Ùghdar: Sara Rhodes
Ceann-Latha Cruthachadh: 12 An Gearran 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 26 An T-Ògmhios 2024
Anonim
Bidh Whitney Way Thore a ’freagairt às deidh dha trolls a’ chùis a chuir oirre airson a bhith a ’feuchainn ri grèim cumhachd - Dòigh-Beatha
Bidh Whitney Way Thore a ’freagairt às deidh dha trolls a’ chùis a chuir oirre airson a bhith a ’feuchainn ri grèim cumhachd - Dòigh-Beatha

Susbaint

Thairis air na beagan bhliadhnaichean a dh ’fhalbh, My Big Fat Fabulous Life tha an rionnag, Whitney Way Thore air a bhith a ’roinneadh dhealbhan agus bhideothan dhith fhèin ag obair suas fallas fhad‘ s a bha i a ’dèanamh diofar bhùthan-obrach ann an stoidhle CrossFit. O chionn ghoirid, tha i air dìoghras a thogail airson togail cuideam Oiliompaiceach agus tha i air a bhith a ’pronnadh eacarsaichean mar barbell 100-punnd glan agus a’ leum mar gum biodh iad NBD. An t-seachdain seo, dh ’fheuch Thore ri gluasad togail cuideam Oiliompaiceach ris an canar grèim cumhachd.

Ann am bhidio Instagram, thathas a ’faicinn Thore a’ toirt dheth a ’chiad phàirt den ghluasad, a tha a’ toirt a-steach losgadh air a ’bharbell suas agus os cionn do chinn. Ach chan urrainn dhi an lioft a ghlasadh agus a chrìochnachadh aig an deireadh, ag adhbhrachadh gun tuit i gu làr. "A’ coiseachd a-steach Dimàirt mar, ‘Yeees - oop! ' thug i an tiotal gu grinn.

Eadhon ged nach b ’e oidhirp neo-shoirbheachail a bh’ ann, cha robh coltas gu robh eagal air Thore no a ’dì-mhisneachadh leis idir. Fiù ‘s nas fheàrr: Mhol grunn de a luchd-leanmhainn i airson a bhith a’ làimhseachadh fàilligeadh le sealladh cho adhartach.

"Tha mi moiteil asad! Bidh thu an-còmhnaidh a’ putadh air adhart, "thuirt aon neach-cleachdaidh. “Bidh thu a’ dèanamh oidhirpean fàilligeadh a ’coimhead gràsmhor," thuirt neach eile. "Thig adhartas le fàilligeadh."


Gu mì-fhortanach, ge-tà, bha ceudan de luchd-tòiseachaidh a bha a ’faireachdainn nach bu chòir do Thore a bhith a’ feuchainn ri gluasadan togail cuideam Oiliompaiceach idir. Carson? Air sgàth a meud, agus a ’bharail a tha na cois gum biodh i air a goirteachadh fhèin. (Co-cheangailte: Sgrùdadh a ’lorg cuirp-bodhaig a’ leantainn gu cunnart bàsmhorachd nas àirde)

“Tha am foirm agad dheth,” sgrìobh aon neach-cleachdaidh. "Tha thu ro mhòr airson [deagh] fhoirm a bhith agad oir chan urrainn dhut glanadh agus squat gu h-èifeachdach."

Chaidh cuid de dhaoine eadhon cho fada ri bhith ag ràdh gu robh i "a’ dèanamh amadan dhith fhèin, "agus thuirt cuid eile gum bu chòir dhi cumail ri bhith a’ dèanamh "tòrr is tòrr de cardio."

An àite a bhith a ’freagairt gach beachd gràineach fa leth, leig Thore leis an adhartas aice bruidhinn air a shon fhèin: Cho-roinn i bhidio eile dhith fhèin a’ gabhail grèim air an grèim cumhachd, a ’dùnadh a-mach na luchd-fuath aice uair is uair.

“Às deidh dhomh na beachdan air an dreuchd mu dheireadh agam a leughadh, tha mi dìreach airson a ràdh ... Tha gu leòr de luchd-togail cuideam reamhar," sgrìobh i, a ’cur ris gu bheil i ag obair còmhla ri Sean Michael Rigsby," aon de na coidsichean togail as fheàrr san spòrs, "cò a ’dèanamh cinnteach gu bheil i a’ fuireach sàbhailte.


Thug Thore fa-near cuideachd nach do dh ’fhàg an tuiteam comharra oirre, gu corporra no gu tòcail. “Tha fàiligeadh na phàirt de thrèanadh,” sgrìobh i. "Cha leig mi a leas a bhith 'nas sunndach' mus tòisich mi a 'togail. Tha togail beatha gam fhaighinn fallain. Chan fheum duine a bhith draghail mu mo dhruim / ghlùinean / ladhar pinkie. Is mise an tè as làidire a tha mi air a bhith mu dheireadh 10 bliadhna. Dha na h-uile duine a rinn gàire rium, b ’e sin a’ phuing. Tapadh leibh. "

Gu duilich, chan e seo a ’chiad uair a chaidh Thore a chàineadh airson a cuid obrach a roinn air Instagram. An-uiridh, dhèilig i ri trolls a ’faighneachd dhi carson nach robh i a’ call cuideam a dh ’aindeoin a bhith a’ caitheamh mòran ùine san gym.

"O chionn ghoirid fhuair mi tòrr bheachdan agus DMs le nàdar casaid, a’ faighneachd cheistean dhomh, ‘Ma dh’ obraicheas tu a-mach uiread, carson nach caill thu cuideam? Dè a tha thu ag ithe? ' agus rudan mar, ‘Ma tha thu a’ dol a phostadh workouts agus chan e biadh, chan eil sin cothromach; chan eil sinn a ’faighinn an dealbh iomlan,’ "thuirt i ann an post Instagram sa Ghiblean.


Anns an aon phost, dh ’fhosgail Thore mu bhith a’ strì ri ithe mì-rianail san àm a dh ’fhalbh. Thuirt i cuideachd gu bheil i a ’fulang le syndrome polycystic ovary (PCOS), eas-òrdugh endocrine cumanta a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh neo-thorrachas agus a ’milleadh leis na h-hormonaichean agad - a dh’ fhaodadh atharrachaidhean mòra cuideam adhbhrachadh cuideachd, mar a thuirt Thore. (Co-cheangailte: Le bhith a ’faighinn eòlas air na comharran PCOS sin dh’ fhaodadh iad do bheatha a shàbhaladh gu fìrinneach)

A ’crìochnachadh dreuchd a’ Ghiblein, thuirt Thore gu bheil i dìreach a ’dèanamh cho math’ s as urrainn dhi anns na h-àiteachan-obrach a tha i a ’roinn air Instagram - agus ma tha sin gu leòr dhi, chan eil e gu diofar dè a tha daoine eile a’ smaoineachadh. “Far a bheil mi an-diugh tha boireannach a tha, dìreach mar thusa, a’ feuchainn ri bhith cothromach, a tha a ’feuchainn ri bhith fallain (cuideachd gu inntinn agus gu tòcail), agus a tha dìreach… a’ dèanamh a dìcheall, ”sgrìobh i. "Sin e."

Lèirmheas airson

Sanas

Tha Sinn A ’Moladh

Bònas lìn leabhar-latha call cuideim

Bònas lìn leabhar-latha call cuideim

Tha bòidhchead dha-rìribh ann an ùil an neach-gleidhidh.An t- eachdain a chaidh, dh ’inni Ali MacGraw dhomh gu robh mi brèagha.Chaidh mi còmhla ri mo charaid Joan gu New Mexic...
Na dh ’ionnsaich mi bho m’ athair: Chan eil e a-riamh ro fhadalach

Na dh ’ionnsaich mi bho m’ athair: Chan eil e a-riamh ro fhadalach

A ’fà ua , bha m’ athair, Pedro, na bhalach tuathanai ann an dùthaich dhùthchail na pàinn. Na fhaide air adhart thàinig e gu bhith na mhar anta mara, agu air on 30 bliadhna &#...