Bronchoconstriction air a bhrosnachadh le eacarsaich

Uaireannan bidh eacarsaich a ’brosnachadh comharraidhean asthma. Canar bronchoconstriction le eacarsaich (EIB) ri seo. Anns an àm a dh ’fhalbh b’ e seo a ’chuing air a bhrosnachadh le eacarsaich. Chan eil eacarsaich ag adhbhrachadh asthma, ach faodaidh e adhbhrachadh gu bheil slighean adhair a ’cuingealachadh (cumhang). Tha EIB aig a ’mhòr-chuid de dhaoine le asthma, ach chan eil a’ chuing air a h-uile duine le EIB.

Is e comharran EIB casadaich, cuibhlichean, faireachdainn teann anns a ’bhroilleach agad, no giorrad analach. Mar as trice, bidh na comharraidhean sin a ’tòiseachadh goirid às deidh dhut stad a bhith ag eacarsaich.Is dòcha gum bi comharraidhean aig cuid de dhaoine às deidh dhaibh tòiseachadh air eacarsaich.

Chan eil comharraidhean asthma nuair a nì thu eacarsaich a ’ciallachadh nach urrainn dhut no nach bu chòir dhut eacarsaich a dhèanamh. Ach bi mothachail air na luchd-brosnachaidh EIB agad.

Faodaidh èadhar fuar no tioram comharraidhean asthma adhbhrachadh. Ma nì thu eacarsaich ann an èadhar fuar no tioram:

• Breathaich tro do shròin.
• Cuir ort sgarfa no masg thairis air do bheul.

Na dèan eacarsaich nuair a tha an èadhar air a thruailleadh. Seachain a bhith ag eacarsaich faisg air achaidhean no rèidhlean a chaidh a ghearradh.

Blàthachadh mus dèan thu eacarsaich, agus fuaraich sìos às deidh sin:

• Gus blàthachadh, coiseachd no dèan do ghnìomhachd eacarsaich gu slaodach mus dèan thu astar.
• Mar as fhaide a bhlàthaicheas tu, ’s ann as fheàrr.
• Gus fuarachadh, coiseachd no dèan do ghnìomhachd eacarsaich gu slaodach airson grunn mhionaidean.

Is dòcha nach bi cuid de dh ’eacarsaich cho dualtach comharraidhean asthma a bhrosnachadh na cuid eile.

• Tha snàmh na spòrs math dha daoine le EIB. Bidh an èadhar blàth, tais a ’cuideachadh le bhith a’ cumail comharraidhean asthma air falbh.
• Chan eil ball-coise, ball-basgaid, agus spòrsan eile le amannan nuair nach gluais thu gu luath cho buailteach do chomharran asthma a bhrosnachadh.

Tha gnìomhan a chumas tu a ’gluasad gu sgiobalta fad na h-ùine nas dualtaiche comharraidhean asthma adhbhrachadh, leithid ruith, ball-basgaid, no ball-coise.

Gabh do chungaidh-leigheis geàrr-ghnìomhach, no faochadh luath, mus dèan thu eacarsaich.

• Gabh iad 10 gu 15 mionaidean ron eacarsaich.
• Faodaidh iad cuideachadh airson suas ri 4 uairean.

Faodaidh cungaidhean a tha air an toirt a-steach airson ùine fhada cuideachadh cuideachd.

• Cleachd iad co-dhiù 30 mionaidean ron eacarsaich.
• Faodaidh iad cuideachadh airson suas ri 12 uair a thìde. Faodaidh clann an stuth-leigheis seo a thoirt ron sgoil, agus cuidichidh e fad an latha.
• Bi mothachail nach bi cleachdadh an seòrsa leigheis seo a h-uile latha ron eacarsaich ga dhèanamh cho èifeachdach thar ùine.

Lean comhairle an t-solaraiche cùram slàinte agad mu na cungaidhean a chleachdas tu agus cuin.

Wheezing - air a bhrosnachadh le eacarsaich; Galar adhair ath-ghnìomhach - eacarsaich; Asma air a bhrosnachadh le eacarsaich

• Asma air a bhrosnachadh le eacarsaich

Lugogo N, Que LG, Gilstrap DL, Kraft M. Asthma: breithneachadh clionaigeach agus riaghladh. Ann an: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Leabhar teacsa Murray agus Nadel de Leigheas Analach. 6mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: caib 42.

Nowak RM, Tokarski GF. Asma. Ann an: Walla RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Leigheas Èiginn Rosen: Bun-bheachdan agus Cleachdadh Clionaigeach. 9mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: caib 63.

Secasanu VP, Parsons JP. Bronchoconstriction air a bhrosnachadh le eacarsaich. Ann an: Miller MD, Thompson SR, eds. Leigheas Spòrs Orthopedic DeLee, Drez, & Miller. 5mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: caib 13.

Weiler JM, Brannan JD, Randolph CC, et al. Ùrachadh bronchoconstriction air a bhrosnachadh le eacarsaich - 2016. J Alergy Clin Immunol. 2016; 138 (5): 1292-1295.e36. PMID: 27665489 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27665489/.

• Asma
• Goireasan asthma agus aileirdsidh
• Asma ann an clann
• Wheezing

• Asma agus sgoil
• Asma - leanabh - sgaoileadh
• Asma - smachd air drogaichean
• Asma ann an inbhich - dè a dh ’iarras tu air an dotair
• Asma ann an clann - dè a dh ’iarras tu air an dotair agad
• Asma - drogaichean faochadh luath
• Eacarsaich agus a ’chuing san sgoil
• Mar a chleachdas tu nebulizer
• Mar a chleachdas tu inhaler - no spacer
• Mar a chleachdas tu inneal-inntrigidh - le spacer
• Mar a chleachdas tu do mheatair sruthadh as àirde
• Dèan sruthadh stùc mar chleachdadh
• Soidhnichean de ionnsaigh asthma
• Fuirich air falbh bho luchd-brosnachaidh asthma

• Asma
• Asma ann an clann