Ùghdar: Gregory Harris
Ceann-Latha Cruthachadh: 7 A ’Ghiblean 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 17 An T-Samhain 2024
Anonim
Fruit Juice That Melts Weight Loss Overnight: Just Drink It Before Bed!
Bhidio: Fruit Juice That Melts Weight Loss Overnight: Just Drink It Before Bed!

Is e cungaidhean searbhag bile a tha a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh do cholesterol LDL (dona). Faodaidh cus cholesterol san fhuil agad cumail ri ballachan nan artaireachd agad agus an casg no an casg.

Bidh na cungaidhean sin ag obair le bhith a ’cur casg air searbhag bile anns an stamag agad bho bhith air a ghlacadh nad fhuil. Feumaidh an grùthan agad an uairsin cholesterol bho do fhuil gus barrachd searbhag bile a dhèanamh. Bidh seo a ’lughdachadh an ìre cholesterol agad.

Faodaidh an leigheas seo cuideachd daoine le tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a chuideachadh gus an siùcar fala aca a riaghladh.

Faodaidh leasachadh air na h-ìrean cholesterol agad do dhìon bho:

  • Galar cridhe
  • Grèim cridhe
  • Stròc

Bidh an solaraiche cùram slàinte agad ag obair còmhla riut gus do cholesterol ìsleachadh le bhith a ’leasachadh do dhaithead. Mura h-eil seo soirbheachail, is dòcha gur e cungaidhean gus an cholesterol ìsleachadh an ath cheum.

Thathas den bheachd gur e statins na drogaichean as fheàrr airson an cleachdadh airson daoine a dh ’fheumas cungaidhean gus an cholesterol ìsleachadh.

Faodaidh cuid de dhaoine na cungaidhean sin a thoirt seachad còmhla ri drogaichean eile. Is dòcha gu feum iad an toirt mura h-eil cungaidhean eile air an gabhail ris mar thoradh air alergidhean no fo-bhuaidhean.


Faodaidh gach cuid inbhich agus deugairean an stuth-leigheis seo a chleachdadh nuair a tha feum air.

Gabh do chungaidh-leigheis mar a chaidh a stiùireadh. Faodaidh tu an stuth-leigheis seo a ghabhail 1 gu 2 uair san latha no nas trice ann an dòsan nas lugha. Na stad le bhith a ’toirt do chungaidh-leigheis gun a bhith a’ bruidhinn ris an t-solaraiche agad an toiseach.

Tha an stuth-leigheis seo a ’tighinn ann an cruth pill no pùdar.

  • Feumaidh tu foirmean pùdar a mheasgachadh le uisge no lionntan eile.
  • Faodar am pùdar a mheasgachadh cuideachd le brot no measan measgaichte.
  • Bu chòir foirmean pill a ghabhail le uisge gu leòr.
  • Na bi a ’cagnadh no a’ pronnadh na pill.

Bu chòir dhut an stuth-leigheis seo a thoirt le biadh, mura h-eilear ag iarraidh a chaochladh.

Glèidh na cungaidhean agad ann an àite fionnar, tioram. Cùm iad far nach fhaigh clann iad.

Bu chòir dhut daithead fallain a leantainn fhad ‘s a tha thu a’ gabhail sreathan searbhag bile. Tha seo a ’toirt a-steach ithe nas lugha de gheir anns an daithead agad. Am measg dhòighean eile as urrainn dhut do chridhe a chuideachadh tha:

  • A ’faighinn eacarsaich gu cunbhalach
  • A ’riaghladh cuideam
  • A ’sgur a smocadh

Mus tòisich thu a ’gabhail sreathan searbhag bile, innis don t-solaraiche agad ma tha thu:


  • A bheil duilgheadasan sèididh no tinneasan stamag agad
  • A bheil thu trom, tha thu an dùil a bhith trom le leanabh, no tha iad a ’toirt bainne-cìche
  • Aileardsaidhean
  • A ’gabhail cungaidhean eile
  • Dèan plana gus obair-lannsa no obair fhiaclaireachd a bhith agad

Ma tha cumhachan sònraichte agad, is dòcha gum feum thu an stuth-leigheis seo a sheachnadh. Nam measg tha:

  • Duilgheadasan grùthan no gallbladder
  • Triglycerides àrd
  • Suidheachadh cridhe, dubhaig no thyroid

Innis don t-solaraiche agad mu na cungaidhean, stuthan-leigheis, vitamain agus luibhean agad uile. Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis eadar-obrachadh le sreathan searbhag bile. Dèan cinnteach gun innis thu don t-solaraiche agad mus gabh thu cungaidhean ùra.

Faodaidh gabhail an stuth-leigheis seo cuideachd buaidh a thoirt air mar a tha vitamain agus cungaidhean eile air an glacadh sa bhodhaig. Faighnich don t-solaraiche agad am bu chòir dhut leasachan multivitamin a ghabhail.

Innsidh deuchainnean fala cunbhalach dhut fhèin agus don t-solaraiche agad dè cho math ‘s a tha an stuth-leigheis ag obair.

Is e constipation an taobh-bhuaidh as cumanta. Faodaidh buaidhean eile a bhith:

  • Losgadh cridhe
  • Gas agus bloating
  • Buinneach
  • Nausea
  • Cràdh fèithean agus pianta

Bu chòir dhut fios a chuir chun t-solaraiche agad ma tha:


  • Vomiting
  • Call cuideam gu h-obann
  • Stòl fuilteach no sèididh bhon rectum
  • Guma sèididh
  • Constipation trom

Àidseant antilipemic; Resins searbhag bile; Colestipol (Colestid); Cholestyramine (Locholest, Prevalite, agus Questran); Colesevelam (Welchol)

Davidson DJ, Wilkinson MJ, Davidson MH. Teiripe cothlamadh airson dyslipidemia. Ann an: Ballantyne CM, deas. Lipidology clionaigeach: companach ri galar cridhe Braunwald. 2mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: caib 27.

Genest J, Libby P. Eas-òrdughan lipoprotein agus galar cardiovascular. Ann an: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Galar cridhe Braunwald: Leabhar teacsa de Leigheas Cardiovascular. 11mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: caib 48.

Goldberg AC. Sreath searbhag bile. Ann an: Ballantyne CM, deas. Lipidology clionaigeach: companach ri galar cridhe Braunwald. 2mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: caib 22.

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, et al. Stiùireadh AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA air riaghladh cholesterol fala: aithisg bho Bhuidheann Gnìomha Colaiste Eòlas-cridhe Ameireagaidh / Comann Cridhe Ameireagaidh air Stiùireadh Cleachdaidh Clionaigeach . J Am Coll Cardiol. 2019; 73 (24): e285 - e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

  • Cholesterol
  • Cungaidhean cholesterol
  • LDL: An cholesterol "dona"

Mòr-Chòrdte An-Diugh

Carotenoids: dè a th ’annta agus dè na biadhan a gheibhear iad

Carotenoids: dè a th ’annta agus dè na biadhan a gheibhear iad

Tha carotenoid nan pigmentan, dearg, orain no buidhe buidhe gu nàdarra ann am freumhaichean, duilleagan, ìol, mea an agu flùraichean, a lorgar cuideachd, ged a tha iad ann am meudan na ...
Dè a dh'itheas tu gus faochadh a thoirt do bhuaidhean radiotherapy

Dè a dh'itheas tu gus faochadh a thoirt do bhuaidhean radiotherapy

Bidh frith-bhuaidhean radiotherapy mar a trice a ’nochdadh 2 no 3 eachdainean à deidh toi each an làimh eachaidh agu faodaidh iad fuireach ua ri 6 mìo an à deidh deireadh an là...