Carson a tha an ùine agam cho trom?

Susbaint

• Sealladh farsaing
• Dè a tha ag adhbhrachadh ùine throm?
• Ùine a tha gu h-obann gu math trom aon mhìos
• Torrachas ectopic
• Mì-phòsadh
• Inneal intrauterine neo-hormonal (IUD)
• Leigheasan
• Ùine a tha trom air a ’chiad latha
• Bidh smachd breith ag atharrachadh
• Atharrachaidhean cungaidh-leigheis
• Ùine ath-chuairteachaidh a tha trom agus goirt
• Duilgheadas hormona
• Eas-òrdugh sèididh
• Polyps uterine
• Fibroids uterine
• Aillsean sònraichte
• Perimenopause
• Ath-bheothachadh breith chloinne
• Adenomyosis
• Endometriosis
• Cuin a chì thu do dhotair
• Ciamar a thathar a ’làimhseachadh ùine throm?
• An loidhne bun
• 3 Yoga a ’seasamh gus faochadh a thoirt do chramps

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Sealladh farsaing

Faodaidh sruthan trom agus cramps achy a bhith nan eòlasan cumanta nuair a bhios amannan aig mòran de bhoireannaich. Chan eil amannan a chuireas casg ort bho bhith a ’dèanamh gnìomhan làitheil àbhaisteach.

Tha sruth agus cearcall menstrual gach boireannach eadar-dhealaichte. Is dòcha gum bi e duilich faighinn a-mach a bheil an ùine agad àbhaisteach, aotrom no trom mura bruidhinn thu ris an dotair agad.

Bidh boireannaich a ’call cuibheasachd de 30 gu 40 mìleliotar (mL) de fhuil rè ùine. Dh ’fhaodadh boireannaich le bleeding trom suas ri 80 mL a chall.

Dh ’fhaodadh gum bi suidheachadh ris an canar menorrhagia aig boireannaich a tha a’ fulang le dòrtadh menstrual anabarrach trom.

Bidh an suidheachadh seo ag adhbhrachadh sruthan cho trom feumaidh tu an tampon no an pad agad atharrachadh gach uair a thìde. Faodaidh tu cuideachd barrachd air sia no seachd tampons a chleachdadh gach latha.

Faodaidh an suidheachadh seo anemia agus cramps dona adhbhrachadh. Faodaidh tu cuideachd clots fala a thoirt seachad nas motha na cairteal rè do ùine.

Leis gu bheil e do-dhèanta tomhas do chall fala iomlan, is e an dòigh as fheàrr air faighinn a-mach a bheil an ùine agad gu h-annasach trom bruidhinn ris an dotair agad.

Còmhla, faodaidh tu ath-bhreithneachadh a dhèanamh air:

• na comharraidhean agad
• suidheachaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh barrachd sèididh
• dè ghabhas dèanamh gus a làimhseachadh

Dè a tha ag adhbhrachadh ùine throm?

Faodaidh grunn shuidheachaidhean no cùisean amannan trom adhbhrachadh. Faodaidh na h-amannan trom sin tachairt gu tric, no faodaidh iad a bhith nas fhaide.

Ùine a tha gu h-obann gu math trom aon mhìos

Torrachas ectopic

Faodar comharran agus comharran torrachas ectopic a bhith air an measgachadh le ùine menstrual trom.

Bidh an seòrsa torrachas seo a ’leasachadh taobh a-muigh an uterus agad agus chan eil e seasmhach. Faodaidh e droch chùisean slàinte adhbhrachadh, a ’toirt a-steach bleeding trom agus droch mhilleadh. Ma thèid fhàgail gun làimhseachadh, tha torrachas ectopic ann an cunnart beatha.

Mì-phòsadh

Rè agus timcheall breith anabaich, tha bleeding trom cumanta agus dh ’fhaodadh a bhith air a mhearachdachadh airson ùine gu math trom.

Inneal intrauterine neo-hormonal (IUD)

Tha bleeding trom menstrual na IUD neo-hormonal. Às deidh beagan mhìosan leis an IUD agad, is dòcha gum faigh thu a-mach nach bi bleeding cho dona.

Leigheasan

Faodaidh tinnearan fala leantainn gu duilgheadasan sruthadh fala agus sruthadh menstrual nas truime.

Ùine a tha trom air a ’chiad latha

Bidh mòran de bhoireannaich a ’faighinn dòrtadh nas truime air a’ chiad latha de ùine agus sèididh nas aotroime air na làithean mu dheireadh. Tha sruthadh trom a dh ’fhaodadh a dhol an sàs anns na gnìomhan àbhaisteach agad neo-àbhaisteach.

Bidh smachd breith ag atharrachadh

Ma sguir thu o chionn ghoirid a ’cleachdadh smachd breith hormonal, is dòcha gum bi na h-amannan agad gu math trom anns na ciad làithean mar a bhios do chearcall ag atharrachadh ris an hormone ag atharrachadh.

Atharrachaidhean cungaidh-leigheis

Coltach ri smachd breith, faodaidh cungaidhean a bheir thu bacadh air do chearcall agus leantainn gu bleeding trom air a ’chiad latha den ùine agad.

Ùine ath-chuairteachaidh a tha trom agus goirt

Ma tha a h-uile ùine trom, pianail, agus duilich obrachadh timcheall, is dòcha gum bi cùisean bunaiteach, fad-ùine agad.

Duilgheadas hormona

Mar as trice bidh do bhodhaig a ’cothromachadh progesterone agus estrogen, an dà hormona a chluicheas na dreuchdan as motha ann am menstruation.

Faodaidh cus estrogen, ge-tà, leantainn gu lìnigeadh uterine tiugh. Faodaidh seo bleeding trom adhbhrachadh oir thèid an lìnigeadh a chuir às rè do ùine.

Faodaidh gland thyroid neo-inntinneach (hypothyroidism) cuideachd bleeding menstrual trom no neo-riaghailteach

Eas-òrdugh sèididh

Tha timcheall air 10 gu 30 sa cheud de bhoireannaich le amannan trom le eas-òrdugh sèididh, leithid galar von Willebrand. Faodaidh na h-eas-òrdughan sin a dhèanamh duilich stad a chuir air do shèid.

Polyps uterine

Faodaidh na fàsan beaga sin air lìnigeadh an uterus amannan a dhèanamh nas truime.

Fibroids uterine

Tha fibroids nam fàs neo-riaghlaidh de fhèith fèithe an uterus. Faodaidh iad leasachadh air taobh a-muigh an uterus, taobh a-staigh a ’bhalla, no protrude a-steach don chuas no measgachadh de sin.

Aillsean sònraichte

Is ann ainneamh a bhios aillse anns an uterus, ceirbheacs, agus ovaries agad mar an aon adhbhar airson bleeding trom, ach dh ’fhaodadh gum bi ùine nas truime na symptom.

Perimenopause

Rè an eadar-ghluasad seo ron menopause, is dòcha gum bi thu a ’faighinn eòlas air atharrachaidhean hormonail agus bleeding neo-àbhaisteach trom rè do ùine.

Ath-bheothachadh breith chloinne

Às deidh dhut pàisde a bhith agad, chan eil amannan trom cumanta. Faodaidh na h-atharrachaidhean sin a bhith maireannach, no dh ’fhaodadh an ùine agad tilleadh gu sruthadh coltach ris na bha agad mus robh thu trom.

Adenomyosis

Tha adenomyosis na chumha far a bheil clò endometrial a ’cuairteachadh a-steach do fhèithean an uterus, ag adhbhrachadh tiugh a’ bhalla uterine agus barrachd pian agus sèididh.

Endometriosis

Tha endometriosis na eas-òrdugh anns am bi clò coltach ris an teannachadh endometrial agad a ’fàs taobh a-muigh do chuas uterine. Am measg nan comharran tha:

• amannan pianail
• pian ìseal air ais
• bleeding trom menstrual

Cuin a chì thu do dhotair

Ma tha bleeding cho trom is gum feum thu pad no tampon a chuir na àite gach uair a thìde, bruidhinn ris an dotair agad.

Mar an ceudna, ma tha an ùine agad a ’cur casg ort bho bhith a’ dèanamh gnìomhan àbhaisteach air sgàth pian, cromadh, agus sèididh trom, tha an àm ann do dhotair fhaicinn.

Rè turas, faodaidh do dhotair:

• dèan deuchainn corporra
• iarr air do eachdraidh slàinte
• iarr gun tèid na comharraidhean agad a chlàradh

Faodaidh iad cuideachd òrdachadh biopsy no deuchainnean ìomhaighean gus sùil nas mionaidiche a thoirt air do uterus.

Tha e duilich faighinn a-mach a bheil an ùine agad air a mheas mar rud àbhaisteach no trom às aonais cuideachadh bhon dotair agad. Bidh iad mar an neach-iùil agad anns a ’phròiseas gus faighinn a-mach an e cùis bunaiteach an adhbhar airson na h-amannan trom agad.

Ciamar a thathar a ’làimhseachadh ùine throm?

Bidh leigheasan àbhaisteach airson amannan trom a ’cuimseachadh air riaghladh sruth fala. Faodaidh cuid de leigheasan cuideachd cuir às do chomharran leithid pian agus cramping.

Ma tha suidheachadh bunasach ag adhbhrachadh do bhuille trom, ma dh ’fhaodadh a làimhseachadh cuir às do na h-amannan neo-àbhaisteach trom agad.

Am measg nan leigheasan àbhaisteach airson amannan trom tha:

• Smachd breith. Is dòcha gun cuidich pills smachd breith agus IUDan hormonail cothromachadh hormonaichean agus riaghladh amannan.
• Leigheasan pian thar-an-aghaidh. Is dòcha gun cuidich NSAIDs, leithid ibuprofen agus naproxen sodium, le comharran ùine pianail agus cuideachadh le call fala a lughdachadh. Faodaidh tu NSAIDs a cheannach air-loidhne.
• Cungaidh-leigheis cungaidh. Faodaidh do dhotair cungaidhean cungaidh sònraichte a thoirt seachad leithid progesterone beòil gus cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh amannan trom.
• Lèigh-lann. Le bhith a ’toirt air falbh polyps no fibroids dh’ fhaodadh sin cuideachadh le bhith a ’lughdachadh bleeding agus a’ lughdachadh comharraidhean ùine pianail eile.
• Dilation agus curettage (D & C). Mura h-eil leigheasan eile soirbheachail, faodaidh do dhotair na sreathan as fhaide a-muigh de lìnig an uterus agad a thoirt air falbh tro phròiseas D & C. Bidh seo a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèididh agus a ’lasachadh amannan. Is dòcha gu feumar an dòigh-obrach seo ath-aithris.
• Hysterectomy. Ann am fìor chùisean, dh ’fhaodadh gum bi feum air toirt air falbh an uterus agad gu tur. Cha bhith amannan agad tuilleadh, agus cha bhith e comasach dhut a bhith trom le leanabh às deidh a ’mhodh-obrach seo.

An loidhne bun

Tha cearcall gach boireannach eadar-dhealaichte. Sin as coireach gu bheil e duilich faighinn a-mach a bheil na h-amannan agad àbhaisteach no trom.

Faodaidh do dhotair do chuideachadh le bhith a ’tuigsinn far a bheil na h-amannan agad a’ tuiteam air an speactram. Faodaidh iad cuideachd do chuideachadh le bhith a ’coimhead airson leigheasan agus ma tha sin riatanach, cuir aghaidh air duilgheadasan sam bith a thig bho chall fuil trom.

Faodaidh tu òrdachadh a chuir air dòigh le OB-GYN anns an sgìre agad a ’cleachdadh ar n-inneal Healthline FindCare.

Tha e cudromach gum bi thu onarach leis an dotair agad mu na h-amannan agus na comharraidhean agad gus am faigh iad fuasglaidhean feumail dhut. Chan eil adhbhar sam bith airson do ùine a mhilleadh.

Tha mòran roghainnean math ann a chuidicheas tu gus a riaghladh agus a riaghladh.

3 Yoga a ’seasamh gus faochadh a thoirt do chramps