Cuin a thig bainne a-steach às deidh breith?

Susbaint

• Cuin a thig mo bhainne a-steach?
• Ciamar a bhios fios agam a bheil mo bhainne air a thighinn a-steach?
• Ciamar a mheudaicheas mo sholar bainne thar ùine?
• Dè cho tric a bu chòir dhomh mo phàisde a bhiadhadh?
• Dè na feartan a dh ’fhaodadh dàil a chur ann a bhith a’ dèanamh bainne-cìche?
• Thoir air falbh

A bheil thu a ’call cadal a’ faighneachd a bheil do bhainne air a thighinn a-steach? Ma tha, chan eil thu nad aonar! Is e aon de na draghan as motha a th ’ann dha mama ùr sam bith a tha an dùil a bhith a’ toirt a ’bhroilleach a bheil i a’ dèanamh bainne gu leòr airson pàisde a tha a ’fàs.

Na biodh eagal ort! Is dòcha gu bheil e coltach nach eil mòran bainne ann fhathast, ach bidh an toradh agad a ’rampachadh mar a bhios an leanabh agad a’ fàs agus a ’fàs nas fheàrr air a bhiadhadh. Seo na rudan ris am faod dùil a bhith agad nuair a thèid an solar bainne agad a stèidheachadh.

Cuin a thig mo bhainne a-steach?

Creid e no nach creid, tha thu air a bhith a ’dèanamh bainne bhon àm sin mus do rugadh do phàisde! Is e colostrum a ’chiad bhainne a bhios do bhodhaig a’ dèanamh. Bidh e a ’leasachadh nad bhroilleach ann am meadhan an leatrom (timcheall air 12-18 seachdainean) agus bidh e fhathast air a thoirt a-mach anns na beagan làithean às deidh do bhreith.

Bidh beagan colostrum a ’dol astar mòr. Mar as trice bidh pàistean ag òl leth unnsa dheth, gu cuibheasach, anns a ’chiad 24 uair. Tha e àrd ann an gualaisg, pròtain agus antibodies, agus tha feartan coltach ri laxative aige a chuidicheas le bhith a ’dol seachad air meconium agus a’ sabaid an aghaidh a ’bhuidheach.

Às deidh do phàisde a bhreith, bidh na h-hormonaichean caochlaideach agad agus an suathadh pàisde a ’meudachadh sruth fala do bhroilleach. Bidh an sruth fala nas motha a ’togail meud bainne do bhroilleach, ag atharrachadh a shuidheachadh dà uair sa chiad mhìos aig do phàisde.

An toiseach, bidh an atharrachadh bho colostrum gu bainne eadar-ghluasaid a ’tachairt 2-5 latha às deidh dha breith. Tha bainne eadar-ghluasaid nas uachdar ann an inneach, nas àirde ann am pròtain, agus tha e a ’coimhead nas coltaiche ri bainne slàn.

An uairsin, timcheall air 10–14 latha às deidh do bhreith, atharraichidh do bhainne a-rithist gu rud ris an canar bainne aibidh. Tha bainne aibidh air a roinn ann an foremilk (a thig a-mach an toiseach) agus hindmilk.

Tha Foremilk nas taine agus a ’nochdadh nas coltaiche ri bainne sgim. Is dòcha gu bheil thu eadhon a ’mothachadh tint bluish ris.

Mar a bhios am biadhadh a ’leantainn, bidh bainne aibidh a’ fàs nas tiugh agus nas uachdar ann an inneach mar a thèid an lus deiridh a thoirt a-mach. Tha susbaint geir nas àirde aig Hindmilk na bainne foremilk no eadar-ghluasaid.

Ma bha leanabh agad roimhe, is dòcha gu bheil thu a ’mothachadh gu bheil do bhainne a’ tighinn a-steach fada nas luaithe na a ’chiad uair. Gu h-inntinneach, lorg aon sgrùdadh air ginean luchainn gu bheil am beathach seo a bheir bainne a-steach nas luaithe às deidh breith.

Ciamar a bhios fios agam a bheil mo bhainne air a thighinn a-steach?

Dha mòran bhoireannaich, tha cuairteachadh nam broilleach na thabhartas marbh a tha am bainne eadar-ghluasaid aca air a thighinn a-steach. Nuair a dh ’fhàsas meud do bhainne, bheir an sruth fala nas motha do na broillich orra sèid agus bidh iad a’ faireachdainn creag cruaidh.

Cumaibh cuimhne gu bheil an mì-chofhurtachd a tha an cois an atharrachaidh seo sealach. Le bhith a ’cur pacaidean teth gu sgìre a’ bhroilleach mus toir biadhan - agus pacaidean fionnar às an dèidh - cuideachadh le bhith a ’dèanamh cuairteachadh beagan nas comhfhurtail.

Thar ùine, mar a bhios bainne aibidh a ’leasachadh, fàsaidh do bhroilleach nas buige a-rithist. Is dòcha gum bi iongnadh ort leis an atharrachadh seo agus smaoineachadh gu bheil an solar agad air tuiteam, ach na gabh dragh. Tha seo gu tur àbhaisteach.

Tha atharrachadh ann an coltas a ’bhainne a’ tighinn bhon bhroilleach na chomharradh eile gu bheil do bhainne air atharrachadh bho colostrum gu cruth nas aibidh.

Canar òr leachtach ri Colostrum airson adhbhar! Tha e buailteach a bhith nas buidhe ann an dath. Tha e cuideachd nas tiugh agus nas stice na bainne aibidh, agus tha e làn de dhlùths beathachaidh. Bidh bainne eadar-ghluasaid a ’nochdadh geal.

Ciamar a mheudaicheas mo sholar bainne thar ùine?

Atharraichidh agus atharraichidh tu ann an tomhas, cunbhalachd agus co-dhèanamh thairis air a ’chiad beagan sheachdainean de bheatha. Le bhith a ’cumail sùil air diapers fliuch agus stòl cuidichidh sin thu le fios a bheil an solar bainne agad a’ meudachadh gu h-iomchaidh.

Anns a ’chiad beagan làithean, mar a bhios an solar agad a’ stèidheachadh, dèan cinnteach gun toir thu biadh dha do phàisde air iarrtas, timcheall a ’ghleoc. Leis gu bheil stamagan beaga aig pàistean ùr-bhreith le comas ìosal, is dòcha gu bheil thu a ’mothachadh gu bheil do phàisde ag iarraidh ithe nas trice anns na làithean tràtha.

Leis gu bheil cinneasachadh bainne-cìche ceangailte ri iarrtas, tha e cudromach a bhith a ’biathadh no a’ pumpadh gu tric agus a ’dèanamh cinnteach gu bheil am bainne am broinn do bhroilleach ga thoirt air falbh. Ma lorgas tu gu bheil an solar agad a ’dol sìos, tha rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus cuideachadh le do sholar a mheudachadh.

Thar ùine, is dòcha gum bi e comasach dhut barrachd bainne-cìche a dhèanamh na tha an leanabh agad ag iarraidh. Bidh a bhith a ’pumpadh agus a’ stòradh a ’bhainne a bharrachd anns an fhrigeradair no an reothadair feumail nuair a dh’ fhàsas tu tinn, ma tha banaltram agad, no ma thilleas tu a dh ’obair.

Dè cho tric a bu chòir dhomh mo phàisde a bhiadhadh?

Airson pàisdean broilleach, tha iad a ’moladh a bhith a’ biathadh a rèir iarrtas. Leigidh am fear beag agad fios dhut nuair a bhios iad air a dhèanamh le bhith a ’leigeil a-mach an latch aca no a’ putadh air falbh.

Anns an toiseach, faodaidh dùil a bhith agad gum bi leanabh le broilleach a-mhàin ag ithe a h-uile 2 gu 3 uairean timcheall a ’ghleoc.

Bidh pàistean ùra gu tric a ’tuiteam nan cadal air a’ bhroilleach, rud nach eil an-còmhnaidh a ’ciallachadh gu bheil iad air an dèanamh. Is dòcha gu feum thu an dùsgadh gus am bolg a lìonadh.

Mar a bhios am fear beag agad a ’fàs, is dòcha gum faigh thu amannan de bhiadhadh brabhsair, nuair a bhios do phàisde ag iarraidh ithe nas trice. Chan eil seo gu cinnteach na chomharra gu bheil an solar bainne agad a ’lùghdachadh, mar sin na gabh dragh ma tha coltas nas acras air do phàisde!

Mar a dh ’ionnsaicheas do phàiste cadal nas fhaide air an oidhche, tha coltas ann gum bi e comasach dhut beagan a bharrachd astar fhaighinn eadar biadhan rè na h-oidhche. Ach, faodaidh dùil a bhith agad gum bi thu a ’biathadh do phàisde 8–12 tursan san latha airson a’ chiad mhìosan.

Dè na feartan a dh ’fhaodadh dàil a chur ann a bhith a’ dèanamh bainne-cìche?

Ma chì thu gu bheil an solar bainne agad a ’toirt beagan nas fhaide na bha dùil, na gabh cuideam! Is dòcha gu feum do bhodhaig beagan làithean a bharrachd air sgàth do shuidheachadh breith agus postpartum sònraichte.

Chan eil dàil ann an toradh bainne aibidh a ’ciallachadh gum feum thu an searbhadair a thilgeil a-steach no dòchas a leigeil seachad.

Am measg nan adhbharan a dh ’fhaodadh a bhith ann airson dàil ann an toradh bainne tha:

• breith ro-luath
• a ’lìbhrigeadh tro roinn cesarean (C-roinn)
• cuid de thinneasan meidigeach mar tinneas an t-siùcair no syndrome polycystic ovary (PCOS)
• reamhrachd
• gabhaltachd no tinneas a tha a ’toirt a-steach fiabhras
• fois leabaidh fada rè torrachas
• suidheachadh thyroid
• gun a bhith comasach air broilleach a thoirt seachad anns a ’chiad beagan uairean a-thìde às deidh an lìbhrigeadh
• cuideam mòr

Faodaidh tu an àireamh bainne agad a mheudachadh le bhith a ’dèanamh cinnteach gu bheil gliocas math aig do phàisde nuair a bhios iad ag ithe, a’ biathadh do phàisde gu tric, agus a ’dèanamh cinnteach gu bheil biadhan a’ mairsinn airson ùine iomchaidh.

Anns a ’chiad beagan làithean às deidh breith, tha e cumanta dha biadhan a bhith uamhasach. Is dòcha gum bi e 20 mionaid gach broilleach. Mar a bhios pàistean ag ionnsachadh bainne a thoirt a-mach, bidh an ùine beathachaidh a ’giorrachadh gu mòr.

Ma lorgas tu gu bheil dàil air toradh a ’bhainne agad no ma tha dragh ort gu bheil factaran cunnairt agad airson dàil ann an toradh bainne, bu chòir dhut bruidhinn ri comhairliche lactachaidh. Faodaidh iad obrachadh còmhla riut gus dèanamh cinnteach gum faigh do phàisde beathachadh gu leòr agus molaidhean a thoirt seachad gus cuideachadh le pròiseas a luathachadh.

Thoir air falbh

Tha e uamhasach a ’smaoineachadh mu dheidhinn dàil ann an toradh bainne, ach chan fheum eagal a bhith ort! Taobh a-staigh beagan làithean bho bhith a ’breith, tha coltas ann gum bi thu a’ faireachdainn gun tòisich do bhroilleach a ’lìonadh le bainne.

Anns an eadar-ama, bi cinnteach gum faigh thu na snuggles agad a-steach. Bheir ùine fois, craiceann gu craiceann cothroman gu leòr do phàisde a bhith a ’broilleach agus ag iarraidh air do bhodhaig barrachd bainne a dhèanamh.

Nuair a bhios tu a ’stèidheachadh do sholar bainne, tha e ceart gu leòr beagan rannsachaidh a dhèanamh air roghainnean foirmle. Is dòcha gun cuidich ullachadh thu gus fois a ghabhail, agus bidh sin a ’ciallachadh rudan math airson do chinneas bainne!

Ma tha dragh ort mun t-solar agad gad chumail suas air an oidhche, na biodh eagal ort bruidhinn ris an dotair agad no coinneachadh ri comhairliche lactachaidh. Is e an cothrom a th ’ann, is e a bhith a’ faighinn beagan cuideachaidh gach rud a dh ’fheumas tu gus do sholar bainne a bhrosnachadh gu nàdarra.