladh barrachd na an greim proifeasanta agad. Lorg sgrùdadh a rinn Oilthigh Stàite Adams ann an Colorado gu robh barrachd chloinne aig boireannaich aig an robh neart greim-làimhe àrd. Tha a bhith làidir na chomharradh slàinte a-muigh agus dh ’fhaodadh a bhith air a chleachdadh mar chomharradh seòlta air torachas math, cho-dhùin an luchd-rannsachaidh anns a’ phàipear aca. Chomharraich iad gu bheil neart gu tric air a chleachdadh mar dhòigh air comas math matadh a chomharrachadh ann an fir, ach tha an rannsachadh seo a ’sealltainn gum faod e a bhith a cheart cho cudromach ann am boireannaich. (Co-cheangailte: Carson a tha e cudromach neart greim a bhith agad)

Do ghnùis

Bidh a h-uile pàisde a ’tòiseachadh a’ coimhead gu math coltach, agus mura b ’ann airson boghaichean fuilt is trucaichean, cha bhiodh e comasach don mhòr-chuid againn innse dha na caileagan bho na balaich dìreach bho bhith a’ coimhead air an aghaidhean. (Co-cheangailte: Na tha e a ’ciallachadh a bhith neo-binary) Ach bidh marbhadh hormonaichean rè na h-òige a’ cumadh d ’aghaidh ann an dòigh a tha gu math boireann no fireann, agus a’ leantainn tro na bliadhnaichean torrach agad, a rèir sgrùdadh a-mach à Sasainn.

"Tha boireannaich gu h-èifeachdach a’ sanasachd an torachais coitcheann leis na h-aghaidhean aca, "thuirt Miriam Law Smith, Ph.D., am prìomh neach-rannsachaidh, a’ cur ris gu bheil boireannaich torrach a ’taisbeanadh bilean nas coileanta, gruaidhean plumper, sùilean nas gile, agus craiceann nas socair - a h-uile modhalachd a bharrachd estrogen a thig le ovulation. Gu dearbh, lorg na fir san sgrùdadh gu robh boireannaich a bha a ’ovulachadh nas tarraingiche gu h-iomlan eadhon ged nach b’ urrainn dhaibh feart sònraichte a chomharrachadh a sheas a-mach dhaibh. Toradh inntinneach eile bhon sgrùdadh: Cha b ’urrainn do shaor-thoilich innse tuilleadh mun eadar-dhealachadh eadar boireannaich aig an ìre thorrach aca agus a h-uile duine eile nuair a bha boireannaich a’ caitheamh makeup, a ’moladh gu bheil beagan lipstick agus mascara gu h-èifeachdach a’ dèanamh atharrais air na glagan bith-eòlasach sin. (Faic cuideachd: Mar as urrainn dhut an sealladh gun choltas a dhèanamh foirfe)

Gluaisidh an dannsa agad

Ma tha thu sexy agus gu bheil thu eòlach air an uairsin is dòcha gun seall na gluasadan dannsa agad e, a rèir sgrùdadh sònraichte a chaidh fhoillseachadh anns an iris Bàs & Giùlan Daonna lorg sin gu robh luchd-strìopaich a ’dèanamh 80 sa cheud barrachd mholaidhean nuair a bha iad a’ ovulation. (Agus rinn iad 50 sa cheud nas lugha nuair a bha iad a ’menstruating.) Cha robh dòigh sam bith aig luchd-tadhail fios a bhith aca aig a’ phuing a bha na dannsairean nan cearcallan ach lorg an luchd-rannsachaidh gu robh boireannaich ovulating nas dualtaiche aodach nas brosnachail a thaghadh, dannsa ann an dòigh nas gnèithe, agus eadhon coiseachd gu eadar-dhealaichte. Agus chan eil e dìreach fìor airson dannsairean exotic. "Tha mi air faighinn a-mach gu bheil boireannaich a’ caitheamh sgiortaichean nas giorra, gu bheil iad nas fhosgailte do aon-liners, agus gu bheil iad nas fhulangaiche dha fir testosterone àrd nuair a tha iad torrach, "mhìnich Vranich. (Mar sin, is dòcha gur e seo an àm freagarrach airson choreo WAP ionnsachadh no feuchainn air dannsa dannsa YouTube.)

Tha thu a ’faireachdainn gu bheil thu air do bhrosnachadh gus cuideam a chall

Air sgàth ìrean caochlaideach hormona, is dòcha gum bi barrachd lùth agad airson workouts rè meadhan do chearcall - agus is dòcha gum bi thu a ’faireachdainn barrachd fòcas air amasan call cuideim cuideachd. A rèir sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh leis an National Science Foundation, tha boireannaich nas brosnachail cuideam a chall timcheall air an àm a tha iad a ’ovulation. Tha an luchd-rannsachaidh a ’cumail a-mach gur ann bho mhiann nas motha a bhith a’ coimhead do dhìcheall companach a thàladh. Cha robh boireannaich nach robh aig an àm torrach no a bha air am pill smachd breith a ’nochdadh atharrachaidhean calorie mìosail mar sin. (Co-cheangailte: An urrainn dhut do bhodhaig a ghràdhachadh agus fhathast airson atharrachadh?)

Lèirmheas airson